פרק 7 - מבוא להפרעות אפקטיביות והפרעה בי פולארית Flashcards
מה זה:
- היפומאניה
- ציקלותמיה
- דיסתימיה?
- הפרעה בי פולארית 1
- הפרעה בי פולארית 2
- הפרעה מאנית מעורבת
- צורה פחות חמורה של מאניה
- צורה פחות חמורה של הפרעה בי פולארית
- צורה פחות חמורה של דיכאון מג’ורי
- מטופל עם אפיזודה אחת לפחות של מאניה, לעיתים יש גם אפיזודות דכאוניות
- מטופל עם אפיזודות של דיכאון מג’וקי והיפומאניה
- מטופל עם שבוע בו יש גם תסמינים של דיכאון וגם של מאניה או במקביל או מיד אחד אחרי השני
אפידמיולוגיה של הפרעות אפקטיביות:
איזה מההפרעות האפקטיביות היא השכיחה ביותר ומה השכיחות?
מה השכיחות באוכלוסיות של הפרעה בי פולארית 1 ו2?
* מה ההאירעות לאורך החיים של כל אחת מהן?
- דיכאון היא ההפרעה האפקטיבית השכיחה ביותר - 17%
- הפרעה בי פולארית 1 - 1% והפרעה בי פולארית 2 - חצי אחוז
- היארעות במהלך החיים
- בי פולארי 1 - 0-2.4%
- בי פולארי 2 - 0.3-4.8%
אפידמיולוגיה של הפרעות אפקטיביות - המשך:
- מה השכיחות של דיכאון בגברים לעומת נשים? (לציין אחוזים)
- 3 סיבות להבדל?
- מה השכיחות של הפרעות בי-פולאריות 1 ו-2 בגברים ובנשים (לציין איכותית)
- האם יש הבדל בסוג ההתקפים שיחוו נשים וגברים במסגרת התקף מאני?
- דיכאון - פי 2 נשים מגברים (10-24% בנשים ו5-12% בגברים)
-הסיבות להבדל: חשיפה לטראומה, שינויים הורמונאליים,, מודלים התנהגותיים - הפרעה בי פולארית 1 שכיחה במידה שווה בין המינים, אך גברים יותר נוטים למאניה ונשים יותר לדיכאון. בנשים אם יש אפיזודה מאנית היא לרוב תהיה מעורבות עם
- הפרעה בי פולארית 2 - יותר בנשים
אפידמיולוגיה של הפרעות אפקטיביות - המשך:
- מה גיל ההופעה של הפרעה בי פולארית - ממוצע? ומה הטווח?
- מי גיל ההופעה של דיכאון מג’ורי - ממוצע? טווח?
גיל ממוצע 30 - אך בפועל כל הטווח שבין 5 ל50
גיל ממוצע 40 - לרוב מופיע בין גיל 20 ל 50 אך יכול להופיע בילדים עד זקנים
באיזה מצב משפחתי שכיח יותר דיכאון (2) והפרעה בי פולארית1 (2)
גרושים, אנשים ללא מערכות יחסים קרובות
גרושים ורווקים
הפרעה בי פולארית 1:
* מה הקורולציה שלה למצב סוציו-אקונומי?
* השכלה?
דיכאון
* מה הקורולציה למצב סוציואוקנומי?
* למקום מגורים?
- יותר במעמד גבוה
- יש יותר שכיחות שלא סיימו 12 שנות לימוד
- אין
- יותר בכפר
האם יש הבדל בשכיחות דיכאון בין גזעים
לא
הפרעות מצב רוח - אטיולוגיוה:
הפרעות בנוירוטרנסמיטורים:
* מה 2 הנוירוטרנסמיטורים שהכי חשובים בפתוגנזה של הפרעות מצב רוח?
* רמתם בדיכאון גבוהה או נמוכה?
* מה רמת המטבוליט 5-HIAA
בדיכאון?
* מה קורה לכמות הרצפטורים הפרה והפוסט סינפטיים של נוראדרנלין בדיכאון?😊
- מה הפעילות של דופמין בדיכאון ובמאניה?
- איך פרקינסון שמפחיתה את רמת הדופמין משפיעה על תסמינים דכאוניים למשל? או תרופה כמו
reserpine
שגם היא מפחיתה דופמין - איך תרופות כמו bupoprion, amphetamine
שמעלות רמות דופמין משפיעות על דיכאון?
