Psychothérapie Review Course Flashcards
Nommez 2 facteurs associés au patient qui influencent le résultat de la thérapie
Style d’attachement
Altération fonctionnelle et sévérité de base
Quels sont les éléments d’une relation thérapeutique ayant été démontrés efficaces? (3)
Alliance
Empathie
Suivre la réponse du patient (échelles)
Quels sont les éléments d’une relation thérapeutique probablement efficaces? (3)
Consensus sur le but du tx
Collaboration
Regard positif du thérapeute
Quels sont les éléments d’une relation thérapeutique qui sont prometteurs (mais pas assez de recherche)? (3)
Authenticité du thérapeute
Réparation des ruptures d’alliance
Gestion du contre-transfert
Vrai ou faux
La 1e vague de TCC met l’emphase sur le processus et l’expérience
Faux
3e vague
Vrai ou faux
Albert Ellis et Aaron Beck sont des figures clé de la 2e vague de TCC
Vrai
Vrai ou faux
La 3e vague de TCC met l’emphase sur le conditionnement et le comportement
Faux
1e vague
Vrai ou faux
La 1e vague de TCC met l’emphase sur les processus cognitifs
Faux
2e vague
Vrai ou faux
Pavlov est à l’origine du conditionnement opérant
Faux
Conditionnement classique (apprentissage par association)
Vrai ou faux
Skinner est à l’origine du conditionnement opérant
Vrai
Renforcement et punition
Qui sont les 2 grands noms de la 1e vague de TCC (comportementale)?
Pavlov
Skinner
Qui sont les 2 grands noms de la 2e vague de TCC (cognitive)?
Albert Ellis
Aaron Beck
Quels sont les types de psychothérapies de la 3e vague de la TCC? (3)
DBT (dialectical behavioral therapy)
Pleine conscience
ACT (acceptance and commitment therapy)
Expliquez le conditionnement classique
Apprentissage par association
Association d’un stimulus neutre avec un stimulus non conditionné pour obtenir une réponse conditionnée
Quelles sont les composantes du conditionnement opérant? (4)
Qu’est-ce qu’un renforcement positif?
Ajouter quelque chose pour augmenter un comportement
Qu’est-ce qu’un renforcement négatif?
Enlever quelque chose pour augmenter un comportement
Ex : se gratter pour soulager le prurit, ce qui encourage le comportement de se gratter
Qu’est-ce qu’une punition positive?
Ajouter quelque chose pour diminuer un comportement
Ex : frapper quelqu’un, ou dire à qqn que sa question est stupide (ajouter une expérience déplaisante pour diminuer un comportement)
Qu’est-ce qu’une punition négative?
Enlever quelque chose pour diminuer un comportement
Ex : si tu te comportes mal, je vais retirer ta playstation
Qu’est-ce que la triade cognitive de Beck en dépression?
Le futur : désespoir
Le soi : dévalorisation
Le monde : personne ne m’aime
Quel est le composant cognitif de la TCC?
En TCC, on veut lier une situation avec nos pensées, qui sont liées à des réactions physiques, des émotions et des comportements
Quelle est la formulation comportementale du TOC? (2)
A. Un stimulus neutre (ex : la sdb) est associée avec un stimulus inconditionné de danger
B. L’association est maintenue via l’évitement (ou compulsion)
Quelle est la formulation cognitive du TOC selon Foa? (3)
A. Attribution d’une haute probabilité de danger à une situation sans danger (ex : poignée de porte => maladie)
B. Exagérer le coût de la situation aversive (ex : maladie => mort)
C. Si quelque chose n’est pas sécuritaire, c’est dangereux
Quelle est la formulation cognitive du TOC selon Salkovskis? (5)
A. Avoir une pensée concernant une action est comme faire l’action
B. Ne pas prévenir la souffrance de qqn/soi = causer la douleur
C. La responsabilité n’est pas atténuée
D. Ne pas neutraliser quand une intrusion survient = vouloir que la souffrance survienne
E. Une personne devrait avoir le contrôle sur ses pensées
Quelle est la formulation cognitivo-comportementale du trouble panique?
- Réponse exagérée de stress physiologique chez individus psychologiquement et génétiquement vulnérables
- Association d’un stimulus neutre et du stimulus interoceptif avec le danger
- Maintien de la peur via l’évitement
Quels sont les éléments de conditionnement classique en trouble panique? (2)
Association d’une foule/centre d’achat avec panique
Association de sensation physique de panique avec le danger
Quels sont les composants du traitement TCC du trouble panique? (5)
1- diagnostic
2- psychoéducation (c’est quoi le trouble, comment c’est maintenu, comment on s’attend que le traitement fonctionne)
3- composante de tolérance à la détresse/relaxation
4- restructuration cognitive
5- exposition
Lequel des éléments ci-bas n’est pas un but de la TCC pour insomnie?
a. augmenter l’efficience du sommeil
b. augmenter le temps total de sommeil
c. diminuer les éveils après l’endormissement
d. augmenter le temps total au lit
d. augmenter le temps total au lit
Passer trop de temps au lit peut être un facteur perpétuant à l’insomnie
Quelles sont les 2 composantes les plus importantes de la TCC pour le sommeil?
Contrôle du stimulus (lit = sommeil)
Restriction de sommeil
Qu’est-ce que l’efficience du sommeil?
