FMH Impingement therapeutisch

Question 1

Gebrek aan ROM/flexibiliteit bij impingement

Answer 1

• Pectoralis minor
• Dorsale beperking GH
• Myogene structuren rond scapula met als gevolg hypomobiliteit

Question 2

Lack of soft - tissue flexibility: scapula spieren –> waaruit bestaat dat?

Answer 2

• Pectoralis minor
• Levator scapulae
• Rhomboid

Question 3

Lack of soft - tissue flexibility: GH - spieren/kapsel –> waaruit bestaat dat?

Answer 3

• Dorsale kapsel
• Infraspinatus
• Latissimus Dorsii

Question 4

Wat is Muscle performance?

Answer 4

Muscle action + muscle strength (included power & endurance)

Question 5

Lack of muscle performance: Muscle control –> waaruit bestaat dat?

Answer 5

• Co - contractie

- Force couples

Question 6

Lack of muscle performance: Muscle strength –> waaruit bestaat dat>

Answer 6

• Lower/middle trapezius

- Serratus anterior

Question 7

Wat zijn de kenmerken bij type 1: Tipping?

Answer 7

• Inactieve trapezius pars ascendens
• Hypertone pectoralis minor en/of major
• Onderkant scapula steekt uit

Question 8

Wat zijn de kenmerken bij type 2: Winging

Answer 8

• Verzwakte trapezius, serratus anterior, rhomboid
• Hypertone infraspinatus
• Dorsale beperking GH
• Binnenrand scapula steekt uit

Question 9

Wat zijn de kenmerken bij type 3: Shrugging

Answer 9

• Levator scapulae & trapezius descendens overactief
• Inactiviteit trapezius ascendens
• PT houdt 1 schouder duidelijk hoger

Question 10

Wat zijn de kenmerken bij type 4: Symmetrisch

Answer 10

• Symmetrisch patroon zonder afwijking terwijl SAT + SRT positief zijn

Question 11

Wat is de behandeling bij lack of soft tissue flexibility: zowel scapulaire spieren als GH - spieren/kapsel

Answer 11

Rekken & mobiliseren

Question 12

Wat is de behandeling bij Lack of muscle performance: Muscle control?

Answer 12

Neuromusculaire coördinatie

Question 13

Wat is de behandeling bij lack of muscle performance: Muscle strength?

Answer 13

Krachttraining

Question 14

Waaruit bestaan de fase van opbouw training scapula?

Answer 14

• Cognitief
• Associatief
• Autonoom

Question 15

Wat doe je bij opbouw training scapula tijdens cognitieve fase?

Answer 15

• Techniek verbeteren

- Uithoudingsvermogen trainen

Question 16

Wat doe je bij opbouw training scapula tijdens associatieve fase?

Answer 16

• Hypertrofie training

- Vermogen explosiviteit + snelheid trainen

Question 17

Wat doe je bij opbouw training scapula tijdens autonome fase?

Answer 17

Functioneel trainen:

• Plyometie
• Sportspecifiek

Question 18

Wat doe je bij de behandeling GH - instabiliteit?

Answer 18

• Rotator cuff presetting –> start met gesloten keten
• Hele keten meenemen
• Veel vormen van feedback
• Techniek belangrijker dan gewicht
• Progressieve opbouw richting ADL/sport

Question 19

Wat doe je bij de behandeling van GIRD?

Answer 19

• Sleepers stretch

- Cross body stretch