HC. 1 - Inspanningsfysiologie

Question 1

Welke van de 3 organen is de limiterende factor bij maximaal inspannen (bij een gezonde persoon)? (hart, longen of spieren?)

Answer 1

Het hart, pas als je longen het voor 60% niet meer werkt, zal de ventilatie de beperkende factor zijn

Question 2

Wat is de formule van cardiac output?

Answer 2

HMV: Hartfrequentie * Slagvolume

Question 3

Bij het hart, wat gaat het meest omhoog, slagvolume of hartfrequentie?

Answer 3

Hartfrequentie, nemen wel allebei toe, maar HF meer

Question 4

Bij de longen, wat gaat het meest omhoog, ademfrequentie of teugvolume?

Answer 4

Teugvolume, nemen wel allebei toe, maar VT meer

Question 5

Wat is referentiewaarde maximale hartfrequentie?

Answer 5

HRmax= 220-leeftijd

Question 6

Wat gebeurt er met de volgende 3 hemodynamische punten bij inspanning?

1. Cardiac output
2. Aorta bloeddruk
3. Perifere vaatweerstand

Answer 6

1. Cardiac output: stijgt
2. Bloeddruk: stijgt (beetje)
3. Perifere vaatweerstand: daalt (door vasodilatatie)

Question 7

Wat zijn aanwijzingen voor anaerobe arbeid?

Answer 7

• BE-daling
• Lactaat stijging
• RQ > 1

Question 8

Wat is RQ?

Answer 8

De verhouding ventilatie O2 en CO2, bij >1 heb je dus overmaat productie van CO2 door anaerobe arbeid

Question 9

Wat is de anaerobe treshold?

Answer 9

RQ>1,15

Question 10

Waarom neemt de ademtuigvolume meer toe dan de frequentie?

Answer 10

Als je de frequentie meer zou verhogen zou je meer dode ruimte ventrileren, efficienter om dieper en minder te ademen