NSPR 5 : Minne, fokus och stress Flashcards
vilka olika strukuter är med vid minne?
Minnets påverkas av olika strukturer som integrerar med varandra – de är:
Amydala
- Kommer ihåg saker som är distinkt, som ett ton eller föremål
Hippocampus
- Mer komplexa företeelser, så som miljö, lukter och multipala ljud
- Sitter i temporalloben
- Fungera som en CD-brännare
- Alltså att här så vi stoppar in minnet/bränner ner det på en skiva
- Denna skiva kan sedan skickas till andra delar av hjärnan
- Vid alzheimer så går frontalloben ”sönder” först, vilket gör att nutidminnet åker först
Minnet lagras
All sorts lagring, oavsett om de är motor/emotinell eller intellektuell, så gör den som vi får en strukturell förändring. Minnet lagras sedan på olika platser. Varför de?
- Vissa delar är mer skyddade än andra, så som amyda, och där finns ”viktigare för överlevnad” strukturer.
De olika ställena är:
- Temporalloben / hippocampus
- Saker som vi kan deklarera/förklara, berätta och komma ihåg
- Här lagras alltså både kunskap och händelse
- För att se skillnad på olika delar se längre ner under Olika minnen
- I hippocampus sker lagringen av tid och rum
- Men själv händelsens lagring sker i neokortex, vilket är yttersta delen av cortex
- Premorotkortex
- Här lagras motoriska och Procedurer (alltså hur vi går tillväga)
- Basala ganglier
- Här lagras motoriska och Procedurer (alltså hur vi går tillväga)
- Amygdala
- Lagrar känslor
- Styr vår frontallob
- Förstärker händelseminnet (igenom att lägga känslominne till dem
vad är Kvalitativ minneskategorisering?
Kan delas upp i två områden, vilka är:
- Deklarativt minne
- Förvaring (och upphämtning) av minne som vi är medvetna om att vi ”hämtar”.
- Kan uttryckas i språk
- Ex: telefonnummer, sånger, när vi berättar historier
- Icke-deklarativt minne
- ”proceduralminne”
- Inte medvetna om att vi använder det
- Minnen kopplat till färdigheter och associationer
- Hur vi slår ett telefonnummer, hur vi sjunger, eller hur man cyklar
- Saker som är svåra att beskriva hur man gör
vad är Temporala minneskategorisering?
Är inte organiserat efter vad de är för minne, utan tiden över vilket det är effektivt. Tre stycken uppdelningar:
- Direkt
- Förmågan att hålla en pågående händelse i huvudet
- Hög kapacitet
- Sekund
- Arbetsminne
- Att hålla och manipulera information i medvetandet i sekunder till minuter
- Ex att man letar efter sina nycklar. Vi kommer ihåg vilka ställen vi letat på just då när vi letar, men inte en vecka senare.
- Långtidsminne
- Minne över dagar till livstid
- Minnen ifrån de direkta och arbetsminnet går in i långtidsminnet, men största delen glöms bort.
- Vad som gör att de är långtidsminne är att omstrukturering av synaptiska bildningar skett
hur är minnes-indelningen enligt Jan Marcusson?
Arbetsminne
- Är ett korttidminne, sekunder
- Den information som man har aktuell i medvetandet för stunden
- Om man inte kommunicerar vidare till ett långtidsminne så går det förlorat
- Plats: Bakre och främre associationscortex
- Ex: Läsa ett telefonnummer, sedan slå det, sedan glömma det
Långtidsminne
- Episodiskt minne
- Är ”händelse minnet”
- Kopplat till känslan av en t.ex. en plats – så som hur det känns att vara i Paris
- Desto flera modaliteter (sensorisk, lukt, syn, smärta etc.) desto kraftfullare blir minnet
-
Plats: Informationen samlas i mediala temporaloben och hippocampus
- Leds tedan till flera delar i hjärnbarken beroende på modalitet
- ”upplevelsen förstärker synapsen för de neuron som var med i upplevelsen”
- Semantiskt minne
- Är ”kunskaps minnet”
- Vi det att Paris är huvudstaden i Frankrike
- Procedurminne
- Är samma som de Icke-deklarativa minnet
- Plats: lagras i striatum
- Omedvetet
Ex: hur man går och cyklar
kolla på frågekortet “neurotransmittor” om kemisk minne
har du gjort det?
bra!
hur kopplas fokus till:
sömn, taggad och för taggad?
Att kunna fokusera beror på stor del på kopplingen mellan adrenalin och Dopamins bindning till D1 receptor. Detta förklaras lättas med olika exempel:
- Vi sover
- Sympatisk är långt och där med lågt med adrenalin
- è leder till låg mängd Dopamin och där med ingen koncentration
- Vi är lite taggade
- Adrenalinet är lagom och där med är Dopamin lagom
- è gör att vår koncentration är bra
- För taggade
- Adrenalin är högt och de gör att Dopamin tillbakatrycks
- è dålig koncentration
Får vi en panikattack så kommer de ökade adrenalin göra ett kraftigt tillbaka tryck av dopamin è vilket leder till att vi inte har fokus.
Patient är speciellt intresserad av att veta hur det kan komma sig att när hon får dessa panik-attacker i samband med presentationer inför andra, så att hon nästan tappar fattningen, så fungerar inte hennes tänkande. Förklara på ett sånt sätt att pateiten kan förstå hur tänkandet i dessa situationer slås ut.
Vid utmaningar och hot känner vi av aktivering av autonoma hjärnfunktioner i hjärnstammen som ställer in hjärnan på flykt eller kamp. Utöver den kroppsliga reaktionen, skapar ”scenskräcken” en rädsla till följd av aktivering av den limbiska loben, ffa i amygdala, som i sin tur signalerar till frontalloberna att ”fly”. När stressen blir för stark, upphör frontallobernas fokuseringsförmåga och dess viktiga ”radarfunktion” slås ut.
vad är den klinska hjärnmoddel som jan marcuson pratade om?
tänk en pyramid i hjärnan .