1.12 Crème solaire Flashcards

1
Q

Quels sont les EFFETS des RAYONNEMENTS UV À COURTS TERMES?

A

hâle, brûlures

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Q

Quels sont les EFFETS des RAYONNEMENTS UV À LONG TERME?

A

DOMMAGES ADN

Néoplasies, photovieillissement, cataractes, affaiblissement immunité.

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3
Q

Quel est l’EFFET BÉNÉFIQUE des RAYONNEMENTS UV ?

A

Synthèse vitamine D

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4
Q

QSJ

Rayons absorbés presque totalement par la couche d’ozone.

A

UVC

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5
Q

QSJ

Rayons 90% absorbés par l’épiderme.

A

UVB

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6
Q

QSJ

Rayons 25% atteignent le DERME.

A

UVA

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7
Q

Qu’est-ce qui peut AMPLIFIER des RAYONS ?

A
  • Saison
  • Moment de la journée
  • Couverture nuageuse
  • Altitude
  • Latitude
  • Ozone
  • Réflexion:
    • Sable 15-25%
    • Neige 80%
    • Eau 10-25%
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8
Q

Les RAYONS UVB sont absorbés par __.

Les RAYONS UVA sont absorbés par __, cela cause __.

A

Les RAYONS UVB sont absorbés par ÉPIDERME.

Les RAYONS UVA sont absorbés par DERME, cela cause destruction COLLAGÈNE + ÉLASTINE.

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9
Q

Quels RAYONS causent des BRÛLURES ? (coup de soleil)

A

UVB

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10
Q

Quel RAYON cause un PHOTOVIEILLISSEMENT ?

A

UVA

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11
Q

Quel rayon cause un BRONZAGE retardé et persistant (24 à 72h)?

A

UVB

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12
Q

Quel rayon est responsable de la SYNTHÈSE de vit. D ?

A

Rayons UVB

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13
Q

Concernant les RAYONS UVB :

  • Intensité: entre __ et __h, surtout l’été
  • Cause tous les __ (altère ADN)
  • Problèmes __ (cataractes…)
  • Affaiblit immunité
A
  • Intensité: entre 10 et 14h, surtout l’été
  • Cause tous les cancers de la peau (altère ADN)
  • Problèmes oculaires (cataractes…)
  • Affaiblit immunité
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14
Q

Concernant les RAYONS UVA :

  • Traversent les __ + le __
  • Présents toute la journée et à l’année
  • Bronzage __ et __ durée
  • __ (radicaux libres)
  • Problèmes oculaires: __ solaires
  • Photosensibilisation
  • Allergies
A
  • Traversent les nuages + le verre
  • Présents toute la journée et à l’année
  • Bronzage immédiat et courte durée
  • Cancérigènes (radicaux libres)
  • Problèmes oculaires: rétinites solaires
  • Photosensibilisation
  • Allergies
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15
Q

VF

Les salons de bronzage ne sont pas considérés comme CANCÉRIGÈNES.

A

FAUX

Catégorie cancérogènes pour l’être humain par l’OMS.

Déconseillés par Santé Canada surtout < 35 ans.

Interdits au Québec chez les < 18 ans depuis 2013.

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16
Q

De combien de fois les SALONS de BRONZAGE sont plus intenses que le soleil du midi ?

A

10 à 15 fois

Brûlures fréquentes

90-95% UVA, 5-10% UVB

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17
Q

Que signifie FPS ?

A

FPS = DEM* avec protection / DEM sans protection

* DEM : Dose érythèmateuse minimale

Indice de protection contre les brûlures causées par UVB seulement! Indique la quantité d’énergie pour provoquer un érythème.

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18
Q

VF

Un FPS 60 protège 2 fois plus qu’un FPS 30.

A

FAUX

98% vs 96,7% lorsque bien appliqué

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19
Q

Que signifie le LOGO UVA ?

A

Niveau de protection UVA conforme à la recommandation européenne.

Ratio UVA/UVB est adéquat (UVA/FPS ≥ 1:3)

Protection assurée et équilibrée

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20
Q

Quels sont les FACTEURS qui font VARIER l’EFFICACITÉ ?

A
  • Quantité et fréquence d’application
    • Transpiration, baignade, frottements
    • Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
    • Intensité des rayons
    • Réflexion: neige, sable, eau, revues
    • Condition d’entreposage: auto, plage…
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21
Q

Quelle est la durée d’utilisation d’une CRÈME SOLAIRE ?

A

Date indiquée ou 1 an lorsque ouvert

22
Q

Quelle quantité devrait-on APPLIQUER de crème solaire ?

