1.12 Crème solaire Flashcards

1
Q

Quels sont les EFFETS des RAYONNEMENTS UV À COURTS TERMES?

A

hâle, brûlures

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Q

Quels sont les EFFETS des RAYONNEMENTS UV À LONG TERME?

A

DOMMAGES ADN

Néoplasies, photovieillissement, cataractes, affaiblissement immunité.

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3
Q

Quel est l’EFFET BÉNÉFIQUE des RAYONNEMENTS UV ?

A

Synthèse vitamine D

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4
Q

QSJ

Rayons absorbés presque totalement par la couche d’ozone.

A

UVC

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5
Q

QSJ

Rayons 90% absorbés par l’épiderme.

A

UVB

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6
Q

QSJ

Rayons 25% atteignent le DERME.

A

UVA

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7
Q

Qu’est-ce qui peut AMPLIFIER des RAYONS ?

A
  • Saison
  • Moment de la journée
  • Couverture nuageuse
  • Altitude
  • Latitude
  • Ozone
  • Réflexion:
    • Sable 15-25%
    • Neige 80%
    • Eau 10-25%
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8
Q

Les RAYONS UVB sont absorbés par __.

Les RAYONS UVA sont absorbés par __, cela cause __.

A

Les RAYONS UVB sont absorbés par ÉPIDERME.

Les RAYONS UVA sont absorbés par DERME, cela cause destruction COLLAGÈNE + ÉLASTINE.

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9
Q

Quels RAYONS causent des BRÛLURES ? (coup de soleil)

A

UVB

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10
Q

Quel RAYON cause un PHOTOVIEILLISSEMENT ?

A

UVA

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11
Q

Quel rayon cause un BRONZAGE retardé et persistant (24 à 72h)?

A

UVB

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12
Q

Quel rayon est responsable de la SYNTHÈSE de vit. D ?

A

Rayons UVB

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13
Q

Concernant les RAYONS UVB :

  • Intensité: entre __ et __h, surtout l’été
  • Cause tous les __ (altère ADN)
  • Problèmes __ (cataractes…)
  • Affaiblit immunité
A
  • Intensité: entre 10 et 14h, surtout l’été
  • Cause tous les cancers de la peau (altère ADN)
  • Problèmes oculaires (cataractes…)
  • Affaiblit immunité
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14
Q

Concernant les RAYONS UVA :

  • Traversent les __ + le __
  • Présents toute la journée et à l’année
  • Bronzage __ et __ durée
  • __ (radicaux libres)
  • Problèmes oculaires: __ solaires
  • Photosensibilisation
  • Allergies
A
  • Traversent les nuages + le verre
  • Présents toute la journée et à l’année
  • Bronzage immédiat et courte durée
  • Cancérigènes (radicaux libres)
  • Problèmes oculaires: rétinites solaires
  • Photosensibilisation
  • Allergies
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15
Q

VF

Les salons de bronzage ne sont pas considérés comme CANCÉRIGÈNES.

A

FAUX

Catégorie cancérogènes pour l’être humain par l’OMS.

Déconseillés par Santé Canada surtout < 35 ans.

Interdits au Québec chez les < 18 ans depuis 2013.

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16
Q

De combien de fois les SALONS de BRONZAGE sont plus intenses que le soleil du midi ?

A

10 à 15 fois

Brûlures fréquentes

90-95% UVA, 5-10% UVB

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17
Q

Que signifie FPS ?

A

FPS = DEM* avec protection / DEM sans protection

* DEM : Dose érythèmateuse minimale

Indice de protection contre les brûlures causées par UVB seulement! Indique la quantité d’énergie pour provoquer un érythème.

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18
Q

VF

Un FPS 60 protège 2 fois plus qu’un FPS 30.

A

FAUX

98% vs 96,7% lorsque bien appliqué

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19
Q

Que signifie le LOGO UVA ?

A

Niveau de protection UVA conforme à la recommandation européenne.

Ratio UVA/UVB est adéquat (UVA/FPS ≥ 1:3)

Protection assurée et équilibrée

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20
Q

Quels sont les FACTEURS qui font VARIER l’EFFICACITÉ ?

A
  • Quantité et fréquence d’application
    • Transpiration, baignade, frottements
    • Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
    • Intensité des rayons
    • Réflexion: neige, sable, eau, revues
    • Condition d’entreposage: auto, plage…
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21
Q

Quelle est la durée d’utilisation d’une CRÈME SOLAIRE ?

