Les boissons sucrées Flashcards

1
Q

Les boissons sucrées incluent quels types de boissons?

A

-boissons gazeuses
- les boissons à saveur de fruits
- les boissons pour sportifs
-les boissons énergisantes
-les eaux sucrées
-les thés et cafés sucrés servis chauds ou froids

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2
Q

Sous quelles formes les boissons sucrées peuvent-elles être vendues ?

A

sous forme de poudres ou de concentrés à reconstituer ou en format prêt-à-consommer

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3
Q

Quelles boissons sucrées sont exclues de cette catégorie? Pour quelles raisons?

A
  • Les jus de fruits purs à 100 % et les laits et boissons végétales aromatisés, qui contiennent du sucre ajouté = ils renferment aussi des éléments nutritifs qui contribuent à l’apport de certains nutriments essentiels
  • Les boissons contenant exclusivement des succédanés de sucre
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4
Q

De quoi sont composées les boissons sucrées?

A
  • Eau (98%)
  • Édulcorants:
    o Sirop de glucose
    o Sucre inverti
    o Sirop de maïs riche en fructose
    o Édulcorants à pouvoir sucrant élevé
  • Parfois du gaz carbonique (CO2) et certains
    acides et additifs
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5
Q

Quelles sont les recommandations de l’OMS concernant la consommation de sucres libres?

A

Consommer au maximum 10 % de l’apport énergétique sous forme de sucres libres et idéalement 5 % pour avoir davantage de bénéfices pour la santé

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6
Q

Quelles boissons sucrées sont les plus consommées en ordre décroissant?

A

1- Boissons gazeuses
2-Thé et café
3-Boissons aux fruits
4-Boissons lactées sucrées
5-Autres

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7
Q

Que sont les boissons enrichies et fonctionnelles?

A

produits « fonctionnels » affirmant offrir des
avantages pour la santé des consommateurs comme la
performance (boissons énergisantes) ou des vitamines
ajoutées, des antioxydants, des probiotiques, des
protéines

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8
Q

Donnez des exemples de boissons enrichies et fonctionnelles

A

les boissons gazéifiées,
 les poudres de fruits,
 les boissons énergisantes,
 le thé glacé ou prêt à boire,
 les boissons sportives et non gazéifiées,
 l’eau énergisante/emballée,
 les nectars et les extraits et sirops

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