Entorse et instabilité chronique de la cheville Flashcards
Quels sont les 3 principaux types d’entorse de la cheville ?
- latérale (lig. talo-fibulaire ant)
ligaments latéraux = 80% des blessures (75% d’entre eux sont talo-fibulaire antérieur) - syndesmotique (lig. tibio-fibulaire)
rôle = stabiliser la mortaise tibiale - médiale (ligament deltoïde)
la rupture isolée d’un seul faisceau est plutôt rare
*déchirure traumatique partielle ou complète
Quel trauma crée chaque entorse ?
latérale: inversion (supination) + FP
arrêts ou changements de direction brisques
réception de saut
médiale: éversion + FP
syndesmotique: RL pied (par rapport jambe) ou RM jambe (pied fixe) + FD
*trauma direct à la face latérale du genou pendant une manoeuvre de pivot du côté médial sur un pied fixe au sol ou individu est à genou au sol.
*trauma direct à la face médiale du pied vers la rotation latérale
Quelle est la classification des entorses ?
grade 1: pas déchirure (dommages microscopiques) + pas instabilité mécanique
grade 2: déchirure partielle + instabilité mécanique (augmentation des mvts accessoires et physiologiques) (des fois sans conséquences fonctionnelles)
grade 3: déchirure complète + dommages capsulaires + importante instabilité mécanique
À partir de quand parle-t-on d’instabilité fonctionnelle à la cheville ?
- dérobades + sensations d’instabilité
- > 1 an post-trauma
- ++ limitations et restrictions
- perte intégrité boucle sensorimotrice (faiblesse stabilisateurs, déficience contrôle postural, inhibition arthrogénique)
- avec ou sans instabilité mécanique
Qu’est-ce qu’une instabilité mécanique ?
augmentation mvts accessoires et physiologiques survenant lorsque les ligaments ont été étirés au point où ils ne parviennent plus à assurer une congruence optimale de l’articulation.
L’instabilité mécanique est considérée comme un facteur de risque pour … à la cheville.
L’apparition précoce d’arthrose
Qu’est-ce que l’instabilité fonctionnelle?
se caractérise par des dérobades fréquentes et une perception d’instabilité et de faiblesse au pourtour de l’articulation. peut se manifester avec ou sans instabilité mécanique.
attribuable à une perte d’intégrité de la boucle sensori-motrice causée par une déficience du contrôle postural d’origine centrale, une faiblesse des muscles stabilisateurs et une inhibition arthrogénique (présence oedème et dlr)
Quels sont les facteurs de risque ? (entorse latérale et instabilité)
- Historique d’entorse latérale à la cheville (controversé) (2x + chance d’en avoir une autre?)
- Ne pas utiliser d’orthèse ou ne pas participer à un programme
d’entraînement neuromusculaire (entorse et instabilité) - Diminution d’amplitude de flexion dorsale (entorse)
- Déficience du contrôle postural / proprioception (entorse et instabilité)
- Faiblesse des ABD et EXT de la hanche (entorse)
- IMC élevé (instabilité chronique)
- Pratique sportive (instabilité)
- Femmes (entorse)
FR pour entorse médiale et syndesmotique pas encore documentées.
Avoir déjà subit une entorse latérale augmente de … fois le risque d’en subir une autre.
2x
Quelle entorse est la plus courante ?
latérale
Quelle population est plus à risque de faire des entorses ?
femmes > hommes
ado et jeunes adultes
sportifs (40-50% des entorses sont liées à la pratique sportive)
militaires
Quel pourcentage d’entorses évoluent en instabilité chronique ?
40%
Quelle est la prévalence d’entorse latérale dans la population générale?
12%
Quels sont les symptômes d’une entorse ?
- histoire de traumatisme
- douleur au site
- douleur aux activités MEC
- douleur mvts qui étirent ligament (comme création du trauma
Quels mvts sont dlr selon le type d’entorse?
Les mouvements qui étirent le ligament :
*Latérale: supination et flexion plantaire
*Syndesmotique: Flex. dorsale (écartement mortaise)
*Médiale: Éversion et flexion plantaire