1.12 Crème solaire Flashcards
Quels sont les EFFETS des RAYONNEMENTS UV À COURTS TERMES?
hâle, brûlures
Quels sont les EFFETS des RAYONNEMENTS UV À LONG TERME?
DOMMAGES ADN
Néoplasies, photovieillissement, cataractes, affaiblissement immunité.
Quel est l’EFFET BÉNÉFIQUE des RAYONNEMENTS UV ?
Synthèse vitamine D
QSJ
Rayons absorbés presque totalement par la couche d’ozone.
UVC
QSJ
Rayons 90% absorbés par l’épiderme.
UVB
QSJ
Rayons 25% atteignent le DERME.
UVA
Qu’est-ce qui peut AMPLIFIER des RAYONS ?
- Saison
- Moment de la journée
- Couverture nuageuse
- Altitude
- Latitude
- Ozone
- Réflexion:
- Sable 15-25%
- Neige 80%
- Eau 10-25%
Les RAYONS UVB sont absorbés par __.
Les RAYONS UVA sont absorbés par __, cela cause __.
Les RAYONS UVB sont absorbés par ÉPIDERME.
Les RAYONS UVA sont absorbés par DERME, cela cause destruction COLLAGÈNE + ÉLASTINE.
Quels RAYONS causent des BRÛLURES ? (coup de soleil)
UVB
Quel RAYON cause un PHOTOVIEILLISSEMENT ?
UVA
Quel rayon cause un BRONZAGE retardé et persistant (24 à 72h)?
UVB
Quel rayon est responsable de la SYNTHÈSE de vit. D ?
Rayons UVB
Concernant les RAYONS UVB :
- Intensité: entre __ et __h, surtout l’été
- Cause tous les __ (altère ADN)
- Problèmes __ (cataractes…)
- Affaiblit immunité
- Intensité: entre 10 et 14h, surtout l’été
- Cause tous les cancers de la peau (altère ADN)
- Problèmes oculaires (cataractes…)
- Affaiblit immunité
Concernant les RAYONS UVA :
- Traversent les __ + le __
- Présents toute la journée et à l’année
- Bronzage __ et __ durée
- __ (radicaux libres)
- Problèmes oculaires: __ solaires
- Photosensibilisation
- Allergies
- Traversent les nuages + le verre
- Présents toute la journée et à l’année
- Bronzage immédiat et courte durée
- Cancérigènes (radicaux libres)
- Problèmes oculaires: rétinites solaires
- Photosensibilisation
- Allergies
VF
Les salons de bronzage ne sont pas considérés comme CANCÉRIGÈNES.
FAUX
Catégorie cancérogènes pour l’être humain par l’OMS.
Déconseillés par Santé Canada surtout < 35 ans.
Interdits au Québec chez les < 18 ans depuis 2013.
De combien de fois les SALONS de BRONZAGE sont plus intenses que le soleil du midi ?
10 à 15 fois
Brûlures fréquentes
90-95% UVA, 5-10% UVB
Que signifie FPS ?
FPS = DEM* avec protection / DEM sans protection
* DEM : Dose érythèmateuse minimale
Indice de protection contre les brûlures causées par UVB seulement! Indique la quantité d’énergie pour provoquer un érythème.
VF
Un FPS 60 protège 2 fois plus qu’un FPS 30.
FAUX
98% vs 96,7% lorsque bien appliqué
Que signifie le LOGO UVA ?
Niveau de protection UVA conforme à la recommandation européenne.
Ratio UVA/UVB est adéquat (UVA/FPS ≥ 1:3)
Protection assurée et équilibrée
Quels sont les FACTEURS qui font VARIER l’EFFICACITÉ ?
- Quantité et fréquence d’application
- Transpiration, baignade, frottements
- Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
- Intensité des rayons
- Réflexion: neige, sable, eau, revues
- Condition d’entreposage: auto, plage…
Quelle est la durée d’utilisation d’une CRÈME SOLAIRE ?
Date indiquée ou 1 an lorsque ouvert
Quelle quantité devrait-on APPLIQUER de crème solaire ?
- Quantité suffisante = 2 mg/cm2
- Adulte taille moyenne: 30 ml (4 appl. dans 1 bte de 120ml)
- jambes, bras, cou, visage
- dos, poitrine = 45 ml
- si corpulent = 60 à 90 ml
En réalité, quelle quantité de crème la population applique-t-elle vraiment ?
