Alimentos e seus componentes

Question 1

Quais vegetais tem alto teor de potássio?

Answer 1

1- Folha de acelga
2- Almeirão
3- Batata baroa
4- Batatinha
5- Batata doce
6- Beterraba
7- Cará
8- Chicória
9- Couve
10- Ervilha
11- Grão de bico
12- Mandioca
13- Palmito
14- Nabo
15- Rabanete
16- Serralha taioba
17- Salsa

Question 2

Vegetais com medio teor de potássio?

Answer 2

1- Abobrinha
2- Abóbora vermelha
3- Abóbora d`água
4- Agrião
5- Couver flor
6- Jiló
7- Tomate
8- Milho verde
9- Milho de pipoca
10- Cenoura vermelha

Question 3

Vegetais com baixo teor de potássio?

Answer 3

1- Alface
2- Talo de acelga
3- Berinjela
4- Cebola
5- Cebolinha
6- Chuchu escarola
7- Mostarda
8- Pepino
9- Pimentão verde e vermelho
10- Quiabo
11- Repolho
12- Vagem
13- Inhame

Question 4

Alimentos com alto teor de potássio?

Answer 4

1- Presunto
2- Castanha
3- Nozes
4- Amêndoa
5- Amendoim
6- Chocolate em barra ou em pó
7- Leite e derivados
8- Aveia
9- Feijão
10- Vísceras
11- Miúdos

Question 5

Alimentos com baixo teor de potássio?

Answer 5

1- Arroz
2- Macarrão
3- Farinha de mandioca
4- Farinha de aveia em flocos
5- Maisena
6- Pão de forma ou de sal
7- Queijos
8- Biscoitos cream Cracker

Question 6

Frutas com alto teor de potássio?

Answer 6

1- Abacate
2- Ameixa seca
3- Ananás
4- Bananas
5- Castanha
6- Cereja
7- Côco
8- Água de côco
9- Maracujá
10- Melão
11- Nozes

Question 7

Frutas com media quantidade de potássio?

Answer 7

1- Acerola
2- Figo
3- Goiaba
4- Laranja
5- Mamão
6- Mexerica
7- Uva
8- Nectariana

Question 8

Frutas com baixo teor de potássio?

Answer 8

1- Abacaxi
2- Jabuticaba
3- Maçã
4- Manga espada
5- Melancia
6- Lima
7- Limão
8- Banana maçã
9- Caqui
10- Caju
11- Pêssego
12- Morango
13- Pêra
14- Tangerina