Integrál pszichológia Flashcards
- Kitől származik az integrál pszichológia?
- Mi az integrál pszichológia?
- Mi az IP 5 ága?
Ken Wilber, amerikai filozófustól, aki a TP egyik legjelentősebb képviselője volt, de túlnőtt annak keretein, és létrehozta saját integrál pszichológiáját.
Tehát az IP a TP-ből emelkedett ki.
Wilber 1977-ben (23 évesen) írta “A tudat spektruma” c. könyvét, ebben fejtette ki a létra-modellt.
1995-ben kezdett az “integrál” szóval utalni saját megközelítésére.
A XX. sz. végére a tudás globálissá vált, és az emberiség önfejlesztő és világjobbító módszereinek rendszerezésére Wilber megalkotott egy globálisan integrált, egységes, átfogó modellt, amely segít eligazodni a világ kínálatában.
Az IP egy teljes spektrumú emberképpel rendelkező integrál elmélet (szemlélet, integrál térkép, integrál modell vagy IOR - integrál operációs rendszer).
Az integrál pszichológia a wilberi integrál elmélet alkalmazása - a pszichológia területére.
Az IP 5 ága:
- a holonok tana, a négy kvadráns
- a tudatfejlődés szintjei
- a tudatfejlődés sávjai (fejlődésvonalak)
- a tudat állapotai (pillanatnyi, időszakos állapotok)
- a tudat típusai (állandó tudatszint)
Mi az AQAL?
Az AQAL:
- All quadrans,
- all levels,
- all lines,
- all states,
- all types
- minden kvadráns
- minden szint
- minden vonal
- minden állapot,
- minden típus
Mi az IP lényege?
- IDŐI INTEGRÁCIÓ: az ősi (premodern), modern,
posztmodern és poszt-posztmodern korszakok integrációja - TÉRI INTEGRÁCIÓ - a Föld valamennyi pontján létező tudás
integrációja - INTEGRÁLJA MEGKÖZELÍTÉSMÓDOKAT - A TUDOMÁNYT ÉS A
SPIRITUALITÁST - INTEGRÁLJA A SPIRITUALITÁST ÉS A PSZICHOLÓGIÁT
- INTEGRÁLJA A PSZICHOLÓGIAI IRÁNYZATOKAT
Az IP mindent hitelesnek, fontosnak ismer el térben, időben, tudásban, területen. De tudni kell differenciálni, hogy mi mire való és mire nem.
Mit tartalmaznak az alábbi korszak-megnevezések?
- premodern,
- modern,
- posztmodern és
- poszt-posztmodern szavak?
- PREMODERN - az ősi időktől a felvilágosodásig, az 1700-as
évekig tart, és a felvilágosodás előtti világ tanait öleli fel - MODERN - a felvilágosodott, tudományos-materiális,
ellaposodott (csak anyagi) világot - POSZTMODERN - a XX. sz. második felében kialakult, az
objektív természettudományt kritizáló, más valóságokat
feltáró időszakát öleli fel - POSZT-POSZTMODERN - 1990-es évek óta - az integrál
szemlélet korszaka
Mi az IP emberképe - a teljes spektrumú emberkép?
A téri, idői, megközelítési, szemléleti integráció eredménye egy teljes spektrumú emberkép. Ahhoz, hogy az embert megismerhessük, ismernünk kell a környezetet, amibe ágyazódik (holarchia), vagyis a Kozmoszt.
Mi az IP világképe - az integrált szemlélet?
Holarchikus, integrált szemlélet, ami a dolgok mögé, a dolgok közös lényegére tekint. “És-és” / “is-is” - gondolkodás.
A közös alap, a dolgok mögötti közös lényeg:
- a SZELLEM (a teremtő tudat, Nirvána), amelyhez képest
- egyediek vagyunk (SOK EGYÉNI LÉLEK, Tanú), és
- a KOZMOSZ, SZAMSZÁRA, amiből a különböző jelenségek, a
teremtett világ létrejön
Miben hoz újat az IP a TP-hez képest?
- kritizálja a TP-t, hogy összemosta a PREPERSZONÁLIS és a
TRANSZPERSZONÁLIS szintű élményeket, - KRITIZÁLJA, HOGY az ego rossz, és MINDEN, AMI NEM EGO,
AZ JÓ, (vagyis bármi, ami nem ego, az Isten). De ez nem így
van, mert a tudat a transz alatt nem csak felfelé, hanem
lefelé is nyílhat. - PRE / TRANSZ TÉVEDÉS
- EGYLÉPÉSES FEJLŐDÉS HELYETT több szintű a fejlődés. Végig
kell menni a WILBERI 10-ES SKÁLÁN. - A CSÚCSÉLMÉNYT BE KELL ÉPÍTENI A SAJÁT STRUKTÚRÁJÁBA,
tovább kell haladnia a fejlődés útján, hogy
hozzáidomulhasson ahhoz a szinthez, amelybe bepillantást
nyert. Nem fog egyből megvilágosodni és úgy maradni,
hanem visszaesik az én gravitációs pontjának szintjére.
Melyek a Kozmosz részei?
- FIZIOSZFÉRA - fizikai, anyagi világ (a kozmosz = a Kozmosz a
nyagi vonatkozása - BIOSZFÉRA - élővilág (élő testek)
- NÚSZFÉRA - az elme, a psziché vliága (a görög “nú” = elme,
értelem szóból) - TEOSZFÉRA - a tudat magasabb régiói, a spirituális, isteni
területek
Mi az evolúció iránya?
Üresség - Energia - Anyag - Önreflektív tudat (önmagára tekintő, rálátó tudat) - TP tudati szintek - Üresség/Egység
A Kozmosznak értelemmel teli, célirányos evolúciója van.
A Szellem manifesztációja maga az evolúció!
- A Szellem először anyagi formában manifesztálódott
(fizioszféra), majd - élő formában (bioszféra), majd
- megjelent a tudat, amely önreflektáló tudattá alakult
(núszféra) - Innentől kezdve az evolúció, azaz a Szellem kibontakozása
már az emberi tudatban zajlik, és nem a biológiai világban.
A Szellem további, még finomabb manifesztációja:AZ EMBER TUDATI FEJLŐDÉSE (!), amelynek- alsóbb szintjeivel a PSZICHOLÓGIA foglalkozik,
- az ezután következő spirituális szintekkel a SPIRITUÁLIS
HAGYOMÁNYOK (teoszféra)
Melyek az evolúció alapelvei röviden?
