Födo- och fasteläge Flashcards
Efter att vi har ätit ökar glukos-koncentrationen i blodet. Vart går glukos därefter?
Majoritet lagras som glykogen.
Via pentosshunten bildas nukleotider.
En mindre del går till citronsyracykeln. Då tillräckligt med ATP bildats kommer citrocyracykeln stängas av och glykos kommer ta vägen till lipogenes och bilda TAG. TAG utsöndras med VLDL i blodet och lagras i fettväven.
Hur stort glykogenlager finns i levern och hur änge räcker det?
120g glykogen lagras i levern vilket räcker i 8-24h.
Hur mycket glykogen resp. aa lagras i musklerna?
Hur länge räcker det?
300-400g glykogen och 100g aa lagras i musklerna.
Det räcker i 8-24 h.
Hur mycket fett lagras?
Hur länge räcker det?
10-20 kg fett lagras.
50-60 dagar
Vad sker med TAG under fasta?
TAG går till levern där glycerol via glukoneogenes vldar glukos och FA bildar etonkroppar (kan ej bli till socker). 2 dagar utan faasta övergår metabolismen till ketogenes.
Beskriv energiförbrukningen de första 10 s vid sprint!
1s: ATP som finns redo i cellerna.
1-4s: Kreatininfosfat donerar sin fosfatgrupp för att återgenerera ATP.
3+ s: cellen uppreglerar glykolys.
