Polven ja lonkan nivelrikko Flashcards
Miten voidaan ehkäistä lonkka- ja polvinivelrikkoja?
Liikunnan harrastaminen ja ylipainon välttäminen
Vähentävät myös kipua ja toiminnallista haittaa
Lonkan nivelrikon esiintyvyys eri ikäryhmissä?
Harvinainen alle 45v
65-74 yleistyy
75-84 jo 20%:lla
Lonkan nivelrikon riskitekijät?
Ikä
Ylipaino
Vammat + kuormitus
Kehityshäiriöt ja perimä
Polven nivelrikon esiintyvyys eri ikäryhmissä?
Harvinainen alle 45v
55-65 miehet ja 65-74 naiset yleistyy
75-84 miehistä 16%:lla ja naisista 33%:lla
Polven nivelrikon riskitekijät?
Ikä Ylipaino Vammat + kuormitus Kehityshäiriöt ja perimä Naissukupuoli Nivelkierukan vammat
Nivelrikon yleiset oireet?
Alkuun rasituskipua, joka rajoittaa enenevästi liikuntakykyä. Myöhemmin lepokivut
Nivelen jäykkyys ja lopulta virheasennot sekä turvotus
Nivelrikkopotilaan tutkiminen?
Inspektio (deformiteetti, virheasennot, turvotus)
Liikkuminen (kävely ja kyykistyminen)
Nivelen liikelaajuudet aktiivisesti ja tarvittaessa passiivisesti
Otetaanko nivelrikkopotilaalta rutiinisti labroja?
Ei oteta, tarvittaessa PVKT, CRP, La, RF, CCP, uraatti (reuma/kihti, muuta hämärää)
Nivelrikkopotilaan kuvantamisen perusperiaatteet?
Vaikuttaako löydös hoitoon?
Ei turhaa kuvausten toistoa, ellei kliininen tilanne muutu olennaisesti
MRI nivelrikossa?
Ei, ellei epäilyä kasvaimesta, infektiosta tai avaskulaarisesta nekroosista
Nivelrikon lääkkeetön hoito?
Laihdutus (ruokavalio + liikunta) Liikunta (uinti, pyöräily tai kävely) Kylmähoito, akupunktio Polvituki, kantakiilaus Apuvälineet (keppi, sauvat, rolli)
Nivelrikon lääkehoito?
Parasetamoli + tarvittaessa NSAID kuureina 1-3 viikkoa
Paikalliset tulehduskipugeelit + opioidit harkinnan mukaan
Glukokortikoidi-injektiot nivelrikkojen hoidossa?
Antaa toisinaan avun, älä pistä kuivaan niveleen
Hyaluronaatti-injektiot nivelrikkojen hoidossa?
Teho kiistelty, voi pistää erityisesti polveen nuorilla (kallis)
Lonkka-artroosin hoidossa tärkeintä on?
Liikunta