Stress Flashcards
1
Q
Symptômes attribués au stress
A
Liste non exhaustive
- Douleur chonique
- Céphalées
- Insomnie
- Fatigue
Difficulté à gérer le stress
r/o –> trouble anxieux, depression, trouble psy, violence
comorbidités
- drogue
- consommation d’alcool
- isolement
- mx chronique
- pauvreté …
2
Q
Conduite - stress
A
- Équipe multi
- Psychologie
- Travail social
- Zoothérapie
- thérapie cognitive comportementale
- exercice
- cesser tabac
- diminuer la consommation d”alcool
- Habitudes de vie en santé
- Hygiène du sommeil
- prescrire la joie
- Aide proche aidant et famille
- Traiter la douleur et autres problèmes de santé chroniques …