A

Date indiquée ou 1 an lorsque ouvert

22
Q

Quelle quantité devrait-on APPLIQUER de crème solaire ?

A
  • Quantité suffisante = 2 mg/cm2
  • Adulte taille moyenne: 30 ml (4 appl. dans 1 bte de 120ml)
    • jambes, bras, cou, visage
    • dos, poitrine = 45 ml
  • si corpulent = 60 à 90 ml
23
Q

En réalité, quelle quantité de crème la population applique-t-elle vraiment ?

A

0,5 et 1,3 mg/cm2 de crème solaire (soit 25 à 50%).

Le quart de la qté recommandée d’un FPS 30 équivaut à un FPS réel de 3 !

24
Q

Au combien de temps devrait-on RÉAPPLIQUER de la CRÈME SOLAIRE ?

A

Aux 2 heures peu importe le FPS (frottement, baignade, transpiration)

25
Quelles sont les QUESTIONS à poser avant de recommander une CRÈME SOLAIRE ?
* Pour qui ? * Qu'est-ce que la personne utilise déjà comme produits. * Âge * Type de peau (teint, tache de rousseur, grains de beauté) * Caractéristiques (acné, peau sensible) * Allergies (parsol, oxybenzone) * Prise de Rx photosensibilisants * Type d'activité * Problèmes de santé, ATCD (Si atcd mélanome =\> On va donner un FPS plus élevé)
26
Quand devrait-on recommander un FPS 30 ?
Bonne protection générale Exposition pendant une période limitée On peut recommander cela **pour tous** pour le corps.
27
Quand recommande-t-on un FPS entre 45 et 50 ?
Peau sujette aux coups de soleil Exposition de longue durée ou de forte intensité **VISAGE : 50 et +**
28
Quand recommande-t-on un FPS 60 ?
* Peau extrêmement sensible * **Antécédent de cancer cutané** * **Rx photosensibilisant** * Rosacée, lupus… * Personnes au teint pâle, yeux bleus, cheveux blonds ou roux * **Voyage près de l’équateur ou alpinistes**
29
Devrait-on recommander de la FPS 70-80-100 ?
Non pas nécessairement très peu de différence entre la 50 et la 100.
30
Que doit-on recommander pour un BÉBÉ \< 6 mois ?
* Peau immature, perméable, peu mélanine. * Éviter le soleil * **Protection physique** (parasol, poussette, chapeau, manches longues) **_• Éviter filtres chimiques_** • Possibilité d’un **filtre physique visage, cou et mains** (petites surfaces)
31
Que doit-on recommander pour un BÉBÉ \> 6 mois ?
* Éviter le soleil * Protection physique (parasol, chapeau qui couvre visage et oreilles, vêtements longs…) * Écran solaire à large spectre * **FPS ≥ 30** * **Sans alcool** * Sans oublier nez, joues, oreilles, épaules * **\<2 ans:** vêtements longs, **filtres physiques** mains+visage. On peut préférer attendre jusqu'à 4 ans pour filtre chimique.
32
Que peut-on recommander pour les ADULTES ?
* Éviter soleil, vêtements appropriés * Écran solaire large spectre (UVB+UVA) * FPS ≥ 30 pour tous! * Baumes à lèvres avec FPS ≥ 30 *(Pourrait prévenir les feux sauvages)*
33
Que contiennent les FILTRES PHYSIQUES ?
Dioxyde de titane, Oxyde de zinc
34
Comment agissent les FILTRES PHYSIQUES ?
* **Bloquent et Réflètent** rayons UVA + UVB * **Efficaces** * Agissent dès l’application * Aucune hypersensibilité * Résistent à l’eau et transpiration
35
Quelles sont les INDICATIONS des FILTRES PHYSIQUES ?
* Enfants * Intolérance aux filtres chimiques * Peau sensible * Post Chimio-radiothérapie * Endroits vulnérables (nez, oreilles, derrière le cou) * *Peut être recommandé pour les personnes ''grano''*
36
Quels sont les INCONVÉNIENTS des FILTRES PHYSIQUES ?
* Texture épaisse, moins agréable * Visibilité après l’application (traces blanches) * Risque de folliculite =\> *Pas chez les peaux acnéiques*
37
Quelles sont les différences entre les FILTRES PHYSIQUES normaux et les NANOPARTICULES (micronisées) ?
* Nouvelles formulations * Transparence (moins dépôts blancs) * **Moins efficaces** * Peuvent traverser la barrière de la peau? Pas prouvé
38
Quelles sont les INDICATIONS principales des COMPACTS MINÉRAUX FPS 50 ?
