Kapitel 9 - Aggressives Verhalten Flashcards
Aggression
Der Begriff Aggression bezeichnet ein intendiertes Verhalten mit dem Ziel, einem anderen Lebewesen zu schaden oder es zu verletzen, wobei dieses Lebewesen motiviert ist, die Behandlung zu vermeiden
Aggression
Intention
Aggressives Verhalten wird durch die zugrundeliegende Intention definiert und nicht durch die tatsächlich erzielte Wirkung
Schädigende Handlungen, die auf den WUnsch der Zielperson ausgeführt werden, wie etwas sadomasochistische Sexualpraktiken, sind nicht als aggressives Verhalten zu klassifizieren
Aggression
Kontextabhängigkeit
Die soziale Bewertung eines Verhaltensakts als Aggression hängt vom situativen und normativen Kontext ab, in dem was Verhalten auftritt
Formen aggressiven Verhaltens
Der sozialpsychologsiche Aggressionsbegriff umfasst zahlreiche unterschiedliche Verhaltenskategorien
- körperliche Aggression vs. verbale Aggression
- offene Aggression vs. verdeckte Aggression
- Aggression zwischen Individuen vs. Aggression zwischen Gruppen
Feindselige Aggression
Feindselige (heiße oder affektive) Aggression resultiert typischerweise aus dem Empfinden negativer Emotionen
Das Verhaltenszeil besteht in der Schädigung eines anderen Lebewesens
Instrumentelle Aggression
Instrumentelle (kalte oder strategische) Aggression zielt zwar ebenfalls darauf ab, ein anderes Lebewesen zu schädigen, ist jedoch in erster Linie ein Mittel zum Zweck
Gewalt
Der Begriff “Gewalt” bezieht sich auf die Unterkategorien aggressiver Verhaltensweisen, die mit tatsächlicher oder angedrohter körperlicher Schädigung einhergehen
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Die meisten Sozialpsycholog*innen stimmen darin überein, dass aggressives Verhalten nicht nur soziale und psychologische, sondern auch biologische Grundlagen hat
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Vergleichende Verhaltensforschung (Ethologie)
Viele grundlegende Annahmen zu den biologischen Grundlagen aggressiven Verhaltens beruhen auf Beobachtungen und Experimenten mit anderen Spezies, inklusive den genetisch nächsten Verwandten des Menschen, den nichtmenschlichen Primaten
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Primatenforschung
Kooperatives Verhalten ist bei Primaten um ein Vielfaches häufiger zu beobachten als Wettbewerb und Streit
Grundlage einer Integration dieser und anderer Forschungsergebnisse schlussfolgern verschiedene Forschende, dass unter Primaten (Menschen eingeschlossen) entgegen vorherrschender Ansicht nicht Aggression, sondern Kooperation das Zusammenleben regeln
Ein zweiter Befund betrifft die bemerkenswerten Fähigkeiten von Primaten, ihr Verhalten sozialen Kontextbedingungen anzupassen
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Verhaltensgenetik
Zwillingsstudien legen nahe, dass aggressives Verhalten eine genetische Grundlage hat
Menschen variieren im Hinblick auf die genetische Disposition zu aggressivem Verhalten
Umweltfaktoren sind aber entscheidend daran beteiligt, ob die Auswirkung dieser Disposition auf das Verhalten gefördert oder gehemmt wird
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Neurotransmitter
Serotonin
Da verschiedene Studien zeigen, dass impulsvie Gewalt oft mit geringen Serotoninspiegeln korreliert, wird vermutet, dass Serotonin einen hemmenden Einfluss auf impulsive Aggression hat
Die gegenwärtige Befundlage ist allerdings nicht einheitlich und der genaue Wirkmechanismus, über den sich ein niedriger Serotoninspiegel auf aggressives Verhalten auswirkt, ist bislang noch unzureichend erforscht
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Neurotransmitter
Testosteron
Bei dem zweiten Neurotransmitter, der in Zusammenhang mit aggressivem Verhalten diskutiert wird, handelt es sich um das männliche Sexualhormon Testosteron
Untersuchungen am Menschen weisen ebenfalls auf einen positiven Zusammenhang zwischen dem Testosteronspiegel und der Auftretenswahrscheinlichkeit von aggressiven und antisozialen Verhaltensweisen hin
Allerdings ist auch hier die Befundlage nicht eindeutig
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Biologische Ansätze
Neurotransmitter
Zusammenfassung
