HC. 4 - Levensloop en Seks Flashcards
Q: Wat zijn de doelen van de les over seks tijdens de levensloop?
- Benoemen van voorwaarden voor een gezonde seksuele ontwikkeling.
- Benoemen van veranderingen in seksualiteit doorheen levensfasen.
- Uitleggen van seksualiteit tijdens zwangerschap en de vierde levensfase.
Q: Wat zijn de voorwaarden voor een gezonde seksuele ontwikkeling?
- Intacte seksuele anatomie/endocrinologie.
- Intact brein.
- Overeenkomend fenotypisch geslacht en genderidentiteit.
- Affectrijk pedagogisch klimaat.
- Positief voorbeeldgedrag in relationele context.
- Positieve boodschappen over seksualiteit.
- Mogelijkheid tot leeftijdsspecifiek consensueel ‘sexual rehearsal play’.
Q: Wat zijn de kenmerken van seksuele ontwikkeling in de eerste levensfase? (0-25j)
- Lichamelijke rijping en ontdekking van het lichaam.
- Eerste seksuele ervaringen vanaf 12 jaar.
- Ontwikkeling van genderidentiteit, seksuele oriëntatie, en sociale normen.
Q: Hoe verandert seksualiteit tijdens de zwangerschap? (tweede levensfase 25-55j)
- Seks is veilig, tenzij er medische contra-indicaties zijn.
- Na de bevalling kunnen hormonale veranderingen, vermoeidheid en lactatie de seksuele activiteit verminderen.
Q: Wat zijn geschikte coïtushoudingen bij een zwangere buik?
A: Rand van het bed, zijligging, hondjespositie, schaarhouding.
Q: Welke hormonale veranderingen beïnvloeden seksualiteit in de overgang? (derde levensfase 55-75j)
Bij vrouwen: Oestrogenen verminderen, wat kan leiden tot vaginale droogheid en tragere seksuele respons.
Bij mannen: Androgenen dalen, wat kan leiden tot erectiele disfunctie en langere refractaire periodes.
Q: Wat zijn de beste voorspellers van seksuele satisfactie in deze levensfase? (5575j)
A: Geestelijke en fysieke gezondheid, seksuele activiteit, positieve houding tegenover seksualiteit, en het hebben van een partner.
Vierde Levensfase (75+ jaar)
Q: Hoe verandert seksualiteit in de vierde levensfase?
Seksuele activiteit neemt af, maar satisfactie kan toenemen door minder remmingen en meer intimiteit.
Eenzaamheid en rouw kunnen een negatieve invloed hebben na het overlijden van een partner.
Q: Wat is het effect van testosteron op seksualiteit?
- Testosteron maakt het brein en genitalia gevoeliger voor seksuele prikkels.
- Een tekort kan seksuele respons en opwinding verminderen, maar is geen absolute beperking.
Q: Hoe beïnvloedt oestrogeen de seksualiteit?
- Bevordert vaginale gezondheid en trofische staat van het urogenitale systeem.
- Bij adequate stimulatie kan voldoende lubricatie ontstaan, ondanks hormonale veranderingen.
Q: Wat is het advies bij seksuele veranderingen na de menopauze?
- “Use it or lose it”: Regelmatige seksuele activiteit helpt de respons te behouden.
- Meer tijd en directe genitale stimulatie zijn vaak nodig.
Q: Wat kan een negatieve invloed hebben op de seksuele ontwikkeling in de eerste fase?
- Geboren worden met een beperking of chronische ziekte.
- Geen positieve omgeving of boodschappen over seksualiteit.
- Seksueel misbruik, wat kan leiden tot schaamte en geremdheid.
Q: Wat zijn de fysiologische veranderingen in seksualiteit na de bevalling?
- Verminderde vaginale vasocongestie en spiercontracties.
- Grotere kans op dyspareunie door beschadiging van de vagina.
- Minder seksuele activiteit en zin, vaak door vermoeidheid en hormonale veranderingen.
Q: Wat zijn de effecten van penopauze bij mannen?
- Testosteronproductie daalt, wat kan leiden tot erectiele disfunctie.
- Meer tijd en stimulatie nodig voor opwinding en ejaculatie.
- Verlengde refractaire periode (tot 24 uur).
Q: Wat zijn de voordelen van ouder worden voor seksualiteit?
- Minder prestatiedruk.
- Geen angst voor zwangerschap.
- Vrijer omgaan met het eigen lichaam.
