Produits naturels Flashcards
Naturel .. ça veut dire quoi ?
- Présent dans _____
- Non-_______
Par exemple:
- Présent dans la nature
- Non-synthétique
Par exemple: • Eau, lait, fruits, légumes, viandes • Produits dérivés: œufs, fromages • Herbes et épices • Thé, café • Alcools • Tabac et autres... • Certaines plantes, certains venins, etc...
Ne pas oublier que plusieurs médicaments :rent leur origine de plantes ou autres: - - - -
- AAS
- Digoxine
- Pénicilline
- Hormones
Le cas du DHMO …. allez voir le powerpoint diapo 27
ouiouioui va voir steph x2, sab, loloo
Réglementation au Canada
- Avant ____: pas vraiment de réglementation…
- À partir de ____: Santé Canada devait réglementer, mais…
- Réglementation progressive à partir de ____:
• Analyse des données d’efficacité/innocuité;
• Étiquetage;
• Bonnes pratiques de fabrication;
• Mécanismes de rappel;
• Attribution de NPNs (ça inclut les vitamines et minéraux! Impact sur assureur privés entre autres…).
- ______ ou _______ de produits non conformes.
Réglementation au Canada
- Avant 2004: pas vraiment de réglementation…
- À partir de 2004: Santé Canada devait réglementer, mais…
- Réglementation progressive à partir de 2008:
• Analyse des données d’efficacité/innocuité;
• Étiquetage;
• Bonnes pra:ques de fabrication;
• Mécanismes de rappel;
• Attribution de NPNs (ça inclut les vitamines et minéraux! Impact sur assureur privés entre autres…).
- Élimination ou non mise en marché de produits non conformes.
Réglementation au Canada
- Avant 2004: pas vraiment de réglementation…
- À partir de 2004: Santé Canada devait réglementer, mais…
- Réglementation progressive à partir de 2008:
• Analyse des données_______ /_____;
• ______ ;
• Bonnes ______ de fabrication;
• Mécanismes de _____;
• Attribution de ____ (ça inclut les vitamines et minéraux! Impact sur assureur privés entre autres…).
- Élimination ou non mise en marché de produits non conformes.
Réglementation au Canada
- Avant 2004: pas vraiment de réglementation…
- À partir de 2004: Santé Canada devait réglementer, mais…
- Réglementation progressive à partir de 2008:
• Analyse des données d’efficacité/innocuité;
• Étiquetage;
• Bonnes pra:ques de fabrication;
• Mécanismes de rappel;
• Attribution de NPNs (ça inclut les vitamines et minéraux! Impact sur assureur privés entre autres…).
- Élimination ou non mise en marché de produits non conformes.
• un remède traditionnel;
• un remède homéopathique;
• une substance ou une combinaison de substances parmi celles énumérées ci-dessous:
- des plantes ou des matières végétales, des algues, des bactéries, des champignons et des matières animales;
- des extraits ou des isolats d’une substance meti:onnée ci-dessus;
- des vitamines;
- des acides aminés et des acides gras essentiels;
- des duplicats synthétiques de certains de ces produits;
- des minéraux et des probiotiques.
produit de santé naturel
produit de santé naturel est :
• un remède ______ ;
• un remède ______ ;
• _______ ou ____ parmi celles énumérées ci-dessous:
- des plantes ou des matières végétales, des algues, des bactéries, des champignons et des matières animales;
- des extraits ou des isolats d’une substance meti:onnée ci-dessus;
- des vitamines;
- des acides aminés et des acides gras essentiels;
- des duplicats synthétiques de certains de ces produits;
- des minéraux et des probiotiques.
produit de santé naturel est :
• un remède traditionnel;
• un remède homéopathique;
• une substance ou une combinaison de substances parmi celles énumérées ci-dessous:
- des plantes ou des matières végétales, des algues, des bactéries, des champignons et des matières animales;
- des extraits ou des isolats d’une substance meti:onnée ci-dessus;
- des vitamines;
- des acides aminés et des acides gras essentiels;
- des duplicats synthétiques de certains de ces produits;
- des minéraux et des probiotiques.