0,5 et 1,3 mg/cm2 de crème solaire (soit 25 à 50%).
Le quart de la qté recommandée d’un FPS 30 équivaut à un FPS réel de 3 !
Au combien de temps devrait-on RÉAPPLIQUER de la CRÈME SOLAIRE ?
Aux 2 heures peu importe le FPS (frottement, baignade, transpiration)
Quelles sont les QUESTIONS à poser avant de recommander une CRÈME SOLAIRE ?
- Pour qui ?
- Qu’est-ce que la personne utilise déjà comme produits.
- Âge
- Type de peau (teint, tache de rousseur, grains de beauté)
- Caractéristiques (acné, peau sensible)
- Allergies (parsol, oxybenzone)
- Prise de Rx photosensibilisants
- Type d’activité
- Problèmes de santé, ATCD (Si atcd mélanome => On va donner un FPS plus élevé)
Quand devrait-on recommander un FPS 30 ?
Bonne protection générale
Exposition pendant une période limitée
On peut recommander cela pour tous pour le corps.
Quand recommande-t-on un FPS entre 45 et 50 ?
Peau sujette aux coups de soleil
Exposition de longue durée ou de forte intensité
VISAGE : 50 et +
Quand recommande-t-on un FPS 60 ?
- Peau extrêmement sensible
- Antécédent de cancer cutané
- Rx photosensibilisant
- Rosacée, lupus…
- Personnes au teint pâle, yeux bleus, cheveux blonds ou roux
- Voyage près de l’équateur ou alpinistes
Devrait-on recommander de la FPS 70-80-100 ?
Non pas nécessairement très peu de différence entre la 50 et la 100.
Que doit-on recommander pour un BÉBÉ < 6 mois ?
- Peau immature, perméable, peu mélanine.
- Éviter le soleil
- Protection physique (parasol, poussette, chapeau, manches longues)
• Éviter filtres chimiques
• Possibilité d’un filtre physique visage, cou et mains (petites surfaces)
Que doit-on recommander pour un BÉBÉ > 6 mois ?
- Éviter le soleil
- Protection physique (parasol, chapeau qui couvre visage et oreilles, vêtements longs…)
- Écran solaire à large spectre
- FPS ≥ 30
- Sans alcool
- Sans oublier nez, joues, oreilles, épaules
- <2 ans: vêtements longs, filtres physiques mains+visage. On peut préférer attendre jusqu’à 4 ans pour filtre chimique.
Que peut-on recommander pour les ADULTES ?
- Éviter soleil, vêtements appropriés
- Écran solaire large spectre (UVB+UVA)
- FPS ≥ 30 pour tous!
- Baumes à lèvres avec FPS ≥ 30 (Pourrait prévenir les feux sauvages)
Que contiennent les FILTRES PHYSIQUES ?
Dioxyde de titane, Oxyde de zinc
Comment agissent les FILTRES PHYSIQUES ?
- Bloquent et Réflètent rayons UVA + UVB
- Efficaces
- Agissent dès l’application
- Aucune hypersensibilité
- Résistent à l’eau et transpiration
Quelles sont les INDICATIONS des FILTRES PHYSIQUES ?
- Enfants
- Intolérance aux filtres chimiques
- Peau sensible
- Post Chimio-radiothérapie
- Endroits vulnérables (nez, oreilles, derrière le cou)
- Peut être recommandé pour les personnes ‘‘grano’’
Quels sont les INCONVÉNIENTS des FILTRES PHYSIQUES ?
- Texture épaisse, moins agréable
- Visibilité après l’application (traces blanches)
- Risque de folliculite => Pas chez les peaux acnéiques
Quelles sont les différences entre les FILTRES PHYSIQUES normaux et les NANOPARTICULES (micronisées) ?
- Nouvelles formulations
- Transparence (moins dépôts blancs)
- Moins efficaces
- Peuvent traverser la barrière de la peau? Pas prouvé
Quelles sont les INDICATIONS principales des COMPACTS MINÉRAUX FPS 50 ?
- Camoufle imperfections, rougeurs, cicatrices, télangiectasies
- Peaux fragilisées, sensibles aux UV (Post-peeling, laser)
- Peaux allergiques aux filtres chimiques
Comment agissent les FILTRES CHIMIQUES ?