(Az első alapelv a valóság felépítése + a többi alapelv a holonok közös jellemzői)
- A Kozmosz / a valóság HOLONOKBÓL (rész-egészekből) áll.
- Minden holont NÉGY motiváló, HAJTÓERŐ jellemez
- horizontálisan:
- AUTONÓMIA (az egészlegesség fenntartására irányul)
- BEILLESZKEDÉS (valaminek a részévé válás
fenntartására irányul)
- vertikálisan:
- ÖNMEGHALADÁS (transzcendálás, magasabb szintre
lépés, fejlődés) - FELOLDÓDÁS (felbomlás, szétesés szubholonjaira)
- ÖNMEGHALADÁS (transzcendálás, magasabb szintre
- horizontálisan:
- A holonok a KREATÍV FELBUKKANÁS elve alapján
keletkeznek.
Kvantumevolúció = a fejődést hirtelen, kreatív ugrások
jellemzik. (Az önmeghaladás pont a véletlent győzi le.) - A HOLARCHIA ELVE = a HOLONOK HOLARCHIKUSAN
JÖNNEK LÉTRE, TERMÉSZETES HIERARCHIÁBA
RENDEZŐDVE
ami az egyik szinten egész, az a következő szinten az egész
egy része.
Viszont a klasszikus hierarchia, a felettes-
alárendelt dominancia-viszony vagy értékrang-
sor = a holarchia patológiája! - MEGŐRIZVE MEGHALADÁS elve - Minden keletkező holon
meghaladja és egyben magába foglalja az előző szintjét. - A holonok STRUKTURÁLISAN SZERVZŐDNEK
ALACSONYABB ÉS MAGASABB SZINTEKBE:- Ha elpusztítjuk az alacsonyabb szintet, akkor minden
elveszik, ami felette van, - de ha elpusztítjuk a magasabb szintet, attól még az
alatta lévő szintek megmaradnak. (A minket alkotó
holonokat tisztelni kell, és gondolskodni róluk.)
- Ha elpusztítjuk az alacsonyabb szintet, akkor minden
- MÉLYSÉG ÉS KITERJEDÉS
- A szintek száma a mélység /vagy tudatosság (!!)/, és
- az adott szinten lévő holonok száma a kiterjedés
- MINÉL NAGYOBB A MÉLYSÉG, ANNÁL KISEBB A KITERJEDÉS
- MINÉL NAGYOBB EGY HOLON MÉLYSÉGE, ANNÁL
NAGYOBB A TUDATOSSÁGA ÉS A KOMPLEXITÁSA. - A HOLARCHIÁK EGYÜTT FEJLŐDNEK, vagyis a holon (mikro
szint) és a környezete (makro szint) kölcsönösen
kapcsolódnak egymással. - A HOLON MINDEN EGYES (különböző mélységű) SZINTJE
EGYÜTT LÉTEZIK, ÉS FÜGG A TÖBBI HOLON KAPCSOLATI
HÁLÓJÁTÓL. - AZ EVOLÚCIÓNAK IRÁNYA VAN, a káoszból halad az
értelem felé, EGYRE NAGYOBB TUDATOSSÁGRA TESZ
SZERT.
Mit jelent a négy kvadráns?
Mi a 4 “E” a négy kvadráns kapcsán?
A négy kvadráns az evolúció integrált térképe.
A Szellem a jelenségek szintjén négy módon manifesztálódik egyszerre, vagyis a Szellemnek négy arca van, négy megnyilvánulási területe van a manifesztálódott világban.
Az ábra közepén van a Szellem. Belső Ön-mag-unk, A Vlágszellem, a spirituális Önvaló, az Isten. A
A négy kvadráns a négy nézőpont, ahogy a megnyilvánult jelentségeket szemlélhetjük.
A Szellem a négy kvadránsban
- EGYSZERRE NYILVÁNUL MEG, így mindegyik kvadráns
- EGYSZERRE ÉS EGYFORMÁN FONTOS
- EGYENRANGÚ
- EGYMÁSTÓL KÖLCSÖNÖSEN FÜGGŐ
Mindegyik kvadráns OK és OKOZAT is egyben, bármelyik változása maga után vonja a többiét.
Ez a világ négy lehetséges TOVÁBB NEM REDUKÁLHATÓ NÉZŐPONTJA. Ha ezeket mégis tovább redukáljuk, akkor KVADRÁNSREDUKCIÓRÓL beszélünk.
Mit tartalmaz a négy kvadráns modell négy negyede?
- A bal oldali két kvadránst csak kommunikációval ismerhetjük meg, ha elmondjuk, megosztjuk, mit élünk meg SZUBJEKTÍVEN.
- A jobb oldali két kvadránsról csak külső, OBJEKTÍV megfigyeléssel szerezhetünk információt, ha leírjuk megmérjük, megvizsgáljuk, elemezzük.
A négy kvadráns mindegyikében zajlik az evolúció, egyszerre, ez a holarchia. Minden negyed ugyanazon szintje összefügg, és ha bármelyiket megváltoztatjuk, akkor az a többi három negyedben is változást indukál.
Mi a “Nagy Hármasság”?
A négy kvadránst teljességében leíró HÁROM NYELV:
- a SZÉP - én - BUDDHA (törekvés a megvilágosodásra)
- a JÓ - mi - SZANGHA (közösség)
- az IGAZ - az - DHARMA (Buddha tanítása)
Mit jelent a “síkvilág” vagy “lapos világ”?
Tudományos világnézet, redukcionista szemlélet - amikor valaki csak a jobb kvadránsokat fogadja el létezőnek vagyis mindazt, amit mérni, objektíven megfigyelni lehet, a bal kvadránsok létezését pedig tagadja.
Mit ír le a létra-modell?
A létra-modell = A TUDAT EVOLÚCIÓJA - a tudatfejlődés szintjei!
a GLOBÁLIS TUDAT KELETKEZÉSÉT ÉS EVOLÚCIÓJÁT ÍRJA LE A BAL FELSŐ KVADRÁNSBAN.
Kilenc kötött sorrendű fejlődési szint különül el, amelyeket a tudat alapstruktúráinak tekinthetünk.
Wilber szerint a tudati struktúrák születéstől kezdve adottak, de kidolgozásuknak és birtokba vételüknek van egy optimális időbeli sorrendje.
Mit jelent a “mászó”, vagyis a Szellem a létrán?
