Aleitamento materno e Alimentação complementar Flashcards
Defina:
- Aleitamento materno?
Recebe leite materno (direto da mama ou ordenhado) independentemente de receber outros alimentos ou não.
Defina:
- Aleitamento materno exclusivo?
Somente leite materno, direto da mama ou ordenhado, ou leite humano de outra fonte, sem outros líquidos ou sólidos, com exceção de medicamentos, suplementos minerais e vitaminas.
*Ideal até os 6 meses.
Defina:
- Aleitamento materno predominante?
Recebe, além do aleitamento materno, água ou bebidas à base de água (chá) e sucos de frutas.
Defina:
- Aleitamento materno complementado?
Recebe, além do leite materno, qualquer alimento sólido ou semissólido com a finalidade de complementá-lo e não de substituí-lo.
*A partir dos 6 meses até os 2 anos no mínimo.
Defina:
- Aleitamento materno misto ou parcial?
Recebe leite materno e outros tipos de leite.
Cite vantagens do aleitamento materno para o RN.
- Atende a todas as necessidades nutricionais e metabólicas até os 6 meses de vida, reduzindo a desnutrição e as patologias decorrentes.
- É viável do ponto de vista econômico, sem riscos de contaminação e é acessível a qualquer momento.
- Proteção contra enteropatógenos.
- Menor incidência de OMA (a colonização da orofaringe não será por germes tão patogênicos).
- Fatores imunológicos.
- Proteção contra alergias.
- Previne obesidade, colesterol alto e diabetes.
- Oferece condições ideais para a interação mãe-filho.
- Contribui para o desenvolvimento cognitivo.
- Diminui enjoos e cólicas, pois a digestão do leite materno é fácil.
- Desenvolvimento da cavidade bucal.
- Amamentação cruzada não é bom.
Cite vantagens do aleitamento materno para a mãe.
- Involução uterina (ocitocina), reduzindo o sangramento pós-parto.
- Retorno mais rápido ao peso pré-gestacional: gasto de 500 kcal/dia.
- Mama ganha mais tônus (o seio não irá “cair”).
- Efeito contraceptivo (AME = 98% de anovulação).
- Reduz o risco de câncer de mama e de ovário e pode reduzir o risco de osteoporose no período pós-menopausa.
Porque não é indicado uso de pílula com estrógeno durante amamentação?
Pois pode levar a hipogalactia e feminilização em RN do sexo masculino, além do maior risco de trombose.
Porque o aleitamento materno protege contra enteropatógenos?
Menor pH fecal (ácido) + flora intestinal com Lactobacillus bifidus = confere proteção contra enteropatógenos (menos diarreia e quando tem é menos grave).
Qual o tempo mínimo de AME para haver diminuição de fenômenos alérgicos?
3 meses.
Quanto tempo é a licença-maternidade? E licença-paternidade?
- Maternidade: 180 dias (no público isso é respeitado, no particular nem sempre).
- Paternidade: 20 dias.
Além da licença-maternidade, que outros direito a mulher tem nesse período?
- É vedada a dispensa da trabalhadora durante o período da gestação e lactação (desde a confirmação da gravidez até 5m pós-parto).
- Consolidação das leis trabalhistas determina direito a creche e pausas para amamentar.
Cite os “tipos” de leite materno de forma cronológica (com o período de cada um).
- Colostro: durante a 1ª semana de vida.
- Leite de transição: entre 7 e 15 dias após o nascimento.
- Leite maduro: a partir do 15º dias (2 a 4 semanas).
Colostro: sua importância é maior em que período?
Importante nos primeiros 3 dias de vida.
Colostro: cor? volume? componentes? benefícios?
- Cor amarela (muita proteína e IgA).
- É produzido em menor volume (10-40 ml), o que é adequado à imaturidade renal do RN.
- Há maior concentração de proteínas, minerais, vitaminas lipossolúveis (em especial a A, E, K, que auxilia a prevenir a doença hemorrágica do RN junto com a administração IM) e menor concentração de gorduras, lactose e vitaminas do complexo B do que o leite maduro.
- É laxante: ajuda a expulsar o mecônio.
Leite maduro: quais são suas 3 fases?
