Alimentation et santé rénale Flashcards
Nommez les 9 points d’une approche globale et d’équipe quant à la prévention de la progression de la maladie rénale
Cessation tabagique
Modification de l’alimentation
Modification des habitudes de vie
Atteinte d’un poids santé
Contrôle du bilan lipidique
Maitrise de la TA
Optimisation du contrôle glycémique
Régression de la protéinurie
Traitement de l’acidose métabolique
QSJ? Professionnels de la santé qui font partie d’une équipe multidisciplinaire (en clinique) en IRC
- Nutritionniste
- Infirmier
- Pharmacien
- Néphrologue
QSJ? 4 bienfaits de travailler en multidisciplinarité en IRC
Interventions cumulatives et complémentaires
Favorise l’adhésion au traitement
Ralentissement de la progression de l’IRC
Traitement des symptômes et complications
Complétez les phrases suivantes concernant les cliniques multidisciplinaires en IRC
a) Rôle de la ____ très bien reconnu dans l’équipe multidisciplinaire
b) Consultation en nutrition à la base de ____
c) _________ en première ligne avant de modifier __________
a) Rôle de la nutrition très bien reconnu dans l’équipe multidisciplinaire
b) Consultation en nutrition à la base de presque toutes les ordonnances collectives
c) Intervention nutritionnelle en première ligne avant de modifier la médication
Il y a de grands avantages à prendre en charge précocement l’IRC. Quels sont les buts du suivi nutritionnel ?
Ralentir la progression de l’IRC
Prévenir et contrôler les complications métaboliques de l’IRC
Minimiser les effets toxiques de l’urémie
Maintenir un état nutritionnel optimal
Nommez des aspects de la nutrition à surveiller et qui sont souvent un casse-tête pour la nutritionniste (10)
Importance d’avoir un plan de tx individualisé
Apports protéiques (qualité et quantité)
Apports énergétiques
Contrôle glycémique chez les diabétiques
Apports en sodium
Apports en potassium
Apports en phosphore et calcium
Apport liquidien
Acidose métabolique
Dyslipidémies
Dénutrition…
QSJ? 3 priorités d’intervention en nutrition et protection rénale
1 Restriction en sodium (pour tous les stades d’IR)
#2 Réduction progressive des apports protéiques
#3 Prévention et traitement des désordres métaboliques
Chez quel % des patients avec IRC l’HTA est-elle présente?
50% - 75%
V/F L’étiologie de l’HTA est souvent reliée à l’expansion liquidienne corporelle totale
Vrai, même en absence d’oedème
V/F La sensibilité au sel diminue avec la diminution de la fonction rénale
Faux => Sensibilité au sel ↑ avec ↓ de la fonction rénale
QSJ? 4 effets d’une alimentation riche en sodium sur le corps
➢ ↑ la protéinurie
➢ ↑ la TA
➢ ↓ l’effet protecteur des IECA / ARA
➢ Contribue à la rétention hydrosodée et augmente le recours aux diurétiques
QSJ? Pierre angulaire de l’intervention nutritionnelle en IRC
La restriction en sodium
QSJ? Besoin nutritionnel quotidien en sodium
2300 mg/jour
(Apport recommandé en sodium en IRC = même que pour l’AMT pour la population générale)
Lors d’une restriction en sodium, qu’arrive-t-il avec nos Rx anti-HTA ?
La restriction en Na aura des effets bénéfiques SUPPLÉMENTAIRES aux Rx anti-HTA=> hypoTA nécessitant ↓ des Rx
V/F Souvent, on a besoin de plusieurs semaines avant de voir les effets sur la TA d’une restriction en sodium
Faux, effets rapides, en moins d’une semaine
Complétez (sodium)
a) Apports moyens des canadiens = _________
b) Les québécois sont les plus grands consommateurs de sodium avec ________
a) Apports moyens des canadiens = 2760 mg de sodium par jour
b) Les québécois sont les plus grands consommateurs de sodium avec 3350 mg par jour, excluant le sel ajouté à table!