Zusammenfassend ist festzuhalten, dass es trotz Hinweisen auf korrelative Zusammenhänge zwischen Hormonspiegel und Aggression bislang an klaren Belegen mangelt, dass ein niedriger Serotonin- oder ein hoher Testosteronspiegel hinreichend Bedingungen für die Entstehung von aggressiven Verhalten darstellen
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Frustrations-Aggressions-Hypothese
einer der ersten empirisch überprüften psychologischen Ansätze zur Erklärung aggressiven Verhaltens
Frustration resultiert, wenn Menschen daran gehindert werden, ein angestrebtes Ziel zu erreichen btw. die von einem Ereignis erwartete Befriedigung ausbleibt
Frustration erhöht die Wahrscheinlichkeit des Auftretens aggressiver Verhaltensweisen
Frustration ist nicht die einzige, sondern lediglich eine von mehreren möglichen Ursachen von Aggression
Ob Frustration zu aggressiven Verhaltensweisen führt (und gegen wen sie sich ricthet), hängt von zusätzlichen personalen und situativen Faktoren ab
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Aggressionsverschiebung
Die Tendenz Aggression gegen unbeteiligte Dritte zu richten, wenn sie nicht gegenüber der ursprünglichen Quelle der Frustration zum Ausdruck gebracht werden können
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Kognitiv-neoassoziationistische Perspektive
Leonard Berkowitz hat ein kognitiv-neoassoziationistisches Modell aggressiven Verhaltens entwickelt, das Befunde der Aggressionsforschung mit allgemeinen, kognitionspsychologischen Modellen verbindet
Spezifiziert die psychologischen Prozesse, die den Zusammenhang zwischen Frustration und Aggression vermitteln
In diesem Modell ist Frustration nur eine von vielfältigen Ursachen aggressiven Verhaltens
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Kognitiv-neo-assoziationistisches Modell - Berkowitz
Negativer Affekt
Entscheidend für das Auftreten aggressiven Verhaltens ist, ob ein Ereignis negativen Affekt auslöst
Unangenehme Erfahrungen rufen zunächst eine unspezifische negative Affektreaktion hervor, die wiederum zwei unterschiedliche kognitive (oder assoziative) Netzwerke aktiviert
Einerseits werden durch negativen Affekt Kognitionen, Erinnerungen, Gefühle und motorische Schemata aktiviert, die mit Aggression in Verbindungen stehen
Gleichzeitig werdne aber auch mentale Inhalte aktiviert, die mit Fluchtverhalten assoziiert sind
Im Zuge dieses ersten automatisch ablaufenden Assoziationsprozesses enthält der unspezifische negative Affekt eine spezifischere emotionale Qualität in Form von (rudimentärem) Ärger oder (rudimentärer) Furcht
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Kognitiv-neo-assoziationistisches Modell - Berkowitz
Interpretation
In einem zweiten, stärker kontrollierten und systematisch ablaufenden Verarbeitungsprozess, interpretiert die Person diese rudimentären Gefühle, sie nimmt Kausalattribution bzgl. des Ereignisses vor und überlegt, welche Gefühle und Handlungen der Situationen angemessen sind
Dadurch erreicht die Person einen spezifischeren und gefestigteren emotionalen Zustand, entweder Ärger oder Furcht, der wiederum die weitere Einschätzung der Situation lenkt
Bevor sich die Person für eine Verhaltensreaktion entscheidet, werden weitere Bewertungsschritte vollzogen, indem die potenziellen Handlungsergebnisse bewertet und soziale Normen berücksichtigt werden
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Kognitiv-neo-assoziationistisches Modell - Berkowitz
Schematische Darstellung
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Operante Konditionierung und Modelllernen
Lernen
Lerntheorien liefern einen wichtigen Ausgangspunkt für die psychologische Erklärung des Erwerbs aggressiven Verhaltens (und dessen Aufrechterhaltung)
Zwei Lernprinzipien sind von unmittelbarer Bedeutung:
- Operante Konditionierung (Lernen durch direkte Verstärkung)
- Modellernen bzw. das Lernen durch stellvertretende Verstärkung
→Führt aggressives Verhalten z.B. zum Erreichen bestimmter angestrebter Ziele oder wird das aggressive Verhalten von wichtigen sozialen Bezugspersonen positiv bewertet, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person das Verhalten auch in Zukunft ausführt
Warum verhalten sich Menschen aggressiv?
