Sarcopenia Flashcards
A avaliação é apenas pela quantidade de músculo?
Além da musculatura deve ser avaliada a força
Como é medida a quantidade de massa muscular?
Pela denitometria
Qu o VR na densitometria?
Homens <7 kg/m²
Mulheres 5,5kg/m²
Quais os predispontentes?
Alteração hormonal
Apoteose de fibras musculares
Redução de neurônios motores
Quais os tipos de sarcopenia?
Primária- relacionada a idade
Secundárias:
Ativ física- repouso, sedentarismo e descondicionamento
Relacionada a doença - dça inflamatória, malignidade , dça endócrina
Relacionada a nutrição - dieta inadequada, má absorção, dça gastrointestinal e anorexia medicamentosa
Como testar a força muscular?
Preensão palmar < 30 kg em homens e menor que 20 kg em mulheres
Levantar e sentar da cadeira 5x
Como ver o desempenho físico? Velocidade de marcha < ou = a 0,8m
Velocidade de marcha < ou = a 0,8ms
O que levar em conta para o DX?
Quantidade de massa muscular
Força muscular
Performance física
Quanto de proteína e recomendada para idosos com mais de 60 anos ?
1 a 2 g/kg/dia
A vitamina D faz parte do tratamento?
Sim em especial nos maiores de 65 anos
O que é a miostatina?
Substancia que inibe o crescimento, diferenciacao e sintese de celulas musculares.
Sua inibicao e capaz de aumentar a massa muscular, poder e força