Muscles Flashcards

In this deck, we dive into the knowledge around muscles, and how you can talk about them in Spanish.

1
Q

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Muscles cover the skeleton and, together with the bones and joints, make movement possible.

A

Los músculos recubren el esqueleto y, junto con los huesos y las articulaciones, hacen posible el movimiento.

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Q

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The best-known activities of the muscles are movement and physical force.

A

Las actividades más conocidas de los músculos son el movimiento y la fuerza física.

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3
Q

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What allows us to move are muscles pulling on the joints.

A

Lo que nos permite movernos son los músculos que tiran de las articulaciones.

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4
Q

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Muscles play a vital role in various body functions so we can grow and remain strong, such as chewing food and then moving it through the digestive system.

A

Los músculos juegan un papel vital en varias funciones corporales para que podamos crecer y mantenernos fuertes, como masticar alimentos y luego moverlos a través del sistema digestivo.

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5
Q

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The human body has more than 650 muscles, which make up half of a person’s body weight.

A

El cuerpo humano tiene más de 650 músculos, los cuales constituyen la mitad del peso corporal de una persona.

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6
Q

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Tendons, which are tough and cord-like tissues, connect muscles to bones, facilitating the pulling action between them.

A

Los tendones, que son tejidos duros y similares a cuerdas, conectan los músculos a los huesos, facilitando la acción de tracción entre ellos.

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7
Q

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Humans have three different kinds of muscles: skeletal, smooth and cardiac.

A

Los seres humanos tienen tres tipos diferentes de músculos: el esquelético, el liso y el cardíaco.

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8
Q

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Skeletal muscle is present in the legs, arms, abdomen, chest, neck, and face.

A

El músculo esquelético se encuentra en las piernas, los brazos, el abdomen, el pecho, el cuello y la cara.

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9
Q

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When viewed under a microscope, skeletal muscles are called striated because they are made up of fibers that have horizontal stripes.

A

Cuando son vistos bajo un microscopio, los músculos esqueléticos se llaman estriados porque están formados por fibras que tienen franjas horizontales.

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10
Q

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Skeletal muscles hold the skeleton together and they give the body shape and help with everyday movements.

A

Los músculos esqueléticos mantienen unido el esqueleto y le dan forma al cuerpo y ayudan con los movimientos diarios.

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11
Q

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Skeletal muscles are known as voluntary muscles since you can consciously control their movements.

A

Los músculos esqueléticos se conocen como músculos voluntarios ya que puedes controlar concientemente sus movimientos.

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12
Q

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Skeletal muscles can be contracted quickly and powerfully, but they tire easily and have to rest between workouts.

A

Los músculos esqueléticos pueden contraerse rápidamente y con fuerza, pero se cansan fácilmente y necesitan descansar entre ejercicios.

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13
Q

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Smooth muscle, classified as involuntary, is composed of fibers, but it looks smooth, not striated.

A

El músculo liso, clasificado como involuntario, está formado por fibras, pero tiene un aspecto liso, no estriado.

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14
Q

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The smooth muscles are also called involuntary as they are controlled by the nervous system automatically.

A

Los músculos lisos son también llamados involuntarios ya que son controlados por el sistema nervioso automáticamente.

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15
Q

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The walls of the stomach and intestines are examples of smooth muscles, and they help break up food and move it through the digestive system.

A

Las paredes del estómago y los intestinos son ejemplos de músculos lisos y ayudan a descomponer los alimentos y moverlos a través del sistema digestivo.

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16
Q

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Smooth muscle is present in the walls of blood vessels, and its contraction helps regulate blood pressure by squeezing the flowing blood within the vessels.

A

El músculo liso está presente en las paredes de los vasos sanguíneos y su contracción ayuda a regular la presión arterial al exprimir la sangre que fluye dentro de los vasos.

17
Q

Translate to Spanish

Smooth muscles have a slower contraction time compared to skeletal muscles, but they can sustain their contraction for extended periods due to their resistance to fatigue.

A

Los músculos lisos tienen un tiempo de contracción más lento en comparación con los músculos esqueléticos, pero pueden mantener su contracción durante períodos prolongados debido a su resistencia a la fatiga.

18
Q

Translate to Spanish

We can finde cardiac muscle in the heart.

A

Podemos encontar al músculo cardíaco en el corazón.

19
Q

Translate to Spanish

The walls of the heart’s chambers are composed by muscle fibers.

A

Las paredes de las cámaras del corazón están compuestas por fibras musculares.

20
Q

Translate to Spanish

Cardiac muscle is also an involuntary type of muscle. As it beats, its rhythmic powerful contractions force blood out of the heart.

A

El músculo cardíaco también es un tipo de músculo involuntario. A medida que late, sus contracciones rítmicas y potentes hacen que la sangre salga del corazón.

21
Q

Translate to Spanish

Even when we sit perfectly, there are muscles throughout our bodies that remain in constant motion.

A

Incluso cuando estamos perfectamente quietos, hay músculos en todo nuestro cuerpo que permanecen en constante movimiento.

22
Q

Translate to Spanish

Muscles play a crucial role in assisting your blood vessels to regulate the pressure and flow of blood throughout your body.

A

Los músculos juegan un papel crucial en ayudar a los vasos sanguíneos a regular la presión y el flujo de sangre en todo el cuerpo.

23
Q

Translate to Spanish

Smiling, talking, and various forms of communication involve the assistance of muscles. Similarly, during exercise, muscles play a key role in keeping us physically fit and maintaining overall health.

A

Sonreír, hablar y diversas formas de comunicación implican la ayuda de los músculos. Del mismo modo, *durante el ejercicio, los músculos juegan un papel clave para mantenernos físicamente en forma y mantener la salud en general.

24
Q

Translate to Spanish

The brain and nervous system coordinate and control the movements your muscles make.

A

El cerebro y el sistema nervioso coordinan y controlan los movimientos que realizan tus músculos.

25
Q

Translate to Spanish

The brain stem controls the involuntary muscles.

A

El tronco encefálico controla a los músculos involuntarios.

26
Q

Translate to Spanish

The cerebral motor cortex and the cerebellum are regulated by the voluntary muscles.

A

La corteza motora cerebral y el cerebelo son regulados por los músculos voluntarios.

27
Q

Translate to Spanish

When you move, the motor cortex sends an electrical signal through the spinal cord and peripheral nerves to the muscles, causing them to contract.

A

Cuando te mueves, la corteza motora envía una señal eléctrica a través de la médula espinal y los nervios periféricos hacia los músculos, haciendo que se contraigan.

28
Q

Translate to Spanish

The motor cortex on the right side of the brain governs the muscles on the left side of the body and vice versa.

A

La corteza motora del lado derecho del cerebro maneja los músculos del lado izquierdo del cuerpo y viceversa.

29
Q

Translate to Spanish

The cerebellum coordinates the muscle movements directed by the motor cortex.

A

El cerebelo coordina los movimientos musculares dirigidos por la corteza motora.

30
Q

Translate to Spanish

As a result of this feedback, smooth and coordinated motion is achieved.

A

Como resultado de esta retroalimentación, se logra un movimiento suave y coordinado.