M3S2 L'étiquetage nutritionnel Flashcards

• Connaître les notions d’allégations nutritionnelles

1
Q

Qu’est ce que l’étiquetage nutritionnel des denrées ? A quoi sert il ?

A

Il comprend toutes les informations apposées sur l’emballage d’un produit et relatives à son contenu en énergie et en nutriments.

Il s’agit d’un outil permettant d’aider le consommateur dans ses choix alimentaires et favorisant les actions des politiques de santé publique en matière de nutrition.

Un règlement, applicable en Europe depuis 2011, fixe les informations nutritionnelles à inclure sur l’étiquetage, ainsi que la forme sous laquelle elles sont présentées aux consommateurs (positionnement, taille, présentation…)

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2
Q

Quels sont les éléments nutritionnels devant obligatoirement figurer sur l’étiquetage ?

A
  • La valeur énergétique
  • Les quantités de graisse et d’acides gras saturés.
  • La quantité de glucides et de sucres.
  • La quantité de protéines.
  • La quantité de sel.

Tous ces éléments sont donnés pour 100 g ou 100 ml, ou encore par portion si celle-ci est clairement identifiée

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3
Q

Quelle est l’unité obligatoire pour indiquer la valeur énergétique ?

A

le nouveau règlement maintient l’obligation d’afficher la valeur énergétique à la fois en kilojoules (kJ) et en kilocalories (kcal) pour 100 g (ml).

Lorsque cette information est donnée par portion ou par unité (par exemple la valeur par biscuit), la taille de la portion/unité doit également être indiquée, de même que le nombre de portions ou d’unités contenues dans l’emballage.

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4
Q

Quelles sont les autres informations nutritionnelles qui peuvent être indiquées ?

A

les teneurs en vitamines, minéraux, fibres, etc.

Elles sont indiquées de façon volontaire, mais toujours en respectant les règles de présentation fixées par le règlement, dans le même champ de vision que les informations nutritionnelles (vraisemblablement au dos de l’emballage)

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5
Q

Quelle est la règlementation concernant la lisibilité des informations nutritionnelles ?

A

Pour la majorité des étiquetages de denrées alimentaires, une police de caractères minimale de 1,2 mm est imposée à toutes les informations alimentaires obligatoires.

Les plus petits emballages (dont la surface maximale est inférieure à 80 cm2) sont soumis à une obligation de police de caractères minimale plus petite (0,9 mm).

De plus, les informations facultatives (par exemple slogans ou publicités) ne doivent pas empêcher la lecture des informations obligatoires.

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6
Q

Quelles sont les conditions pour faire apparaitre les minéraux et vitamines sur l’emballage ?

A

Ils peuvent apparaître sur l’étiquetage s’ils couvrent au moins 15 % des apports journaliers recommandés (AJR).

Il faut alors obligatoirement retrouver en quel pourcentage chaque nutriment participe aux AJR

(Les AJR sont des valeurs de référence comme les ANC mais au niveau international).

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7
Q

Qu’est ce qu’une allégation nutritionnelle selon le codex Alimentarius ?

A

On entend par allégation « tout message, toute mention qui suggère qu’une denrée alimentaire possède des propriétés, des caractéristiques ou des effets particuliers liés notamment à sa nature, sa composition, son mode de production et sa transformation ou toute autre qualité. »

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8
Q

Qu’est ce qu’une allégation nutritionnelle selon le droit communautaire ?

A

« tout message ou toute représentation, non obligatoire en vertu de la législation communautaire ou nationale, y compris une représentation sous forme d’images, d’éléments graphiques ou de symboles, quelle qu’en soit la forme, qui affirme, suggère ou implique qu’une denrée alimentaire possède :

  • des caractéristiques particulières de par ses nutriments ou une substance autre qu’un nutriment ayant un effet nutritionnel ou physiologique ;
  • ou des propriétés nutritionnelles bénéfiques particulières ;
  • de par l’énergie qu’elle fournit à un degré moindre ou plus élevé ou qu’elle ne fournit pas ;
  • et/ou des nutriments ou autres substances qu’elle contient en proportion moindre ou plus élevée ou ne contient pas. »
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9
Q

Quels sont les types d’allégation nutritionnelles ?

A
  • Les allégations qui concernent la nature ou les caractéristiques de fabrication d’un produit
  • Les allégations qui mettent en avant une propriété nutritionnelle
  • Les allégations de santé
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10
Q

Exemple d’allégation qui concerne la nature ou caractéristiques de fabrication d’un produit :

A

« frais » => produit n’ayant subi aucun traitement autre que la réfrigération ;

« à l’ancienne » => produit fabriqué à partir de recettes dites traditionnelles.