produit de santé naturel est :
• une substance ou une combinaison de substances parmi celles énumérées ci-dessous:
- des ____ ou des matières végétales, des ___, des _____, des ______ et des ______ animales;
- des extraits ou des isolats d’une substance metitionnée ci-dessus;
- des ______;
- des acides ______ et des acides ________;
- des duplicats synthétiques de certains de ces produits;
- des minéraux et des probiotiques.
produit de santé naturel est :
• une substance ou une combinaison de substances parmi celles énumérées ci-dessous:
- des plantes ou des matières végétales, des algues, des bactéries, des champignons et des matières animales;
- des extraits ou des isolats d’une substance meti:onnée ci-dessus;
- des vitamines;
- des acides aminés et des acides gras essentiels;
- des duplicats synthétiques de certains de ces produits;
- des minéraux et des probiotiques.
produit de santé naturel est :
• une substance ou une combinaison de substances parmi celles énumérées ci-dessous:
- des plantes ou des matières végétales, des algues, des bactéries, des champignons et des matières animales;
- des ____ ou des ___ d’une substance mentionnée ci-dessus;
- des vitamines;
- des acides aminés et des acides gras essentiels;
- des duplicats _____ de certains de ces produits;
- des ______ et des ______
• une substance ou une combinaison de substances parmi celles énumérées ci-dessous:
- des plantes ou des matières végétales, des algues, des bactéries, des champignons et des matières animales;
- des extraits ou des isolats d’une substance meti:onnée ci-dessus;
- des vitamines;
- des acides aminés et des acides gras essentiels;
- des duplicats synthétiques de certains de ces produits;
- des minéraux et des probiotiques.
PSN
• Il doit être fabriqué, vendu ou présenté avec l’objectif de pouvoir servir :
• au _____, au _____, à l’______ ou à la _____ d’une maladie, d’un désordre, d’un état physique anormal ou de leurs symptômes chez l’être humain;
• à la restauration ou à la correction des _____ ;
• à la modification des ________, de manière à maintenir ou à promouvoir la ____.
• Le règlement énonce également une liste de substances explicitement ______ de cette définition.
- Il doit être fabriqué, vendu ou présenté avec l’objectif de pouvoir servir :
- au diagnostic, au traitement, à l’atténuation ou à la prévention d’une maladie, d’un désordre, d’un état physique anormal ou de leurs symptôm chez l’être humain;
- à la restauration ou à la correction des fonctions organiques;
- à la modifica:on des fonctions organiques, de manière à maintenir ou à promouvoir la santé.
- Le règlement énonce également une liste de substances explicitement exclues de cette définition.
les produits les plus utilisés
- Glucosamine
- Chondroïtine
- MSM
- Collagène
- Échinacée
- Acides gras omega-3
- Coenzyme Q10
- Probiotiques
- Mélatonine
La glucosamine
- ____ dont la fonction ____ (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction ____ (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la ______de protéines et de lipides
- Augmenterait l’action _____ du liquide synovial et ralentirait la _____ du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du genou et de la hanche, moins pour arthr. vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec warfarine
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de protéines et de lipides
- Augmenterait l’ac:on lubrifiante du liquide synovial et ralentirait la dégrada:on du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du genou et de la hanche, moins pour arthr. vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec warfarine
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de ____ et _____
- Augmenterait l’action lubrifiante du ______ et ralentirait la dégradation du ______
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du genou et de la hanche, moins pour arthr. vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec warfarine
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de protéines et de lipides
- Augmenterait l’ac:on lubrifiante du liquide synovial et ralentirait la dégrada:on du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du genou et de la hanche, moins pour arthr. vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec warfarine
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de protéines et de lipides
- Augmenterait l’action lubrifiante du liquide synovial et ralentirait la dégradation du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour ____ » ou « modificateur de la progression de _____ »
- Utile en _____ du genou et de la hanche, moins pour _____ vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec _______
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de protéines et de lipides
- Augmenterait l’action lubrifiante du liquide synovial et ralentirait la dégradation du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du genou et de la hanche, moins pour arthr. vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec warfarine
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de protéines et de lipides
- Augmenterait l’action lubrifiante du liquide synovial et ralentirait la dégradation du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du ____ et de la _____, moins pour arthr. ______.
