Paddenstoelen Flashcards
Wat zijn Paddenstoelen?
Vruchtlichamen van zwammen of fungi (schimmels)
Geef de voedingswaarde van Paddenstoelen
Water: 95%
Eiwitten: 3% (LBW)
Vetten: /
Koolhydraten: 1%
Voedingsvezels: chitine (goede vezelbron)
Mineralen: P,K,Zn,Cu (rijk aan mineralen)
Vitamines: B-vitamines
Wat is het verschil met de voedingswaarde van ‘groenten’ (paddenstoelen)
Bij de groenten is er meer variatie
Geef meer informatie bij de schadelijkheid van Paddenstoelen
-Van nature zit er de gifstof Agaritini in rauwe paddenstoel, in kleine hoeveelheden kan dit geen kwaad, bij verhitting wordt dit afgebroken
-Giftige paddenstoelen
-Paddenstoelen die in het wild groeien kunnen zware metalen en andere milieu of lucctverontreinigingen bevatten
Geef soorten van Paddenstoelen
-Knolamaniet
-Plaatjeszwam
-Buisjeszwam
-Weidechampignon
-Kastagnechampignon
-Reuzenchampignon
-Oesterzwam
-Cantharel
-Shii take
-Eekhoorntjesbrood
-Truffel
-Morielje
Hoe moeten verse paddenstoelen er uit zien?
Gaaf van uiterlijk zonder donkere lamellen, geen insecten of andere parasieten in zitten en de steeltjes moeten vrij zijn van aarde
Geef kenmerken van bederf bij paddenstoelen
-De hoeden gaan openstaan
-Paddenstoelvlees wordt taai en slap
-Vochtig bewaren kan leiden tot schimmelvorming
Hoe worden champignons het best bewaard?
-Koel
-Donker
-Goed verpakt (niet luchtdicht)
Hoe lang kan je paddenstoelen bewaren?
Koelkast: 1 week
Conserveren: 1 jaar of langer