- סרוטונין ונוראדרנלין
- נמוכה
- נמוך
- יותר רצפטורים פרה סינפטיים ופחות רצפטוריים פוסט סינפטיים - סך הכל ירידה בהפרשת נוראדנרלין
- דופמין נמוך בדיכאון וגבוה במאניה
- מגבירה תסמינים של דיכאון
- מפחיתות תסמינים של דיכאון
הפרעות מצב רוח - הפרעות בנוירוטרנסמיטורים נוספים:
- מה קורה לנוירוטרנסמיטורים הבאים בדיכאון:
* אצטילכולין
* גליצין וגלוטמט
* GABA
* איך תרופות אנטי-דיכאוניות משפיעות על רצפטורים לגאבה?
* איך סטרס כרוני משפיע על גאבה?
* האם לתרופות גאבהארגיות יש אפקט על דיכאון?
- מוגבר בדיכאון
- הרצפטור נמדא מופעל ע”“י גליצין וגלוטמט, אנטגוניסטים לרצפטור הזה מפחיתים דיכאון
- רמות נמוכות קשורות לדיכאון
- מגבירות את ביטויו
- מוריד רמות גאבה
- לחלקן אפקט קטן מפחית דיכאון
הפרעות מצב רוח - איולוגיות - שינויים ברגולציה הנורמאלית
- מה קורה לרמות BDNF
בחשיפה לסטרס כרוני ומה תפקידו של חומר זה?
* איך ירידתו משפיעה על תפקוד ומבנה הנוירונים?
איזה שינויים אנדוקריניים רואים בדיכאון בצירים הבאים:
- HPA
* האם הפעילות מוגברת או מופחתת?
* מה חושבים שהגורם לפעילות מוגברת?
* איך פעילות המשוב השלילי במטופלים עם דיכאון?
* מה השכיחות של פעילות מוגברת של הציר במטופלים עם דיכאון מאושפזים ובקהילה
- GH
- פעילותו מוגברת או מופחתת בדיכאון?
- TSH
- איזה רמות טי אס היי רואים אצל חלק מחולי הדיכאון?
- איך התגובה של אנשים עם דיכאון לגירוי ע”י טי אר היי - 2
- פרולקטין
- איך דופמין וסרוטונין משפיעים על הפרשתו?
- מה תואר אצל חולי דיכאון בנוגע להפרשה של דופמין בתגובה לסרוטונין?
- BDNF יורד
- מדובר בחומר שמעודד גדילה של נוירונים
- ולכן ירידה של רמתו יכולה לפגוע בתפקוד ומבנה הנוירונים
- HPA
- פעילות מוגברת הבאה לידי ביטוי בהפרשה מוגברת של קורטיזול
- כנראה משני לסרטס
- גם פעילות המשוב השלילי של הציר אינה תקינה (כפי שבא לידי ביטוי במבחן דיכוי דקסה-מתזון)
- 20-40% במטופלים בקהילה ו40-60% במטופלים מאושפזים
- GH
- מופחתת
- תריס
- רמות טי אס היי מוגברת ב 5-10%
- ב5-10% יש תגובה מוגברת של טי אס היי בתגובה למתן טי אר היי, ב-20-30% יש דווקא תגובה מופחתת
- פרולקטין
- דופמין מפחית את הפרשתו וסרוטונין מגביר את הפרשתו
- בדיכאון יש פחות הפרשה של פרולקטין תחת מבחני תגר סרוטונין.
שינויים בנוירו-פיזיולוגיה של השינה בדיכאון:
- איזה 4 שינויים בדפוסי השינה יש בדיכאון?
* בסך הכל יש בדיכאון עוררות לילית מופחתת או מוגברת?
- מה זה reduced rem latency?
- מה קורה לשינה העמוקה - slow wave
- לאיזה טיפול פחות יגיבו מטופלים עם הפרעות בשינה
- באיזה סיכון נמצאים?
– שינויים בדפוסי השינה בדיכאון
1. ירידה בזמן השינה הכולל
2. התעוררויות באמצע הלילה
3. עלייה בזמן ה-REM
4. עלייה בטמפרטורת הגוף
* מוגברת
- לוקח פחות זמן עד שמגיעים לראשונה לשנת רם במהלך הלילה
- יש זמן מופחת
- יגיבו פחות לפסיכותרפיה ולכן הטיפול המועדף הוא פרמקולוגי
- סיכון מוגבר להישנות
שינויים הדמיתיים-אנטומים ופונקציונאליים בהפרעות אפקטיביות:
– שינויים אנטומיים בדיכאון (ולפי כרמל קלה גם בהפרעה בי פולארית)
- איזה 3 איזורים בעיקר עוברים אטרופיה?