- Peu d’effets indésirables (___, ____, ____)
- Interactions: possible avec warfarine
La glucosamine
- Glucose dont la fonction alcool (-OH) au carbone 2 a été substituée par une fonction amine (-NH2)
- Précurseur utilisé pour la glycosylation de protéines et de lipides
- Augmenterait l’action lubrifiante du liquide synovial et ralentirait la dégradation du cartilage
- « Médicament symptomatique à action lente pour l’arthrose » ou « modificateur de la progression de l’arthrose »
- Utile en arthrose du genou et de la hanche, moins pour arthr. vertébrale.
- Peu d’effets indésirables (GI, ballonnements, diarrhées)
- Interactions: possible avec warfarine
Glucosamine: controverses
Inefficace pour traiter/ralentir la progression de _____:
• Études mal conçues
• Différents critères d’évaluation de la dlr
• Différentes formes (sulfate vs HCl)
• Durée des études
• Comparé à quoi? (étude GAIT, 2004)
• Contamination des résultats (patients groupe placebo auraient pris acetaminophène ou AINS)
Inefficace pour traiter/ralentir la progression de l’arthrose:
• Études mal conçues
• Différents critères d’évaluation de la dlr
• Différentes formes (sulfate vs HCl)
• Durée des études
• Comparé à quoi? (étude GAIT, 2004)
• Contamination des résultats (patients groupe placebo auraient pris acetaminophène ou AINS)
Glucosamine: controverses \_\_\_\_\_\_: • N’influence pas la glycémie • Le corps humain en produit 12g par jour... • Les cellules du pancréas?
Allergie aux crustacés:
• Serait ________
_______:
• Innocuité non établie
Diabète:
• N’influence pas la glycémie
• Le corps humain en produit 12g par jour…
• Les cellules du pancréas?
Allergie aux crustacés:
• Serait sécuritaire
Grossesse:
• Innocuité non établie
Le sulfate de chondroïtine
Unité de base du polymère: acide glucuronique + N-acetyl- galactosamine-6-sulfate (liaison β1-3)
• favorise la reconstruction du _____
• inhibe partiellement ______ (l’hyaluronidase)
• agirait de façon similaire à la ______ au chapitre de la formation du cartilage et du liquide synovial
• pourrait inhiber les ______, qui sont des cellules jouant un rôle important dans la perte de substance osseuse
• serait aussi active dans le processus ________
• 2 à 8 semaines pour effet (peut aller 3-6 mois)
• Peu d’effets indésirables (GI surtout)
• Interactions? similitude avec héparine
(attention aux anticoagulants)
• Innocuité non établie en grossesse
Unité de base du polymère: acide glucuronique + N-acetyl- galactosamine-6-sulfate (liaison β1-3)
• favorise la reconstruction du cartilage
• inhibe partiellement l’enzyme qui détruit
le cartilage (l’hyaluronidase)
• agirait de façon similaire à la glucosamine au chapitre de la formation du cartilage et du liquide synovial
• pourrait inhiber les ostéoclastes, qui sont des cellules jouant un rôle important dans la perte de substance osseuse
• serait aussi active dans le processus inflammatoire
• 2 à 8 semaines pour effet (peut aller 3-6 mois)
• Peu d’effets indésirables (GI surtout)
• Interactions? similitude avec héparine
(attention aux anticoagulants)
• Innocuité non établie en grossesse
Le sulfate de chondroïtine
Unité de base du polymère: acide glucuronique + N-acetyl- galactosamine-6-sulfate (liaison β1-3)
• favorise la reconstruction du cartilage
• inhibe partiellement l’enzyme qui détruit
le cartilage (l’hyaluronidase)