A
  • Quantité suffisante = 2 mg/cm2
  • Adulte taille moyenne: 30 ml (4 appl. dans 1 bte de 120ml)
    • jambes, bras, cou, visage
    • dos, poitrine = 45 ml
  • si corpulent = 60 à 90 ml
23
Q

En réalité, quelle quantité de crème la population applique-t-elle vraiment ?

A

0,5 et 1,3 mg/cm2 de crème solaire (soit 25 à 50%).

Le quart de la qté recommandée d’un FPS 30 équivaut à un FPS réel de 3 !

24
Q

Au combien de temps devrait-on RÉAPPLIQUER de la CRÈME SOLAIRE ?

A

Aux 2 heures peu importe le FPS (frottement, baignade, transpiration)

25
Q

Quelles sont les QUESTIONS à poser avant de recommander une CRÈME SOLAIRE ?

A
  • Pour qui ?
  • Qu’est-ce que la personne utilise déjà comme produits.
  • Âge
  • Type de peau (teint, tache de rousseur, grains de beauté)
  • Caractéristiques (acné, peau sensible)
  • Allergies (parsol, oxybenzone)
  • Prise de Rx photosensibilisants
  • Type d’activité
  • Problèmes de santé, ATCD (Si atcd mélanome => On va donner un FPS plus élevé)
26
Q

Quand devrait-on recommander un FPS 30 ?

A

Bonne protection générale

Exposition pendant une période limitée

On peut recommander cela pour tous pour le corps.

27
Q

Quand recommande-t-on un FPS entre 45 et 50 ?

A

Peau sujette aux coups de soleil

Exposition de longue durée ou de forte intensité

VISAGE : 50 et +

28
Q

Quand recommande-t-on un FPS 60 ?

A
  • Peau extrêmement sensible
  • Antécédent de cancer cutané
  • Rx photosensibilisant
  • Rosacée, lupus…
  • Personnes au teint pâle, yeux bleus, cheveux blonds ou roux
  • Voyage près de l’équateur ou alpinistes
29
Q

Devrait-on recommander de la FPS 70-80-100 ?

A

Non pas nécessairement très peu de différence entre la 50 et la 100.

30
Q

Que doit-on recommander pour un BÉBÉ < 6 mois ?

A
  • Peau immature, perméable, peu mélanine.
  • Éviter le soleil
  • Protection physique (parasol, poussette, chapeau, manches longues)

• Éviter filtres chimiques

• Possibilité d’un filtre physique visage, cou et mains (petites surfaces)

31
Q

Que doit-on recommander pour un BÉBÉ > 6 mois ?

A
  • Éviter le soleil
  • Protection physique (parasol, chapeau qui couvre visage et oreilles, vêtements longs…)
  • Écran solaire à large spectre
  • FPS ≥ 30
  • Sans alcool
  • Sans oublier nez, joues, oreilles, épaules
  • <2 ans: vêtements longs, filtres physiques mains+visage. On peut préférer attendre jusqu’à 4 ans pour filtre chimique.
32
Q

Que peut-on recommander pour les ADULTES ?

A
  • Éviter soleil, vêtements appropriés
  • Écran solaire large spectre (UVB+UVA)
  • FPS ≥ 30 pour tous!
  • Baumes à lèvres avec FPS ≥ 30 (Pourrait prévenir les feux sauvages)
33
Q

Que contiennent les FILTRES PHYSIQUES ?

A

Dioxyde de titane, Oxyde de zinc

34
Q

Comment agissent les FILTRES PHYSIQUES ?

A
  • Bloquent et Réflètent rayons UVA + UVB
  • Efficaces
  • Agissent dès l’application
  • Aucune hypersensibilité
  • Résistent à l’eau et transpiration
35
Q

Quelles sont les INDICATIONS des FILTRES PHYSIQUES ?

A
  • Enfants
  • Intolérance aux filtres chimiques
  • Peau sensible
  • Post Chimio-radiothérapie
  • Endroits vulnérables (nez, oreilles, derrière le cou)
  • Peut être recommandé pour les personnes ‘‘grano’’
36
Q

Quels sont les INCONVÉNIENTS des FILTRES PHYSIQUES ?

A
  • Texture épaisse, moins agréable
  • Visibilité après l’application (traces blanches)
  • Risque de folliculite => Pas chez les peaux acnéiques
37
Q

Quelles sont les différences entre les FILTRES PHYSIQUES normaux et les NANOPARTICULES (micronisées) ?

A
  • Nouvelles formulations
  • Transparence (moins dépôts blancs)
  • Moins efficaces
  • Peuvent traverser la barrière de la peau? Pas prouvé
38
Q

Quelles sont les INDICATIONS principales des COMPACTS MINÉRAUX FPS 50 ?