QSJ? Apports quotidiens en sodium recommandés en fonction de l’âge
D’où provient les apport en sel dans l’alimentation?
10% de la salière (seulement)
10% présent naturellement
80% ajouté par l’industrie (aliments transformés ou consommés au restaurant)
QSJ? Année depuis laquelle l’étiquetage nutritionnel est obligatoire (sodium = obligatoirement présent)
2007
Selon l’étiquette nutritionnel, quels produits les patients doivent-ils choisir en préférence?
Choisir de préférence les aliments qui contiennent moins de 140 mg de sodium par portion (6%)
(Ça permet de comparer les produits entre eux)
Nommez 2 avantages de donner la responsabilité au patient de choisir eux même les produits contenant < 140 mg de sodium en fonction de l’étiquette nutritionnel
Autonomie du patient
Simple à enseigner (cible simple à viser)
V/F C’est rare qu’on retrouve du sel caché dans l’alimentation standard
Faux, on retrouve du sel caché dans plusieurs aliments, même ceux qui n’ont pas un goût salé!
Ex. céréales à déjeuner, muffins, gâteaux, pain, produits surgelés
Quelle quantité de sodium s’y retrouve ?
a) Produits sans sel ou sans sodium
b) Produits faible en sel ou en sodium
a) 5mg par portion
b) 140mg par portion
QSJ? 3 aspects négatifs avec l’alimentation au restaurant
Étiquetage nutritionnel non disponible pour les aliments consommés au restaurant
Aliments toujours plus salés qu’à la maison
Restriction en sodium pratiquement impossible à respecter lorsque plusieurs repas pris au restaurant…
V/F Les papilles s’habituent à des niveau élevés et réduits en sel. Il faut habituellement 1-2 semaines pour s’habituer aux aliments moins salés et pour que leurs saveurs subtiles soient révélées.
Faux => 6-8 semaines
Comment fait-on pour faire le suivi quant aux apports en sodium des patients?
Sodium urinaire ! => Natriurèse sur collecte urinaire de 24h
(plus fiable que Spot urinaire)
V/F En état d’équilibre, pour une collecte urinaire, exécras = ingestas
Vrai
Quelle est la cible en sodium urinaire lors d’une collecte ?
< 100 mmol/24h (2300 mg/jour)
(mais comme rouler sur l’autoroute, à 111 c’est pas trop pire)
V/F Une consommation élevée en sodium se répercute sur la natriurèse du jour même
Faux, se répercute sur la natriurèse pendant pendant plusieurs jours
QSJ? Selon KDOQI 2020, quelle est la :
a) Restriction protéique, patients atteints d’IRC non dialysés et sans diabète
b) Restriction protéique, patients atteints d’IRC non dialysés et diabétiques
a) Chez les adultes atteints d’IRC stade 3-5 qui sont métaboliquement stables, nous recommandons, sous surveillance clinique étroite, une restriction protéique pour réduire le risque d’insuffisance rénale terminale, de décès (1A) et améliorer la qualité de vie (2C): un régime pauvre en protéines fournissant 0,55 à 0,60 g/kg de poids corporel / jour
b) Chez l’adulte atteint d’IRC 3-5 et diabétique, il est raisonnable de prescrire, sous étroite surveillance clinique, un apport protéique alimentaire de 0,6 - 0,8 g / kg de poids corporel par jour pour maintenir un état nutritionnel stable et optimiser le contrôle glycémique.
V/F C’est facile, avec une alimentation standard, d’atteindre un apport protéique de 0.6 g/kg par jour (comme le KDOQI 2020 le recommande)
Faux => On atteint ça quand on est végétarien, donc on veut ça en stade 5 d’IC. Bref, à 0.8 g/kg on est content
Que recommande le KDIGO 2023 en terme d’apport protéique chez l’adulte atteint d’IRC G3 à G5 ?
0.8 g/kg/jour (recommandation 2C)
Selon le KDIGO 2023, chez qui devons nous ne pas restreindre l’apport en protéines?
