Chapitre 7: Behavioral Health and Wellness / TERMINÉ Flashcards
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) définit la santé comme étant quoi?
« Le bien-être physique, mental et social »
Vrai ou Faux: Healthy People 2020 a identifié que les 12 principaux indicateurs de santé comprennent la toxicomanie et la santé mentale.
Vrai
L’Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI) rapporte qu’un adulte sur ____ souffre chaque année d’un trouble mental, comportemental ou émotionnel, ainsi qu’un jeune sur ____ de moins de 18 ans. .
A) 4, 5
B) 5, 6
C) 6, 7
D) 7, 8
B) 5, 6
La mort par suicide se classe désormais au _____ rang pour les jeunes âgés 10 à 34.
A) 1er
B) 3e
C) 5e
D) 2e
D) 2e
:(
Les estimations sur le comportement de recherche d’aide en santé mentale montrent que ___ % des adultes et ___ % des jeunes reçoivent un traitement. Le délai entre l’apparition des symptômes et le traitement est en moyenne de ___ ans.
A) 43%, 50%, 11 ans
B) 40%, 60%, 6 ans
C) 31%, 49%, 11 ans
D) 43%, 50%, 6 ans
E) Aucune de ces réponses
A) 43%, 50%, 11 ans
Quels sont les facteurs de stress qui sont spécifiques aux athlètes et qui peuvent entraîner une détresse psychologique ?
A) Le risque de blessure et d’être blessé
B) Les exigences en réadaptation
C) Les blessures mettant fin à la carrière
Toutes ces réponses
Il est recommandé que les AT surveillent les athlètes blessés pour détecter quoi?
A) Les changements de comportement
B) Les signes de détresse psychologique
C) Les comportements suicidaires
D) Les achats en ligne impulsifs
A, B, C
- Il est important de garder à l’esprit le risque potentiel de suicide associé à une blessure. :(
Vrai ou faux: Il a été démontré que l’utilisation de substances et la consommation d’alcool à haut risque sont moins élevés chez les athlètes que chez les non-athlètes.
Faux
Vrai ou faux: Des études ont démontrées que les athlètes sont plus susceptibles d’avoir des problèmes de jeu.
Vrai
Ces problèmes de jeu semblent persister jusqu’à l’âge adulte.
Les recherches montrent que les athlètes étudiants adoptent des comportements à risque, lesquels?
A) La consommation excessive d’alcool
B) Les relations sexuelles non protégées
C) L’alcool au volant
D) La consommation de substances illégales
E) A, B, D
A, B, C, D
Vrai ou faux: Les thérapeutes du sport déclarent être préparés à la détresse psychologique liée à une blessure et moins préparés aux problèmes de santé mentale non liés à une blessure.
Vrai
Petite pause de question, juste une lecture :)
Signes et symptômes courants de détresse psychologique:
Tout changement de comportement ou la présence continue de signes et de symptômes de détresse psychologique peut justifier une référence à un professionnel de la santé mentale agréé.
Méfiez-vous des éléments suivants :
- Retrait social
- Explosions émotionnelles, comme l’agitation ou l’irritabilité
- Inquiétude excessive
- Modifications des habitudes de sommeil
- Modification de l’appétit
- Nier la gravité ou l’étendue de la blessure
- Signes et symptômes de dépression
- Signes et symptômes d’anxiété
- Manque d’engagement ou de motivation envers son sport ou rééducation
- Manque de concentration ou de jugement
- Changement d’humeur ou réponse inappropriée
- Pensées suicidaires
Les AT sont considérés comme des assistants de ___ niveau lorsqu’il s’agit d’évaluer et de traiter les troubles mentaux, comportementaux et émotionnels.
A) 1er
B) 2e
C) 3e
B) 2e
Les assistants de 2e niveau sont des praticiens de la santé qui travaillent dans un large éventail de domaines paramédicaux en fournissant des soins directs aux patients, mais qui ne sont pas éduqués ni formés pour fournir des services de santé mentale.
Quel est le rôle du thérapeute du sport lorsqu’il s’agit d’évaluer et de traiter les troubles mentaux, comportementaux et émotionnels?
