Musculo cours 15 Flashcards
Qu’est-ce qu’une épicondylite du coude?
Tendinopathie d’insertion des épicondyliens
On peut également appeler la tendinopathie d’insertion des épicondyliens comment?
“Tennis elbow”
l’épicondylite du coude est souvent en lien avec quoi?
Un travail de type répétitif (90% des cas)
Aux loisirs
Combien de joueurs de tennis sont diagnostiqués avec l’épicondylite?
Moins de 10% des cas diagnostiqués sont des joueurs de tennis. Toutefois près de 40% des joueurs de tennis vivront un épisode de douleur au coude au cours de leur vie.
l’épicondylite est-elle commune?
Affection la plus commune au coude
Quels sont les muscles atteints de l’épicondylite du coude?
-Court extenseur radial du carpe
-Extenseur commun des doigts
-Extenseur ulnaire du carpe
Quelle est l’incidence annuelle de l’épicondylite du coude?
0,4%
Quelle est la prévalence dans la population de l’épicondylite du coude?
1 à 4%
La prévalence de l’épicondylite du coude peut atteindre quel pourcentage de travailleurs manuels ?
13%
Hommes ou femmes plus touché par l’épicondylite du coude?
Autant homme que femme
Quel est l’âge le plus touché par l’épicondylite du coude?
Surtout entre 35 - 60 ans: Donc des gens encore sur le marché du travail, mais qui accumulent quelques années de mouvements répétitifs ou contraignants
l’épicondylite du coude touche davantage quel membre?
Le membre dominant
Dans les activités habituelles, les extenseurs sont déjà davantage recrutés que les fléchisseurs
Quels sont les facteurs de risque de l’épicondylite du coude?
-Sollicitation excessives et répétitives des muscles extenseurs du poignet et de la main
-Combinaison de facteurs tels la force, une position contraignante et la répétition
-Activités soutenus de préhension
-Trauma direct
Qu’est-ce que la pathophysiologie de l’épicondylite du coude?
-Dégénérescence tendineuse au niveau du tendon commun des épicondyliens latéraux :
* Court extenseur radial du carpe: Le court extenseur radial du carpe est très actif dans les mouvements d’extension et de déviation radiale et dans les préhensions et pinces digitales (en tant que stabilisateur du poignet)
* Long extenseur radial du carpe
* Extenseurs communs des doigts
-Sollicitation répétée amène un phénomène de surcharge causant des microdéchirures tendineuses
* Tel que vu dans les tendinopathies (tendinose sans véritable cellules inflammatoires, davantage une dégénérescence graduelle des tendons)
Présentation clinique de l’épicondylite du coude?
-Douleur mécanique
* Aux mouvements de préhension et d’extension du poignet
* Peut aussi apparaître au repos et la nuit
-Palpation de l’épicondyle douloureuse
* Puis la douleur peut éventuellement irradiée vers la masse musculaire des extenseurs du poignet
-Mise en tension douloureuse
* Manœuvre de Cozen: Extension du poignet résistée reproduit la douleur à l’épicondyle latérale
* Test de Mills: Passivement : Un mouvement de pronation de l’avant-bras + extension du coude + flexion du poignet + dev radial) reproduit la douleur
Quelle est l’investigation de l’épicondylite du coude?
Pas d’investigation nécessaire, sauf si suspicion d’une cervico-brachialgie (douleur référée en lien avec atteinte cervicale)
Quelle est le pronostic de l’épicondylite du coude?
-Habituellement très bon. Plus la prise en charge est rapide meilleur est le pronostic.
-Les symptômes peuvent perdurer jusqu’à 2 ans au niveau des cas plus chroniques.
Quel est le traitement de l’épicondylite du coude?
CONSERVATEUR:
-Médication
-Réadaptation
Traitement conservateur de l’épicondylite du coude:
Sorte de médication
-Analgésie et AINS systémiques ou topiques (crème ou gel à appliquer localement sur le coude)
-Infiltrations corticostéroïdes
Traitement conservateur de l’épicondylite du coude:
Réadaptation
-Massage de l’épicondyle latérale à la glace ou bout pointu (ex : efface d’un crayon)
* Principe de désensibilisation – l’excitation des cellules diminue le message de douleur au cerveau (théorie des portillons)
-Étirements passifs : extension coude, flexion poignet, pronation selon tolérance
-Renforcement excentrique des extenseurs
* Travailler en allongeant le muscle (voir capsule)
-Orthèses:
* Repos du poignet/main: Diminuer sollicitation, repos relatif
* Bracelet épicondylien: En appliquant une pression sur les muscles extenseurs, le bracelet réduit la pression sur l’épicondyle (distribution des forces). Ça ne marche par pour tous, essai/erreur
-Ajustement poste de travail
* éviter mouvement douloureux
En cas de désinsertion des épicondyliens (rare) quel est le traitement?