- איך נראים החדרים הלטראליים?
- איך נראים הסולקים?
- איפה יש איזורים היפראינטנסיים? - 3
– שינויים פונקציונאליים:
* 2 שינויים בס;אונה הפרונטלית במאניה ובדיכאון
* איזור נוסף שיש בו ירידה במטבוליזם סוכר בדיכאון ואיזור בו יש עלייה
- היפוקמפוס, גרעיני הבסיס, קורטקס
- מוגדלים
- מורחבים
- איזורים פרי-ונטריקולריים, תלמוס וגרעיני הבסיס (הממצא הכי עקבי)
- ירידה בפעילות באיזור פרה פרונטלי משמאל ועלייה מימין בדיכאון והתהפכות של הצדדים במאניה
- ירידה במטבוליזם באיזורים דופמינרגיים
- עלייה במטבוליזם סוכר באיזורים לימביים
הפרעות מצב רוח - אטיולוגיה- פקטורים גנטיים
- האם יש רכיב גנטי של הפרעות מצב רוח?
* מה האחוז מבין כל מקרי המחלה שהגנטיקה מסבירה?
* מה המחלה הפסיכיאטרית שהיא הכי גנטית?
- האם נוכחות של דיכאון אצל בן משפחה מגדיל את הסיכון להפרעה בי פולארית ולהפך?
- לאיזה כרומוזומים קשורה הפרעה בי פולארית? - 2
- לאיזה לוקוס דיכאון אוניפולארי?
- כן של כ 50-70%
- הפרעה בי פולארית
- כן
- 18q,22q
- לוקוס בשם CREBI
גורמים סיכון סביבתיים לפיתוח הפרעת מצב רוח
- איזה אירוע פסיכו-סוציאלי לרוב מקדים את הופעת ההתקף הראשון של הפרעת מצב רוח?
- מה אירוע החיים שהכי מקושר לפיתוח דיכאון בהמשך?
- מה גורם הדחק הסביבתי שמקושר להתפתחות דיכאון במידה הרבה ביותר?
- אנשים באיזה סטטוס תעסוקתי מועדים יותר לדיכאון?
- מצבי דחק בגיל מוקדם
- איבוד הורה לפני גיל 11
- איבוד בן זוג
- אנשים מובטלים נמצאים בסיכון פי 3
גורמים אישיותיים לפיתוח דיכאון
- איזה מ-5 הפרעות האישיות הבאות יותר מועדים לדיכאון: אנטי סוציאלי, היסטריוני, גבולי, אוסיפידי, פרנואידי
- איזה 2 הפרעות פסיכיאטריות מגבירות סיכון לפיתוח דיכאון או מחלה בי פולארית (הפרעות קלות)
- גבולית, היסטרויונית ו-OCPD
- ציקלותמיה ודיסתמיה
מהי התיאוריה הקוגנטיבית של הדיכאון?
מה 3 הרכיבים שלה?
על פי התיאוריה הזו למה מכוון הטיפול הפסיכולוגי בדיכאון?
תיאורה שטוענת שדיכאון מתפתח כתוצאה מעיוותים קוגנטיביים באדם עם מועדות לדיכאון
- תפישה שלילית לגבי העצמי
- נטייה לחשוב שהסביבה והעולם הוא עויין
- מחשבות שליליות לגבי העתיד - העתיד רע ויש צפי לסבל וכישלון
- לשינוי והסרת העיוותים הקוגנטיביים האלו
learned helplessnes:
- מנסה להסביר התפתחות של איזו פתולוגיה?
- איך מסביר אותה?
- על איזה ניסוי מבוססת?
- דיכאון
- מסביר שאנשים שמפתחים דיכאון חוו טראומה שלא יכלו לשלוט בה ולכן סובלים מחוסר קוגנטיבי-מוטיבציוני (לא חושבים שיכולים לשלוט ולשנות את חייהם) וחוסר רגשי (תגובה רגשית כהה יותר)
- חישמלו כלבים ולא נתנו להם לצאת מהכלוב ואז כשחישמלו והדלת הייתה פתוחה הם לא טרחו לצאת
איך מרבית התיאוריות הפסיכו-דינאמיות תופסות התנהגות מאנית?
