07.NOCIONES BÁSICAS PSICOTERAPIA Flashcards
¿Qué es la psicoterapia?
Consiste en un tratamiento ejercido por un profesional autorizado que utiliza medios psicológicos para ayudar a resolver problemas humanos en el contexto de una relación profesional
¿En qué aspectos difieren los distintos modelos psicoterapéuticos?
- Focos de tratamiento
- Objetivos
- Métodos
En APS, ¿Se realiza psicoterapia?
No, se realiza consejería
¿Quién es el principal exponente del modelo psicodinámico o psicoanalítico?
Sigmund Freud
¿Cuál es el objetivo del modelo psicodinámico?
Pretenden disminuir los efectos indeseables de los conflictos inconscientes haciéndolos más conscientes, identificando su origen, reconociendo la expresión inadecuada de las emociones y comprendiendo el significado de los comportamientos actuales.
Desde el punto de vista del psicoanálisis, ¿En que consiste la cura?
Consiste en una “reacción lúcida” que se produce cuando se* consigue que el paciente verbalice un conflicto inconsciente y reprimido* “Catharsis”
¿Qué ténicas utiliza el modelo psicodinámico?
- Asociación libre
- Transferencia
- Contratransferencia
¿En qué consiste la técnica de asociación libre? ¿Y a qué modelo pertenece?
Verbalización espontánea de lo primero que se viene a la cabeza, que es lo que se considera importante.
Modelo psicodinámico o psicoanalítico
Se le da al paciente la oportunidad de empezar a hablar de lo que desee
Ej: “diga lo primero que se le viene a la cabeza cuando alguien dice cristal”, primero se dicen palabras que no expongan tanto, mediado por el superyo
¿Qué tipo de técnica es la asociación libre?
Técnica proyectiva
Otras técnicas proyectivas: test de Rorschach o dibujar ciertos elementos (persona bajo lluvia, familia, casa, árbol)
¿En qué consiste la técnica de transferencia? ¿Y a qué modelo pertenece?
Hace referencia a atribuir al psicoterapeuta, de manera inconsciente, sensaciones y actitudes que originalmente fueron asociadas en la infancia a figuras familiares importantes.
Modelo psicodinámico o psicoanalítico
¿En qué consiste la técnica de contratransferencia? ¿Y a qué modelo pertenece?
Reacción emocional consciente o inconsciente, del psicoterapeuta hacia el paciente, que puede interferir con el tratamiento psicoterapéutico
Modelo psicodinámico o psicoanalítico
¿Es lo mismo el modelo “cognitivo-conductual” del “conductual”?
NO
¿Qué es lo qué busca cambiar los modelos conductuales? ¿En qué se basan?
Lo que buscan cambiar es el comportamiento y para ello se basan en la Psicología del Aprendizaje.
¿Cómo aborda las cogniciones y las emociones el modelo conductual?
Considerando que cogniciones y emociones se expresan también a través del comportamiento, y por lo tanto, también pueden ser objeto de tratamiento
Según el modelo conductual ¿Cuál es la causa de la enfermedad mental o problemas psicológicos? ¿Cómo se tratan?
Sostiene que estas derivan de aprendizajes erróneos
Y el tratameinto los corrige cambiandolos por otros más adecuados o adaptativos.
¿Cuáles son las técnicas del modelo conductual?
- Desensibilización sistemática
- Implosión
- Terapia aversiva
¿En qué consiste la técnica de “desensibilización sistemática”? ¿A qué modelo pertenece?
Exposición gradual y relajación muscular con estímulos ansiógenos a fin de inhibir la ansiedad que producen a la persona. (útil en fobias?
Modelo conductual
¿En qué consiste la técnica de “implosión”? ¿A qué modelo pertenece?
Procedimiento para extinguir la ansiedad por exposición a la situación o estímulo temido o a otro sustitutivo en su máxima expresión o hasta la saciedad–> exposición abrupta y casi obligada al objeto de la fobia acompañada de contensión, para inducir comprensión inmediata del miedo irracional
Modelo conductual
¿En qué consiste la técnica de “terapia aversiva”? ¿A qué modelo pertenece?