Psychologische Ansätze
Operante Konditionierung und Modelllernen
Lernen am Modell
Ein Prozess, über den aggrssives Verhalten erlernt wird
→Die Beobachtung, dass Personen, die aggressives Verhalten zeigen, für dieses Verhalten belohnt werden, kann bei Beobachtenden die Auftretenswahrscheinlichkeit aggressiven Verhaltens erhöhen
Feindseliger Attributionsstil
Ein Konstrukt, das für die Erklärung interindividueller Unterschiede aggressiven Verhaltens relevant ist
Die relative zeitstabile Tendenz, einer Person, die einen Schaden verursacht hat, eine feindselige oder aggressive Verhaltensabsicht zu unterstellen, auch wenn unklar ist, ob diese den Schaden mit Absicht herbeigeführt hat
Diese Form der Interpretation sozialer Situaitonen begünstigt das Auftreten aggressiven Verhaltens
Geschlechtsunterschiede
Die im Rahmen psychologischer Untersuchungen ermittelten Geschlechtseffekte sind häufig allenfalls von einer mittleren Größenordnung
Zudem sidn sie für verbale Aggression geringer als für körperliche
Studien stellen fest, dass Männer zwar unter normalen Umständen aggressiver reagieren als Frauen
Diese Geschlechtsunterschiede verringern sich allerdings, wenn Provokationen ins Spiel kommen
Wenn Frauen sich provoziert fühlen, reagieren sie fast ebenso aggressiv wie Männer
Geschlechtsunterschiede
Offene Aggression vs. verdeckte Aggression
Jungen und Männer tendieren zwar in stärkerem Maße zu offener Aggression als Frauen oder Mädchen
Frauen und Mädchen neigen hingegen stärker dazu, aggressives Verhalten in verdeckter Form auszuüben
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Aversive Umweltbedingungen
Das Modell von Berkowitz (1990) betont die Rolle negativen Affekts hinsichtlich des Auftretens aggressiver Verhaltensweisen
Negativer Affekt kann durch unterschiedlcihe Situationsfaktoren hervorgerufen werden, v.a. durch solche, die zu einer körperlichen Beeinträchtigung führen und Schmerzen oder Unwohlsein verursachen
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Aggressive Hinweisreize
In einer Situation können bestimmte Hinweisreize vorliegen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Personen, bei denen bereits eine Bereitschaft zur Ausführung aggressiven Verhaltens besteht, dieses Verhalten auch tatsächlich ausführen
Aggressive Hinweisreize sind Stimuli oder Objekte, welche üblicherweise mit aggressivem Verhalten assoziiert werden und aggressives Verhalten begünstigen
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Waffeneffekt
Waren Waffen im Raum, war die Wahrscheinlichkeit aggressiven Verhaltens als Reaktion auf die Frustration signifikant erhöht
Obwohl sich dieser auch als “Waffeneffekt” bezeichnete Effekt nicht immer replizieren ließ, liefert der überwiegende Teil der empirischen Forschung doch solide Belege dafür, dass aggressive Hinweisreize die Auftretenswahrscheinlichkeit von aggressivem Verhalten erhöhen
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellungen in den Medien
Durch den Konsum von Gewaltdarstellungen in den Medien wird die Wahrscheinlichkeit von aggressivem Verhalten bei Konsumierenden erhöht und dies sowohl kurz- als auch langfristig
Die Effekte des Konsums von Gewaltdarstellungen werden allerdings durch eine Reihe von Persönlichkeits- und Situationsfaktoren moderiert
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellung in den Medien
fünf ineinandergreifende Mechanismen, die die Effekte von Gewaltdarstellungen in den Medien auf das Verhalten vermitteln
- Modelllernen
- Verfügbarkeit
- Soziale Normen
- Abstumpfung
- Feindseliger Attributionsstil
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellungen in den Medien
Modelllernen
