Aula 12 - Obesidade e Dislipidemia Flashcards
Obesidade e dislipidemia
- A porcentagem de crianças acima do peso mais que dobrou nos últimos anos, quase 1/3 dos jovens estão nessas condições.
- Crianças obesas tem maior risco para doenças cardíacas, além de reduzir 10 anos de vida.
- Quanto mais precoce o aparecimento da obesidade, maior chance de desenvolver complicações (HAS,DM,Dçs cardíacas). A perda de 5 a 10% do peso corporal é suficiente para reverter grande parte das alterações metabólicas.
Fatores determinantes: 45% ambiente, 30% aspectos culturais, 25% genética. - Aspectos socioeconômicos, vida familiar, excesso de atividades diárias, meios de comunicação, ambiente urbano, fatores genéticos.
Desordens relacionadas: HAS, DM, esteatose hepática, depressão, apneia, ovário policístico, dçs cardíacas, etc.
Obesidade
Avaliação clínica e laboratorial:
1) Anamnese: início e fatores desencadeantes, relacionamento e dinâmica familiar, história
alimentar desde o nascimento, hábitos alimentares e de lazer da família, qualidade do sono, presença de roncos e sonolência diurna, claudicação, dores nos membros, doenças pregressas, uso de medicações, ciclo menstrual.
2) História familiar: obesidade, HAS, DCV precoce, DM e dislipidemias.
3) Fatores de risco: tabagismo, sedentarismo.
4) Exame físico: estrias, fissuras, micose, acantose nigrans (sinal de resistência a insulina),
padrão respiratório e FC, marcha e presença de geno/varo, alterações neurológicas, maturação sexual, baixa estatura e diminuição da velocidade de crescimento.
Tipos de obesidade:
a) Androide (maçã): gordura acumulada no tórax e abdome, chamada gordura visceral ou
abdominalmais relacionada com complicações metabólicas.
b) Ginecoide (pêra): distribuição de forma periférica pelo corpo, no tecido subcutâneo;
acumula nádegas e coxas.
Medidas antropométricas: peso, altura, circunferência abdominal, IMC (percentil 85 – 95 = sobrepeso), PA e prega cutânea
Avaliação laboratorial: perfil lipídico, GJ, Hb glicada, T4, TSH, PCR, USG abdominal (verificar esteatose hepática).
Tratamento obesidade
Tratamento:
- Abordagem preventiva inclui aleitamento materno, formação de hábitos alimentares e de atividade física.
- Abordagem interdisciplinar p/ atendimento familiar.
- Perda de peso pequena e gradativa, preservando crescimento adequado (altura).
- Evitar refeições apressadas, em pé, frente à TV, evitar grandes intervalos de tempo entre as refeições; evitar ingestão de líquidos juntos as refeições… saborear as refeições e mastigar várias vezes.
- Melhorar qualidade e variedade dos alimentos.
- Atividade física (↓ peso, ↓ níveis de colesterol, ↓ PA, ↑ sensibilidade a insulina).
- Não utilizar medicamentos (uso adulto).
- Cirurgias: obesidade extrema e risco de morte devido complicações da obesidade.
Síndrome metabólica #
- Obesidade central + resistência à insulina.
Obs.: Resistência insulínica tem papel central no desenvolvimento e na manutenção da síndrome metabólica. - Hiperinsulinismo: p/ compensar a resistência insulínica e manter a tolerância normal à glicose.
Quadro clínico: intolerância à glicose ou DM2, HAS, obesidade central ou visceral, HiperTG e ↓HDL, esteatose hepática, ovário policístico, acantose nigrans.
Classificação:
6 a 10 anos = obesidade abdominal (> percentil 90 de circunferência abdominal)não faz
diagnóstico, mas suspeita-se DM2, HAS, dislipidemias, DCV.
10 a 16 anos = obesidade abdominal (> percentil 90) + 2 critérios: GJ alterada (> 100) ou
DM2; HAS > 130 mmHg ou HAD > 85 mmHg; TG > 150 e HDL < 40.
> 16 anos = critérios de adultos.
Dieta: ↓ teor de gorduras saturadas e ácidos transisômeros, ↓índice glicêmico dos alimentos; fibras alimentares, limites de consumo de Na+, ↑ ingestão alimentos funcionais (ricos em vitaminas A, C e E, zinco, selênio, probióticos) + atividade física.
Dislipidemias
- Consistem em alterações dos lipídeos e das lipoproteínas sob forma de hiper ou hipolipidemias, em função do ↑ ou ↓ dos seus valores sanguíneos.
- ↑ CT e LDL, ↓ HDL e ↑TG (desenvolvimento de aterosclerose).
- Fator de risco cardiovascular + frequente na infância e adolescência.
Indicações p/ dosagem: história familiar de doença coronariana prematura, história familiar de dislipidemia, obesidade, xantomas cutâneos e/ou tendinosos, arco corneano, manifestação de pancreatite, lipemia em exame de rotina (soro ou plasma).
Investigação: anamnese + exame físico + exames laboratoriais. - Exames laboratoriais: perfil lipídico (TG, CT e frações – LDL, HDL, VLDL e QM) - Fenótipo: Tipo I, IIa, IIb, III, IV e V.
Tratamento: - Condutas visando melhorar o perfil lipídico e prevenir aterosclerose.
- Restringir gorduras na alimentação: ↓ gorduras saturadas, evitar gorduras trans-hidrogenadas, ↑ fibras solúveis (frutas, aveia), ↑ proteína vegetal (soja).
- Não restringir totalmente as gorduras, risco de comprometer crescimento e desenvolvimento.
- Educação nutricional e estilo de vida (atividade física).