- AZ ÉN (SZELFÉRZET = ÉNÉRZET) vagy SZELF-RENDSZER - nem
egy jól elkülönült entitás, inkább egy “TINTAPACNI”, AMINEK
AZ EGYES DARABKÁI, PACÁI KÜLÖNFÉLE SZINTEKEN
LEHETNEK.
AZ EMBER SOHASEM EGY SZINTEN VAN, HANEM VAN A
RENDSZERNEK EGY ÁTLAGSZINTJE, SÚLYPONTJA,
“GRAVITÁCIÓS CENTRUMA”, és attól lefelé és fölfelé kiugró
rések vannak. - Mindig vannak REGRESSZIÓK (visszaesések a létrán), és/vagy
CSÚCSÉLMÉNYEK (pillanatnyi, ideiglenes előreugrások a
létrán), de az én visszarendeződik gravitációs súlypontjának
tartós tudati szintjére. - A szelf azonosul az adott létrafokkal = SZELF-IDENTITÁSOK.
Határozd meg a “lépcső fokait” - a fordulópontokat!
Útelágazások, ahol az énnek döntenie kell, hogy hogyan tovább. Minden fordulópont három fázisból áll.
- IDENTIFIKÁCIÓ (azonosulás/egybeolvadás/fúzió)
Az én először fellép az új szintre - átéli, megéli, kiéli - DIFFERENCIÁCIÓ (elkülönülés)
Az én lassanként elkezd leválni az adott szintről, elkezdi
elengedni és meghaladni az eddigi szintet. - INTEGRÁCIÓ (megőrzés)
Az én azonosul az újabb, magasabb szinttel, integrálja a
korábbi szinteket.
Az előző, integrált szint beépül, ettől kezdve részt vesz a
napi életben, az én rutinként, készségként alkalmazza,
megtartja annak készségeit.
Mi a “világnézet” - a “látvány a létráról”?
Minden szinten, minden lépcsőfokon máshogyan látjuk a világot - saját magunkat és másokat; vagyis MÁS VILÁGKÉPPEL rendelkezünk.
Egocentrikustól halad az etnocentrikuson át a világcentrikusig, majd a teocentrikus világnézetig.
- egocentrikus- w3
- etnocentrikus - w4
- világcentrikus - w5-w6
- teocentrikus - w7 - w10
Hogy határozhatók meg a patológiák az IP-ben?
Milyen patológiák vannak a fejlődési állomások
HÁROM ALSZAKASZÁBAN?
Előfordulhat, hogy a szelf bizonyos részei leszakadnak, és az alsőbb szinteken maradnak - ez az ELFOJTÁS.
Ha a korai tudatfejlődési szakaszokban az ént ismétlődő vagy súlyosabb trauák érik, akkor a zelf bizonyos részei leszakadhatnak, DISSZOCIÁLÓDHATNAK (leválnak), és megragadnak azon a szinten.
Ha súlyos, a szelf fejlődése azonnal megáll. Legtöbbször azonban a szelf tovább biceg, a fejlődés nem áll meg, az én tovább mászik felfelé, de a leszakadt aspektus nem mászik tovább, nem vesz részt a fejlődésben, vagyis továbbra is a primitív szinten rendelkezésre álló kategóriák szerint értelmezi a világot. Miközben a fő énrész halad felfelé a létrán, a levált kis énrész PATOLÓGIÁS TÜNETEIVEL folyamatosan SZABOTÁLJA A FŐ SZELFET. Így BELSŐ KONFLIKTUS ALAKUL KI A LESZEKADT RÉSZ ÉS AZ ELŐREHELADOTT FŐ RÉSZ KÖZÖTT.
A LESZAKADT ÉNRÉSZEK ÁLLANDÓAN LEKÖTIK AZ ENERGIA EGY BIZONYOS RÉSZÉT, NEMCSAK A LESZAKADT RÉSZEK KÖTNEK LE SOK ENERGIÁT, HANEM AZ ELLENÜK VALÓ VÉDEKEZÉS IS.
Bármelyik fejlődési állomás bármely alszakaszában átélt trauma okozhat patológiát.
Minél alacsonyabb fokon történt a baleset, annál súlyosabb patológiát okoz:
1. FÚZIÓ — > FIXÁCIÓ
2. DIFFERENCIÁCIÓ —> HATÁRVONAL PROBLÉMA
3. INTEGRÁCIÓ —> Nem képes integrálni és megőrizni az
előző szintet, hanem elkülöníti, leválasztja magáról
(DISSZOCIÁCIÓ) és elfojtja (ELFOJTÁS), én-idegennek éli
meg.
Mit jelent a “hamis én”?
Bármelyik szinten kialakult fejlődési rendellenesség megfertőzi és eltorzítja a további fejlődést, a soron következő fejlődési szinteket. Ettől kezdve az én egyes aspektusait megtagadja, nem ismeri el magáénak. A szelfnek ez a kezelhetetlen része elbújik, és A SZELF ELKEZD HAZUDNI ÖNMAGÁNAK, egy HAMIS SZELF-RENDSZER NŐ RÁ AZ AKTUÁLIS SZELFRE. A valós én ugyan mindig jelen van, de a hamis én megtagadja, eltorzítja vagy elfojtja.
Az ELFOJTÁS AZT JELENTI, HOGY NEM VAGYUNK ŐSZINTÉK ÖNMAGUNKHOZ (EZÉRT MÁSOKHOZ SEM) ABBAN, HOGY MI TRÖTÉNIK ÉPPEN A PSZICHÉNKBEN - ÍGY ALAKUL KI AZ EGYÉNI TUDATTALAN, az egyéni énhazugságok gyűjtőhelye.
Bármelyik negyedben megjelenő torzulás, patológia végighullámzik mind a négy negyeden, hiszen minden holon négyarcú. Az egyéni patológiák alatt világképek, társadalmi és kulutrális struktúrák patológiái húzódnak meg, így az egyéni terápia másodlagos lehet.
Mi a terápiák feladata?
A terápiák feladata az, hogy segítsék megszüntetni ezt a belső harcot a két én-rész között.
Minden szintnek megvan az erőssége és az árnyoldala (“rossz híre”).
A cél, hogy EGÉSZSÉGES MŰKÖDÉS legyen jelen,
és a maladaptív (a környezethez nem igazodó, nem alkalmazkodó) vagy patológiás működését szorítsuk vissza.
Milyen három nagy szakaszra osztható a fejlődés a létra-modellben?
- preperszonális szakasz (w1, w2)
- perszonális szakasz (w3-w6)
- transzperszonális szakasz (w7- w10)
Mely két dolog határozza meg a fejlődési szinteket?
