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Système respiratoire 1 > 2.14 Produits de santé naturel > Flashcards

2.14 Produits de santé naturel Flashcards

(59 cards)

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1
Q

VF

Une absence de preuve n’équivaut pas à une preuve d’absence d’effet.

A

VRAI

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Q

Pourquoi est-il difficile d’effectuer des études sur des nutriments?

A
  • Difficile de donner un placebo, car le groupe placebo a déjà un taux X dans son sang du nutriment
  • Synergie VS unitaire
    • Le nutriment pourrait travailler de concert avec d’autres nutriments. L’étude a-t-elle pris en compte cela ?
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3
Q

Nommez des types d’IVRS.

A

– Rhumes

– Grippes

– Sinusites

– Pharyngites/Maux de gorge

– Amygdalites

– Laryngites

– Bronchites

– Toux

– Otites

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4
Q

VF

La toux est impossible à éliminer COMPLÈTEMENT.

A

VRAI

Sauf anesthésie générale.

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5
Q

Avec quoi y a-t-il des risque d’interactions avec le DM ?

A
  • IMAO,
  • ISRS
  • CYP 3A4 (pamplemousse)
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6
Q

QSJ

Une substance qui augmente la résistance non spécifique contre des influences adverses (stress).

A

ADAPTOGÈNES

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7
Q

Le GINSENG est-il un ADAPTOGÈNE ?

A

OUI

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8
Q

Nommez des TRAITEMENTS naturels symptomatiques.

A
  • Huiles essentielles
  • Eau salée (douche nasale ou vaporisateur)
  • Pin et autres confères
  • Eupatoire (Eupatorium perfoliatum)
  • Guaïfénésine (Guaiacum)
  • Miel
  • Bouillon de poulet
  • Lierre rampant (Hedera helix)
  • N-Acétyl Cystéine Mucolytique (fluidifiant)
  • Réglisse (Glycyrrhiza glabra) • Sapin
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9
Q

Nommez des facteurs qui affaiblissent le système immunitaire.

A
  • le stress,
  • le manque d’exercice,
  • une attitude individuelle et
  • un manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité
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10
Q

Qu’est-ce que les personnes souffrant de stress chronique et/ou qui manquent de sommeil sécrètent ?

A

Plus de cortisol et de catécholamines (p. ex. épinéphrine, norépinéphrine, etc.)

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11
Q

Quels sont les EFFETS des niveaux élevés de ces HORMONES du STRESS ?

A

INHIBENT :

  • la production de interleukines-2 et
  • la prolifération de cellules T favorisant l’immunité à médiation cellulaire et également à l’origine de l’atrophie du thymus et du système lymphatique qui, ensemble, peuvent augmenter le risque d’infection.
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12
Q

De quoi souffrent les individus sous stress chronique (les athlètes) ?

A

d’infections virales d’une fréquence, d’une durée et d’une sévérité accrues, tout particulièrement pour les rhumes et les grippes.

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13
Q

Quelles sont les PREMIÈRES options de prévention et traitement des IVRS?

A
  • Hygiène
  • Habitudes de vie :

– Diète

– Sommeil,

– Gestion du stress

– Tabac et pollution intérieure

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14
Q

Quelle est la dose de VITAMINE C qui est recommandée pour la PRÉVENTION du rhume ?

Quelle est l’efficacité ?

A

(1-2g/jr) :

↓ durée 8% adulte & 14% enfants

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15
Q

Quelle est l’efficacité de ZINC pour la PRÉVENTION du rhume ?

A

↓ durée 33%; prendre au début

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16
Q

Dans quelle situation la VITAMINE D protège-t-elle contre les IVRS ?

A

SURTOUT si carencé

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17
Q

Quelle est la dose d’ÉCHINACÉE pour la prévention?

Pour le traitement?

A

2400mg/jr prévention & 4000 mg/jr Tx

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18
Q

Combien y a-t-il de sortes d’ÉCHINACÉE?

A

3 sortes

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19
Q

Quelle est la conclusion de l’étude Schapowal et al. Adv Ther. 2015 sur l’ÉCHINACÉE ?

A

Elle pourrait POTENTIELLEMENT diminuer les risques d’infections respiratoires récurentes et de complications.

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20
Q

Quelles sont les principales EXPLICATIONS concernant les résultats de méta-analyse qui sont opposés ?

A

• Hétérogénéité

– Différentes plantes

– Différents produits/types d’extrait

– Différents dosages

• Exemple Turner et al NEJM 2005

– Étude négative

– Mauvaise dose 900 mg – plutôt que 3 g

– Extrait ne contenant pas tous les bons marqueurs!