Charaktere, die aggressives Verhalten zeigen und dadurch ihre Ziele erreichen, können als Modelle für aggressives Verhalten dienen
Ein Großteil der in den Medien dargestellten Aggression wird entweder belohnt oder bleibt unbestraft
Der Theorie des sozialen Lernens zufolge
begünstigt dies die Nachahmung
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellungen in den Medien
Verfügbarkeit
Der Konsum von Gewaltdarstellungen in Medien stärkt die chronsiche Verfügbarkeit aggressiver Gedanken und Gefühle
Dies kann dazu führen, dass eigene unspezifische Erregung verstärkt als Ärger interpretiert wird, was die Auftretenswahrscheinlichkeit von aggressivem Verhalten erhöht
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellungen in den Medien
Soziale Normena
Die Beobachtung, dass andere ungestraft und erfolgreich Aggressionen einsetzen, kann dazu führen, dass der Zuschauer seine Wahrnehmung geltender sozialer Normen dahingehend verändert, dass er davon ausgeht, Aggression und Gewalt seien sozial akzeptierte - wenn nicht sogar erwünschte - Verhaltensweisen
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellungen in den Medien
Abstumpfung
Der langfristige und wiederholte Konsum von Gewaltdarstellungen kann zu Abstumpfung oder Habituation gegenüber Gewalt und Aggression führen
Zudem können sich die Standards verändern, was als Aggression oder Gewalt eingestuft wird
Wann verhalten sich Menschen aggressiv?
Gewaltdarstellungen in den Medien
Feindseliger Attributionsstil
Medien beeinflussen das subjektive Bild von der Wirklichkeit
Die überproportional häufige Darstellung von Gewalt in den Medien kann den Effekt haben, dass die konsumierende Person die Welt zunehmend für einen gefährlichen und feindseligen Ort hält, was sich auf der Ebene von Persönlichkeitsmerkmalen in einem feindseligen Attributionsstil manifestieren kann
Cyber-Aggression
Cyber-Aggressionen sind Formen der Aggression, die ausschließlich im Internet auftreten
Cyber-Bullying
Bezieht sich aujf die Verhaltensweisen wie das Posten öffentlich bösartiger, einschüchternder oder verletzender Kommentare zu Fotos oder Kommentaren anderer Personen auf deren Seiten in sozialen Medien
“Trolling”
Bezieht sich auf destruktive und verschleiernde Verhaltensweisen, die dazu dienen, die Kommunikation anderer in sozialen Medien, Chat-Rooms u.a. durch Provokationen zu stören, ohne dass der Grund dafür erkennbar ist
Cyber-Aggression
Prävalenz
Forschungsarbeiten zeigen eine hohe Prävalenz von Cyber-Aggression unter Jugendlichen
Mädchen in der mittleren Adoleszenz sind eher als Täterinnen in Cyber-Bullying involviert als gleichaltrige Jungen
Diese wiederum waren in der späteren Adoleszenz stärker als Täter involviert als Mädchen
Für Mädchen besteht eine deutlich höhere Wahrscheinlichkeit als für Jungen Opfer von Cyber-Beziehungsaggressionen zu werden
Cyber-Aggression
Individuelle Faktoren
Die Forschungsliteratur verweist auf drei unterschiedliche Klassen von Persönlichkeitsmerkmalen, die die Ausübung von Cyber-Aggression begünstigen
- Geringe Selbstkontrolle und hohe Impulsivität
- Psychopathologische Persönlichkeitseigenschaften
- Soziale Gehemmtheit in face-to-face Interaktionen
Cyber-Aggression
Individuelle Faktoren
Geringe Selbstkontrolle und hohe Impulsivität
Geringe Selbstkontrolle und hohe Impulsivität sind Risikofaktoren für eine Vielzahl von delinquenten, antisozialen und kriminellen Verhaltensweisen
Im Einklang mit diesem allgemeinen Befundmuster zeigen Untersuchungen, dass geringe Selbstkontrolle signifikant mit antisozialen Aktivitäten im Internet assoziiert ist
Cyber-Aggression
Individuelle Faktoren
Psychopathologische Persönlichkeitseigenschaften
