Adjustments/Hands on Flashcards
1
Q
Welche Voraussetzungen muss eine Yogalehrerin/ein Yogalehrer haben, um Adjustments anwenden zu können?
A
- Anatomie des Menschen kennen
- yogischen Aspekt der Asana
- Halte und Stützpunkte kennen
2
Q
Was sollte eine Yogalehrerin/ein Yogalehrer beherzigen, bevor sie/er die Adjustments anwendet?
A
Nachfragen ob korrekturen ok sind
3
Q
Wie beschreibst du die Hauptaufgabe einer Yogalehrerin /eines Yogalehrers VOR dem Adjusten/Hands On?
A
Verbale Ansprache, Energierichtung
4
Q
Wie beschreibst du die 3 MUSS beim Adjusten/Hands On?
A
- professionelle Distanz in der Nähe wahren
- Sicherheit darin, was korrigiert werden soll
- eigener Fester Stand
- wissen wie sich die Korrekturen anfühlen
5
Q
Wann darf das Adjustment aufgelöst werden?
A
Wenn sicherer Stand erreicht wurde