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21
Q

Pourquoi faut-il faire attention avec la PHYTOTHÉRAPIE?

A
  • Difficile de faire revue systématique/méta-analyse
  • Produits complexes variables
  • Peu de compétence dans les auteurs/professionnels de la santé

– la bonne variété d’échinacée (E. angustifolia ou E. purpurea)

– de l’échinacée fraiche ou séchée?

– des plantes de culture biologique ou avec pesticides?

– de l’échinacée cueillie au moment où la concentration des actifs est optimale

– la bonne méthode d’extraction

– un produit existant validé ou un extrait maison non décrit correctement dans l’étude?

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22
Q

Quels sont les EFFETS de l’ÉCHINACÉE in vitro ?

A

Polysaccharides et polyacétylènes stimuleraient phagocytose des macrophages et production de cytokines

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23
Q

Concernant l’ÉCHINACÉE :

Acide cichorique et analogues dérivés de l’acide caféique en investigation pour effet sur __.

A

réplication des virus

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24
Q

VF

L’ÉCHINACÉE aurait un effet antioxydant PROBABLE.

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A

VRAI

Soulagement de l’inflammation.

25
Quand l'ÉCHINACÉE est la plus efficace contre les infections respiratoires ?
Prise dès les PREMIERS symptômes.
26
Quelles sont les INDICATIONS de l'**ÉCHINACÉE**?
IVRS, stimulant immunitaire
27
Quel est le DOSAGE de l'**ÉCHINACÉE**?
– 1 à 3g de racine par jour – **Dose de charge** : 1g aux heures pour la première journée – **Teinture :** 5-15 ml par jour – Ratio d’extraction 1:7 à 1:5 ⇒ DÈS LES PREMIERS SYMPTÔMES
28
Quels sont les **EFFETS SECONDAIRES** de l'ÉCHINACÉE ?
– Picotement sur la langue (échinacosides) *Si ca ne picotte pas, c'est anormal (mauvaise qualité).* – Allergie croisée (compositacées ou asteracées) – **Épistaxis** chez les personnes déjà sujettes
29
Quelles sont les INTERACTIONS théoriques de l'**ÉCHINACÉE**?
Immunosuppresseurs et anticoagulants
30
Quelle est la durée maximum du traitement d'ÉCHINACÉE recommandé par Santé Canada ?
8 semaines
31
L'ÉCHINACÉE est-elle sécuritaire en **grossesse/ allaitement**?
OUI
32
Quelles sont les CONTRE-INDICATIONS de l'**échinacée**?
Maladies auto-immunes pourraient bénéficier de l'effet normalisateur ; pas contre-indiquée dans les cas d'infection au VIH
33
VF La PSEUDOÉPHÉDRINE est un PSN.
VRAI
34
Quelles sont les INDICATIONS de l'**AIL**?
– **Facteurs de risque de la maladie cardiaque :** hypertension; triglycérides; cholestérol; artériosclérose – Prévention et traitement des **IVRS**
35
Quel est le DOSAGE de l'AIL ?
– **Frais ou en cuisine** : 1 à 2 gousses par jour (4 à 8g/jr) – Extrait normalisé (1,3 % d'allicine, soit de 3,6 mg à 5,4 mg d'allicine par gramme de poudre). • Prendre de 200 mg à 400 mg, 3 fois par jour. – **Ail vieilli.** Prendre de 600 mg à 900 mg par jour. Notez qu'au cours de certaines études, on a utilisé jusqu'à 7,2 g par jour. – **Huile d'ail** (distillation à la vapeur d'eau). Prendre de 5 mg à 8 mg par jour *Peu probable que les pilules marchent.*
36
VF L'AIL a un effet sur le système immunitaire.
VRAI C'est documenté. *Mais les gens ne prennent pas la dose complète.*
37
Quels sont les EFFETS SECONDAIRES de l'AIL ?
– Odeur (selon le produit choisi) – Irritation gastrique
38
Quelles sont les INTERACTIONS de l'AIL ?
– Anticoagulant ⇒ *Anecdotique, mais documenté* – Sauf ail vieilli (Kyolic™)
39
Peut-on prendre de l'AIL à haute dose pendant **grossesse/ allaitement**?
Haute dose: peut augmenter temps de saignement donc danger près de l’accouchement. *Effet théorique*. Allaitement : goût pourrait passer dans le lait.
40
Que contient le COLD-FX ?