Psychopathologische Eigenschaften, die das Auftreten von antisozialen Verhaltensweisen allgemein begünstigen, spielen auf für die Erklärung von Cyber-Aggressionen eine Rolle
Studien zum online-Trolling zeigen bspw., dass “Trolle” höhere Werte in selbstberichtetem Sadismus, Mechiavelismus und in Psychopathie aufweisen
Von allen Persönlichkeitsmaßen zeigte Sadismus die robusteste Beziehung zu Trollingverhalten und der durch dieses Verhalten erlebten Befriedigung
Andere Online-Aktivitäten waren nicht mit Sadismus assoziiert
Cyber-Aggression
Individuelle Faktoren
Soziale Gehemmtheit in face-to-face Interaktionen
Eine Besonderheit von Cyber-Aggression ist, dass sie anonym oder verdeckt ausgeübt werden kann, so dass für das Opfer der*die Täter*in nicht leicht auszumachen ist
Einige Untersuchungen legen nahe, dass diese Besonderheit dazu führt, dass im Cyber-Space Personen, die in face-to-face Kontexten eher gehemmt sind, stärker zu Cyber-Aggression neigen als Personen, die in face-to-face Kontekten weniger gehemmt sind
Cyber-Aggression
Gruppenfaktoren
Zusätzlich zu individuellen Faktoren spielen soziale Faktoren eine wichtige Rolle
- Soziale Kontrolle und soziales Lernen
- Deindividuation
- Konformität
Cyber-Aggression
Gruppenfaktoren
Soziale Kontrolle und soziales Lernen
Ein systematisches Review von Ang (2015) legt nahe, dass eine negative Beziehung zwischen Jugendlichen und ihren Eletern und wenig aktives Monitoring der Eltern das Auftreten von Cyber-Aggression von Jugendlichen begünstigt
Zudem spielt das online-Verhalten der Peers eine wichtige Rolle
Die Wahrnehmung, dass die eigenen Peers Cyber-Aggressionen tolerieren bzw. selbst als Aggressor in Erscheinung treten, ist ebenfalls ein Prädiktor für Cyber-Aggression
Cyber-Aggression
Gruppenfaktoren
Deindividuation
Studien zum Deindividuationseffekt zeigen, dass Individuen in bestimmten Gruppensituationen Handlungen ausüben, die sie alleine nicht ausüben würden
Deindividuation wird in diesem Kontext asl eine Lockerung der normalen Verhaltenshemmungen bei der einzelnen Person definiert, wobei es vermehrt zu impulsiven und von der gesellschaftlichen Norm abweichenden Handlungen kommt
Ursächlich dafür ist, dass das Individuum innerhalb einer größeren Gruppe schlecht zu identifizieren ist und für seine Taten nicht oder nur selten zur Verantworthung gezogen werden kann
Eine Reihe von Untersuchungen legt nahe, dass es genau diese Faktoren sind - schelchte individuelle Identifizierbarkeit, Anonymität und ein Mangel an Rechenschaft - die das Auftreten von Cyber-Aggressionen in sozialen Medien befördern
Cyber-Aggression
Gruppenfaktoren
Konformität
Konformiatätsprozesse spielen vermutlich für das Auftreten von Cyber-Aggressionen auch eine Rolle
Studien zeigen, dass Gruppennormen und Gruppengruck ein wichtiger Prädiktor für das Auftreten von Bullying im schulischen Kontext sind
Es ist naheliegend, dass ähnliche Prozesse auch zu Formen des Bullying im Cyber-Space führen
Prävention und Reduktion von Aggression
Aggression und Gewalt sind ebenso sehr durch individuelle wie auch durch soziale oder kulturelle Faktoren bedingt
Prävention von Aggression und Gewalt erfordert daher koordinierte Interventionen auf unterschiedlichen Interventionsebenen - Individuum, soziales System, organisatorischer oder gesellschaftlicher Kontext
Prävention und Reduktion von Aggression
Entschuldigungen
Wahrgenommene Frustration durch einen*eine Interaktionspartner*in ist einer der häufigsten Auslöser interpesonaler Aggression
Eine ebenso einfach wie effektive Maßnahme, um einem Umschalgen der Frustration in Aggression vorzubeugen, besteht darin, dass sich die Person, die die Frustration verursacht hat, dafür entschuldigt
Prävention und Reduktion von Aggression
Wovon hängt die Effektivität einer Entschuldigung ab?
