Čustveno osebnostni dejavniki učenja

Question 1

nevrofiziološke raziskave in raziskave spominskega delovanja

Answer 1

→ emocije so uskladiščene v možganih skupaj z deklerativnim in proceduralnim znanjem
→ prehod skozi limbični sistem obarva vsako izkušnjo tudi v čustvenem smislu še preden o njej razmislimo
→ vsako novo situacijo ocenimo kot pozitivno ali negativno

Question 2

• humanistični psihologi

Answer 2

→ upoštevanje osnovnih človekovih čustvenih potreb ter empatičen odnos je nujen v vsakem izobraževalnem procesu

Question 3

• pojem o sebi

Answer 3

je skupek vseh idej, ki jih imamo o sebi, svoji duševnosti, sposobnosti, zunanjosti
→ je racionalnejši, zavestnejši del mnenja o sebi
→ izoblikuje se postopoma in vpliva na ravnanje, odločanje, prizadevnost, vztrajnost ipd.

Question 4

• samopodoba:

Answer 4

je splet pojmov, predstav, sodb, prepričanj o sebi kot jih vidi »jaz«

Question 5

• samovrednotenje:

Answer 5

je stalen proces v katerem na osnovi mnenj primerjamo z drugimi
→ gre za odnos in ugotavljanje skladnosti samopodobe, idealnega jaza in tega kako me vidijo pomembni drugi
→ rezultat samovrednotenja je skupek stališč do samega sebe in ima tri sestavine: spoznavno, čustveno in vrednostno

Question 6

• splošen pojem o sebi

Answer 6

se s starostjo in izkušnjami postopoma razčleni v:
→ šolski pojem o sebi: ki se deli na pojem o sebi pri jezikih, naravoslovju, tehniki, družboslovju in posameznih predmetih
→ nešolski pojem o sebi: sestavljajo ga socialni, čustveni, telesni pojem o sebi

Question 7

• teorija kompenzacije

Answer 7

→ dobro je da ima učenec na nekaterih področjih oporne točke na katerih vzdržuje samopodobo (hobiji, šport, glasba) in da ima socialno oporo vrstnikov

Question 8

• pojem lastne zmožnosti ali kognitivne kompetence

Answer 8

→ predstavlja del šolskega pojma o sebi
→ nanaša se na zaupanje v lastno zmožnost
→ tesno je povezan z dojemanjem osebne kontrole

Question 9

• učna samoučinkovitost

Answer 9

→ ni isto kot samopodoba ali samospoštovanje ampak je bolj vezana na konkretne naloge in primerjanje z drugimi
→ ima močno napovedno vrednost za učno uspešnost

Question 10

strah

Answer 10

predstavlja normalno čustveno reakcijo na realno zaznano nevarnost
→ zmeren strah poveča vedenjsko učinkovitost, premočan nas ohromi
→ sestavine strahu so fiziološke, spoznavne in vedenjske
→ ko izgine vir strahu izginejo tudi reakcije

Question 11

• plašnost:

Answer 11

e osebnostna poteza ki se kaže predvsem v stiki z drugimi

→ običajno ne vpliva negativno na učno uspešnost, le pri ustnem spraševanju

Question 12

anksioznost

Answer 12

trajen občutek tesnobe, zaskrbljenosti, nelagodja, napetosti ki ga človek nosi četudi ni ogrožen
→ anksiozna reakcija je nesorazmerna težavnosti ogrožajoče situacije

Question 13

fobija:

Answer 13

je bolezensko poudarjen, podzavestno zasidran in na videz nerazložljiv strah pred točno določenimi pojavi
→ obstaja tudi šolska fobija

Question 14

strah, ki ga delimo na

Answer 14

→ socialni strah: pred izgubo vpliva, zavrnitvijo sošolcev, agresivnostjo, trpinčenje, nepriznavanjem, posmehom
→ storilnostni strah: situacije preverjanja in ocenjevanja

Question 15

pri anksioznosti ločimo

Answer 15

storilnostno, testno in socialno

Question 16

socialna anksioznost

Answer 16

→ občutek ogroženosti v resničnih ali izmišljenih socialnih situacijah

Question 17

odnos med anksioznostjo in učno uspešnostjo

Answer 17

→ večsmeren in sestavljen
→ visoko anksiozni posamezniki imajo visoke aspiracije in nadpovprečne sposobnosti ter učinkovite učne strategije, potem so lahko učno dokaj uspešni
→ zatekajo se k znanemu, ne marajo improvizacije, proste diskusije