- az élekor és a fejlődés szerint elért tartós tudati
alapstruktúra - a környezet és az élethelyzetek által elérhető, és azok által
lehetővé tevő tudati működés.
A közeg erősebb, mint az egyéni élmény.
Sorold fel a létra fokait = a tudatfejlődés szintjeit - a színekkel együtt!
(INTEGRÁL FEJLŐDÉSPSZICHOLÓGIA!)
w0 - PRENATÁLIS SZINT - ősmátrix
w1 - SZENZOROS-FIZIKAI SZINT - infravörös
w2 - FANTAZMIKUS-ÉRZELMI SZINT - magenta
w3 - LEKÉPEZŐ (REPREZENTÁCIÓS) ELME SZINTJE - piros
w4 - SZABÁLY-SZEREP ELME - borostyánsárga
w5 - RACIONÁLIS ELME (FORMÁLIS REFLEXÍV TUDAT) SZINTJE
narancssárga
w6 - INTEGRÁLT ELME (VÍZIÓLOGIKA, KENTAUR) SZINTJE - zöld,
teal, türkiz
w7 - OKKULT (PSZICHIKUS) SZINT (durva, anyagi) - indigó
w8 - SZUBTILIS SZINT (finom, éteri) - ibolya
w9 - KAUZÁLIS SZINT - ultraibolya
w10 - NONDUÁLIS (nem-kettős) SZINT - tiszta fény
Illetve a színek alulról építkezve is! :)
w10 - tiszta fény
w9 - ultra ibolya
w8 - ibolya
w7 - indigó
w6 - zöld / teal / türkiz
w5 - narancssárga
w4 - borostyánságra
w3 - piros
w2 - magenta
w1 - infravörös
Oszd fel a létra szintjeit az alábbi kategóriákra:
- anyaméh
- szamszára
- nirvána
- szamszára + nirvána
w0 - prenatális szint - ANYAMÉH
w1- w8 - SZAMSZÁRA
w9 - kauzális szint - NIRVÁNA
w10 - SZAMSZÁRA + NIRVÁNA
Oszd fel a létra szintjeit az alábbiak szerint:
- preperszonális
- perszonális
- transzperszonális
*Milyen terápiák csoportjába sorolhatók?
w1 - szenzoros-fizikai
w2 - fantazmikus-érzelmi
—> PREPERSZONÁLIS
(nincs még kialakult ego/ személyiség)
* ÉNSTRUKTÚRA-ÉPÍTŐ PSZICHOTERÁPA
———————————————————————————-
w3 - leképező elme
w4 - szabály-szerep elme
w5 - racionális elme (formális reflexív tudat)
w6 - integrált elme (víziólogika, kentaur)
—> PERSZONÁLIS
(kialakult, elkülönült ego / személyiség)
* ÖNISMERETI PSZICHOTERÁPIA
————————————————————————————
w7 - okkult / pszichikus (durva, anyagi)
w8 - szubtilis (finom, éteri)
w9 - kauzális
w10 - nonduális
—> TRANSZPERSZONÁLIS
(egót, személyiséget meghaladó, egón túli, spirituális)
* MEDITÁCIÓ (zen, vipassana, dzogcsen)
Oszd fel a létra szintjeit az ÉNHATÁROK szerint!
+ életkorok szerint is!
w0 - prenatális - ősmátrix (a fogantatástól a születésig)
w1 - szenzoros-fizikai (0-1 éves korig)
w2 - fantazmikus-érzelmi (1-3 éves korig)
w3 - leképező elme (3-7 éves korig)
w4 - szabály-szerep elme (7-12 éves korig)
w5 - racionális elme (12 é. kortól)
w6 - integrált elme (víziólogika, kentaur)
w7 - okkult / pszichikus (durva, anyagi)
w8 - szubtilis (finom, éteri)
w9 - kauzális
w10 - nonduális
—> ego meghaladása, rugalmas énhatárok, intimitás, a közelség-távolság érett szabályozása
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w0 - PRENATÁLIS-ŐSMÁTRIX szint kulcsszavait!
- prenatális - a fogantatástól a születésig
- intelligens és kompetens magzat
- a magzatnak a méhen belüli korszakban van lelki fejlődése,
lelki élete,; érzékel, érez, tanul, van memóriája, anya-magzat
kommunikáció - perinatális - BPM 1-4. = alapvető perinatális mátrixok
- BPM - ŐSI EGYSÉG AZ ANYÁVAL, a születés előtti élet az
anyaméhben - BPM - KOZMIKUS ELNYELETÉS ÉS KIÚTTALANSÁG, egyre
erősödő méhösszehúzódások - BPM - HALÁL-ÚJJÁSZÜLETÉS CSATÁJA, amikor kinyílik a
méhszáj,
megkezdődik a kitolás, a baba áthalad a szülőcsatornán - BPM - HALÁL-ÚJJÁSZÜLETÉS ÉLMÉNYE - a gyermek
kilökődik a szülőcsatornán át.
—> MINDEGYIK ALAPMÁTRIXOT SAJÁTOS ÉRZELMEK,
TESTÉRZÉSEK ÉS SZIMBOLIKUS KÉPVILÁG jellemez,
amelyek összefüggésben állnak a gyermek adott
szakaszban átélt érzelmi és testérzés-mintáival
- BPM - ŐSI EGYSÉG AZ ANYÁVAL, a születés előtti élet az
- Ken Wilber: A működő Szellem rövid története:
*intrauterin (méhen belüli) állapot = FÚZIÓ az anyaméhhel
*születési trauma = DIFFERENCIÁCIÓ
*születés utáni új szint, a w1 = AZONOSULÁS a fizikai világgal - Alex Gray - spirituális festő, anatómiai pontossággal fest a
w0-ás szintről
PATOLÓGIA:
- PERINATÁLIS PATOLÓGIA
- Stanislav Grof - SZÜLETÉSI TRAUMA
TERÁPIÁK:
- intenzív terápiák
- mozgásos, születésélményes gyakorlatok,
- hipnózis
- csoportterápia, transzlégzés, LSD-terápiák
—> eredmény: “megszületés”
(A legerősebb módosult tudatállapotokban bármire vissza
tudunk emlékezni. Olyanná válik a tudat, mint egy kamera,
ami szabadon megy a múlt pályáin, akár előző életekre, akár
méhen belülre, akár gyerekkorba.
A hétköznapi tudat viszont nagyon zárt. Kevés dologra tud
visszaemlékezni. Ezért használunk a terápiában módosult
tudatállapotot.)