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11
Q

Exemples d’allégations relative à l’énergie d’un produit :

A

« valeur énergétique réduite »

« faible valeur énergétique »

« allégé », « light »

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12
Q

Exemples d’allégations relative à l’énergie aux protéines :

A

« riche en protéines »

« enrichi en protéines »

« source de protéines »

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13
Q

Exemples d’allégations relative aux lipides:

A

« faible teneur en matières grasses »

« sans matières grasses »

« source d’acides gras oméga 3 »

« riche en oméga 3 »

« sans graisses saturées »

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14
Q

Exemples d’allégations relative à l’énergie aux glucides :

A

« sans sucres »

« sans sucres ajoutés »

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15
Q

Exemples d’allégations relative aux fibres :

A

« riche en fibres »

« source de fibres »

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16
Q

Exemples d’allégations relative à l’énergie aux vitamines et minéraux :

A

« source de vitamines »

« naturellement riches en minéraux »

17
Q

Que signifie l’allégation « valeur énergétique réduite » ?

A

Réduction d’au moins 30 % de la valeur énergétique par rapport à un produit de référence.

18
Q

Que signifie l’allégation « faible valeur énergétique » ?

A

Produit contenant au maximum
170 kJ pour 100 g
ou 80 kJ pour 100 ml.

19
Q

Que signifie l’allégation « allégé », « light » ?

A

Diminution de l’énergie par rapport à un produit de référence ; le % d’allégement est obligatoirement indiqué + le constituant réduit (sucre, graisse…).

20
Q

Que signifie l’allégation « riche en protéines » ?

A

Le produit contient
plus de 20 g de protéines pour 100 g
ou plus de 10 g pour 100 ml
ou 10 % pour 100 kcal.

21
Q

Que signifie l’allégation « enrichie en protéines » ?

A

Teneur en protéines 2 fois plus élevée que l’aliment de référence et valeur énergétique des protéines > à 20 % de la valeur énergétique totale du produit

22
Q

Que signifie l’allégation « source de protéines » ?

A

Produit contenant
au moins 10 g de protéines pour 100 g de produit,
5 g pour 100 ml
ou 5 % pour 100 kcal.

23
Q

Que signifie l’allégation « faible teneur en matière grasse » ?

A

Teneur en lipides < 3 g pour 100 g de produit.

24
Q

Que signifie l’allégation « sans matière grasse » ?

A

Teneur en lipides < 0,5 g pour 100 g.

25
Q

Que signifie l’allégation « source de vitamines » ?

A

Le produit contient plus de 15 % des AJR pour 100 g.

26
Q

Que signifie l’allégation « riche en oméga 3 » ?

A

Le produit contient plus de 30 % des AJR pour 100 g.

27
Q

Que signifie l’allégation « sans graisse saturées » ?

A

La somme des AGS et des AG trans est < 0,1 g pour 100 g.

28
Q

Que signifie l’allégation « sans sucres » ?

A

Teneur en glucides < 0,5 g pour 100 g.

29
Q

Que signifie l’allégation « sans sucres ajoutés » ?

A

Aucun ajout de sucre lors de la fabrication du produit.

30
Q

Que signifie l’allégation « riches en fibres » ?

A

Le produit contient au minimum 6 g de fibres pour 100 g de produit.

31
Q

Que signifie l’allégation « source de fibres » ?

A

Le produit contient au moins 3 g de fibres pour 100 g.

32
Q

Que signifie l’allégation « source de vitamines » ?

A

Produit qui contient au moins 15 % des AJR pour ces vitamines.

33
Q

Que signifie l’allégation « naturellement riches en minéraux » ?

A

Pas d’ajout de minéraux par le fabricant, quantité de minéraux qui couvre 30 % des AJR.

34
Q

Quelle est la définition d’une allégation de santé ?

A

Le règlement n° 1924/2006/CE définit une allégation de santé comme

« toute allégation qui affirme, suggère ou implique l’existence d’une relation entre, d’une part, une catégorie de denrées alimentaires, une denrée alimentaire ou l’un de ses composants et, d’autre part, la santé ».

35
Q

Dans quelles conditions les allégations de santé sont elles validées par l’AESA ?

A

si elles sont accompagnées :

  • d’une mention expliquant la quantité de la denrée alimentaire qu’il faut consommer pour avoir l’effet bénéfique attendu ; (Dose)
  • d’une mention indiquant l’importance d’une alimentation équilibrée en parallèle ; (hygiène)
  • d’une mise en garde pour les personnes qui doivent éviter la consommation de ce produit ; (Contre indications)
  • d’un avertissement dans le cas où une consommation excessive pourrait entraîner un risque pour la santé ( avertissements)
36
Q

Exemple d’allégation de santé ?

A

« favorise le transit intestinal » ,

« renforce les défenses immunitaires de l’organisme ».

37
Q
A