Mel Flashcards

1
Q

​Mel - Frutose / Glicose

A

Frutose → 38%

Glicose → 31%

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Q

Mel - Trocar Açúcar por Mel

A

Não adianta só trocar o açúcar por mel, devemos ajustar a quantidade diária de ingestão.

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Q

Açúcar + Gordura

A

Combinar açúcar com gordura é pior do que o indivíduo só ingerir açúcar

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