- Absorbent rayons
- Délai de 30 minutes
- Combinaisons d’ingrédients
- Choisir large spectre (UVB+UVA)
Quels sont les RISQUES des FILTRES CHIMIQUES ?
Risque de dermatites, d’hypersensibilité
Nommez les MOLÉCULES qui ABSORBENT les UVA.
- Parsol 1789 (avobenzone):
- Mexoryl SX (ecamsule)
- Mexoryl XL (silatriazole)
- Tinosorb M (bisoctrizole)
- Tinosorb S (bemotrizinol)
Concernant le FILTRE CHIMIQUE suivant :
SALICYLATES (Homosalate, Octisalate)
- Spectre
- Avantages
- Commentaires
- SPECTRE :
- Couverture étroite UVB
- AVANTAGES :
- Photostables: servent à stabiliser d’autres agents. Irritations rares.
- COMMENTAIRES :
- Absorbent faiblement UVB. N’adhèrent pas bien à la peau. Facilement éliminés par l’eau et transpiration.
Concernant le filtre chimique suivant :
OCTINOXATE
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- Couvre UVB +++
- AVANTAGES
- Sert à augmenter le FPS. Irritations rares.
- COMMENTAIRES
- Facilement éliminé par l’eau et transpiration. Se dégrade facilement à la chaleur et la lumière.
Concernant le filtre chimique suivant :
OCTOCRYLÈNE
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- Couvre UVB +++
- Un peu UVA courts
- AVANTAGES
- Photostable
- Stabilise Avobenzone
- COMMENTAIRES
- Allergies, dermatites
Concernant le filtre chimique suivant :
OXYBENZONE
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- Couvrent UVB +++
- UVA courts ++
- AVANTAGES
- Photostable
- COMMENTAIRES
- Allergies, dermatites
- Non résistant à l’eau.
Concernant le filtre chimique suivant :
AVOBENZONE (Parsol 1789)
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- UVA longs +++
- AVANTAGES
- Le meilleur filtre pour couvrir UVA longs
- COMMENTAIRES
- Photolabile: dégradation de 60% en 1 hre
- Doit être combiné: octocrylène, Mexoryl, oxybenzone, salicylates, Tinosorb S pour stabilité.
- Ombrelle, Neutrogena, Coppertone, Aveeno, Anthelios, Bioderma, Vichy…
- Ne pas combiner avec octinoxate (dégradation)
- Taches jaunes sur t-shirts blancs
- Peut causer allergies/dermatites
Concernant le filtre chimique suivant :
Mexoryl SX (Ecamsule)
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- UVA courts +++
- AVANTAGES
- Absorbe UVB et UVA, principalement UVA courts.
- Photostable
- Faiblement absorbé
- Cause rarement allergies.
- Hydrosoluble
- COMMENTAIRES
- Doit être combiné pour obtenir couverture large spectre (avobenzone, octocrylène)
- Non résistant à l’eau
- Breveté par L’Oréal:
- Anthelios (Roche-Posay)
- Ombrelle
- Vichy
Concernant le filtre chimique suivant :
Mexoryl XL (Silatriazole)
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- Large spectre UVB+UVA
- AVANTAGES
- Premier filtre chimique à large spectre.
- Photostable
- Non allergisant
- Liposoluble
- COMMENTAIRES
- Anthelios
- Vichy
- Ombrelle
Concernant le filtre chimique suivant :
Tinosorb M (Bisoctrizol)
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- Large spectre UVB+UVA
- AVANTAGES
- Filtre minéral et chimique (Réflète et absorbe UV)
- Photostable, Non allergisant Hydrosoluble
- Faible absorption
- Micronisé
- Moins d’effets blancs sur la peau.
- COMMENTAIRES
- Avène
- Photoderm (Bioderma)
Concernant le filtre chimique suivant :
Tinosorb S (Bemotizinol)
- SPECTRE
- AVANTAGES
- COMMENTAIRES
- SPECTRE
- Large spectre UVB+UVA
- AVANTAGES
- Filtre chimique
- Photostable
- Non allergisant
- Liposoluble
- COMMENTAIRES
- Avène
- Photoderm (Bioderma)
- Anthelios 50 crème fondante
