Les boissons énergisantes Flashcards
Que contient les boissons énergisantes?
-eau
-sucre
- Taurine
* AA produit naturellement dans le corps, entre autres
dans le cerveau. Améliore la concentration. Effets
néfastes réels peu connus lorsqu’ajoutée dans les
boissons.
- Caféine
* Agit sur le SNC. Action excitante et stimulante.
Ajoutée sous forme de guarana (molécule active) ou
caféine pure.
- Glucuronolactone
* Produit par le foie à l’aide du glucose. Aide au
niveau d’alerte.
- Vitamines groupe B (B2, B3, B5, B6, B12)
-Ginseng
* Vertus qui seraient tonifiantes. Pourrait améliorer la
cognition…
-Inositol
* Molécule organique cyclique qui joue un rôle
important de messager secondaire dans les cellules
Un excès de caféine provenant des boissons énergisantes peut causer quels effets?
maux de tête, de la nervosité, de
l’irritabilité et de l’insomnie
Santé canada déconseille la consommation de boissons énergisantes pour quelles personnes?
-femmes enceintes ou qui allaitent
- enfants de moins de 12 ans
Les boissons énergisantes sont populaires auprès de qui?
jeunes de 15 à 24 ans
L’ingestion d’une seule cannette a quel effet sur le coeur ?
augmente la charge de travail du cœur (augmentation de la pression artérielle, du rythme cardiaque, du débit cardiaque et le « double produit », soit la fréquence
cardiaque x pression systolique)
Pourquoi est-il déconseillé de mélanger les boissons énergisantes et l’alcool?
- Masque l’ivresse
- La quantité d’alcool bue et les comportements à risque
tendent à augmenter