* Extrait spécifique de **ginseng nord américain** (Panax quinquefolium) * Poly-furanosyl-pyranosyl-saccharides * Quasi-absence de ginsénosides * Technologie ChemBioPrint breveté – Standardisation et bio-activité
41
Quel est le MÉCANISME D'ACTION du **COLD-FX**?
• Action sur les récepteurs (TLR-Toll Like Receptors) – Active l**’immunité innée non spécifique** – Stimule les macrophages, les cellules dendritiques et les cellules NK. – Augmente l’expression des cytokines antivirales (IL-1, IL-6, IL-8, IL-18, IFN-α, IFN-У, TNF and IL-12) • Cette activation de la réponse innée module et accroit la **réponse spécifique acquise** (adaptation) - Activation des macrophages et cellules dendritiques qui active la présentation des antigènes aux cellules T - Les cellules T-helper activées facilitent la synthèse/production d’anticorps
42
VF Le COLD-FX est **sécuritaire** et **bien toléré**.
VRAI Même chez les personnes âgées
43
VF Le COLD-FX pourrrait effectivement diminuer le nombre de rhumes/grippes et la sévérité des symptômes.
VRAI 26 % de rhumes et de grippes (en moyenne) en moins 31% de réduction de la sévérité des symptômes
44
Est-ce que le COLD-FX est sécuritaire pour les JOUEURS DE HOCKEY ?
OUI **Améliore la réponse immunitaire contre les virus** Sécuritaire pour les sportifs Ne modifie pas les contrôles antidopages
45
Quels sont les EFFETS SECONDAIRES du **COLD-FX**?
Aucun effet secondaire significatif rapporté
46
Quelles sont les PRÉCAUTIONS du COLD-FX ?
**• Précautions** – anticoagulants, grossesse, allaitement, fonction hépatique ou rénal affectée et allergie au ginseng – Officiel mais discutable * Quasi-absence de ginsénosides * Pas d’effet sur le métabolisme des médicaments (Cytochromes, etc.)
47
L'ASTRAGALE est une plante __ très utilisée pour soutenir le \_\_.
CHINOISE SYSTÈME IMMUNITAIRE
48
Quelle est la PHARMACOLOGIE de l'ASTRAGALE ?
– Immunostimulant(1-3) : stimule les lympohcytes T. – Principalement utilisé après chimiothérapie. Utilisé pour les IVRS – Effet hépatoprotecteur in vivo et traditionnel(4,5) – Inhibiteur de la réplication des virus coxackies (6). *Documentée par des études chinoises seulement.*
49
Quels sont les EFFETS SECONDAIRES et les INTERACTIONS de l'ASTRAGALE ?
**• Effets secondaires :** – Aucun rapporté **• Interactions :** – Théoriquement avec les immunosuppresseurs. *Surtout pour éviter les rejets de greffe.*
50
Quels sont les fonctions du SUREAU ?
* Antiviral & antiprolifératif in vitro * Antioxydant in vivo * Antibactérien and anti-inflammatoire
51
Pour quelles indications utilise-t-on le SUREAU ?
* Influenza infections in vivo et clinique * Traditionnellement utilisé pour les **affections respiratoires et cutanée**
52
Quelles molécules sont BIODISPONIBLES dans le SUREAU ?
Flavonoïdes/anthocyanines biodisponibles
53
Quelle est la partie du SUREAU doit-on utiliser ?
Fruits et fleurs = sécuritaires = alimentaire
54
VF L'Écorce, les feuilles et les racines du SUREAU sont toxiques.
VRAI Cela fera du cyanure.
55
Quelle est la dose de VITAMINE C pour avoir des propriétés anti-rhume ?
600 mg/jour jusqu’à 2 g/jr… voire 10g/jr et + Pourraient réduire la durée et la sévérité d’un rhume
56
VF La VITAMINE C n'est **pas** sécuritaire.
FAUX C'est sécuritaire.
57
Quelle posologie de VITAMINE C a été utilisée avec succès pour le traitement des rhumes ?
1 000 mg aux heures durant 6 heures pour la première journée et 3 000 mg par jour par la suite, en doses divisées
58
Pourquoi doit-on donner la vitamine C en plusieurs doses ?
Car la demi-vie est très petite. ## Footnote **30 min.**
59
Quelle est la dose chez les enfants pour la VITAMIINE C ?
1g à 2g par jour de 6 ans à 15 ans 1g par jour de 1 à 5 ans

Système respiratoire 1 (36 decks)

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