구술 8 👊

Question 1

walking

Answer 1

la marche à pied

Question 2

The simple fact of walking in a park, a forest, or a beautiful place gives us a feeling of well-being that nourishes our senses.

Answer 2

Le simple fait de marcher dans un parc, une forêt, ou un bel endroit nous procure une sensation de bien-être qui nourrit nos sens.

Question 3

야기하다, 일으키다

Answer 3

procurer

Question 4

worried

Answer 4

préoccupé

Question 5

to relax

Answer 5

se détendre

Question 6

mind

Answer 6

un esprit

Question 7

to appeal to, to call on, to require

Answer 7

faire appel à
avoir recours à
nécessiter

Question 8

to treat

Answer 8

traiter

Question 9

신경 안정제

Answer 9

le tranquillisant

Question 10

peaceful

Answer 10

paisible

Question 11

annoyance, trouble
Stress is an inconvenience but it is often unavoidable in daily life.

Answer 11

le désagrément
Le stress est un désagrément mais il est souvent inévitable dans la vie quotidienne.

Question 12

to suffer, to undergo
to undergo a lot of stress

Answer 12

subir
subir beaucoup de stress

Question 13

우울증의, 우울증 환자

Answer 13

dépressif

Question 14

to burn

Answer 14

brûler

Question 15

to hit 해치다

Answer 15

heurter

Question 16

joint 관절
the knee joint

Answer 16

une articulation
l’articulation du genou

Question 17

심장의
a heart attack
to have heart condition

Answer 17

cardiaque
une crise cardiaque
être cardiaque

Question 18

arterial

Answer 18

artériel

Question 19

purse 돈(동전) 지갑

Answer 19

le porte-monnaie

Question 20

injury

Answer 20

la blessure

Question 21

unexpected

Answer 21

inattendu

Question 22

sharp, bright

Answer 22

vif, vive

Question 23

to warm up

Answer 23

s’échauffer

Question 24

by citing expert opinion

Answer 24

en citant l’avis d’experts

Question 25

This simple activity makes us feel happy.

Answer 25

Cette simple activité nous fait ressentir du bonheur.

Question 26

The more you walk, the more you feel free and can relax.

Answer 26

Plus on marche, plus on se sent libre et on peut se détendre.

Question 27

to question, to challenge

Answer 27

remettre en question

Question 28

No one questions the fact that doing sports is essential to be in good shape, but the problem is that we don’t have enough time to do it, because we live a life that is too hurried in modern society.

Answer 28

Personne ne remet en question le fait que faire du sport est indispensable pour être en pleine forme, mais le problème est qu’on n’a pas assez de temps pour en faire, car on mène une vie trop pressée dans la société moderne.

Question 29

Walking helps to overcome stress and relax. In addition, you can sleep better by doing this activity.

Answer 29

Faire de la marche à pied aide à surmonter le stress et à se détendre. De plus, on peut mieux dormir en faisant cette activité.

Question 30

an asset to keep an ideal physique

Answer 30

un atout pour garder un physique idéal

Question 31

-to stay healthy
-control your weight or achieve weight loss
-to lose weight

Answer 31

-rester en bonne santé
-contrôler votre poids ou obtenir une perte de poids
-perdre du poids

Question 32

Some doubt the effectiveness of walking on this point, i.e., we can think that walking does not burn as many calories as other forms of exercise.
It depends on the speed and duration.

Answer 32

Certains doutent de l’efficacité de la marche à pied sur ce point, c’est-à-dire qu’on peut penser que la marche à pied ne brûle pas autant de calories que d’autres formes d’exercice.
Cela dépend de la vitesse et de la durée.

Question 33

Walking can burn just as many calories as jogging, without hurting your body’s muscles and joints.

Answer 33

Marcher peut très bien brûler autant de calories que faire du jogging, sans heurter les muscles et les articulations de votre corps.

Question 34

-When a person walks, she is also working their heart and lungs.
-Walking can improve the body’s ability to use oxygen more efficiently and studies show that you reduce your risk of heart attack by 35% if you walk at least three hours a week.
-In addition, walking helps with better digestion and lowers blood pressure.

Answer 34

-Quand une personne fait de la marche à pied, elle fait aussi travailler son cœur et ses poumons.

-Marcher peut améliorer la capacité du corps à utiliser l’oxygène plus efficacement et des études montrent que vous réduisez votre risque d’attaque cardiaque de 35% si vous marchez au moins trois heures par semaine.

-De plus, se déplacer à pied aide à une meilleure digestion et diminue la tension artérielle.

Question 35

to notice

Answer 35

constater

Question 36

This may seem like a lot of wasted money.

Answer 36

Cela peut sembler être beaucoup d’argent gaspillé.

Question 37

to make up
to hurt sb
Walking makes up an exercise that not only doesn’t hurt your wallet, but can be done anywhere, anytime.

Answer 37

constituer
faire mal à qn
Faire de la marche constitue un exercice qui non seulement ne fait pas mal à votre porte-monnaie, mais qui peut aussi être effectué n’importe où et n’importe quand.

Question 38

to tackle, to go into
Now, I would like to address the precautions to be taken.

Answer 38

aborder
Maintenant, je voudrais aborder les précautions à prendre.

Question 39

in the first place
second
lastly

Answer 39

en premier lieu
en deuxième lieu
en dernier lieu

Question 40

so as to
pain
We must take our time to prepare in order to prevent injuries or muscle pain.

Answer 40

afin de
la douleur
On doit prendre son temps pour se préparer afin de prévenir les blessures ou les douleurs musculaires.

Question 41

-choose clothes adapted to the weather
-wear bright colors when walking at night so that drivers can see you
-take the time to warm up to avoid injuries
-spend about five minutes walking slowly to warm up our muscles
-breathe fresh air in safety

Answer 41

-choisir des vêtements adaptés au temps
-porter des couleurs vives quand on marche en pleine nuit pour que les conducteurs puissent nous voir
-prendre le temps de s’échauffer pour éviter les blessures
-passer environ cinq minutes à marcher lentement pour échauffer nos muscles
-respirer un air frais en sécurité

Question 42

Is there any danger in walking?

Answer 42

N’y a-t-il aucun danger à pratiquer la marche à pied ?