כמנגנון הגנה נגד דיכאון
איזה קו-מורבידיות באה עם הפרעה מצב רוח ובמיוחד הפרעה בי פולארית - 4?
- מה יותר בבנים - 1, מה יותר בבנות - 2
- מה שווה בשווה?
- איזה 3 קומורבידיות נפוצות יותר בהפרעה בי פולארית מאשר דיכאון?
- OCD - שכיחות של 21%
- הפרעת חרדה - כמו הפרעת חרדה חברתית או הפרעת פאניקה, יותר בנשים
- הפרעת אכילה - יותר בנשים
- שימוש בחומרים - יותר בגברים
- גם הפרעות חרדה וגם שימוש בחומרים וגם אוסידי נפוצים יותר בהפרעה בי פולארית מאשר בדיכאון (פי 2)
אני ממליץ על ראשי התיבות O-sea
O - OCD
S - substance use
E - eating disorder
A - anxiety disorder
הפרעה בי פולארית 1
- איזה אפיזודה/ות צריך כדי לאבחן הפרעה זו?
- האם נחשבת יותר קלה או קשה מהפרעה בי פולארית מסוג 2
- נתונים אפידמיולוגיים שטרם נכנסו בכרטיסיות אחרות:
* בהפרעה זו מי יותר נוטה להיות rapid cycler
גברים או נשים?
* מי נוטה יותר לאפיזודות mixed
גברים או נשים?
* יותר שכיח באנשים שהם כן או לא בזוגיות?
* יותר שכיח במעמד סוציואקנומי נמוך או גבוה?
- אפיזודה מאנית אחת לפחות
- קשה
- נשים
- נשים
- לא בזוגיות
- גבוה
הפרעה בי פולארית 1 - גנטיקה
- איזה 4 כרוזמוזומים קשורים?
- 2 גנים שקושים?
- מה מידת ההתאמה בין תאומים מונו ודי-זיגוטיים
- מה הסיכוי לחלות אם הורה אחד חולה ואם 2?
- 18,22q,21,X
- הגן לרצפטור דופמין 2 על כרומוזום 5
- הגן על כרומוזום 11 המקודד ל tyrosine hydroxilase
- מונוזיגוטיים 70-90%, די זיגוטיים 15-35%
- 25% ו-50% אם יש שני הורים
האם אנשים שסובלים מחרדה או שימוש בחומרים הם בסיכון מוגבר לפיתוח הפרעת מצב רוח?
כן
הפרעה בי פולארית 1 - המשך:
- לרוב יש גם התקפי מאניה וגם דיכאון?
- כמה % יחוו רק התקפי מאניה ללא דיכאון?
- לרוב יש יותר זמן של אפיזודות מאניות או דיכאוניות?
- לרוב יש מרווח בין המאניה והדפרסיה או לא?😊
- מה הסיכוי לאובדנות?
- כן
- 10-20%
- דיכאוניות - תופסות פי 3 זמן מנפח המאניות
- ב-2/3 מהמקרים לא
- 10-15%
קריטריוני ה-DSM
לאבחנת אפיזודה מאנית:
- יש 4 קריוטריונים:
A - מה הקריטריון ולמשך כמה זמן צריך להתמלא - 2 אופציות
B - כמה קריטריונים צריכים להקיים כדי שסעיף זה ימולא - 2 אופציות
לפרט את 7 הסעיפים האפשריים
C - מה הסעיף הזה
* איזה 3 דברים יגדירו פגיעה בתפקוד?
D - מה צריך לשלול - 2?
