Orientações de Segurança à Gestante

Question 1

Qual a dose segura de álcool na gestação?

Answer 1

• Não existe dose segura

Question 2

Quais são as complicações do consumo de álcool na gestação ?

Answer 2

• Lesões cerebrais (hemorragia cerebral e destruição da substância branca)
• Perdas geracionais
• Teratogênese

Question 3

Qual a recomendação de ganho de peso durante a gestação?

Answer 3

• Depende do IMC pré-gestacional

Question 4

Qual a recomendação para atividade sexual na gestação?

Answer 4

• Não existem evidências que contraindicam a relação sexual
• Contraindicação apenas em casos isolados

Question 5

Qual a recomendação para atividade física na gestação?

Answer 5

• Gestações sem complicações: exercício de intensidade moderada por 30 minutos diários, 5 a 7 dias por semana

Question 6

Qual a recomendação para repouso no leito na gestação?

Answer 6

• Não há evidências que o repouso no leito reduz risco de aborto espontâneo, parto prematuro ou pré-eclâmpsia, nem melhora o resultado da gravidez em gestações múltiplas ou CIUR

Question 7

Qual o problema da hipertermia na gestação (> 39˚C)

Answer 7

• Nas primeiras 4 a 6 semanas foi associada a um risco de defeitos do tubo neural
• Evitar banheiras de hidromassagem e saunas

Question 8

Qual a recomendação para viagens de avião na gestação?

Answer 8

• Risco aumentado de TEV e exposição a doenças infecciosas
• Geralmente são seguras até 4 semanas antes da data provável do parto

Question 9

Como é a recomendação das empresas aéreas para gestantes?

Answer 9

• Gestação única até 37 semanas
• Gestação gemelar até 32 semanas

Question 10

Qual a recomendação para pintar o cabelo na gestação?

Answer 10

• Se a paciente tem o couro cabeludo íntegro, a absorção é muito baixa
• Evitar produtos a base de amônia, peróxidos, parabenos, propilenoglicol, formol e metais pesados
• Evitar produtos nunca usados e se possível postergar para 2˚ ou 3˚ trimestre ou pós-parto

Question 11

Qual a recomendação para botox e preenchimento na gestação?

Answer 11

• Botox: desfechos ruins em animais, mas em humanos não parece estar associado a risco materno ou fetal, evitar o uso estético
• Preenchimento: não existes estudos

Question 12

Qual a recomendação para tatuagens na gestação?

Answer 12

• Não recomendado
• Risco de contaminação e infecção
• Podem ocorrer alterações na pele das gestantes que impactam no resultado da tatuagem

Question 13

Qual a recomendação para exame de imagem na gestação?

Answer 13

• Risco x benefício
• Não há estudos para humanos
• Pode ter efeitos deletérios: perda de gestação, aborto, malformações, …
• Primeiros 14 dias de gestação -> período mais crítico
• Não existe evidência de risco para exposição abaixo de 5 rads

Question 14

Qual a recomendação para sushi na gestação?

Answer 14

• Risco de salmonella e listeriose
• Não está associado a toxoplasmose
• Salmão e atum possuem altos níveis de mercúrio

Question 15

Qual a recomendação para adoçantes na gestação?

Answer 15

• Evitar adoçantes sintéticos
• Dar preferência para adoçantes naturais

Question 16

Qual a recomendação para cafeína na gestação?

Answer 16

• Atravessa a barreira placentária
• Causa vasoconstrição e reduz a absorção de nutrientes
• Recomendação máxima de 200mg de cafeína (ex. 2 xícaras de café filtrado)

Question 17

Qual a recomendação para chás na gestação?

Answer 17

• Poucos estudos
• Estimular frutas secas
• Evitar sachês
• Gengibre -> seguro, digestivo e reduz náuseas