Pszichoterápia

Question 1

Mi a pszichoterápia?

Answer 1

Olyan speciális beszélgetés, amelynek célja, hogy a segítő (pszichoterapeuta) a segítséget keresővel (beteg, páciens, kliens) olyan képzett módon beszélgessen, hogy az elősegítse a kliens poblémamegoldását és belső lelki fejlődését.
Specifikus kommunikáció.

Question 2

Mik a terápia specifikus és nem specifikus tényezői?

Answer 2

• A terápia specifikus tényezője: az adott módszer technikája
• A terápia nem specifikus tényezője: a kliens és a terapeuta közötti fejlesztő, gyógyító emberi kapcsolat.

Question 3

Állítsd a megfelelő sorrendbe az emberi állapotokat az elérhető legmagasabb állapottól a legsúlyosabbig!

Answer 3

• MEGVILÁGOSODOTT (w9) - A spirituálisan felébredett, önvalójukat megtalált emberek tudatállapota. Ide terápia nem tud eljuttatni. Csak valamelyik spirituális ösvény, hagyomány, azon belül is konkrétan a meditáció.
• KITELJESEDETT (w6) - Önmegvalósított. Nem csak elfunkcionálgat, és jól működik a világban, hanem boldog is az anyagi világban. Ez azért történik, mert van önismerete, az elfojtásokat megszüntette, rengeteg energia szabadul fel, amit kreativitásra tudunk használni. Amikor a rejtett képességeinket is elkezdjük megélni, formába önteni, manifesztálni, az egy olyan plusz örömöt, áramlásélményt tud adni, hogy jó élni, jó itt lenni ebben a világban. Eddig tud minket elvinni a pszichoterápia a spektrumon (a humanisztikus irányzat).
• NORMÁLIS (w5) - a három területet jól működtetik: a munkavégzést, az öröm megélését, illetve a kapcsolatokat fenn tudják tartani - tartós szociális háló veszi őket körül.
• NEUROTIKUS (w3-w4) - “idegbajos”, a normálistól picit eltér, (kis átfedés is lehet, ezt hívjuk “normál-neurotikus” tartománynak), lehetnek elfojtásai, letagadásai, emiatt sérülhetnek az emberi kapcsolatai, a munkavégző képessége, vagy/és az örömkészsége. Tehát itt három dologból valamelyik, vagy több is sérül. Olyan, mintha egy három lábú széknek az egyik lába nem működne jól, egy kicsit boldogtalan a munkájában, egy kicst kiégett, vagy már kirepültek a gyerekek, és nem tudja, mit kezdjen magával, vagy csak nem tartósak a párkapcsolatai. Súlyosabb esetben kényszerképzetek, pánikrohamok, depresszió lehet.
• SZEMÉLYISÉGZAVAROS (w2) - borderline, nárcisztikus, paranoid
• PSZICHOTIKUS (w1) - őrült, megszűnik a kapcsolatuk a valósággal, hallucinációik vannak, odalátnak, odahallanak valamit, ami nincs ott. Súlyos zavarok az érzelmekben, a gondolkodásban és a viselkedésben. Ezek az emberek nem tudják magukról, hogy más tudatállapotban vannak, mint a többiek körülöttük. Nem tudják, hogy nem részei a közmegegyezéses valóságnak.

Question 4

Milyen képzést kell elvégezni az alábbi szakembereknek?
- pszichológus
- klinikai szakpszichológus
- pszichoterapeuta
- pszichiáter

Answer 4

PSZICHOLÓGUS : BTK egyetemi pszichológia szak, 5 év bölcsész képzés

KLINIKAI SZAKPSZICHOLÓGUS: BTK pszichológus egyetemi végzettség (5 év)
+ klinikai szakpszichológus képzés (4 év)

PSZICHOTERAPEUTA:
pszichológus (5 év)
+ klinikai szakpszikchológus (4 év)
+ pszichoterapeuta képzés (3 év)

Vagy!
szakorvos (12 év)
+ pszichoterapeuta képzés (3 év)
/Ez utóbbi módszerspecifikus képzés (2-3 év), és
+ klinikai fázis (2 év)
“pszichoterapeuta cím”/

PSZICHIÁTER:
6 év orvosi egyetemi alapképzés
+ 5/6 év szakorvosi képzés

Question 5

Mi a rapport?

Answer 5

Összehangológás (követés, tükrözés, megtartás – holding) a bizalmi kapcsolat alapja.
A szó az NLP-ből jön. Felveszem a kliens testtartását, tükrözöm őt, éreztetem, hogy vele vagyok, követem, amit mond, érzelmileg is vele vagyok, és egy megtartóerőt képviselek számára.

Question 6

Mi a szupervízió?