• agirait de façon similaire à la glucosamine au chapitre de la formation du cartilage et du liquide synovial
• pourrait inhiber les ostéoclastes, qui sont des cellules jouant un rôle important dans la perte de substance osseuse
• serait aussi active dans le processus inflammatoire
• __ a __ semaines pour effet (peut aller 3-6 mois)
• Peu d’effets indésirables (__ surtout)
• Interactions? similitude avec _____
(attention aux _______)
• Innocuité non établie en ______
Unité de base du polymère: acide glucuronique + N-acetyl- galactosamine-6-sulfate (liaison β1-3)
• favorise la reconstruction du cartilage
• inhibe partiellement l’enzyme qui détruit
le cartilage (l’hyaluronidase)
• agirait de façon similaire à la glucosamine au chapitre de la formation du cartilage et du liquide synovial
• pourrait inhiber les ostéoclastes, qui sont des cellules jouant un rôle important dans la perte de substance osseuse
• serait aussi active dans le processus inflammatoire
• 2 à 8 semaines pour effet (peut aller 3-6 mois)
• Peu d’effets indésirables (GI surtout)
• Interactions? similitude avec héparine
(attention aux anticoagulants)
• Innocuité non établie en grossesse
MSM
- contribuerait à préserver les ________ et à maintenir en bon état les tissus conjonctifs (tendons, derme profond, collagène, cartilage, etc.)
- jouerait un rôle de _______ dans le processus de transformation des aliments en énergie
- aiderait à éliminer les _____ de l’organisme.
MSM
- contribuerait à préserver les fonctions immunitaires et à maintenir en bon état les tissus conjonctifs (tendons, derme profond, collagène, cartilage, etc.)
- jouerait un rôle de catalyseur dans le processus de transformation des aliments en énergie
- aiderait à éliminer les toxines de l’organisme
MSM
- contribuerait à préserver les fonctions immunitaires et à maintenir en bon état _________ (tendons, derme profond, collagène, cartilage, etc.)
- jouerait un rôle de catalyseur dans le processus de transformation des _____ en _____
- aiderait à éliminer les toxines de l’organisme
MSM
- contribuerait à préserver les fonctions immunitaires et à maintenir en bon état les tissus conjonctifs (tendons, derme profond, collagène, cartilage, etc.)
- jouerait un rôle de catalyseur dans le processus de transformation des aliments en énergie
- aiderait à éliminer les toxines de l’organisme
MSM
- Effets en __semaines
- EI: ___, ______
- Éviter en _____, ____, _______
- Aucune intx connue
- Effets en 4 semaines
- EI: GI, maux de tête
- Éviter en grossesse/allaitement, tx chimio, problèmes rénaux
- Aucune intx connue
Collagène
- ______ la + abondante(30-35% des protéines totales)
- Principale composante des ______
- Sous forme de fibrilles _____ (résistent à traction).
- Principalement composée de ____ (~33%), proline, alanine et hydroxyproline (les 4 ensemble = ~66%)
- Plusieurs ____ de collagène (I, II, III, IV, etc.)
• Type I (le plus abondant): peau, tendons, :ssu osseux
• Type II: car:lages
• Type III: muscles, parois des vaisseaux
Collagène
- Protéine la + abondante (30-35% des protéines totales)
- Principale composante des tissus conjonc:fs
- Sous forme de fibrilles inextensibles (résistent à trac:on).
- Principalement composée de glycine (~33%), proline, alanine et hydroxyproline (les 4 ensemble = ~66%)
- Plusieurs types de collagène (I, II, III, IV, etc.)