A
  • Camoufle imperfections, rougeurs, cicatrices, télangiectasies
  • Peaux fragilisées, sensibles aux UV (Post-peeling, laser)
  • Peaux allergiques aux filtres chimiques
39
Q

Comment agissent les FILTRES CHIMIQUES ?

A
  • Absorbent rayons
  • Délai de 30 minutes
  • Combinaisons d’ingrédients
  • Choisir large spectre (UVB+UVA)
40
Q

Quels sont les RISQUES des FILTRES CHIMIQUES ?

A

Risque de dermatites, d’hypersensibilité

41
Q

Nommez les MOLÉCULES qui ABSORBENT les UVA.

A
  • Parsol 1789 (avobenzone):
  • Mexoryl SX (ecamsule)
  • Mexoryl XL (silatriazole)
  • Tinosorb M (bisoctrizole)
  • Tinosorb S (bemotrizinol)
42
Q

Concernant le FILTRE CHIMIQUE suivant :

SALICYLATES (Homosalate, Octisalate)

  • Spectre
  • Avantages
  • Commentaires
A
  • SPECTRE :
    • Couverture étroite UVB
  • AVANTAGES :
    • Photostables: servent à stabiliser d’autres agents. Irritations rares.
  • COMMENTAIRES :
    • Absorbent faiblement UVB. N’adhèrent pas bien à la peau. Facilement éliminés par l’eau et transpiration.
43
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

OCTINOXATE

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • Couvre UVB +++
  • AVANTAGES
    • Sert à augmenter le FPS. Irritations rares.
  • COMMENTAIRES
    • Facilement éliminé par l’eau et transpiration. Se dégrade facilement à la chaleur et la lumière.
44
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

OCTOCRYLÈNE

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • Couvre UVB +++
    • Un peu UVA courts
  • AVANTAGES
    • Photostable
    • Stabilise Avobenzone
  • COMMENTAIRES
    • Allergies, dermatites
45
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

OXYBENZONE

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • Couvrent UVB +++
    • UVA courts ++
  • AVANTAGES
    • Photostable
  • COMMENTAIRES
    • Allergies, dermatites
    • Non résistant à l’eau.
46
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

AVOBENZONE (Parsol 1789)

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • UVA longs +++
  • AVANTAGES
    • Le meilleur filtre pour couvrir UVA longs
  • COMMENTAIRES
    • Photolabile: dégradation de 60% en 1 hre
    • Doit être combiné: octocrylène, Mexoryl, oxybenzone, salicylates, Tinosorb S pour stabilité.
    • Ombrelle, Neutrogena, Coppertone, Aveeno, Anthelios, Bioderma, Vichy…
    • Ne pas combiner avec octinoxate (dégradation)
    • Taches jaunes sur t-shirts blancs
    • Peut causer allergies/dermatites
47
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

Mexoryl SX (Ecamsule)

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • UVA courts +++
  • AVANTAGES
    • Absorbe UVB et UVA, principalement UVA courts.
    • Photostable
    • Faiblement absorbé
    • Cause rarement allergies.
    • Hydrosoluble
  • COMMENTAIRES
    • Doit être combiné pour obtenir couverture large spectre (avobenzone, octocrylène)
    • Non résistant à l’eau
    • Breveté par L’Oréal:
      • Anthelios (Roche-Posay)
      • Ombrelle
      • Vichy
48
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

Mexoryl XL (Silatriazole)

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • Large spectre UVB+UVA
  • AVANTAGES
    • Premier filtre chimique à large spectre.
    • Photostable
    • Non allergisant
    • Liposoluble
  • COMMENTAIRES
    • Anthelios
    • Vichy
    • Ombrelle
49
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

Tinosorb M (Bisoctrizol)

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • Large spectre UVB+UVA
  • AVANTAGES
    • Filtre minéral et chimique (Réflète et absorbe UV)
    • Photostable, Non allergisant Hydrosoluble
    • Faible absorption
    • Micronisé
    • Moins d’effets blancs sur la peau.
  • COMMENTAIRES
    • Avène
    • Photoderm (Bioderma)
50
Q

Concernant le filtre chimique suivant :

Tinosorb S (Bemotizinol)

  • SPECTRE
  • AVANTAGES
  • COMMENTAIRES
A
  • SPECTRE
    • Large spectre UVB+UVA
  • AVANTAGES
    • Filtre chimique
    • Photostable
    • Non allergisant
    • Liposoluble
  • COMMENTAIRES
    • Avène
    • Photoderm (Bioderma)
    • Anthelios 50 crème fondante