Answer 6

A szupervizor a segítők segítője, szakmai megakadásban személyes szinten történő segítség.
 ESETMEGBESZÉLÉS – több terapeutával együtt egy szupervizornál, tapasztalatcsere, ötletszerzés
 A TERAPEUTA VISZONTÁTTÉTELEINEK MEGDOLGOZÁSA egy szupervizorral, hogy a terapeuta folytatni tudja a kliensével a terápiát ( ha ez a viszontáttételi megdolgozás elhúzódik vagy lehetetlenné teszi a további terápiás munkát – túl erős a bevonódás mértéke –, az esetét/kliensét át kell irányítania egy másik terapeuta kollégához).
 egy BETANULÓ PSZICHOTERAPEUTÁNAK KÖTELEZŐ a kiképződés és a szakmai karrier kezdetén egy szupervizorhoz járni, ez a szakmai cím elnyerésének egyik feltétele – egy tanulási folyamat a személyes tapasztalatszerzés (betanulás) ideje alatt, amikor egy terapeuta (vagy lelki segítő) a kliensével végzett terápia alatt egy tanárához, kiképző tréneréhez jár FOLYAMATOS KONZULTÁCIÓRA, ESETMEGBESZÉLÉSRE és visszajelzésre az esetet illetően egyfajta SZAKMAI FELÜGYELET és segítség a terapeutának a kiképződés ideje alatt és azután is.

Question 7

Mihez értenek és mihez nem értenek az alábbi szakemberek?

• neurológus
• klinikai szakpszichológus
• pszichoterapeuta
• pszichológus
• pszichiáter

Answer 7

NEUROLÓGUS
 Mihez ért: idegrendszeri problémákat kezel, organikus okok feltárása és kezelése
 Mihez nem ért: pszichoterápiát nem tarthat, lelki munkát nem végez és gyógyszert sem írhat fel (kivéve neurológiás célra).

KLINIKAI SZAKPSZICHOLÓGUS
 Mihez ért: lelki problémák diagnosztizálása, teszteket vehet fel a beteggel, elméleti pszichoterápiás munkát végezhet
 Mihez nem ért: gyógyszert nem írhat fel (tovább képezheti magát pszichoterapeutává)

PSZICHOTERAPEUTA
 Mihez ért: lelki problémákat kezel pszichoterápiával és módosult tudatállapotos terápiás munkával
 Mihez nem ért: gyógyszert nem írhat fel

PSZICHOLÓGUS
 Mihez ért: elméleti pszichológia, kutatásmódszertan, viselkedéselemzés, tesztek íratása, statisztikák készítése
 Mihez nem ért: pszichoterápiát nem végezhet, emberekkel való munkát nem tanult

PSZICHIÁTER
 Mihez ért: diagnosztizál a DSM/BNO szerint, tüneti kezelés gyógyszerekkel
 Mihez nem ért: pszichoterápiát nem végezhet, nem is tud, nem tanult lelki okokat, de tovább képezheti magát pszichoterapeutává

Question 8

! Mi a terápiás hármas, vagyis a terápia három hatótényezője?

Answer 8

A tényezők, amik hatnak a terápiában - egy hármas:

• A TECHNIKA - egy kapaszkodó, egy vezérfonal, de nem ez fog a legerősebben hatni.
• A FOLYAMATISMERET, ami egy tudatos világ- és emberkép. Egy integrált, világcentrikus, egy és-és szemléletű világkép, egy teljes spektrumú emberkép.
  (A folyamat:
• bevezető szakasz
• elmélyülő munkafázis, és
• lezáró szakasz)
  Ez már nagyobb részét teszi ki a hatóerőnek.
• A SEGÍTŐ SZEMÉLYISÉGE és A VELE VALÓ KAPCSOLAT. Ez a legerősebb hatótényező! Erre épül minden. Ha van kötődés a terapeuta személyéhez, akkor az fog a változásra egy alapot adni a másik embernek. Abban a bizalmi térben tud elindulni a változás útján.

Question 9

Kik a lelki segítés résztvevői?
Vagyis kikről beszélhetünk a segítségkérői és a segítői oldalon?

Answer 9

A segítségkérő oldal:
- BETEG - az orvosi, klinikai világ szókincse;
* pszichiátria,
* neurológia, vagy
* a klinikai szakpszichológia területén
- PÁCIENS - “szenvedő” - az analitikus irányzatok
- KLIENS - a humanisztikus pszichológia (60-as évek) és az azóta megjelent összes modern irányzat (a transzperszonális, az integrál pszichológia, ill. minden egyéb segítő terület, pl. az NLP és a coaching stb.)

A segítői oldal:
- PSZICHOLÓGUS
- KLINIKAI SZAKPSZICHOLÓGUS
- PSZICHIÁTER, PSZICHOTERAPEUTA
- NEUROLÓGUS
- A KÉPZETT SZUPERVIZOROK (akikhez az terapeuták mennek segítségért, ha elakadnak szakmailag, de ez őket személyes szinten segíti)

• ALTERNATÍV LELKI SEGÍTŐK CSOPORTJA:
• ASZTROLÓGUSOK
• KINEZIOLÓGUSOK
• INTEGRÁL TANÁCSADÓK