A - מצב רוח מרומם או רגזני המלווה בעלייה בפעילות מכוונת מטרה/ באנרגיה למשך שבוע כל יום, כמעט כל היום או לכל משך זמן אם היה צורך באשפוז
B - קיום של 3 מבין הבאים או 4 אם מצב הרוח בסעיף 1 הוא רגזני
* לחץ דיבור, או דיבור בלתי ניתן לעצירה
* ירידה בשינה - מרגיש רעננות לאחר 3 שעות שינה
* הערכה עצמית מוגברת ומופרזת
* עיסוק מוגבר בפעילויות מכוונות מטרה או אגיטציה פסיכומוטורית (פעילות שאינה מכוונת מטרה)
* רושם שלמטופל יש המון מחשבות או שהמטופל מתאר שיש לו המון מחשבות שרצות בראש - flight of ideas
* מוסחות - הפרעה בקלות למהלך החשיבה
* עיסוק בפעילויות מסוכנות כמו יחסי מין ללא הגנה, שימוש בחומרים וכו’, בזבוז כסף, נסיעה מהירה באוטו
C - פגיעה בתפקוד, פסיכוזה או צורך באשפוז
D - שלילת גורמים אחרים כמו מצבים גופניים או שימוש בחומרים
מה צריך כדי להגדיר התקף מאניה חוזרת
2 התקפים של מאניה שבינהם רווח של חודשיים ללא תסמינים מאניים או היפומאניים בינהם.
specifiers של הפרעות מצב רוח
- מה 4 הסוגים האפשריים לאפיזודת מצב רוח
- איך מדרגים חומרה קלה, בינונית, קשה של התקף
- איך מוגדרת רמסיה חלקית לעומת מלאה
- מאני, היפואמאני, דכאוני, Mixed
- קלה - כמות תסמינים מינימאלית לצורך אבחנת התקף, חומרת התסמינים וההפרעה בתפקוד היא קלה
- בינונית - כמות בינונית של תסמינים לצורך אבחנה, חומרת התסמינים וההפרעה בתפקוד היא בינונית
- קשה - הרבה מאוד תסמינים לצורך האבחנה, חומרת התסמינים והפגיעה בתפקוד היא קשה
- חלקית - שעדיין יש תסמינים מאניים/היפומאניים/דיכאוניים שלא עונים להגדרת התקף מלא או שיש העלמות של כל התסמינים אך למשך של פחות מחודשיים
- מלאה - היעדר תסמינים לחודשיים לפחות
specifier for effective disorder
אפיזודה אפקטיבית עם מאפיינים פסיכוטיים
- פרוגנוזה טובה יותר או פחות?
- יכול להתלוות לאפיזודה מאנית? היפומאנית? דיכאונית?
- מה זה פסיכוזה שהיא Mood congruent & not mood congruent ומה האבחנה המבדלת בהתאם?
- האם נוכחות פסיכוזה משפיעה על הטיפול?
- פחות טובה
- מאנית או דיכאונית אבל לא היפומאנית
- אם הפסיכוזה תואמת למצב הרוח או לא
- אם תואמת מתאים להפרעת מצב רוב פסיכוטית
- אם לא תואמת יכול לכוון שהאדם סובל מסכיזופרניה או הפרעה סכיזו-אפקטיבית
- כן מצריכה מתן טיפול אנטי פסיכוטי בנוסף למייצבי מצב רוח או אנטי דכאוניים וכן עשויים להזדקק לטיפול בנזעי חשמל
specifier for effective disorder
מאפיינים מלנכוליים
- כמה קריטריונים צריכים להתמלא מבין ה-2 הבאים?
- כמה מבין ה6 הבאים?
- מאיזה מחשבות יסבלו לרוב?
לאיזה מההפרעות האפקטיביות אפשר לתת את הספסיפייר זה?
אחד מהבאים:
- אנהדוניה
- היעדר תגובה חיובית לאירועים משמחים (היעדר רקאטיביות של מצב הרוח)
3 מהבאים
- הפרעה פסיכומוטורית משמעותית
- יקיצה מוקדם בבוקר
- דיכאון שגרוע יותר בבוקר
- ירידה משמעותית במשקל
- תחושת אשמה קיצונית
- מצב רוח דכאוני וירוד
- אובדניות
גם להפרעה בי פולארית 1 ו2 וגם לדיכאון וגם לדיסתמיה
specifier for effective disorder
- הפרעה אפקטיבית לא טיפוסית - איך יתבטא - 3
- האם דיכאון א-טיפי נוטה להופיע בגיל אחר?
- איך מצב הרוח שלהם? למה רגישים?
- בסיכון לאיזה שלוש קו-מורבידיות נמצאים אנשים עם דיכאון א-טיפי -3?