Chez les adultes atteints de sarcopénie, de cachexie, ou des conditions qui entraînent la dénutrition.
V/F Sous une supervision adéquate et une éducation des patients, les régimes pauvres en protéines n’ont pas entraîné de risque de malnutrition
Vrai (Selon KDIGO 2023)
Selon le KDIGO 2023, quel est l’apport protéique maximal chez les adultes à risque de progression d’IRC ?
Éviter un apport élevé en protéines (>1,3 g/kg/jour) chez les adultes à risque de progression d’IRC.
- Il existe des preuves suggérant que les régimes plus riches en protéines au-delà de l’apport quotidien recommandé peuvent accélérer le déclin fonctionnel des reins chez les personnes atteintes d’IRC G1-G3 *
Nommez les 17 bénéfices d’une restriction protéique (bonne chance hihi)
- Diminue l’hyperfiltration glomérulaire
- Diminue la protéinurie
- Diminue l’urémie
- Limite l’excès de K
- Limite l’excès de phosphore (1 g protéine = 13 mg phosphore)
- Améliore la TA (↓ de 30% des protéines = ↓ de 28 % de l’apport en sodium)
- Améliore et prévient l’acidose (↑ HCO3- si ↓ de 0,2 g/kg de protéines/jour)
- Améliore le bilan lipidique (↓ apport en acides gras saturés)
- Prévention de la goutte (↓ acide urique)
- Prévention des lithiases (↓ calciurie)
- ↓ inflammation rénale (lettone, TNF-a, IL-6)
- ↓ fibrose tubulaire (TGF-ß, collagène expression)
- ↓ calcifications vasculaires
- ↓ oxydation des acides aminées
- ↓ toxines urémiques intestinales
- ↑ sensibilité à l’insuline
- ↑ délai avant dialyse
Quel est l’objectif ultime d’une restriction en protéine ?
↑ délai avant la dialyse
V/F Les apports protéiques augmentent avec les années
Vrai, on en mange de plus en plus
En pratique, quels sont les apports moyens en protéines ?
> 1,2 - 1,5 g / kg
On vise un apport protéique INDIVIDUALISÉ entre ____ ?
Entre 0.6 et 0.8 g/kg/jour
Complétez : par rapport aux apports protéiques
a) Vise un changement ______
b) Considérer le contrôle _______ chez les _____
c) Faisabilité dans le _______
d) Éviter la _______
a) Viser un changement graduel
b) Considérer le contrôle glycémique chez le diabétique
c) Faisabilité dans le quotidien
d) Éviter la dénutrition
Dès qu’on augmente les portions de nourriture, la quantité de protéine augmente en flèche (on travaille donc sur la portion et la fréquence des repas)
Nommez des aliments qui contiennent beaucoup (24g) de protéines par portion
Viande, volaille, poisson
QSJ? 4 trucs pour restreindre les protéines
➢ Réduire les portions de viande, volaille et poisson (viser graduellement 90-120 g ou 3-4 onces)=> impossible d’avoir 2 repas de VVP (volaille-viande-poisson) par jour
➢ Utiliser plus souvent des substituts de viande (œuf, fromage, tofu, légumineuses, beurre d’arachides ou de noix)
➢ Limiter les noix et le fromage en collation (ok si remplace la viande au repas)
➢ Attention aux portions de produits laitiers
- Max 2 portions / jour
- Changer lait par versions végétales
Comment se fait le suivi des apports protéiques des patients?
Collecte urinaire de 24h !
➢ Urée urinaire (issue de la dégradation des protéines) = plus abondant composé azoté de l’urine (90%) (À mesurer dans la collecte urinaire de 24h !)
➢ Npna: apport protéique en g/kg/jr calculé par formule Maroni (viser 0,6-0,8 g/kg/jour)
Quels sont les variables à la formule Maroni pour le calcul d’apport protéique en g/kg/jr ?