* Camoufle imperfections, rougeurs, cicatrices, télangiectasies * Peaux fragilisées, sensibles aux UV (Post-peeling, laser) * Peaux allergiques aux filtres chimiques
39
Comment agissent les FILTRES CHIMIQUES ?
* Absorbent rayons * Délai de 30 minutes * Combinaisons d’ingrédients * Choisir large spectre (UVB+UVA)
40
Quels sont les RISQUES des FILTRES CHIMIQUES ?
Risque de dermatites, d’hypersensibilité
41
Nommez les MOLÉCULES qui ABSORBENT les UVA.
* Parsol 1789 (avobenzone): * Mexoryl SX (ecamsule) * Mexoryl XL (silatriazole) * Tinosorb M (bisoctrizole) * Tinosorb S (bemotrizinol)
42
Concernant le FILTRE CHIMIQUE suivant : SALICYLATES (Homosalate, Octisalate) - Spectre - Avantages - Commentaires
* SPECTRE : * Couverture étroite UVB * AVANTAGES : * Photostables: servent à stabiliser d’autres agents. Irritations rares. * COMMENTAIRES : * Absorbent faiblement UVB. N’adhèrent pas bien à la peau. Facilement éliminés par l’eau et transpiration.
43
Concernant le filtre chimique suivant : OCTINOXATE * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * Couvre UVB +++ * AVANTAGES * Sert à augmenter le FPS. Irritations rares. * COMMENTAIRES * Facilement éliminé par l’eau et transpiration. Se dégrade facilement à la chaleur et la lumière.
44
Concernant le filtre chimique suivant : OCTOCRYLÈNE * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * Couvre UVB +++ * Un peu UVA courts * AVANTAGES * Photostable * Stabilise Avobenzone * COMMENTAIRES * Allergies, dermatites
45
Concernant le filtre chimique suivant : OXYBENZONE * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * Couvrent UVB +++ * UVA courts ++ * AVANTAGES * Photostable * COMMENTAIRES * Allergies, dermatites * Non résistant à l’eau.
46
Concernant le filtre chimique suivant : AVOBENZONE (Parsol 1789) * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * UVA longs +++ * AVANTAGES * Le **meilleur filtre** pour couvrir **UVA longs** * COMMENTAIRES * **Photolabile:** dégradation de 60% en 1 hre * **Doit être combiné**: octocrylène, Mexoryl, oxybenzone, salicylates, Tinosorb S pour stabilité. * *Ombrelle, Neutrogena, Coppertone, Aveeno, Anthelios, Bioderma, Vichy…* * **_Ne pas combiner avec octinoxate (dégradation)_** * Taches jaunes sur t-shirts blancs * Peut causer allergies/dermatites
47
Concernant le filtre chimique suivant : Mexoryl SX (Ecamsule) * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * UVA courts +++ * AVANTAGES * Absorbe UVB et UVA, principalement UVA courts. * Photostable * Faiblement absorbé * Cause rarement allergies. * Hydrosoluble * COMMENTAIRES * Doit être combiné pour obtenir couverture large spectre (avobenzone, octocrylène) * Non résistant à l’eau * Breveté par L’Oréal: * Anthelios (Roche-Posay) * Ombrelle * Vichy
48
Concernant le filtre chimique suivant : Mexoryl XL (Silatriazole) * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * Large spectre UVB+UVA * AVANTAGES * Premier filtre chimique à large spectre. * Photostable * Non allergisant * Liposoluble * COMMENTAIRES * Anthelios * Vichy * Ombrelle
49
Concernant le filtre chimique suivant : Tinosorb M (Bisoctrizol) * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * Large spectre UVB+UVA * AVANTAGES * Filtre minéral et chimique (Réflète et absorbe UV) * Photostable, Non allergisant Hydrosoluble * Faible absorption * Micronisé * Moins d’effets blancs sur la peau. * COMMENTAIRES * Avène * Photoderm (Bioderma)
50
Concernant le filtre chimique suivant : Tinosorb S (Bemotizinol) * SPECTRE * AVANTAGES * COMMENTAIRES
* SPECTRE * Large spectre UVB+UVA * AVANTAGES * Filtre chimique * Photostable * Non allergisant * Liposoluble * COMMENTAIRES * Avène * Photoderm (Bioderma) * Anthelios 50 crème fondante