06 - Periarticular Disorders - Lateral Epicondylitis

Question 1

منشأ درد؟

Answer 1

محل اتصال تاندون‌های عضلات

اکستانسور مشترک

Question 2

درد به کجاها میتونه منتشر بشه؟

2 مورد

Answer 2

1) ساعد

2) پشت مچ دست

Question 3

اتیولوژی؟

Answer 3

کار یا فعالیت‌های تفریحی که
–>
حرکات مکرر اکستانسیون مچ دست و سوپیناسیون در برابر نیروی مقاوم

Question 4

چ کسانی دچار میشن؟

4 مورد

Answer 4

1) تنیس‌بازان
2) افرادی که علف‌های هرز رو هرس می‌کنن
3) حمل‌کنندگان چمدان
4) کسانی که با پیچ‌گوشتی کار میکنن

Question 5

آسیب به آرنج کی ایجاد میشه؟

Answer 5

در وضعیتی که آرنج در حالت فلکسیون قرار داره
–>
ضربه backhand به توپ

Question 6

چ چیزهایی باعث بوجود آمدن دوباره درد میشن؟

2 مورد

Answer 6

1) دست دادن

2) بازکردن درب

Question 7

آیا برخورد بخش خارجی آرنج به اجسام سخت باعث درد میشه؟

Answer 7

بله

Question 8

درمان معمول؟

5 مورد

Answer 8

1) استراحت
2) NSAID
3) اولتراسوند
4) کیسه یخ
5) ماساژ

Question 9

اگه درد شدید بود چکار کنیم؟

Answer 9

آرنج رو در یک Sling
قرار بدیم
یا
در وضعیت 90 درجه فلکسیون، آتل بگیریم

Question 10

اگر درد حاد و لوکالیزه بود

درمان؟

Answer 10

میشه از
تزریق استروئید
استفاده کرد

Question 11

بعد از تزریق استروئید باید چکار کنیم؟

Answer 11

بازو حداقل 1 ماه در وضعیت استراحت قرار داده بشه

و از انجام کارهایی ک درد ایجاد میکنه خودداری بشه

Question 12

آیا بهبودی بیماری ممکنه ماه‌ها طول بکشه؟

Answer 12

بله

Question 13

روش جراحی چطوریه؟

Answer 13

آزاد نمودن آپونوروز اکستانسور

Question 14

وقتی علائم بیمار برطرف شد
باید چکار کنه؟
(قبل از شروع فعالیت فیزیکی)

Answer 14

توانبخشی (rehabilitation)
–>
افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری ماهیچه‌های اکستانسور

Question 15

بیمار چکار میتونه بکنه تا کشش روی ماهیچه‌های اکستانسور رو کم کنه؟

Answer 15

یک باند روی ساعد 2.5 تا 5 سانت پایین آرنج

Question 16

آیا بیمار ممکنه بعد از درمان هم مقداری علامت پایه داشته باشه؟
چکار کنیم؟

Answer 16

بله

باید محتاط باشه