- Leite anterior: aquoso, mais lactose e proteínas, sendo rico em imunoglobulinas e outros fatores de proteção.
- Fase composta predominantemente por proteínas.
- Leite posterior: rico em gorduras, é a última fase, auxilia na saciedade e contribui para o ganho ponderal.
Quais são os componentes do leite materno? (10)
1) Água: 87% do leite materno.
2) Proteínas: alfalactoalbumina é a principal proteína (80%) e caseína (20%).
3) Imunoglobulinas: IgA, IgM, IgG.
4) Células: neutrófilos, macrófagos, linfócitos B e T.
5) Lactoferrina.
6) Fator bífido.
7) Lisozima.
8) Gorduras: ácidos graxos essenciais, LCPUFAs (ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa), DHA (ácido docosa-hexaenoico) e ARA (ácido araquidônico).
9) Vitaminas: A, C, D, E, K e do complexo B.
10) Minerais: cálcio, fósforo, ferro, zinco.
Qual a principal proteína presente no leite materno?
Alfalactoalbumina (80%).
Qual a importância da lactoferrina (LM)?
Proteína que se liga ao ferro e aumenta sua biodisponibilidade, além de inibir o uso do ferro pela E. coli, Staphylococcus sp. e Candida albicans.
Qual a função do fator bífido (LM)?
Promove o crescimento de Lactobacillus bifidus, bactéria não patogênica que acidifica as fezes e evita o crescimento de bactérias patogênicas no intestino.
Qual a importância da lisoenzima (LM)?
Enzima que degrada a parede celular de bactérias.
Leite humano x Leite de vaca: taxa calórica?
70 cal/100 ml em ambos.
Leite humano x Leite de vaca: qual a quantidade de proteínas em cada um e o que isso acarreta?
LH 1-1,5% x LV 3,5%.
- Por ter menor quantidade de proteína do que o LV, o LM diminui a sobrecarga renal e respeita a maturidade renal do lactente, além de fornecer todos os aminoácidos essenciais.
Leite humano x Leite de vaca: proteínas - como é a relação caseína/proteína do soro? O que isso gera?
Relação caseína/proteína do soro: LH 30/70 x LV 82/18.
- O coalho do LH é mais macio (pois a caseína, muito presente no LV, é mais pesada que a proteína do soro), apresentando melhor digestão.
Leite humano x Leite de vaca: proteínas - qual a principal proteína do soro de cada um e o que isso acarreta?
- LH: a proteína do soro é a alfalactoalbumina (fácil digestão).
- LV a proteína do soro é a betalactoglobulina (que causa alergia).
Leite humano x Leite de vaca: gorduras - quantidade e características?
3,5% em ambas.
- Mas, no leite humano a concentração é maior no fim da mamada.
- Os lipídios são responsáveis por 50% das calorias do leite materno e oferecem AG essenciais e colesterol.
- Os AG também tem função no transporte de vitaminas lipossolúveis e no desenvolvimento do SNC.
Leite humano x Leite de vaca: carboidratos (lactose) - quantidade?
LH 6,5-7% x LV 4,5%.
Leite humano x Leite de vaca: minerais - quantidade? Quem tem maior biodisponibilidade de ferro e cálcio (relação cálcio-fósforo)?
LV tem 3,6x mais minerais, com exceção do ferro e cobre.
- Além disso, o ferro tem maior biodisponibilidade (é melhor absorvido) no LH, sendo suficiente nos primeiros 6 meses (mas SBP recomenda que a suplementação profilática inicie com 3 meses).
- Cálcio: é bem menor no leite materno, mas a relação cálcio-fósforo é de 2:1, garantindo sua maior absorção.
Fisiologia da lactação: explique o mecanismo hipotálamo-hipófise-hormônios da lactação.
Com a sucção o hipotálamo envia estímulos para:
- Hipófise anterior (adeno-hipófise): que irá produzir a prolactina = estimula a produção do leite.
- Hipófise posterior (neuro-hipófise): que irá produzir a ocitocina = estimula o reflexo de ejeção do leite.
O reflexo da descida do leite (ocitocina) sofre interferência de que?
Pode sofrer interferência de estímulos auditivos e visuais, sentimentos, pensamentos e emoções.