Reabilitação Flashcards

1
Q

O que são os exercícios em cadeia fechada?

A

Pés apoiados no chão

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2
Q

Quem não pode realizar os exercícios em cadeia fechada?

A

Aqueles que apresentam patologia em joelho e quadril

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3
Q

Há maior gasto de energia no movimento concêntrico ou excêntrico?

A

Excêntrico

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4
Q

No exercício isométrico há movimento articular?

A

Não

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5
Q

Paciente com fibromialgia não tolera bem qual tipo de exercício? Por qual motivo?

A

Os excêntricos!
Pois são os exercícios que ocasionam maior gasto de energia
Priorizar exercício isotônico e concêntrico

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6
Q

Paciente com osteoporose não deve realizar qual tipo de exercício?

A

Abdominais ou qualquer outro que desencadeie a flexão da coluna

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7
Q

Métodos de calor
Qual a CI?

A

US (profundo)
Laser (superficial)
TENS
Turbilhão
CI em casos de perda de sensibilidade

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8
Q

Quando indicar métodos frios?
Qual a CI?

A

Quadros agudos ou traumáticos
Perda de sensibilidade

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9
Q

O que é essencial para o uso de auxiliares de marcha?

A

Membros superiores saudáveis e bom nível de consciência

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10
Q

Qual a altura ideal da bengala?
Qual a angulação do punho?

A

Ao nível da prega do punho
35 a 45 graus

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11
Q

Qual lado usar a bengala?

A

No lado contralateral ao acometido

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12
Q

Como orientar a subir e descer escadas no caso de OA de joelho?

A

Subir iniciar com o lado bom
Descer iniciar com o ruim

Subir = céu= bom
Descer =inferno = ruim

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13
Q

OA com joelho valgo qual palmilha indicar?

A

No joelho valgo a sobrecarga e medial então recomendar a palmilha com cunha lateral

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14
Q

Qual palmilha indicar na fasciite plantar?

A

Palmilha com apoio do arco medial ou
Calcanheiras de silicone

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15
Q

Qual a diferença entre exercício isométrico e isotônico?

A

Isométrico força externa é igual a muscular e não há movimento articular

Isotônico tem força muscular maior que a força externa gerada e tem movimento articular

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16
Q

Qual a divisão dos exercícios isotônicos?

A

Excêntrica e concêntrica (hipertrofia)

17
Q

Na fase inflamatória aguda qual tipo de exercício deve ser evitado?

A

Força

18
Q

Durante o exercício há aumento transitório de citocinas inflamatorias como

A

IL6, IL1 e TNF

19
Q

Exemplo de exercício isocinetico?

A

Bicicleta estacionária