W6VO1: Energiebalans en eetlustregulatie Flashcards
1
Q
Eetlustregulatie op 3 verschillende niveau’s
A
- verzadiging: GI-hormonen, n. vagus, nutriënten, PYY, CCK, ghreline, GLP-1
- lichaamssamenstelling: leptine, insuline
- reward systeem: neuraal, troost of genot zoeken
- > geïntegreerd in de hypothalamus tot sensatie
2
Q
Hormonen komen bij hypothalamus door
A
Bij de eminentia mediana waar de bloedbaatjes heel dicht bij de nucleus arcuatus komen, is er amper de bloed-hersenbarrière.
3
Q
Nucleus arcuatus
A
Signalen worden geïntegreerd
- door NPY neuronen: signaleert naar hongercentrum
- door POMC neuronen: signaleert naar verzadigingscentrum
4
Q
Glycemische index
A
- zegt iets over de mate waarin de bloedsuikerspiegel door dat voedsel wordt verhoogd
- hoge GI: stijgt heel snel, daalt snel
- lage GI: stijgt langzaam een beetje, stelsel is langer bezig koolhydraten eruit te halen en af te geven aan de bloedbaan -> verzadigingsgevoel naar de hypothalamus
5
Q
Gewichtsverlies eerste weken dieet
A
Door waterverlies, omdat het de glucogeen gaat verbranden: dat is een hydrofiel molecuul, dus daarmee verdwijnt ook water.
6
Q
Energiebehoefte daalt gedurende afvallen
A
- adaptieve thermogenese is minder omdat je minder eet
- fysieke activiteit: bewust minder door minder energie, onbewust minder door gewichtsverlies
- basaal metabolisme minder: spiermassa minder en gaat effectiever om met energievoorraden
7
Q
Koud geïnduceerde thermogenese verhogen door de thermostaat lager te zetten
A
- UCP zorgt ervoor dat H+ vrij het mitochondrion weer in kan zonder dat het door het ATPase complex moet
- > niet meer de beperkende factor van het ADP aanbod om vetzuren te oxideren, en de snelheid waarmee NADH en FADH2 hun elektronen kwijt kunnen is veel hoger