Le rôle du AT est d’être capable d’identifier la détresse mentale, comportementale et émotionnelle et de fournir une éducation, un soutien et de faire des références, le cas échéant, aux praticiens de la santé mentale. L’établissement d’une relation d’aide est essentiel pour une aide efficace.
Que signifie l’acronyme OARS qui est une technique utilisée pour aider les individus?
Open questions (Questions ouvertes) Affirming (Affirmer) Reflecting (Réfléchir) Summarizing (Résumer)
Les questions ________ sont utilisées pour ouvrir la conversation et permettre au patient de partager ses pensées et ses sentiments.
A) ouvertes
B) fermées
C) ambiguës
D) à double sens
A) ouvertes
Exemple: “Parlez-moi de vos habitudes de sommeil”
Vrai ou faux: Il est important de résumer ce dont vous et le patient avez parlé pour vous assurer que vous êtes tous les 2 sur la même longueur d’onde. Il est souvent utile de résumer la discussion avant de passer à l’action.
Vrai
Qu’est-ce que la compétence culturelle?
La compétence culturelle est la capacité d’embrasser la diversité en « apprenant de nouveaux modèles de comportement et en les appliquant efficacement dans des contextes appropriés ».
Quels sont les 5 éléments clés pour atteindre la compétence culturelle?
1) Valoriser la diversité
2) Avoir la capacité d’auto-évaluation culturelle
3) Être conscient de la dynamique inhérente
lorsque les cultures interagissent
4) Institutionnaliser les connaissances culturelles
5) Développer des adaptations appropriées pour
la prestation de services.
Le modèle LEARN a été introduit en 1983 par Berlin et Fowkes pour assister les professionnels de la santé à améliorer la communication et à mieux comprendre la vision du monde d’un patient qui peut être culturellement différent. Que signifie les lettres de l’acronyme LEARN?
- Listen (Écouter, écoute active)
- Elicit (Obtenir, utiliser questions ouvertes)
- Acknowledge (Reconnaître les différences et
similitudes culturelles) - Recommend (Recommander)
- Negotiate (Négocier, les stratégies
d’intervention sont plus efficaces lorsqu’elles
sont négociées avec le patient)
Qu’est-ce que le modèle de prise de décision (DMM) développé par Bacon et Anderson?
C’est un protocole pour aider les professionnels de la santé à identifier les signaux d’alarme associés à la détresse mentale, comportementale et émotionnelle, à déterminer si ces signes et symptômes justifient une intervention d’urgence et si le patient est prêt à demander de l’aide. Connaître le niveau de préparation d’un patient permet de sélectionner des stratégies efficaces pour faciliter la préparation au changement et/ou la recherche d’aide.
Vrai ou faux: La plupart des patients présentant des signes de détresse feront l’objet d’une intervention planifiée.
Vrai
Qu’est-ce que l’évaluation préliminaire dans le modèle de prise de décision?
(Au besoin voir page 131 pour voir le diagramme du modèle de prise de décision)
Elle commence lorsque le praticien rencontre un patient qui présente ou signale des signes et des symptômes de détresse psychologique. Cette évaluation préliminaire sert à identifier les signaux d’alarme, c’est-à-dire les signes et les symptômes de détresse psychologique.
Gourlay et Barnum suggèrent d’identifier les signes et symptômes dans quatre domaines en ce qui concerne le stress. Quels sont ces domaines?
1) Comportemental
2) Cognitif,
3) Émotionnel/psychologique
4) Médical/physique
Important de se renseigner sur les troubles mentaux, comportementaux et/ou émotionnels antérieurs ; médicaments psychotropes; abus de substance; et les hospitalisations antérieures du patient.
Nommez des signes et symptômes cognitif communs associés au stress.
- Pensées confuses
- Difficulté à prendre des décisions
- Diminution de la concentration
- Troubles de mémoire
- Diminution du jugement
- Performances académiques diminuées
Nommez des signes et symptômes émotionnel communs associés au stress.
- Choc émotionnel
- Sentiment de colère, dépression
- Se sentir submergé
- Diminution de l’hygiène personnel
- S’affiche de manière inappropriée ou exagérée
Nommez des signes et symptômes physique communs associés au stress.