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w1 - SZENZOROS-FIZIKAI szint kulcsszavait!
- testi énérzet, a test megismerése
- érzékelés
- ösztönök
- reflexek, koordináció, reflexkontroll
- egység a külvilággal
- elsődleges autizmus
- primer nárcizmus
- érzékszervi tapasztalás
- a percepció modalitásokhoz kötődik
- a testkép és a fizikai énhatárok kialakulása
- a mozgás feletti uralom megszerzése
- a kint és bent elkülönítése
PATOLÓGIA:
- pszichózis (súlyos testképzavar, hallucináció, téveszme)
- skizoaffektív zavarok (skizofrénia és depresszió kevert
tünetei)
TERÁPIÁK:
- megnyugtató fiziológiai terápiák, bodywork
- pszichiátriai gyógyszeres kezelés
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w2 - FANTAZMIKUS-ÉRZELMI szint kulcsszavait!
- érzelmi én,
- fantáziák,
- érzelmek
- diákikus kapcsolat - a gyermeknek az anya a legfontosabb
- TÁRGYÁLLANDÓSÁG - a tárgyaknak állandósága lesz az
az elmében a képi működés kialakulása miatt - szimbólumok szintje
- ÉRZELMI KIKELÉS (Margaret Mahler) (pszichológiai születés)
- szeparáció-individuáció
- érzelmi tankolás, töltődés-töltés
- kötődés
- tükrözés
- bizalom
- szubjektív szelférzet
- az érzelmi kint-bent elkülönítése
PATOLÓGIA:
- ALAPZAVAR - Ha nem éri el a klinikai erősséget, tehát nincs
benne a BNO/DSM-ben, de erősebb a zavar, mint egy normál
em. w2-őzgetései, akkor alapzavaros személyiségről
beszélünk. Az alapzavar a személyiségzavarnak egy enyhébb
változata. Ha eléri a BNO/DSM erősséget, akkor hívjuk
személyiségzavarnak.
- SZEMÉLYISÉGZAVAROK
- SÚLYOS PSZICHOTIKUS ZAVAROK
TERÁPIÁK:
- STRUKTÚRAÉPÍTŐ TECHNIKÁK
- KIP
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w3 - LEKÉPEZŐ ELME szint kulcsszavait!
- BESZÉD ÉS NYELV KIALAKULÁSA
- MÁGIKUS GONDOLKODÁS (a w2 és a w3 közös eleme!)
Azt hiszi, miatta történnek a világ eseményei (Azért süt a
nap, mert szereti őt.) - műveletek előtti megismerés, prekauzális logika
Összekeveri a fantáziát a valósággal. Nem tud mentális
műveleteket elvégezni. Nincs mentális térkép, nincs logika. - a személyiség/ ego ekkorra alakul ki
- A FELETTES ÉN KIALAKULÁSA
- FOGALMAKBAN VALÓ GONDOLKODÁS
A fogalmi elme nemcsak meghaladja és magába integrálja a
testi-érzelmi szinteket, impulzusokat, hanem azokat
EL IS FOJTJA, disszociálja,
tagadja. A stabil, összetartó mentális szelf megjelenésével a
testi impulzusok /szexuális és agresszív/ elfojtásával jelennek
meg a NEUROTIKUS tünetek.
Védekező mechanizmusok: * projektív identifikáció
* hasítás
* elfojtás - EGOCENTRIZMUS - nem rossz! makett hegyes kísérlet -
szemlélete CENTRÁL, a kognitív funkciója oda van kötve, amit
éppen lát: csak egy nézőpont van, én - IMPULZIVITÁS
- SPONTANEITÁS, JÁTÉKOSSÁG, KREATIVITÁS, viccelődés
- KAPCSOLATDINAMIKÁK
- TRIÁDIKUS (HÁROMSHÖG-HELYZETEK - ÖDIPUSZ, ELEKTRA)
- RIVALIZÁLÁS
- DOMINANCIA - Ha megjelenik 2 erő, elkell dönteni, melyik az
erősebb (domináns pozíció, szubmisszív pozíció - kilépés)
PATOLÓGIA:
- NEURÓZIS
- FÓBIÁK
- STRESSZ-ZAVAROK
- PÁNIKROHAMOK
- DEPRESSZIÓ
TERÁPIÁK:
- feltáró, verbális terápiák
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w4 - SZEREP-SZABÁLY ELME kulcsszavait!
- DECENTRÁL = fel tudja venni a másik nézőpontját, megérti a
szabályok jelentőségét - SZABÁLYOK KÖVETÉSE
- perszóna, szerep-én
- társadalmi én
- TÁRSADALMI, KULTURÁLIS SZEREPEK
- KONFORMIZMUS = másokhoz igazodás
- KONKRÉT MŰVELETEK KORSZAKA = konkrét tárgyakon tudja
megtenni az elme a műveleteket - kisiskolás kor
- STRUKTURÁLIS GONDOLKODÁS = alá-fölé rendezett
struktúrák, fa- szerkezetű, hierarchikus gondolkodás - ETNOCENTRIKUS / SZOCIOCENTRIKUS világkép
- ALAPVETŐ SZÜKSÉGLET - VALAHOVÁ TARTOZÁS
(MASLOW —> “SZOCIÁLIS SZÜKSÉGLETEK”)
PATOLÓGIA:
(w4-tól felelé nincsen KLINIKAI patológia)
- SORSKÖNYVI PATOLÓGIA - ha olyan szerepet veszünk magunkra w4-en, amik bénítanak, diszfunkcionálisak
TERÁPIA:
- KOGNITÍV TERÁPIÁK
- CSALÁDTERÁPIÁK
- TRANZAKCIÓANALÍZIS (TA)
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w5 - RACIONÁLIS ELME / FORMÁLIS, REFLEXÍV ELME kulcsszavait!