Question 18

kako ravnati z anksioznimi učenci

Answer 18

• primerna priprava, učiteljevo navodili (pomirjujoče, usmerjeno v nalogo), sproščeno vzdušje
• sprašujemo jih v klopi, napovedano, z ne tesnimi časovnimi mejami, raje več sprotnih preverjanj kot eno končno
• močno anksiozni deležni individualne obravnave za izboljšanje učnih strategij in obvladovanje občutkov napetosti in strahu
• uspešna oblika pomoči je vedenjska terapija usmerjena v sistematično manjšanje občutljivosti

Question 19

zakaj sta šola in pouk stresna

Answer 19

→ šolska obveznost se podaljšuje tudi za tiste ki niso sposobni in se ne želijo šolati
→ pomen šolskega uspeha raste
→ veča se obseg, težavnost in abstraktnost snovi
→ vir stresa so tudi preveliki razredi in šole
→ zunanja preverjanja in testiranja ki so pogoj za nadaljnje šolanje
→ velika količina domačega učenja

Question 20

• transakcijska teorija stresa

Answer 20

razlaga posameznikovo odločanje za ravnanje v stresni situaciji kot rezultat ravnotežja med primarno in sekundarno oceno stresne situacije
→ primarna ocena: koliko je cilj za nas pomemben in privlačen
→ sekundarna ocena: ali imamo zadostne vire
→ rezultat tehtanja primarne in sekundarne ocene odloči ali situacijo vidimo kot izziv ali kot grožnjo

Question 21

• dva osnovna načina obvladovanja stresne situacije

Answer 21

približevanje in izogibanje situacije

→ drugi so še: čakanje, prepuščanje domišljiji, iskanje pomoči

Question 22

vstopne informacije

Answer 22

→ kako zahtevna je naloga, je prijetna, kako pomemben cilj je to
→ ali bo nalogi kost, ali ima vire za obvladovanje, lahko računa na pomoč drugih
→ ali ima dovolj samozaupanja ali prevladuje občutek ogroženosti

Question 23

izbira strategije spoprijemanja s situacijo

Answer 23

→ usmerjenost v nalogo/učenje: spoznavno in čustveno energijo usmeri v učenje in nalogo, naloga je izziv in priložnost za osebno rast
→ usmerjenost v nalogo prek učitelja: v nalogi išče namige ali je na pravi poti, skuša razbrati pričakovanja
→ usmerjenost v samoobrambo: varovanje jaza, kako bo prišel skozi, strategije učenja so slabe in razpršene
→ beg iz situacije: učencu se zdi nepomembno, brez veze, mentalni ali fizični umik iz situacije

Question 24

pomoč učencem

Answer 24

→ izboljšanje pouka: metod poučevanja in preverjanja
→ izpopolnitev učnih strategij
→ krepitev samozavesti in zmanjševanje čustvene napetosti

Question 25

mehanizme vedenjske kontrole

Answer 25

→ spoznavna kontrola: realistično znam preceniti sebe in nalogo
→ kontrola aktivnosti: zmožnost vztrajanja pri začeti aktivnosti kljub drugim motnjam
→ čustvena kontrola: zmanjšati znam občutek stresa, jeze, razočaranja…

Question 26

pretirano anksiozni učitelji:

Answer 26

→ povečujejo anksioznost učencev, poučujejo bolj togo brez spreminjanja metod, so do učencev manj prijateljski, uporabljajo več kritik kot pohval, dajejo nižje ocene, imajo bolj nediscipliniran razred

Question 27

poklicna izgorelost

Answer 27

→ je stanje skrajnega kroničnega stresa, povezanega z občutkom neprestane utrujenosti in izčrpanosti, povezanost z zdravstvenimi težavami, slabim samovrednotenjem, nezadovoljstvom, negativo, ciničnim stališčem do učencev
→ imajo več bolniških izostankov, mnogi pustijo poklic
- vzroki za izgorelost
→ stopnja neskladnosti med zahtevami in osebnostnimi značilnostmi
→ odnos med zahtevami, kontrolo in oporo