Chirurgie qui consiste à détacher le tendon du court et long extenseurs du carpe. L’aponévrose musculaire (fascia) et les muscles adjacents maintiennent les muscles «désinsérés» en place et l’ensemble de la musculature demeure fonctionnel.
Qu’est-ce que l’épitrochléite?
Tendinopathie d’insertion des épitrochléens
Quel est l’autre nom de l’épitrochléite?
Golfer’s elbow
l’épitrochlée est le surnom de l’épicondyle médiale
Est-ce que l’épitrochléite est fréquent?
5 à 7x moins fréquent que l’épicondylite latérale
Quels sont les muscles touchés par l’épitrochléite
-Fléchisseur superficiel des doigts
-Fléchisseur radial du carpe
-Fléchisseur ulnaire du carpe
-Long palmaire
-Rond pronateur
Quelle est la prévalence dans la population générale de l’épitrochléite?
Prévalence dans la population générale de 0,4 %
Quelle est la prévalence chez les travailleurs manuels de l’épitrochléite?
4%
Hommes ou femmes plus affectés par l’épitrochléite?
Autant homme que femme
L’âge le plus atteint par l’épitrochléite
35-60 ans
L’épitrochléite atteint quel membre?
Touche habituellement le bras dominant (3/4)
Les facteurs de risques de l’épitrochléite?
-Mouvements avec efforts en flexion (poignet et main)
-Mouvements répétitifs (poignet et main)
-Activités soutenues de préhension
-Sports→ golf, tennis, baseball
-Mouvements de visser-dévisser
Physiopathologie de l’épitrochléite?
–> Dégénérescence tendineuse des épitrochléens :
-Mouvements répétitifs en flexion du poignet et des doigts, mais aussi mouvement de pronation de l’avant-bras :
* Fléchisseur radial du carpe et rond pronateur ++ (exemple utilisation outils : visser et dévisser)
* Posture contraignante
–> Sollicitation répétée amène un phénomène de surcharge causant des microdéchirures tendineuses
-Tel que vu dans les tendinopathies (tendinose sans véritable cellules inflammatoires, davantage une dégénérescence graduelle des tendons)
Présentation clinique de l’épitrochléite?
-Douleur mécanique
* Aux mouvements de préhension et de flexion du poignet
-Palpation de l’épitrochlée (épicondyle médiale) douloureuse
* Douleur peut s’étendre à la face palmaire de l’avant-bras)
-Mise en tension douloureuse
* Mouvement résisté en flexion du poignet
* Extension passive coude et extension du poignet
-Atteinte nerf ulnaire
* Possible vu la localisation du nerf, surveiller signe de neuropathie
* Calcification au niveau de l’épicondyle médiale plus fréquente qu’en latérale : Peut coincé le nerf ulnaire
-Habituellement amplitudes articulaires complètes
-Pas d’investigation nécessaire, l’examen clinique est suffisant
-Pronostic
* Très bon. Plus la prise en charge est tôt, meilleur est le pronostic
* Cas plus chronique : les symptômes peuvent perdurer jusqu’à 3 ans
Quel est le traitement de l’épitrochléite?
CONSERVATEUR
-Médical
-Réadaptation
Traitement conservateur de l’épitrochléite du coude:
Sorte de médication
-Analgésie et AINS systémiques ou topiques
-Infiltrations corticostéroïdes
Traitement conservateur de l’épitrochléite du coude:
Réadaptation
-Massage de l’épicondyle médiale à la glace ou bout pointu (efface d’un crayon)
* Principe de désensibilisation – excitation des cellules diminue le message de douleur au cerveau (théorie des portillons)
-Étirements
* Extension coude combinée avec extension poignet
-Renforcement excentrique des fléchisseurs
* Travailler en allongeant le muscle
-Orthèse
* Diminuer sollicitation, repos relatif
* Orthèse de repos poignet / doigts.
-Ajustement poste de travail
* éviter mouvement douloureux et ou répétitifs
-Surveiller neuropathie du nerf ulnaire
* Si symptôme, exercices de glissement nerveux pourrait aider (prochain cours)
En cas de désinertion des épicondyliens (rare) quel est le traitement? Épitrochléite
Chirurgie qui consiste à détacher le tendon. L’aponévrose musculaire (fascia) et les muscles adjacents maintiennent les muscles «désinsérés» en place et l’ensemble de la musculature demeure fonctionnel.
Qu’est-ce que les causes de la bursite olécranienne?
-Traumatisme aigu ou traumatismes répétés
-Étudiants aussi « student elbow »
-Autres causes
Les causes de la bursite olécranienne:
Quels sont les traumatisme aigu ou traumatisme répétés?
-Inflammation:
* Présence de cellules inflammatoires
* Plus fréquente chez les sportifs
-Hockey, sport de combat, football
* Chutes fréquente sur les coudes