- RACIONÁLIS ÉN
- RACIONÁLIS, ABSZTRAKT (elvont) GONDOLKODÁS =
FORMÁLIS MŰVELETI GONDOLKODÁS (pl. mitől függ az inga
sebessége? - képes HIPOTETIKUSAN megvizsgálni)
/hipotetikus = feltevésen alapuló következtetés/ - A GONDOLKODÁSRÓL VALÓ GODOLKODÁS KÉPESSÉGE
- LINEÁRIS OKSÁGBAN MŰKÖDIK AZ ELME
- ELŐRE GONDOLKODÁS, JÖVŐTERVEZÉS
- KÍSÉRLETEZÉS
- VÁLLALKOZÓI SZELLEM
- KRITIKUS GONDOLKODÁS (a saját társadalmunk
szabályainak, szokásainak, normáinak kritizálása) - PLURALIZMUS (többféle érték vagy nézet létezése egyszerre)
- DEMOKRÁCIA
- FÜGGETLENSÉG
- VILÁGCENTRIKUS VILÁGKÉP (az univerzális egyenlőség
szellemén alapul) - MASZKOK VISELÉSE - a személyiség a perszónában, a
szerepszemélyiségben van, másnak mutatjuk magunkat,
mint amik vagyunk - INTROSPEKCIÓ (önmegfigyelés) - először tárul fel az elme, a
tudat szeme előtt, kialakul belső pszichológiai tér
PATOLÓGIA:
- IDENTITÁSKRÍZIS
Ha megkérdőjelezem a szerepeimet, eljuthatok a gyötrő
kérdésig: “Ha ez sem vagyok és ez sem, akkor ki vagyok én
valójában?”.
TERÁPIA:
- ÖNISMERETI TERÁPIA
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w6 - INTEGRÁLT TUDAT SZINTJE / KENTAUR, VÍZIÓLOGIKA kulcsszavait!
- ÉRETT FELNŐTTKOR
- KENTAUR = AZ ALÁBBIAK INTEGRÁCIÓJA:
- TEST ÉS ELME
(a testre és az elmére is tudatos, mint
megfigyelhető tárgyakra - és egyaránt, tudatosan
használja a testet és az elmét)
- BIOSZFÉRA ÉS NÚSZFÉRA
- ÁLLATI ÖSZTÖNÖK, ÉRZELMEK + EMBERI INTELLEKTUS
- BAL ÉS JOBB AGYFÉLTEKE
- AZ EMBER SZEMÉLYISÉGE: TUDATOS ÉS TUDATTALAN is
integrálódik! - VÍZIÓLOGIKA = HÁLÓZATOS GONDOLKODÁS =
SZINTETIZÁLÓ-INTEGRÁLÓ TUDATOSSÁG
—> minden elem egyenlő módon jön számításba,
egymással interakcióban van. - INTEGRÁLT SZEMÉLYISÉG
- GLOBÁLIS SZEMLÉLET, GLOBÁLIS INTEGRÁCIÓ
- AUTONÓM ÉN
- FELELŐSSÉG
- MEGFIGYELŐ ÉN (TANÚ)
- ÉBERSÉG
- KAPCSOLÓDÁS
- HITELESSÉG
- ÉRZÉKENY ÉN
- EMPÁTIA
- FIGYELEM MÁSOK FELÉ
- PLURALISTA
- HOLISZTIKUS, RENDSZERKÖZI GONDOLKODÁS
- OPERACIONÁLIS INTUÍCIÓ
- FLOW
- APERSPEKTIVIKUS SZEMLÉLET
- ÖNISMERET
- ÖNMEGVALÓSÍTÁS - megismerte és elfogadta a pozitív és
negatív részeit, megvalósította képességeit, eredendő
tehetségeit - önismereti, terápiás belső munkával.
(MASLOW - AZ ÖNMEGVALÓSÍTÓ EMBER leírása) - RELATIVISTA (minden viszonylagos)
- VILÁGCENTRIKUS VILÁGKÉP
- A FELELŐSSÉG ÉS A SZOLGÁLAT szolgálatába integrált én
PATOLÓGIA (elakadás):
- APERSPEKIVIKUS ŐRÜLET
- SPIRITUÁLIS IDENTITÁSKRÍZIS
- EGZISZTENCIÁLIS KRÍZIS - A transzperszonális világ küszöbén
állva DIFFERENCIÁLÓDIK a perszonális világtól, és
értelmetlennek érzi azt, így az élet értelme gyakran elveszik
számára.
TERÁPIA:
- EGZISZTENCIÁLIS TERÁPIA
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w7 - PSZICHIKUS / OKKULT SZINT kulcsszavait!
Milyen jelenségcsoportok tartoznak ide? (Felhőcskék-ábra!)
- SPIRITUÁLIS ÉN
- TRANSZPERSZONÁLIS SZINT
- ÁTMENET A DURVA ÉS A FINOM VILÁG KÖZÖTT
- A TÚLVILÁG ÉS AZ EVILÁG HATÁRÁN INNEN!
- TERMÉSZETMISZTIKA = Minden olyan jelenség, ami az evilág
(az 5 érzékszerv + az elme) és
a spirituális világ (normál tartományon túli spirituális világ)
határán van, a HATÁRON INNEN! - AZ ÖSSZES W7-ES JELENSÉGNÉL AZ INTUÍCIÓ (!) A KAPU
- A VILÁG ÁLLANDÓ SZINKRONISZTIKUS FLOW-BAN VAN,
AMIT - RÁÉBREDÜNK, HOGY NEM MI VAGYUNK A TERMÉSZET
RÉSZE, HANEM A TERMÉSZET BENNÜNK VAN - A NAGY SZELLEM IRÁNYÍT - Mi az, ami lenni akar?
- AZ ÁLLANDÓ ÉBER TUDATOSSÁG JELENLÉTE
- VILÁGLÉLEK
- ÖKOÉRZÉKENYSÉG (nem ölök bogarat, védem a környezetet)
- A DURVA FORMÁKKAL VALÓ EGYSÉG MEGÉLÉSE,
I. PARAPSZICHOLÓGIAI JELENSÉGEK (PSZI-KÉPESSÉGEK)
1.) TELEPÁTIA (tudom, mit gondol, érez a másik)
2.) PREKOGNÍCIÓ (tudom előre, mi lesz)
3.) TISZTÁNLÁTÁS (információt szerzek távoli helyekről,
emberekről)
4.) PSZICHOKINÉZIS (tudattal mozgatok, befolyásolok
tárgyakat)
5.) TESTEN KÍVÜLISÉG ÉLMÉNYE
6.) STIGMA, SPONTÁN GYÓGYULÁS (amikor keresztet vetett
a főorvos úr, mégis meggyógyul)
II. BIOENERGETIKA
1.) AURALÁTÁS
2.) CSAKRAÉRZÉKELÉS
3.) ENERGIÁK ÉRZÉKELÉSE
4.) RADIESZTÉZIA
5.) CHI-VEZETTE HARCMŰVÉSZETEK
- Kriya jóga
- Chikung
- Tumó
- Prána nadi
- Reiki
III. MÁGIA
Események befolyásolása a szimbólumok alakításával
(manipulálásával).