• Type I (le plus abondant): peau, tendons, :ssu osseux
• Type II: car:lages
• Type III: muscles, parois des vaisseaux
Collagène
- Protéine la + abondante (30-35% des protéines totales)
- Principale composante des tissus conjonc:fs
- Sous forme de fibrilles inextensibles (résistent à trac:on).
- Principalement composée de glycine (~33%), proline, alanine et hydroxyproline (les 4 ensemble = ~66%)
- Plusieurs types de collagène (I, II, III, IV, etc.)
• Type I (le plus abondant):
• Type II:
• Type III:
Collagène
- Protéine la + abondante (30-35% des protéines totales)
- Principale composante des tissus conjonc:fs
- Sous forme de fibrilles inextensibles (résistent à trac:on).
- Principalement composée de glycine (~33%), proline, alanine et hydroxyproline (les 4 ensemble = ~66%)
- Plusieurs types de collagène (I, II, III, IV, etc.)
• Type I (le plus abondant): peau, tendons, tissu osseux
• Type II: cartilages
• Type III: muscles, parois des vaisseaux
Colagène
• Commercialement, il provient de la ____ qui sera ____
• Utilisé pr ____ et dlrs ______
• EI: ___ (__)
• Attention allergies protéines _____, et ______
- Commercialement, il provient de la gélatine qui sera hydrolysée
- Utilisé pr arthrose et dlrs articulaires
- EI: rares (GI)
- Attention allergies protéines bovines, et encéphalopathie spongiforme (?)
Arnica
- Plante vivace des régions tempérées de l’Europe et l’Amérique (30 espèces env.)
- Arnica montana
- On en utilise les capitules (les fleurs)
- Efficacité possible: ____, ____, stimuler ____
- Efficacité incertaine: ______, _______
- Plante vivace des régions tempérées de l’Europe et l’Amérique (30 espèces env.)
- Arnica montana
- On en utilise les capitules (les fleurs)
- Efficacité possible: arthrite, arthrose, s:muler tonus veineux
- Efficacité incertaine: dlrs musculaires, ecchymose
Griffe du diable
- Harpagophytum originaire du sud de l’Afrique ou des régions semi- désertiques d’Afrique australe
- On en utiise les tubercules, séchés puis réduits en poudre
- Usage reconnu: _____, _____, ____
- Tx généralement sécuritaire à ______ (1 an)
- Contiendrait des ______: interaction avec les ACO possible
- Harpagophytum originaire du sud de l’Afrique ou des régions semi- désertiques d’Afrique australe
- On en utiise les tubercules, séchés puis réduits en poudre
- Usage reconnu: dlrs articulaires, musculaires, tendons
- Tx généralement sécuritaire à court terme (1 an)
- Contiendrait des coumarols: interaction avec les ACO possible
Griffe du diable Précautions d’usage: - - - - -
- Grossesse (contre-indiqué)
- Troubles gastriques, calculs biliaires
- Insuffisance rénale
- Diabète
- Maladies cardio-vasc.
