Courante voedingsmiddelen

Question 1

Geef de voedingswaarden van één stuk gekookte aardappel zonder schil

Answer 1

50g
kcal: 30
eiwitten: 1g
vetten: 0g
koolhydraten: 7g

Question 2

Geef de voedingswaarde van een Appel zonder schil

Answer 2

125g
kcal: 60
eiwitten: 0g
vetten: 0g
koolhydraten: 14g

Question 3

Geef de voedingswaarde van een mespunt ongezouten boter

Answer 3

5g
kcal: 40
eiwitten: 0g
vetten: 4g
koolhydraten: 0g

Question 4

Geef de voedingswaarde van 1 snede bruin rood

Answer 4

30g
kcal: 80
eiwitten: 3g
vetten: 0g
koolhydraten: 14g

Question 5

Geef de voedingswaarde van een snede Gouda

Answer 5

20g
kcal: 80
eiwitten: 5g
vetten: 6g
koolhydraten: 0g

Question 6

Geef de voedingswaarde van 1 kippenei

Answer 6

50g
kcal: 80
eiwitten: 6g
vetten: 6g
koolhydraten: 0g

Question 7

Geef de voedingswaarde van 1 klein glas half volle melk

Answer 7

150ml
kcal: 70
eiwitten: 5g
vetten: 2g
koolhydraten: 7g

Question 8

Geef de voedingswaarde van een middelgrote tomaat

Answer 8

150g
kcal: 20
eiwitten: 1g
vetten: 0g
koolhydraten: 3g

Question 9

Geef de voedingswaarde van 100g mager vlees (rauw)

Answer 9

kcal: 100
eiwitten: 21g
vetten: 2g
koolhydraten: 0g

Question 10

Geef de voedingswaarde van 100g vet Vlees (rauw)

Answer 10

kcal: 260
eiwitten: 19g
vetten: 21g
koolhydraten: 0g