P2: angst Flashcards
Definition af angst
Kompleks følelse af:
- Angstfølelsen (anspændthed, uro og ubehag)
- En række fysiologiske ændringer (hjertebanken, åndenød, rysten på hænderne, kuldefornemmelse, mundtørhed)
- Fortolkning af såkaldt trusseloplevelse (hæmning, stivnen, kamp/flugt
Agorafobi
fobi + udløsende faktor:
angst for at forlade hjemmet, for forsamlinger, minus offentligt transport.
+/- panikangst
Socialfobi
fobi + udløsende faktor:
angst for kritik fra andre og/eller opføre sig pinligt
Enkelfobi
fobi + udløsende faktor:
for specifikke situationer, fx højder, små lukkede rum, dyr mm.
Panikangst
Ingen udløsende faktor
pludselig indsættende angst uden provokerende faktorer – kan udvikle sig til agorafobi
Generaliseret angst
Ingen udløsende faktor
vedvarende angstsymptomer ikke begrænset til bestemt situation eller faktor.
Hvorfor får man angst?
Diatese (sårbarhed) + stress = angst
Genetisk sårbarhed, personlighed, temperament
Stress fx trigger events/ livsændringer: neurotransmittere, autonome nervesystem, hormonsystem
Uhensigtsmæssig indlæring: undvigelsesadfærd, kognitive processer, betingede reaktioner. Fx katastrofetænkning, overgeneralisering mm
Formål med angstbehandling
Påvirke proteinsyntesen, så hjernen fungerer mere hensigtsmæssigt
- Bryde det uhensigtsmæssige netværk
Behandling
Psykoterapi: 5-20 sessioner (individuel eller gruppe)
- rådgivning og psykoedukation
- kognitiv adfærdsterapi: hvordan skal man tænke og handle i lignende situationer
- psykodynamisk terapi: hvorfor oplever du disse situationer
Medicin 6-12 mdr
- valg SSRI (selektiv serotonin re-uptake inhibitor)
- valg: pregabalin, dualaction antidepressiva (hvis depressive symp fylder for meget)
Forskelligt hvad der er 1. valg alt efter situationen, de kan tillægges hinanden