- לאיזה הפרעות ניתן לתת את הספסיפייר הזה? - 4
עליה בתיאבון
היפראינסומניה
האטה פסיכומוטורית יותר משמעותית
מצב רוח ראקטיבי, קושי עם ביקורת
דיכאון א-טיפי מופיע בגיל צעיר יותר
- הפרעת פאניקה, שימוש בחומרים, תלונות סומטיות - SPS - Somatic, Panic, Substance
גם להפרעה בי פולארית 1 ו2 וגם לדיכאון וגם לדיסתמיה
specifier for effective disorder
הפרעה עם מאפיינים קטטוניין
- איזה עוד הפרעה פסיכיאטרית מאוד מאופיינית בקטטוניה חוץ מהפרעות מצב רוח
- כמה מתוך11 הקריטריונים הבאים צריכים להתקיים על מנת להגדיר הפרעת מצב רוח עם ספסיפייר של קטטוניה ומה הם ה9?
- סכיזופרניה
- צריך 3 מתוך ה-9 הבאים:
- סטופורוטיות
- catalepsy - להפסיק לזוז ולהישאר בתנוחה מוזרה
- waxy flexability - לא לזוז בעצמך אבל לתת לאחרים להזיז אותך ואז להישאר באותה תנוחה שהשאירו אותך (כמו גמישות של נר)
- אגיטציה
- סטראוטיפיות
- manneriasm - לעשות מחוות עם הפנים, הקול או הדיבור שהן מוזרות
- negativism - נגטיביזם פאסיבי הוא לא לעשות מה שמבקשים ממך ונגטיביזם פעיל זה לעשות ההפך ממה שמבקשים ממך
- Posturing - להיתקע בכל מיני פוזות מוזרות
- עיוות פנים
- echopraxia - חיקוי רפיטטיבי של תנועות של האחר (כמו אקולליה רק בתנועות)
- אילמות
specifier for effective disorder
Post partum onset
- תוך כמה זמן מהלידה צריך להתחיל?
- איזה תסמינים יכולים להתלוות לדיכאון אחרי לידה?
- במהלך ההריון ועד 4 שבועות אחרי הלידה
- תסמינים פסיכוטיים, לרוב כאלו הקשורים לתינוק
specifier for effective disorder:
rapid cycling of effective disorder:
- על כמה אפיזודות בשנה מדובר?
- מה צריך להיות המרווח בינהן? - 2 אפשרויות
- במי יותר נפוץ גברים או נשים
- לאיזה 2 הפרעות מגיע באסוציאציה (אחת פסיכיאטרית ואחת גופנית)
- 4 פאזות של מאניה/היפומאניה/דיכאון בשנה
- כאשר בין אפיזודה לאפיזודה יש חודשיים רווח
- או לחילופין מעבר ישיר מאפיזודה אחת לאפיזודה מנוגדת לה
- נשים
- היפותירואידיזם ושימוש בחומרים
specifier for effective disorder
דפוס עונתי
- מה ההתסמנות האופיינית
- מה נדרוש כדי לאבחן -3
- לאיזה בעיה ביולוגית לרוב קשור?
- ולכן איך ניתן לטפל?
- דיכאון חורף
- שנתיים בהם היו לפחות 2 אפיזודות עונתיות ללא אפיזודות לא עונתיות וכמו כן שרוב האפיזודות במהלך חיי המטופל היו בעלות אופי עונתי
- מטבוליזם של מלטונין
- פוטותרפיה
specifier for effective disorder
התקף שהוא mixed
- איך מוגדר?
התקף של מאניה/היפומאניה מלווה במאפיינים של דיכאון שאינם מספיקים לצורך אבחון דיכאון
או לחילופים התקף של דיכאון עם מאפיינים של מאניה או היפומאניה אך לא מספיקים לשם אבחנה
specifier for effective disorder
דיכאון חרדתי
- לאיזה הפרעה ניתן לתת את הספסיפייר הזה?
- כמה מתוך 5 הקריטריונים הבאים צריכים להתקיים לצורך אבחנה של דיכאון חרדתי?
* מה זה דרגה קלה של דיכאון חרדתי, דרגה בינונית, דרגה קשה
- דיכאון
- 2 מתוך ה-5 הבאים:
- מתח
- חוסר מנוחה
- חשש שמשהו רע הולך לקרות
- קושי להתרכז בגלל חשש
- תחושת פחד מאובדן שליטה
- שני תסמינים - קל, 3 תסמינים - בינוני, 4-5 תסמינים - קשה