- tibeti mágia
- afrikai vudu
- indonéz mágia
- sámánaktusok
IV. AZ ERŐK INTUITÍV OLVASÁSA - “JÓSLÁS” -
SZIMBÓLUMRENDSZEREKKEL
1.) ASZTROLÓGIA
2.) JI-CHING
3.) TAROT (és másfajta kártyák)
4.) Sámán - a dob bőrerezetéből
5.) Bushman a földre dobott pálcikákból
V. A SORSZSZERŰSÉG ÉRZÉSE
1.) SZINKRONICITÁS ÉLMÉNY
2.) NEM VÉLETLEN VÉLETLENEK
3.) ÁRAMLÁSSAL HALADÁS - “Ami akar lenni!”
VI. UFÓÉLMÉNY
PATOLÓGIA / RENDELLENESSÉGEK + —> A “TERÁPIÁK”
1. A SPIRITUÁLIS ÉLMÉNYEK és / vagy energiák váratlan és
erőteljes BETÖRÉSE A TUDATBA olyanoknál, akik még nem
foglalkoztak spirituális gyakorlatokkal (pl. kundalini energia
berobbanása)
—> egy terapeuta mellett “átvészeli a vihart”
- ALACSONYABB SZINTŰ PATOLÓGIÁKBA TÖRNEK BE, pl.
channelling-élmények (csatornázás, médiumitás)
—> jungi terápia, kontemplatív gyakorlatok - KEZDŐ GYAKORLÓK:
a) AZ EGO FELFÚJJA MAGÁT
—> a meditációt abba kell hagyni, struktúraépítés
b) KIEGYENSÚLYOZATTLANNÁ VÁLIK
—> a meditációs mesterrel való konzultálás - A LÉLEK SÖTÉT ÉJSZAKÁJA (Isten-élmény után szembesül
életének sötétségével az élményhez képest)
—> olvassa el másik beszámolóit arról, hogyan vészelték át
ezt az időszakot - MEGHASADT ÉLETCÉLOK (Maradjak a világban, vagy
vonuljak vissza meditálni? - Összekeveri a világi dolgok
meghaladását a világi dolgok elnyomásával.)
—> a mindennapokba való integrálás - PSEUDO-DUKKHA (ál-szenvedés) - túlzottan átlátja a létezés
szenvedésteli természetét
—> pár hónapra abbahagyni a gyakorlást - A PRÁNA HELYTELEN HASZNÁLATA miatt ERŐS
PSZICHOSZOMATIKUS ZAVAROK (izomrángás,
légzészavarok, erős fejfájás)
—> a mesterrel való konzultálás és szakszerű akupunktúra - “JÓGABETEGSÉG” - a pszichikus energiák túlzottan
megterhelik a fizikai-érzelmi testet (szívprobléma, allergia,
bélprobléma, rák - pl. Ramana Maharisi
—> a fizikai és érzelmi test fitten tartása
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w8 - SZUBTILIS SZINT kulcsszavait!
Milyen jelenségcsoportok tartoznak ide? (3 Felhő-ábra!)
- ARCHETÍPUSOS ÉN
- AZ ODAÁT VILÁGÁT SAJÁTÉLMÉNY-SZERŰEN ÁTÉLED!
MEGLÁTOD, MEGHALLOD, MEGTAPASZTALOD - A
LÁTHATATLANT, A TÚLVILÁGOT - SZUBTILIS (FINOM) - a gondolatoknál, a képzeleti képeknél is
finomabb.
A csendben tud előjönni - nonverbalitás, elmélyülés, kinyílt
tudat kell.
A MÉLYE: A FÉNYÉLMÉNY, AZ ISTENNEL VALÓ TALÁLKOZÁS,
MINT FORMA! Ez mind forma, az isten, a szellemvilág,
túlvilág, másvilág formákban (hangok, képek, testérzetek - pl.
valaki ráteszi a válladra a kezét.) - SZAMSZÁRA/FORMAVILÁG VÉGE
- A LÁTÓ ÉS A LÁTOTT MÉG KÜLÖNVÁLIK
- A DOLGOKNAK VANNAK JELLEMZŐI
- FINOM SZERETETTELJES, EXTATIKUS ÖRÖMÉLMÉNYEK
- TEOCENTRIKUS VILÁGNÉZET
AZ ISTENSÉGMISZTIKA 3 NAGY JELENSÉGCSOPORTJA:
I. SZUBTILIS FÉNY- ÉS HANGÉLMÉNYEK
II. SZELLEMLÉNYEKKEL VALÓ TALÁLKOZÁS
III. SZELLEMI LÁTÁS, MÉDIUMITÁS
I. SZUBTILIS FÉNY- ÉS HANGÉLMÉNYEK:
1.) SZÍNES FÉNYÉLÉNYEK
2.) FEHÉR ISTENI FÉNY-ÉLMÉNY
3.) SPIRITUÁLIS HANGHALLÁSOK
- szférák zenéje
- ghandarvák zenéje
- OM-hang hallása
- nada jóga
- quanjin meditációk
- egyes szúfi meditációk
II. SZELLEMLÉNYEKKEL VALÓ TALÁLKOZÁS
1.) JELENÉSEK
2.) ÁLLATSZELLEMEK
3.) ISTENEK
4.) ARCHETIPIKUS FORMÁK
- Mária-jelenés
- segítő állatszellem
- Shiva, Csenrézi jelenés
- Jinnek, ősök szellemek
- tibeti istenségmisztika
- jidamok
- szibériai sámárévülések
- indián látomáskeresés
III. SZELLEMI LÁTÁS, MÉDIUMITÁS
- ELŐZŐ ÉLETEK LÁTÁSA
- MÁS DIMENZIÓK LÁTÁSA
- HALÁLKÖZELI ÉLMÉNY (alagút, fehér fény, segítő)
- TUDATOS ÁLOM
- BARDÓ
PATOLÓGIA:
1. AZ INTEGRÁCIÓ-IDENTIFIKÁCIÓ ZAVARA - TÖRÉS ÁLL BE A
SZELF ÉS AZ ARCHETÍPUS KÖZÖTT, NEM TUD A
STRUKTÚRÁVAL AZONOSULNI. Azért nem tud, mert ez a
mentális-pszichikus szelf feladását és halálát jelenti, és
ennek ellenáll. Inkább az Archetípust mint a duális
szemlélődés tárgyát tartja meg továbbra is, nem azonosul
vele.
