Fisioterapia Flashcards
Qual o objetivo da fisioterapia?
Reduzir dor por meio de exercício terapêutico, massagem, estiramentos, kinesioterapia, calor(termoterapia), frio (crioterapia), luz, água (hidroterapia), ou eletricidade(eletroterapia-choquinho), pressão, ou som.
(manuais ou físicos (térmicos, mecânicos, eletromagnéticos)
Defina fisiatria
É medicina física que atua para melhoria e recuperação do sistema músculo neuro esquelético
Defina cinesiologia.
É a ciência que estuda os movimentos.
Fale brevemente sobre a origem da fisioterapia
Grécia: força e movimentos.
Na Mesopotâmia, Egito e China usavam agentes físicos como terapêuticos (calor/frio).
Mayas e astecas: banhos de vapor.
Fale sobre a vis naturae medicatrix
Teoria proposta por Hipócrates, em que a doença não é um mão mas um esforço do corpo para reestabelecer um equilíbrio, em que “a natureza é o melhor médico”. A função do médico seria ajudar a tendência natural do corpo a reestabelecer seu equilíbrio. “Poder curativo da natureza”.
Qual o papel do fisioterapeuta?
multidisciplinar:
* avaliação,
* planejamento,
* resultado
* recomendações de autocuidado
Fale sobre a atuação manual do fisioterapeuta na kinesiologia.
Movimentos: pode ser ATIVO (voluntário ou involuntário) ou PASSIVO.
Movimento ativo:
* Voluntário:
assistido,
livre,
resistido,
ginástico.
Movimento ativo:
* Involuntário: movimento resistido para ativar grupo muscular inativo.
PASSIVO: autopassivo, postural, manipulação, massagem.
Cite 5 CINCO benefícios da fisioterapia
- prevenir lesões,
- melhorar postura,
- paliar doenças neurodegenerativas,
- melhora flexibilidade e amplitude,
- fortalecer estrutura óssea articular e muscular.
Quais os efeitos dos agentes físicos?
- aceleram cura,
- alivia dor,
- reduzem inflamação.
- altera extensibilidade do colágeno,
- modifica o tônus muscular
Cite 5 contraindicações para fisioterapia com agentes físicos
- Gravidez (PA)
- Neoplasia maligna
- Marcapassos (PA)
- Alteração de sensibilidade
- Alteração de função mental
Explique CONDUÇÃO, CONVECÇÃO e EVAPORAÇÃO
- Condução: bolsas frias. É o contato direto.
- Convecção: usa a água gelada diretamente.
- Evaporação: finos aerossóis de líquidos voláteis.
Quais as vantagens da crioterapia?
- Vasoconstritor,
- analgésico (abaixo de 15ºC até 5ºC e pode durar 3-6hs),
- antiinflamatório (permeabilidade e redução de resposta alógena:reduz liberação de substancias das células danificadas que provocam resposta inflamatória),
- neuromotor e
- metabólico.
Qual fenômeno ocorre à crioexposição prolongada?
Reacción de caza o fuga: se alternan períodos de vasodilatación y de vasoconstricción
Como deve ser o uso de bolsas frias (condução) para combater EDEMA
Associar a ligeira compressão e posição inclinada.
Nunca deve ser abaixo de 5ºC (dano aos nervos).
Permite começar a mobilidade antes já que não há edema.
Explique uma técnica fisioterapica para contraturas.
Combinação crioterapia+manual:
Técnica gelo+estiramento
Verdadeiro ou Falso
Crioterapia é boa contra artrite reumatoidea
VERDADEIRO
Explique a relação da crioterapia com efeito metabólico e regeneração/cicatrização.
Frio reduz morte isquemica secundária (efeito metabólico). Entretanto, se cicatrização está atrasada, evitar usar, pois atrasa a regeneração.
Qual tecido demora mais a aquecer que os demais?
Articulações.
Cite os usos/aplicações da crioterapia
- Lesiones Agudas (até max 48 hs)
- Postoperatorio (controle edema e inflamação)
- Sobrecarga Muscular (reduz inflamação e fadiga muscular)
- Dolor Crónico (em artrose)
- Rehabilitación Deportiva (manter rendimento e reduzir risco de lesões)
- Tratamiento Continuado
Outros usos:
* Dolor articular
* Tendinitis
* Microrroturas fibrilares
* Sobrecargas musculares
* Traumatismos
Quais as formas de aplicação da crioterapia?
- CONDUÇÃO-bolsas de gelo (20-40min a cada 3 horas),
- CONDUÇÃO-cold packs (industriais-bolsa gel: max 20min),
- CONDUÇÃO-criomassagem (com cubos de gelo),
- CONDUÇÃO-toalhas frias (desvant: aquece muito rápido),
- CONVECÇÃO-imersão em água com gelo (entre 2-15ºC)
- EVAPORAÇÃO-aerossóis (ruim para tecidos profundos. bom para técnicas de alongamento),
Cite vantagens da crioterapia nos esportes.
Antes, durante, depois
1. previne lesões
1. aumenta o rendimento se usada antes do exercício
1. reduz tempo de recuperação,
Cite 4 contraindicações da crioterapia
1.cardiovascular/hipertenso/Raynauld/circulação (aumenta PA FC)
1. respiratorio (contrai vias aéreas)
1. neuropatia periférica (aumenta risco de lesões)
1. Feridas abertas (reduz circulação e cicatrização).
1. Enfermidades graves (tumores)
Cite 4QUATRO efeitos adversos da crioterapia
Entumecimiento,
enrojecimiento,
hormigamiento,
irritación.
Crioterapia NÃO cura todas as lesões, mas reduz inflamação e alivia dor.
V ou F?
VERDADEIRO
Crioterapia pode ter efeitos secundários (adversos) sim! E não é só para atletas, qualquer pessoa pode se beneficiar da crioterapia.
V ou F?
VERDADEIRO (com ressalvas): analisar as contraindicações, como cardiopatas, tumores, gestantes, asmáticos, neuropatia periférica, alterações mentais.
Cite os 4 QUATRO principais efeitos da termoterapia
- Vasodilatador,
- aumento de circulação
- aumento de taxa metabólica dos tecidos.
- Analgesia.