Temps endormi/temps dans le lit
La DBT inclut tous les énoncés sauf :
a. pleine conscience
b. tolérance à la détresse
c. inventaire interpersonnel
d. régulation émotionnelle
c. inventaire interpersonnel
Plus un terme de la psychothérapie interpersonnelle
Quelle est la définition de la pleine conscience?
Acceptation sans jugement de l’expérience du présent, incluant les sensations corporelles, états mentaux internes, pensées, émotions, impulsions, mémoires, dans un but de réduire la détresse et améliorer le bien-être
Qui est l’autrice de la DBT?
Marsha Linehan
Quelles sont les modalités de traitements de la DBT? (5)
12 mois
Sessions individuelles q semaine
Sessions de groupe q semaine
Coaching téléphonique
Supervision des thérapeutes DBT
Quelles sont les 4 compétences travaillées en DBT?
Pleine conscience
Régulation émotionnelle
Tolérance à la détresse
Efficacité interpersonnelle
Quels comportements sont améliorés par la DBT? (3)
↓ TS et comportements parasuicidaires
↓ hospitalisations
↓ sx dépressifs chez les patients TPL
Vrai ou faux
La DBT peut aider la boulimie et le trouble des accès hyperphagiques
Vrai
Qu’est-ce qui est le plus utile pour traiter des obsessions? ISRS ou TCC?
La TCC a une plus grande taille d’effet pour les TOC avec obsessions/compulsions que la pharmacothérapie
Un style d’attachement anxieux/résistant/préoccupé mène habituellement à un modèle de soi :
a. qui mérite de l’aide
b. qui ne mérite pas d’aide
c. capable d’aider
d. incapable d’aider
b. qui ne mérite pas d’aide
Combien de sessions sont nécessaires habituellement pour faire une psychothérapie interpersonnelle?
16 sessions
Outre la dépression, quelles sont les indications de l’IPT (adaptées)? (3)
MAB, mesure des rythmes sociaux, prévention des rechutes
PTSD, focus sur la transition de rôle ou deuil
Troubles alimentaires, surtout boulimie/BED
Qui est la figure principale de la psychologie de l’ego?
Freud
Qui sont les figures principales de la théorie des relations d’objet? (3)
Melanie Klein
Fairbairn
Winnicott
Qui est la figure principale de la “self-psychology”?
Heinz Kohut
Quelle est la formulation clé de la psychothérapie psychodynamique concernant la dépression?
La dépression est la colère tournée vers soi
Quelles sont les techniques de la psychothérapie psychodynamique? (7)
- focus sur l’affect et expression des émotions
- explorations des tentatives d’évitement des pensées/émotions souffrantes
- identification des thèmes et patterns récurrents
- discussion des expériences du passé
- focus sur les relations interpersonnelles
- focus sur la relation thérapeutique
- exploration de la vie fantasmatique
Quel est le nombre de sessions habituelles de la psychothérapie psychodynamique brève?
12-24 sessions
Quel énoncé ne fait pas partie du triangle des personnes de la théorie de Malan?
a. anxiété
b. présent
c. passé
d. thérapeute
a. anxiété
Quels sont les 3 éléments du triangle des personnes de Malan?
Passé
Relations actuelles ou passées
Transfert/relation thérapeutique
Quels sont les 3 éléments du triangle des conflits (ou insight) de Malan?
Anxiété/symptômes
Impulsion/conflit
Défense
Vrai ou faux
L’observation fait partie des interventions de support en psychothérapie psychodynamique
Faux
Fait plus partie du continuum des interventions expressives
Vrai ou faux
La clarification fait partie des interventions de support en psychothérapie psychodynamique
Faux
Fait plus partie du continuum des interventions expressives
Vrai ou faux
La validation fait partie des interventions de support en psychothérapie psychodynamique
Vrai
Nommez des critères d’admissibilité à la psychothérapie psychodynamique brève (5)
1- capacités introspectives
2- haut fonctionnement de l’ego
3- forte motivation à se comprendre
4- capacité à former une relation en profondeur
5- capacité à tolérer l’anxiété
Qu’est-ce que la catharsis en psychothérapie?
L’expression des émotions, un des facteurs thérapeutiques de la psychothérapie de groupe
Selon le CANMAT dépression, quelle modalité de psychothérapie est une 2e ligne de traitement pour le TDC?
a. TCC
b. IPT
c. LTPP (psychodyn long terme)
d. STPP (psychodyn court terme)
d. STPP (psychodyn court terme)
Quelles sont les 2 modalités de psychothérapies en 1e ligne du TDC selon le CANMAT?
TCC
IPT
Quelle est la 1e ligne de traitements psychologiques adjuvant en MAB? (1)
Psychoéducation
Quelle est la 2e ligne de traitements psychologiques adjuvant en MAB? (2)
TCC
Thérapie focus sur la famille
Quelle est la 1e ligne de psychothérapie en TSPT? (3)
Thérapies focusées sur le trauma :
- Exposition prolongée
- TCC
- EMDR
Quelle est la 2e ligne de psychothérapie en TSPT? (3)
Thérapies pas focusées sur le trauma :
- IPT
- “stress inoculation”
- Thérapie centrée sur le moment présent