—> A terápia: a gyakorlatok fokozása
- PSZEUDO-NIRVÁNA - A MEGÉLT JELENSÉGEKRE AZT HISZI
AZ EGYÉN, HOGY AZ MÁR A VÉGSŐ MEGSZABADULÁS
—> Túl kell jutni ezen az eksztatikus szakaszon; a kauzális
(w9) szintre kell lépni. - PSZEUDO MEGVALÓSÍTÁS
(A PSZEUDO-DUKKHA SZUBTILIS SZINTŰ MEGFELELŐJE)
Amikor a szubtilis szintre ér, óriási mennyiségű (testi, lelki)
fájdalommal és visszatetszéssel szembesül önmagában.
Belát a dolgok “fenekére”. Ez erősen motiválja, hogy
mindettől megszabaduljon és elérje a Nirvánát.
A patológia, ha itt ragad.
—> A gyakorlás fokozása.
A létra-modell szintjei röviden, kulcsszavakkal!
Sorold fel a w9 - KAUZÁLIS SZINT kulcsszavait!
- MEGVILÁGOSODÁS - AMIKOR FELÉBREDÜNK LEGVÉGSŐ,
IGAZ TERMÉSZETÜNKRE, AMI AZ ISTENTUDAT - LEUGROTT A PIROS PÖTTY - A SZELLEM, A “SZEM” A
LÉTRÁRÓL - AZ ÉNTELEN, SZEMÉLYISÉGTELEN RÉSZÜNK, AMELY
MEGSZÜLETETT, ÁTMENT AZ ÖSSZES SZINTEN ÉS
JELENSÉGEN, VÉGÜL ÖNMAGÁBA TÉR. - A PAPÍR A LÉTRA MÖGÖTT, A FEHÉR, AMIRE AZ EGÉSZ LÉTRA
ÉS A VILÁG RAJZOLÓDOTT = FORMÁTLAN MISZTIKA - EZ AZ ISTENI TUDATUNK
- A VÉGSŐ IDENTITÁSUNK
- A VÉGSŐ VALÓSÁG
- ÖNVALÓ (Rámana Maharisi)
- SELBST (Jung)
- ÁTMAN (hinduizmus)
- ATYA (keresztény misztika)
- GRATE SPIRIT - NAGY SZELLEM (észak-amerikai indiánok)
- A TUDAT NYÍLT, TISZTA TERE (tibeti buddhizmus)
- SUNJATA (théraváda buddhizmus)
- ÜRESSÉG (mahajána buddhizmus)
- NIRVÁNA (klasszikus buddhizmus)
- KAUZÁLIS SZINT (Wilber)
- TEREMTŐ ÉN
- TANÚ
- NIRVÁNA, ÜRESSÉG, TEREMTŐ TUDAT, ISTEN, ALLAH
- TRANSZPERSZONÁLIS, TEOSZFÉRA
- MEDITÁCIÓS ÉLMÉNYEK
- KAUZÁLIS = OKSÁGI: minden teremtett dolog/forma alapja,
ősoka, forrása - A TANÚ ÖNMAGÁVAL AZONOSUL, FELISMERI MAGÁT
ISTENKÉNT - SEMMILYEN GONDOLAT, ÉRZÉS, FORMA, JELZŐ NEM JELENIK
MEG A TUDATÁBAN - TÖKÉLETES MEGSZABADULÁS
- FELÉBREDÉS AZ ILLÚZIÓBÓL
- KISZABADULÁS A SZAMSZÁRÁBÓL
- EZ IS TUDATÁLLAPOT - vagy ebben vagyunk = a Nirvánában
vagy a Szamszárában! - TURIJA = TISZTA TUDAT VAN ÖNMAGÁBAN
- ÖRÖK JELENIDŐ
- CSAK A LÁTÓ VAN, SEMMI MÁS
- A SEMMI, AMI TELJES
- FORMÁK NÉLKÜLI MISZTIKA
PATOLÓGIA:
- ELHIBÁZOTT DIFFERENCIÁCIÓ ÉS INTEGRÁCIÓ- ARHAT KÓR
- A DIFFFERENCIÁCIÓ ZAVARA:
Ha az egyén nem képes elfogadni az archetipikus szelfjének
a halálát, nem tud átenni a Nagy Halálon, ha egy picit is
ragaszkodik, akar, keres, kapaszkodik, akkor meggátolja,
hogy a szívébe zuhanjon, a forma nélküli tudatba, így nem
tud differenciálódni a manifeszt világtól.
—> A mester segít ebben, a tanítvány szívébe megy, ott
húzást gyakorol rá, így mennek át együtt a
megvilágosodás állapotába. - AZ INTEGRÁCIÓ ZAVARA = AZ “ARHAT KÓR”
A tudt differenciálódik a manifeszt világról, és az Ürességbe
jut, ahol semmi sem merül fel a tudatban.
Marad egy pici feszültség, dualizmus: a manifeszt és nem-
manifeszt világ között. Ha ez a feszültség átható lesz, akkor
megjelenik a formavilág, mint az üresség módosult
változata.
—> Terápia: egyszerűen a továbblépés.
A létra-modell szintjei röviden, - kulcsszavakkal!
Sorold fel a w10 - NONDUÁLIS SZINT kulcsszavait!
- SEMMI = MINDEN
- ÜRESSÉG ÉS FORMAVILÁG EGYSÉGE
- A PAPÍRLAP A LÉTRA MÖGÖTT + MINDEN SZINT EGYÜTT
- SZAMSZÁRA (W1-W8) + NIRVÁNA (W9)
- BELSŐ, MEDITÁCIÓS ÉLMÉNY
- NONDUÁLIS MISZTIKA
- A NONDUÁLIS TRADÍCIÓK ÜZENETE:
Maradjunk az Ürességben, és fogadjunk be minden Formát! - “A FORMA ÜRESSÉG, AZ ÜRESSÉG FORMA.” (Buddha, Szív
Szútra) - A végső megvilágosodás: amikor felismerjük, hogy az
Üresség és a benne felbukkanó jelenségek, Formák
(ösztönzések, gondolatok, érzelmek, külvilági események -
tehát a Szamszára, a földi dolgok) egymástól
elválaszthatatlanok.
Ez a NONDUALITÁS, a kettősségektől való
mentesség állapota.
Mihez vezet a meditáció és mit ad a transz? (Mi a különbség?)
- A MEDITÁCIÓ - tartós tudati átalakuláshoz vezet
- A TRANSZ - csak átmeneti betekintést ad a magasabb
tudatszintekbe
