Muscles Flashcards
In this deck, we dive into the knowledge around muscles, and how you can talk about them in Spanish.
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Muscles cover the skeleton and, together with the bones and joints, make movement possible.
Los músculos recubren el esqueleto y, junto con los huesos y las articulaciones, hacen posible el movimiento.
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The best-known activities of the muscles are movement and physical force.
Las actividades más conocidas de los músculos son el movimiento y la fuerza física.
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What allows us to move are muscles pulling on the joints.
Lo que nos permite movernos son los músculos que tiran de las articulaciones.
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Muscles play a vital role in various body functions so we can grow and remain strong, such as chewing food and then moving it through the digestive system.
Los músculos juegan un papel vital en varias funciones corporales para que podamos crecer y mantenernos fuertes, como masticar alimentos y luego moverlos a través del sistema digestivo.
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The human body has more than 650 muscles, which make up half of a person’s body weight.
El cuerpo humano tiene más de 650 músculos, los cuales constituyen la mitad del peso corporal de una persona.
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Tendons, which are tough and cord-like tissues, connect muscles to bones, facilitating the pulling action between them.
Los tendones, que son tejidos duros y similares a cuerdas, conectan los músculos a los huesos, facilitando la acción de tracción entre ellos.
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Humans have three different kinds of muscles: skeletal, smooth and cardiac.
Los seres humanos tienen tres tipos diferentes de músculos: el esquelético, el liso y el cardíaco.
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Skeletal muscle is present in the legs, arms, abdomen, chest, neck, and face.
El músculo esquelético se encuentra en las piernas, los brazos, el abdomen, el pecho, el cuello y la cara.
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When viewed under a microscope, skeletal muscles are called striated because they are made up of fibers that have horizontal stripes.
Cuando son vistos bajo un microscopio, los músculos esqueléticos se llaman estriados porque están formados por fibras que tienen franjas horizontales.
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Skeletal muscles hold the skeleton together and they give the body shape and help with everyday movements.
Los músculos esqueléticos mantienen unido el esqueleto y le dan forma al cuerpo y ayudan con los movimientos diarios.
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Skeletal muscles are known as voluntary muscles since you can consciously control their movements.
Los músculos esqueléticos se conocen como músculos voluntarios ya que puedes controlar concientemente sus movimientos.
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Skeletal muscles can be contracted quickly and powerfully, but they tire easily and have to rest between workouts.
Los músculos esqueléticos pueden contraerse rápidamente y con fuerza, pero se cansan fácilmente y necesitan descansar entre ejercicios.
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Smooth muscle, classified as involuntary, is composed of fibers, but it looks smooth, not striated.
El músculo liso, clasificado como involuntario, está formado por fibras, pero tiene un aspecto liso, no estriado.
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The smooth muscles are also called involuntary as they are controlled by the nervous system automatically.
Los músculos lisos son también llamados involuntarios ya que son controlados por el sistema nervioso automáticamente.
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The walls of the stomach and intestines are examples of smooth muscles, and they help break up food and move it through the digestive system.
Las paredes del estómago y los intestinos son ejemplos de músculos lisos y ayudan a descomponer los alimentos y moverlos a través del sistema digestivo.
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Smooth muscle is present in the walls of blood vessels, and its contraction helps regulate blood pressure by squeezing the flowing blood within the vessels.
El músculo liso está presente en las paredes de los vasos sanguíneos y su contracción ayuda a regular la presión arterial al exprimir la sangre que fluye dentro de los vasos.
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Smooth muscles have a slower contraction time compared to skeletal muscles, but they can sustain their contraction for extended periods due to their resistance to fatigue.
Los músculos lisos tienen un tiempo de contracción más lento en comparación con los músculos esqueléticos, pero pueden mantener su contracción durante períodos prolongados debido a su resistencia a la fatiga.
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We can find cardiac muscle in the heart.
Podemos encontar al músculo cardíaco en el corazón.
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The walls of the heart’s chambers are composed by muscle fibers.
Las paredes de las cámaras del corazón están compuestas por fibras musculares.
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Cardiac muscle is also an involuntary type of muscle. As it beats, its rhythmic powerful contractions force blood out of the heart.
El músculo cardíaco también es un tipo de músculo involuntario. A medida que late, sus contracciones rítmicas y potentes hacen que la sangre salga del corazón.
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Even when we sit perfectly, there are muscles throughout our bodies that remain in constant motion.
Incluso cuando estamos perfectamente quietos, hay músculos en todo nuestro cuerpo que permanecen en constante movimiento.
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Muscles play a crucial role in assisting your blood vessels to regulate the pressure and flow of blood throughout your body.
Los músculos juegan un papel crucial en ayudar a los vasos sanguíneos a regular la presión y el flujo de sangre en todo el cuerpo.
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Smiling, talking, and various forms of communication involve the assistance of muscles. Similarly, during exercise, muscles play a key role in keeping us physically fit and maintaining overall health.
Sonreír, hablar y diversas formas de comunicación implican la ayuda de los músculos. Del mismo modo, *durante el ejercicio, los músculos juegan un papel clave para mantenernos físicamente en forma y mantener la salud en general.
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The brain and nervous system coordinate and control the movements your muscles make.
El cerebro y el sistema nervioso coordinan y controlan los movimientos que realizan tus músculos.
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The brain stem controls the involuntary muscles.
El tronco encefálico controla a los músculos involuntarios.
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The cerebral motor cortex and the cerebellum are regulated by the voluntary muscles.
La corteza motora cerebral y el cerebelo son regulados por los músculos voluntarios.
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When you move, the motor cortex sends an electrical signal through the spinal cord and peripheral nerves to the muscles, causing them to contract.
Cuando te mueves, la corteza motora envía una señal eléctrica a través de la médula espinal y los nervios periféricos hacia los músculos, haciendo que se contraigan.
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The motor cortex on the right side of the brain governs the muscles on the left side of the body and vice versa.
La corteza motora del lado derecho del cerebro maneja los músculos del lado izquierdo del cuerpo y viceversa.
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The cerebellum coordinates the muscle movements directed by the motor cortex.
El cerebelo coordina los movimientos musculares dirigidos por la corteza motora.
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As a result of this feedback, smooth and coordinated motion is achieved.
Como resultado de esta retroalimentación, se logra un movimiento suave y coordinado.
