Søvnforstyrrelser Flashcards
Hva mener man REM-søvn er viktig for
mental restitusjon
Hva mener man non-REM-søvn er viktig for
fysisk restitusjon
Hvordan deles non-REM-søvn inn
stadie 1-4 der 3 og 4 er slow-wave sleep (dyp søvn)
4 klassifikasjoner av søvnforstyrrelser
- dyssomier
- parasomnier
- søvnforstyrrelserelatert
- andre søvnrelaterte søvnforstyrrelser
Hva er dyssomnier
Forstyrrelser av innsovning, bevaring av søvn eller eksessiv tretthet
Hvordan deler man inn parasomnier
- arousal disorder (Confusional arousal, sleepwalking, sleepterrors)
- sleep-wake transition disorder(rhythmic movement disorder, sleepwalking, nocturnal legkramps)
- parasomnia vanligvis assosiert med REM (nightmares, sleep paralysis)
Hva går under begrepet søvnforstyrrelserelatert
- medisinske sykdommer
- psykiatriske sykdommer
Når er insomni kronisk
> 4-6 uker
Hva er symptomer på insomni (6)
- innsovningsbesvær
- gjennomsovningsbesvær
- tidlig oppvåken
- manglende uthvilthet
- nedsatt konsentrasjon
- dårlig humør
Hvordan diagnostiserer man insomni
- anamnese
- søvnskjema
- søvnregistrering er sjelden indisert
Hva er behandling av insomni
- hypnotika med kort halvveringstid ved akutt insomni
- bør kun gis kortvarig, og restriktivt ved kronisk
- justere medisin og alkohol overforbruk
Hva er hypersomni
-det å sove mer enn vanlig
Hva er symptomer på hypersomni (5)
- tretthet
- økt søvnighet på dagtid
- mye nattlig søvn
- eventuelt uønskede søvnanfall
- innsovning mindre enn 5 min
Fire sykdommer som karakteriseres av hypersomni
- Narkolepsi
- kronisk obstruktiv søvnapné
- idiopatisk hypersomni
- ledsagefenomen ved en rekke: medisinske sykdommer, nevrologiske sykdommer,psykiatriske sykdommer
Narkolepsi kan bestå av fire ting
- Søvnanfall (obligat symptom)
- katapleksi
- søvnparalyse
- hypnagoge hallusinasjoner
Hvordan utarter søvnanfallene seg
plutselige og i alle situasjoner, varer i 5 -15 min
Hvordan utarter katapleksi seg
- momentant tap av muskeltonus i deler eller hele kroppen
- pasienten er våken og kontaktbar
- provoseres ofte av emosjonelle opplevelser
Hvordan utarter søvnparalyse seg
-øyne kan beveges men resten av kroppen er lammet
Hva er hypnagoge hallusinasjoner
- livaktige drømmer i forbindelse med innsovning
- syns og hørehallusinasjoner
hvordan diagnostiserer man narkolepsi
- multiple søvnlatenstest
- gjennomsnitlig søvnlatens
Diffdiagnoser til narkolepsi
- kronisk obstruktiv søvnapné
- idiopatisk hypersomni
- synkoper
- epilepsi
Hvordan behandler man narkolepsi
-søvnanfall:
methylfenidat (ritalin)
modafininl
-katapleksi: serotoninreopptakhemmere, tricykiskeantidepressiva
Hva er apné
pustestopp av 10-60 sek varighet
Hva er obstruktiv søvnapné
respirasjonsbevegelser men intet luftskifte pga obstruksjon i naso-eller hypofarynx
