Orto T16 - MFR : Conceitos Gerais e Áreas de Atuação (2) Flashcards
Ortóteses?
Equipamentos de aplicação externa utilizados para modificar a estrutura ou função do sistema neuromuscular e esquelético
Ortóteses Estáticas?
Não possuem articulações móveis, podendo permitir movimento numa direção e impedi-lo noutra
Funções:
- suporte ou alinhamento de estruturas
- imobilização (para promover a cicatrização e proteção articular)
- aplicação de forças (para prevenir ou corrigir contraturas)
- suporte para produtos de apoio
Ortóteses Dinâmicas?
Promovem a aplicação de uma força que assiste num determinado movimento
Fisioterapia?
— Agentes físicos (Termoterapia superficial e profunda, fototerapia (ex.: LASER), eletroterapia) e massoterapia — Hidrocinesiterapia — Técnicas de Cinesiterapia — Fortalecimento muscular — Reeducação proprioceptiva — Treino funcional
Agentes Físicos?
Termoterapia
– Crioterapia
. Fase aguda (+),
. Tratamento da inflamação, edema, dor e contratura muscular
– Termoterapia superficial
. Fase subaguda e crónica
. Tratamento da inflamação, dor e contratura muscular; melhoria da flexibilidade, facilitação da cicatrização tecidular
– Termoterapia profunda ou Diatermia
. Ultrassons, Ondas curtas, Micro-Ondas
Eletroterapia?
TENS - “transcutaneous electrical nerve stimulation” → tratamento da dor
Estimulação elétrica neuromuscular → Prevenção da atrofia / recuperação trofismo e força muscular (++ fase aguda, quando não é possível iniciar exercícios de fortalecimento muscular)
Massagem?
Objetivos principais:
- Tratamento da dor, contraturas musculares
- Melhoria da flexibilidade tecidos moles
- Prevenção ou eliminação de aderências
- Redução de edemas
- Aumento do aporte sanguíneo local
Técnicas de cinesiterapia?
Exercícios de estiramento estático → estiramento passivo do músculo em extensão máxima mantida durante um período determinado (15-60seg)
Exercícios de facilitação neuromuscular proprioceptiva → Combina contrações isométricas ou isotónicas e relaxamento
Exercícios de estiramento balísticos → Realização de contrações repetidas do músculo agonista para produzir extensões rápidas do antagonista
Tipos de contração muscular?
Isométrica
Isotónica (dinâmica)
Isocinética
Isométrica?
- Fase aguda e sub aguda
- Proteção das estruturas em cicatrização, melhora a circulação – efeito de bomba
Isotónica (dinâmica)?
- CM concêntrica → menos tensão muscular e menor solicitação tendinosa → indicada quando as estruturas musculares e tendinosas se encontram fragilizadas ou em recuperação
- CM excêntrica → prescrita em fases mais avançadas do programa de reabilitação, para grupos musculares que apresentam atividade excêntrica dominante com incorporação de exercícios funcionais que se assemelham às necessidade futuras
Cadeia cinética aberta?
A porção distal (mão ou pé) pode mover-se no espaço
Enquanto o doente não tolera carga, podem ser utilizados pois permitem isolar determinadas ações musculares
Cadeia cinética fechada?
A porção distal do membro encontra-se fixa e suporta o peso do corpo → Exercícios mais funcionais, colocam menos força de cisalhamento nas articulações pelo que são introduzidos mais precocemente
Pliométricos?
Exercícios constituídos por uma sequência rápida de contrações excêntricas e concêntricas, com capacidade de aumento da força potência
Consistem num alongamento rápido do músculo (contração excêntrica) seguido de um período muito curto de repouso (contacto com o solo) e uma ação muscular explosiva com encurtamento (contração concêntrica)
Isocinética?
- Contração muscular com velocidade constante e tensão variável.
- Permite avaliar a força muscular e desequilíbrios musculares e trabalho muscular com ajuste de diferentes parâmetros (velocidade, resistência, tipo de trabalho, setor angular, número de repetições)