Griffe du chat
- Aussi appelée _______ (uncaria tomentosa)
- Plante grimpante des forêts humides de l’Amazonie (Pérou surtout)
- On en utilise la partie _____ de _____
- Soulagement de douleurs rhumatismales, stimulation du système immunitaire
- Pas de preuves cliniques, informations surtout traditionnelles…
- Aussi appelée Liane du Pérou (uncaria tomentosa)
- Plante grimpante des forêts humides de l’Amazonie (Pérou surtout)
- On en utilise la partie interne de l’écorce
- Soulagement de douleurs rhumatismales, stimulation du système immunitaire
- Pas de preuves cliniques, informations surtout traditionnelles…
Griffe du chat
- Soulagement de _______, stimulation ________
- Pas de preuves cliniques, informations surtout traditionnelles…
- Soulagement de douleurs rhumatismales, stimulation du système immunitaire
- Pas de preuves cliniques, informations surtout traditionnelles…
Griffe du chat Précautions d’usage: • \_\_\_\_\_\_\_ (a déjà été utilisée comme abortif) • \_\_\_\_\_\_\_ • \_\_\_\_\_\_\_ , \_\_\_\_\_\_\_
- Grossesse (a déjà été utilisée comme abortif)
- Allaitement
- Maladies auto-immunes, greffes d’organes
Oméga-3 Acides gras \_\_\_\_\_\_\_ • Acide alpha-linolénique (ALA; 18:3) • Acide eicosapentaénoique (AEP; 20:5) • Acide docosahexaénoique (ADH; 22:6)
____ et ____ peuvent être synthétisés à partir de ___
______ en différentes molécules (prostaglandines, etc)
Oméga-3 Acides gras polyinsaturés • Acide alpha-linolénique (ALA; 18:3) • Acide eicosapentaénoique (AEP; 20:5) • Acide docosahexaénoique (ADH; 22:6)
AEP et ADH peuvent être synthétisés à partir de ALA
Transformés en différentes molécules (prostaglandines, etc)
Oméga-3
Rapport omega-6/omega-3 important:
• devrait être __/__ ad __/__
• Il est de __/__ ad __/__ en occident…
• Omega-_ produisent eicosanoides augmentant inflammation
• Omega-_ produisent eicosanoides diminuant inflammation
Rapport omega-6/omega-3 important:
• devrait être 1/1 ad 4/1
• Il est de 10/1 ad 30/1 en occident…
• Omega-6 produisent eicosanoides augmentant inflammation
• Omega-3 produisent eicosanoides diminuant inflammation
Rapport omega-6/omega-3 important:
• devrait être 1/1 ad 4/1
• Il est de 10/1 ad 30/1 en occident…
• Omega-6 produisent eicosanoides _____ inflammation
• Omega-3 produisent eicosanoides _____ inflammation
Rapport omega-6/omega-3 important:
• devrait être 1/1 ad 4/1
• Il est de 10/1 ad 30/1 en occident…
• Omega-6 produisent eicosanoides augmentant inflammation
• Omega-3 produisent eicosanoides diminuant inflammation
Oméga-3
• Sources alimentaires:
___, ___, ____, ____, ______
(saumon, thon hareng, sardines, etc)
• Études cliniques difficiles à évaluer:
- Nutriment =/= médicament
- Ne tiennent pas compte des taux déjà présents chez les sujets étudiés.
• Sources alimentaires:
Lin, chia, chanvre, canola, poissons gras
(saumon, thon hareng, sardines, etc)
• Études cliniques difficiles à évaluer:
- Nutriment =/= médicament
- Ne tiennent pas compte des taux déjà présents chez les sujets étudiés.
Oméga-3 Indications et dosages (multiples...) • • • • • \_\_\_\_: preuve suffisamment importante pour recommander (améliore grossesse et diminue post-partum) • \_\_\_\_: diminue plusieurs risques de santé (p.ex.: allergies) • • •
- Anti-inflammatoire
- Asthme / MPOC
- Mémoire et déclin cognitif (peu d’effet)
- Maladies auto-immunes
- Grossesse: preuve suffisamment importante pour recommander (améliore grossesse et diminue post-partum)
- Fœtus: diminue plusieurs risques de santé (p.ex.: allergies)
- Cardiovasculaire
- Dépression/troubles de l’humeur
- TDAH
Oméga-3
• Intéraction théorique avec ______, mais cliniquement non-significative aux doses usuelles
• EI: __, ____
- Intéraction théorique avec anticoagulants, mais cliniquement non-significative aux doses usuelles
- EI: GI, haleine
Coenzyme Q10
- Ubiquité = _______
• La ___ est présente partout
• Utilisée par les ______ dans la chaîne respiratoire, permet la transformation de l’énergie alimentaire en énergie utilisable par la cellule
- Rôle ______
- Synthétisé par la même voie métabolique que le ______ (voie du mévalonate via HMG CoA réductase)…
- Au Québec: annexe 2!
