Psykiatri Flashcards
Stressmestringsmodellen er skabt af
Lazarus og Folkman
Hvilken type model er de 5 robusthedsfaktorer
En model som skitserer et sæt af psykologiske færdigheder som hjælper mennesker med at takle modgang
Oplevelsen af Sammenhæng er skabt af
Antonovsky
Hvad betyder det når vi snakker om, at vi er født med et negativitetsbias
at negative tanker, fra naturens side, vejer tungere end positive tanker
Lazarus og Folkmans Stressmestringsmodel er en model som skitsere
hvad der skal til for at et menneske opleve stress samt hvordan vi kan mestre stressende situationer
Ifølge Lazarus og Folkman er der 2 forskellige mestringsmetoder et individ kan bruge i stressende situationer, hvad er de?
Problemfokuseret mestring og emotionsfokuseret mestring
Hvad hedder den positive form for stress en person kan opleve?
Eustress
Hvad hedder den negative form for stress en person kan opleve?
Distress
En stressor defineres som
en begivenhed eller oplevelse som får person til at føle sig stresset
Hvad er emotionel mestring
En mestringsstrategi personer kan bruge i stressede situationer, hvor de forsøger at ændre på følelserne forbundet med situationen. Eks ved at bruge træning som et pusterum eller undgå information som relaterer sig til stressoren
Hvad er problemfokuseret mestring
En mestringsstrategi personer kan bruge i stressede situationer hvor de forsøger at løse problemet ved at trække på interne eller eksterne ressourcer (eller begge dele)
Hvad går den primære vurdering i stressmestringsmodellen ud på?
Den går ud på, at personen mental vurdere om stressoren er et problem eller ikke
Hvad går den sekundære vurdering, i Lazarus og folkmans’ stressmestringsmodel, ud på?
At vurdere hvilke ressourcer og mestringsstrategier vi kan trække på for at overkomme stressoren
Hvornår vil en person, ifølge Lazarus og Folkman, opleve stress?
Når de føler at deres ressourcer ikke er tilstrækkelige til at imødekomme en given stressor
John Cullen definere 2 forskellige former for kriser, hvilke er disse?
Udviklingskriser og traumatiske kriser
Hvad er en udviklingskrise
En type krise som alle mennesker, vil gennemgå i et eller andet omfang, der relaterer sig til menneskets normale udvikling gennem livet.
Hvad er en traumatisk krise
En krise hvor personen føler sig truet på livet, sin sociale identitet, tryghed eller sine muligheder i livet
Navnet ”tidevandsmodellen” repræsenterer at patienten
er blevet fanget i tidevandet/fået problemer på haver og sygeplejersken hjælper dem sikkert videre/i land ved hjælp af sin faglighed, empati, mm
Måden sygeplejersken hjælper patienten i tidevandsmodellen er gennem (teknikken/metoden som bruges)
helhedsorienteret assessment-samtaler
Ophavsmanden til tidevandsmodellen er
Phil Barker
Assesmentsamtalerne i tidevandsmodellen foregår som
semistrukturerede interviews
Målet med assesmentsamtalerne i tdevandsmodellen er at
undersøge patientens opfattelse af sundhed, sygdom, psykisk udvikling og personlighed
Coping er et begreb som bruges når der snakkes om stress og mestring og defineres som
de kognitive og adfærdsmæssige tiltag et individ benytter sig af for at mestre en stressende situation
Oplevelsen af sammenhæng er baseret på Antonovskys studier af
Holokaustofre
Der findes 3 tillidskomponenterne som opfattelsen af sammenhæng består af og disse danner grundlaget for individets coping, og vil påvirke hvilken coping-strategi som vælges i en given situation. De 3 tillidskomponenter er:
meningsfuldhed, håndterbarhed, begribelighed
Meningsfuldhed i OAS går ud på at individet har tillid til at
begivenheden er udfordrende og værdifuld at engagere sig i. Der er altså en mening med, hvorfor man bliver udsat for det man gør
Håndterbarhed i OAS går ud på at individet har tillid til at
At man er i stand til at overkomme/håndtere situationen med de ressourcer man har fra start eller dem man kan rekvirere/lære ved hjælp af andre
Begribelighed i OAS går ud på at individet har tillid til at
begivenhederne opfattes som kognitivt fornuftige. Enten umiddelbart eller med tiden
Ifølge Antonovsky er stressorer uåndgåelige her i livet og det, som kommer til at påvirke om stressoren kommer til at påvirke/få en betydning for individets liv er
Deres respons overfor den givne stressor
Generelle modstandsressourcer er et begreb som bruges i OAS til at beskrive elementer som alle mennesker har til rådighed i variende grad, så som viden, intellekt, coping-strategier, materielle goder, etc. Disse sammen med de 3 tillidskomponenter er afgørende for
hvordan vi håndtere stress.
Traumatiske kriser kan ifølge Johan Cullberg opdeles i 4 faser. (vær dog opmærksom på at tiden de varer ikke er sat i sten, da dette er et af de største kritikpunkter af Cullbergs Teori). Den første fase er
Chokfasen
Traumatiske kriser kan ifølge Johan Cullberg opdeles i 4 faser. (vær dog opmærksom på at tiden de varer ikke er sat i sten, da dette er et af de største kritikpunkter af Cullbergs Teori). Den 2. fase er
Reaktionsfasen
Traumatiske kriser kan ifølge Johan Cullberg opdeles i 4 faser. (vær dog opmærksom på at tiden de varer ikke er sat i sten, da dette er et af de største kritikpunkter af Cullbergs Teori). Den 3. fase er
Bearbejdningsfasen