M6 - 1B Schwangerschaft

Question 1

Jodmangel, Jodüberschuss bei Ungeborenen

Answer 1

Jodmangel
Zwergenwuchs, Skelettmissbildungen,
Geistige Entwicklungsstörungen

Jodüberschuss
Schilddrüsenunterfunktion

Question 2

Lebensmittel die zu Jodüberschuss führen können

Answer 2

Jodiertes Speisesalz
Jodierte Wurst Fleisch
Milchprodukte von Tieren die jodiertes Futter erhalten haben
Fertigprodukte die jodiertes Speisesalz enthalten
Meeresalgen
Seefisch
Heilwässer
Jodhaltige, synthetische Nahrungsergänzungen

Question 3

Erhöhter Eisenspiegel und Eisenmangel Schwangerschaft

Answer 3

Erhöhter Eisenspiegel kann die Abwehrkraft bei Infektionen senken

Eisenmangel kann zu Blutarmut bei Mutter und Baby führen und somit schlechte Sauerstoffversorgung = Entwicklungsstörungen

Question 4

Magnesium in der Schwangerschaft

Answer 4

Magnesium ist an nahezu sämtlichen Stoffwechselprozessen beteiligt
Gesunder Knochenaufbau, gesundes Nervensystem, ausgeglichener Blutzuckerspiegel

Question 5

Warum kein Koffein in Schwangerschaft

Answer 5

Das Alkaloid gelangt über Plazenta in den Blutkreislauf des Babys, das kann Koffein nicht abbauen und belastet es

Question 6

Bakterielle oder parasitäre Erkrankung während Schwangerschaft

Answer 6

Baby hat noch kein Immunsystem

Question 7

Toxoplasmose Erreger

Answer 7

Rohes Fleisch
Ungewaschenes Gemüse

Question 8

Listerien

Answer 8

Rohmilchprodukte
Roher Fisch
Rohe Eier

Question 9

Empfehlungen bei Schwangerschaftsübelkeit

Answer 9

Starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels meiden

Ingwerkapseln

Stress meiden

Morgens langsam aufstehen

Vor dem Aufstehen was Kleines essen