Âge, sexe, poids, taille, urée urinaire sur 24h, protéinurie 24H
(Viser 0.6 - 0.8 g/kg/jr)
a) Quel est le calcul à partir de l’urée urinaire pour déterminer les apports protéiques par jour?
b) Quel est le risque avec les patients de petit poids?
a) Urée urinaire x 0.21 = protéines (g/J) / poids idéal
b) Excès protéique facile
Complétez : Important de conserver un apport énergétique suffisant de _____ Kcal/Kg PI
(Sinon perte de poids involontaire)
30-35
Quelle est la conséquence lors de la réduction de l’apport en protéines?
On diminue apport calorique= parfait pour favoriser perte de poids chez pt avec obésité
- Une portion de viande de 4 on = 200-300 kcal
- 1 g de protéines = 4 kcal
Si une perte de poids n’est pas souhaitable, qu’est-ce qui peut être utilisés comme source d’énergie en considérant les autres ATCD médicaux du patient?
Les grains entiers et les bons gras
Quels taux de bicarbonates sanguins ou CO2 total permettre de dx une acidose métabolique?
Bicarbonates sanguins (HCO3-) ou CO2 total < 22mmol/L (N 22-29)
Chez quelle population la valeur de CO2 total est faussement augmentée ?
Chez les pts MPOC avec rétention de CO2
QSJ? Prévalence d’acidose métabolique chez les IRC
➢ 20 % des cas d’IRC
- 5-15 % en stade 1-3
- 40 % en stade 4
- > 55% en stade 5
Causes possible d’acidose métabolique : diabète mal contrôlé, diarrhées sévères, abus de laxatifs, cholestyramine, excès d’alcool, acidose tubulaire rénale type 1 et 2, acidose lactique, insuffisance hépatique, hypoaldostéronisme
Quel autre état de santé augmente l’incidence d’acidose?
La diminution de la fonction rénale
- ↓ élimination rénale des acides, ↓ NH4+
- ↓ synthèse et réabsorption des bicarbonates
Nommez 10 conséquences de l’acidose
- Catabolisme musculaire et ↓ synthèse de l’albumine
- Résorption osseuse et fracture
- Trouble cognitifs
- HyperK secondaire
- ↓ synthèse de vitamine D active
- Accélération de la perte de la fonction rénale
- ↑ événements CV
- Résistance à l’insuline
- ↑ inflammation et stress oxydatif
- Calciurie et hypocitraturie : risque de lithiases
Quelle est la principale cause de l’hyperK en IR?
Acidose métabolique
Traitement de l’acidose métabolique par les fruits et légumes est prouvé aussi efficace que le bicarbonate de sodium (NaHCO3) pour quoi?
➢ Traiter l’acidose
➢ Ralentir la perte de fonction rénale
Bénéfices supplémentaire p/r au NaHCO3 :
➢ Moins de rétention hydrosodée
➢ Meilleur contrôle de la pression artérielle: ↓ des doses d’IECA
➢ Meilleur profil lipidique (↓LDL, ↓Lp(a) )
➢ ↑ vitamine K1 ( ↓ risque calcifications artérielles)
Si on peut avoir une supplémentation en bicarbonates via l’alimentation, par quels aliments pouvons-nous nous les procurer?
➢ Peu de sources alimentaire de bicarbonates
➢ Eau minérale riches en bicarbonates disponibles
- Les bicarbonates présents dans l’eau minérale peuvent augmenter le pH de l’urine aussi efficacement qu’une thérapie médicale avec du citrate de potassium
- Les eaux minérales riches en bicarbonates (>1500 mg HCO3/L) sont efficaces pour réduire l’excrétion nette d’acide urinaire
Nommez 5 sortes d’eaux minérales riches en HCO3 (même si on y va surtout avec fruits et légumes pour traiter l’acidose)
NaHCO3 (Ratio HCO3/Na 3/1)
Gerolsteiner (Ratio15/1)
Badoit (Ratio 8/1)
Borsec (Ratio 23/1)
Ferrarelle (Ratio 30/1)
Quels sont les valeurs normales du potassium?
3.5 à 5.5 mmol/L
Mais important de comparer le patient avec lui-même et de suivre la tendance