Sd sobrecarga del cuidador

Question 1

¿Dónde permanecen mayoritariamente las personas mayores?

Answer 1

En sus domicilios al cuidado de su familia
“Apoyo informal”

Question 2

Acción del cuidador

Answer 2

Cuidado y atenciónque se dispensa de manera altruista y gratuita a las personas que presentan algún grado de discapacidad o dependencia, fundamentalmente familiares y allegados, pero también por otros agentes de redes, distintos a los servicios formalizados de atención

Question 3

Cuidador

Answer 3

Persona, habitualmente un familiar directo, que convive y mantiene la responsabilidad de proveer recursos que un px, incapaz de autosustentarse, necesita

Question 4

Habilidades para cuidar

Answer 4

• Disposición para cuidar
• Paciencia y tolerancia
• Buen humor
• Ser creativo
• Flexible
• Empático
• Capacidad para reconocer cuándo está sobrecargado

Question 5

Conocimientos para cuidar

Answer 5

• Conocer los cambios esperados con el envejecimiento
• Saber en qué consiste la enf y como se manifiesta
• Identificar los medicamentos, efectos y forma de administración
• Conocer las medidas de prevención para evitar alteración de la funcionalidad
• Saber qué necesita para que se sienta bien, cómodo
• Saber qué se debe hacer para ayudarle a recuperar su salud
• Sobre la conducta que debería asumir en caso de que no mejore
• Conocer técnicas y herramientas de autocuidado

Question 6

¿Cuánto dura la jornada del cuidador?

Answer 6

Son jornadas largas (más de 5 horas)
Puede ser 24/7

Question 7

Sobrecarga del cuidador

Answer 7

Conjunto de problemas físicos, mentales y socioeconómicos que experimentan los cuidadores de personas postradas que pueden afetar sus actividades de ocio, relaciones sociales, amistades, intimidad, libertad y equilibrio personal

Question 8

Características sociodemográficas

Answer 8

Familiar directo
Mujer (83,9%)
Generalmente la hija del paciente (58,5%), con edad media baja (54,3%), dueña de casa con nivel cultural bajo

Question 9

Factores del paciente sobrecarga

Answer 9

• Grado de deterioro y/o pérdida de autonomía
• Presencia de trastornos conductuales y psiquiátricos de difícil manejo

Question 10

Factores del cuidador sobrecarga

Answer 10

• edad (más de 76 años)
• Sexo (femenino)
• Motivación para el cuidador
• Redes de apoyo
• Escolaridad
• Estado civil (casada)
• Tiempo de cuidado

Question 11

Estresores primarios

Answer 11

• Características del paciente: nivel cognitivo, discapacidad, conducta
• Cuidado: horas, duración, tareas, necesidades

Question 12

Estresores secundarios

Answer 12

• Interferencia con el trabajo
• Situación familiar
• Situación financiera
• Aislamiento social
• Ocio disminuido

Question 13

Evaluación

Answer 13

• Control situacional percibido
• Control de roles percibido
• Suficiencia de recursos
• Capacidad del rol

Question 14

Factores moderadores

Answer 14

• falta de información sobre demencia
• personalidad
• autoeficiencia, competencia percibida
• Recursos financieros, social, emocional
• Salud física
• Servicio formal
• Calidad de relación
• Experiencias positivas de cuidado

Question 15

Cuidadores adultos mayores

Answer 15

Disminución de la fuerza muscular, cambios en estructuras que permiten el movimiento

Question 16

Síntomas físicos (84%) y psicopatológicos

Answer 16

• Alteraciones de sueño (68,7%)
• Dorsalgia y lumbalgia (60,4%)
• Cefalea (52,2%)
• Disnea (27,2%)
• Depresión (10-60%)
• Ansiedad (mujer, bajo nivel educacional)

Question 17

Principales problemas

Answer 17

• deficiente ayuda de parte de familiares
• tiempo limitado de descanso y ocio
• problemas económicos
• insatisfacción de las necesidades propias
• conflictos familiares
• dificultades laborales
• desconocimiento de la enfermedad

Question 18

Escala de Zarit

Answer 18

22 preguntas
Para medir la sobrecarga del cuidador

Asencia de sobrecarga <46
sobrecarga ligera 47-55
sobrecarga intensa >56

Question 19

Zarit abreviado

Answer 19

ausencia de sobrecarga <16
sobrecarga intensa >17

Question 20

Cuidadores en chile

Answer 20

feminino 88.8%
57 años en promedio
menores de 60 años (51%)
60% no cuenta con trabajo remunerado
7 días en promedio

Question 21

Nivel de sobrecarga en chile

Answer 21

sin sobrecarga 16,3%
sobrecarga ligera 10%
sobrecarga intensa 73,8%

Question 22

¿Cómo ayudados al cuidador?

Answer 22

• Se debe enseñar a pedir ayuda: dormir mal, cansancio, aislado, irritabiliadad
• Debe buscar cooperación de otras personas
• No pensar que es el único que sabe cuidar al enfermo
• No debe centrar su vida en el cuidado
• Realcionarse con otros cuidadores
• Culpar a la enfermedad y no al enfermo
• Descansos
• Lista con lo que hay que hacer, lo más importante y lo que se puede hacer más tarde

Question 23

Autocuiddado

Answer 23

• Identificar que es lo que le preocupa o da miedo
• Analice si es un problema real o no ha ocurrido
• En caso de que sea real se debe dinir claramente, identificar soluciones, elegir una y aplicarla, evaluar

Question 24

Manuales

Answer 24

Yo me cuido y te cuido
Manual de habilidades para cuidadores de personas mayores dependientes