Se aplica para suprimir el comportamiento indeseable exponiéndolo a consecuencias desagradables.
Ej:electroshock, golpes, etc
Según el modelo sistémico, ¿Cuál es el origen de los problemas de salud mental? ¿Cuál es el objetivo del tratamiento?
Son el resultado de la perturbación de un sistema.
Las estrategias terapéuticas se aplican y diseñan con el fin de restablecer el equilibrio del sistema.
¿Qué teoría aplica el modelo sistémico?
Teoría General de los Sistemas.(No hay visión de elementos aislados)
¿Cuál es el principal grupo humano intervenido por el modelo sistémico? ¿Por qué?
La familia , porque en ella ocurren las relaciones más intensas
Terapia Familiar es por definición una Terapia Sistémica.
Secretos familiares:
Nadie lo dice, pero todos lo saben
Mitos familiares:
Transmitidos de generación en generación
¿En qué se basa el modelo cognitivo-conductual?
Basado en el dialogo, orientado a comprender que tan racional o irracional es lo que le está pasando a la persona
¿En qué se centra el modelo humanista?
Se centra en el estudio de una persona a nivel global. Valora sus pensamientos, emociones, comportamientos o contexto vital para ofrecer soluciones o tratamientos a las personas.
¿Cómo cura las patologías el modelo humanista?
No lo hace, no predente curar patologías, si no desarrollar capacidades
¿Qué promueve el modelo humanista?
Promueve el crecimiento personal
¿Qué dice Carl Rogers en su aporte al enfoque humanista?
“Como nadie más puede saber cómo percibimos, somos los mejores expertos en nosotros mismos”
¿Qué factores serían los responsables del cambio terapéutico?
Los factores terapéuticos compartidos por todas las psicoterapias, por sobre los factores técnicos
¿Qué establecen Bachelor y Horvat sobre las terapias de psicoterapi?
la mayoría de las terapias son beneficiosas.
¿Cuáles son las 4 áreas generales de ls psicoterapia de Michael Lambert? ¿Y en qué porcentaje cada una contribuye con la mejoría en psicoterapia?
- Cambio extraterapéutico: 40%
- Relación terapéutica (y factores comunes):30%
- Técnicas: 15%
- Efecto placebo:15%
¿Cómo se define la alianza terapéutica?
Encaje y colaboración entre el cliente y el terapeuta
¿Cuáles son los 3 componentes que configuran la relación o alianza terapéutica?
- Vinculo positivo
- Acuerdo en los objetivos terapéuticos.
- Acuerdo en las tareas.
¿Cuáles son los 2 tipos de alianza? ¿Cómo se caracterizan? ¿En qué etapa se dan?
- Alianza tipo 1:
-sensación del consultante acerca del apoyo y la ayuda que entrega el terapeuta
-se da al inicio de la terapia - Alianza tipo 2:
-percepción de trabajo mancomunado/unido en dirección a la resolución de molestias del paciente
-se da en etapas posteriores de la terapia
Mencione algunas estrategias para fomentar la alianza terapéutica
- Emplear lenguaje verbal y no verbal
- Evitar uso de tecnicismos
- Escucha activa
- Ambiente confidencial y de confianza
¿Cuáles son algunas características de la alianza terapéutica?
- El terapeuta es quién debe acomodarse a la visión de mundo del paciente.
- Lo primero es generar un vínculo entre terapeuta - consultante
¿Cuáles son las 4 variables que se deben evaluar para ajustar la relación terapéutica y fortalecer la alianza?
- Preferencias del paciente: ¿Qué espera que pase él consultante en la sesión?
- Retroalimentación en tiempo real acerca de los progresos y las metas, satisfacción con los métodos y como va la relación en la terapia
- Etapas de cambio
- Nivel de resistencia