- Sueur excessive
- Se sentir vertigineux
- FC augmentée
- PA augmentée
- Respiration rapide
- Augmentation des symptômes d’anxiété
Nommez des signes et symptômes comportemental communs associés au stress.
- Changements dans les habitudes
comportementales - Changement d’alimentation
- Se tenir en retrait ou s’isoler
- Prête moins attention à son image
Vrai ou faux: Chaque institution, agence, école ou établissement de soins de santé devrait avoir un protocole en place pour faire face aux urgences médicales et psychologiques.
Vrai
Il est important que les praticiens connaissent le protocole établi ainsi que le professionnel de la santé mentale à contacter lorsqu’une évaluation ou une consultation du patient est nécessaire pour des problèmes mentaux, comportementaux et émotionnels.
Une fois qu’il est déterminé que l’athlète ne risque pas de se blesser ou de blesser autrui, le AT peut procéder à une intervention planifiée. Quels sont les 3 volets d’une intervention planifiée?
1) Une évaluation de l’état de préparation à l’action, qui consiste généralement à demander de l’aide.
2) Une sélection et une mise en œuvre de stratégies efficaces qui sont compatibles avec le niveau de préparation.
3) Une consultation / référence avec un professionnel de la santé mentale agréé.
Les étapes du changement, également connues sous le nom de modèle transthéorique, ont été développées en 1982 par Prochaska, Norcosse et DiClemente pour aider à promouvoir le changement de comportement. Quelles sont les 5 étapes de ce modèle?
1) Pré- contemplation
2) Contemplation
3) Préparation
4) Action
5) Maintien
Petite pause de question :)
Il y a 9 méthodes pour faciliter un changement par rapport à un comportement identifié, appelés processus de changement:
1) Prise de conscience : pour augmenter l’information sur soi et le problème
2) Libération sociale : pour augmenter les alternatives sociales pour les comportements qui sont problématiques
3) Éveil émotionnel : éprouver et exprimer des sentiments à propos de ses problèmes et de ses solutions
4) Réévaluation de soi : évaluer ses sentiments et ses pensées à propos de soi par rapport à un problème
5) Engagement : choisir de s’engager à agir ou croire en sa capacité à changer
6) Contrer : substituer des alternatives au problème comportement
7) Contrôle de l’environnement : pour éviter les stimuli qui suscitent des comportements problématiques
8) Récompense : se récompenser soi-même, ou être récompensé par les autres, pour avoir apporté des changements
9) Relations d’aide : pour obtenir l’aide de quelqu’un qui se soucie
Quels sont les 4 principes de base pour guider le praticien lors de la conversation avec les patients?
1) Exprimer de l’empathie
2) Développer une divergence
3) Éviter de se disputer
4) Soutenir l’auto-efficacité
Qu’est-ce qu’un psychiatre?
Les psychiatres sont des médecins agréés, qui sont formés pour fournir des services de santé mentale, diagnostiquer et traiter les maladies mentales. Ils ont la capacité de prescrire des médicaments psychotropes. Les psychiatres travaillent dans une variété de milieux, tels que la pratique privée, les centres de santé mentale et les hôpitaux.
Les estimations actuelles montrent que ___ % des adultes (43 millions) et ___ % des enfants et des adolescents ont un trouble mental pouvant être diagnostiqué nécessitant une intervention de santé mentale.
A) 19, 60
B) 27, 81
C) 7, 66
A) 19, 60
Qu’est-ce qu’un psychologue?
Les psychologues sont des professionnels de la santé mentale. Ils sont formés pour effectuer des tests psychologiques afin d’aider à la prévention, à l’évaluation, au diagnostic et au traitement des troubles mentaux. Les psychologues agréés travaillent dans la pratique privée, les centres de santé mentale, les hôpitaux, les milieux gouvernementaux et la recherche appliquée.
Qu’est-ce qu’un travailleur social?
Les travailleurs sociaux sont des professionnels de la santé mentale qui sont éduqués et formés pour travailler avec des patients et qui offrent une grande variété de services dans différents contextes d’emploi.