Insbesondere von zwei Faktoren:
- vom Schweregrad des Ereignisses - je schwerwiegender die Frustration, desto umfangreicher muss die Entschuldigung typischerweise ausfallen, um Ärger und Aggression zu mildern
- vom Vertrauen des Adressaten - eine Entschuldigung wirkt nur dann, wenn der Adressat glaubt, dass der Verursacher es mit seiner Entschuldigung ernst meint und sich daher zukünftig anders verhält
Prävention und Reduktion von Aggression
Bestrafung
Die am weitesten verbreitete Maßenahme, um das Auftreten aggressiven Verhaltens zu reduzieren
Die Bestrafung von aggressivem Verhalten ist ein komplexes Geschehen
Prävention und Reduktion von Aggression
Welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit es zu einer nachhaltigen Reduktion der Auftretenswahrscheinlichkeit zukünftiger aggressiver Verhaltensweisen führt?
- die verabreichte (oder zu erwartende) Strafe muss aus der Sicht der Zielperson hinreichend unangenehm sein
- die Strafe muss mit einer hohen Wahrscheinlichkeit auf das Verhalten folgen
- die Strafe muss in einem für die Zielperson unmittelbar nachvollziehbaren Zusammenhang mit dem gezeigten Verhalten stehen
- die Zielperson muss erkennen, dass in der relevanten Situation alternative und sozial akzeptierte Handlungen zur Verfügung stehen, die nicht zur Bestrafung führen (oder geführt hätten)
Prävention und Reduktion von Aggression
Bestrafung
Dosierung der Strafe
Insbesondere im Umgang mit Kindern (aber nicht nur hier) ist es häufig sinnvoll, die Stärke der angedrohten Strafe derartig zu dosieren, dass die Zielperson die Möglichkeit hat, das eigene Unterlassen des unerwünschen Verhaltens nicht allein auf die Bedrohung durch die Strafe zu attribuieren (externale Attribution)
Die Drohung mit einer milden Strafe - eine Strafe, die gerade stark genug ist, die Zielpersno dazu zu bringen, eine unerwünschte Verhaltensweise kurzfristig zu unterlassen - bietet ihr den Spielraum, das Unterlassen des Verhaltens auf interne Faktoren zurückzuführen
Prävention und Reduktion von Aggression
Ärderbewältigung
Zahlreiche Aggressionstrainings zielen daher darauf ab, durch Übungen, Rollenspiele, etc. Kompetenzen zur effektiven Ärgerregulation aufzubauen:
- Erkennen der situativen Auslöser von Ärder
- Einüben von Selbstverbalisationen, die dazu beitragen, die Auslöser und die Situation neu zu bewerten
- Erwerb von Kompetenzen, Wut und Kritik angemessen zu kommunizieren und Kompromisse zu schließen, wenn sich Konflikte ergeben
- Erlernen des gezielten Einsatzes von alternativen und mit Ärger inkompatiblen Verhaltensreaktionen
→Wirksamkeit von Ärgerbewältigungstrainings setzt allerdings die Einsicht voraus, dass aggressives Verhalten mit mangelnder Impulskontrolle zusammenhängt, sowie die Motivation, dies zu ändern
Sind diese Voraussetzungen nicht gegeben, zeigt der Ansatz wenig Wirkung
