Sélénium Flashcards
Dans la nature, où se trouve le sélénium?
Dans les protéines, lié à la méthionine et la cystéine
Quelle est la forme de réserve du sélénium?
-sélénométhionine
Quelle est la forme fonctionnelle du sélénium?
sélénocystéine
Le sélénium alimentaire est sous quelle forme ?
-sélénométhionine
Vrai ou faux: Le sélénium ne nécessite pas de digestion avant d’être absorbé
Vrai
Où le surplus de sélénium est-il principalement excrété ?
Dans l’urine
Vrai ou faux: Le sélénium est difficilement absorbé dans l’intestin
Faux
Quels sont les facteurs qui augmentent l’absorption du sélénium?
-Vitamine A
-Vitamine C
-Vitamine E
-présence de glutathion réduit dans l’intestin
Quels sont les facteurs qui réduisent l’absorption du sélénium?
-métaux lourds (hg)
-Phytates
Quelles sont les fonctions du sélénium?
-Cofacteur pour la glutathion peroxydase : prévient la formation de radicaux libres, travaille avec la vitamine E
-Cofacteur pour la glutathion reductase: permet de regénérer le glutathion oxydé en réduit = antioxydant
-cofacteur de la sélénoprotéine P : transport du sélénium du foie aux tissus
-Cofacteur de l’enzyme désiodase 5: catalyse la désiodation de la T4 en T3 pour libérer de l’iode
Quelles sont les sources principales de sélénium?
-Noix et graine
-fruits de mer/poissons
-viande, volaille, oeufs, produits laitieirs
-céréales à grains entiers
-légumes (brocoli, asperge, oignon, chou)
Que se passe-t-il au niveau du sélénium retrouvé dans le poisson s’il contient également beaucoup de mercure?
Il y a formation d’un complexe non absorbable Hg-Se
La déficience en sélénium peut être associée à quelles maladies ?
-maladies inflammatoires
-anomalies touchant le système musculosque, immunitaire, endocrinine, reproducteur, cérébral
Dans quel cas les risques de déficience en sélénium sont-ils élevés?
Quand les céréales cultivées dans un sol pauvre en sélénium sont la source principale d’énergie du régime alimentaire
Qu’est-ce que la maladie de Keshan?
-Ostéoarthropathie chronique
-souvent en Chine
-prédispose à une maladie cardiaque avec tissu cardiaque fibreux