- Ubiquité = omniprésence
• La Q10 est présente partout
• Utilisée par les mitochondries dans la chaîne respiratoire, permet la transformation de l’énergie alimentaire en énergie utilisable par la cellule - Rôle d’antioxydant
- Synthétisé par la même voie métabolique que le cholestérol (voie du mévalonate via HMG CoA réductase)…
- Au Québec: annexe 2!
Coenzyme Q10
- Ubiquité = omniprésence
• La Q10 est présente partout
• Utilisée par les mitochondries dans la chaîne respiratoire, permet la transformation de l’énergie _____ en énergie utilisable par _____
- Rôle d’antioxydant
- Synthétisé par la même voie métabolique que le cholestérol (voie du mévalonate via HMG CoA réductase)…
- Au Québec: annexe __!
- Ubiquité = omniprésence
• La Q10 est présente partout
• Utilisée par les mitochondries dans la chaîne respiratoire, permet la transformation de l’énergie alimentaire en énergie utilisable par la cellule - Rôle d’antioxydant
- Synthétisé par la même voie métabolique que le cholestérol (voie du mévalonate via HMG CoA réductase)…
- Au Québec: annexe 2!
Coenzyme Q10
• Aurait un effet ______, ne devrait pas être utilisée en _____ ; tjrs sous ______
• Soulagement des ____ dues aux statines?
• Insuffisance cardiaque?
• Récupération après _______?
• Bien toléré, EI ____ (__)
• Innocuité non établie pour grossesse/ allaitement
Coenzyme Q10
• Aurait un effet hypotenseur, ne devrait pas être utilisée en automédication; tjrs sous supervision
• Soulagement des myalgies dues aux statines? (200mg/jour)
• Insuffisance cardiaque?
• Récupération après effort physique?
• Bien toléré, EI rares (GI)
• Innocuité non établie pour grossesse/ allaitement
Probiotique
- Les « capsules de yogourt »…
- Mono-souche vs multi-espèce?
- Dose minimale efficace semble être _____ d’unités (doit passer estomac et duodénum…)
- Ils induisent plusieurs réponses bénéfiques:
• Compétition avec _____ pour colonisation
• Produisent substances « ______ »
• Augmentent _____, fonction barrière et réponses cytoprotectrices des cellules _____
• Équilibre entre défense ______ nécessaire et défense excessive
- Les « capsules de yogourt »…
- Mono-souche vs multi-espèce?
- Dose minimale efficace semble être 10 milliards d’unités (doit passer estomac et duodénum…)
- Ils induisent plusieurs réponses bénéfiques:
• Compé::on avec pathogènes pour colonisa:on
• Produisent substances « an:bactériennes »
• Augmentent survie, fonc:on barrière et réponses cytoprotectrices des cellules épithéliales
• Équilibre entre défense immunitaire nécessaire et défense excessive
Prpbiotiques Équilibre entre défense immunitaire nécessaire et défense excessive • Augmentent immunité \_\_\_\_\_ • Améliorent produc:on cytokines \_\_\_\_\_\_ • Diminuent produc:on cytokines \_\_\_\_
« ______ » ou effet « ______ »
• Les pathogènes communiquent entre eux et leur comportement change lorsqu’ils sont en nombre suffisant (sécré:on de toxines)
Équilibre entre défense immunitaire nécessaire et défense excessive
• Augmentent immunité naturelle
• Améliorent produc:on cytokines anti-inflammatoire
• Diminuent produc:on cytokines pro- inflammatoires
« Quorum sensing » ou effet « gang de rue »
• Les pathogènes communiquent entre eux et leur comportement change lorsqu’ils sont en nombre suffisant (sécré:on de toxines)
Échinacée
- Rudbeckie pourpre
- Originaire d’Amérique du Nord, utilisée par les amérindiens, puis par les européens jusqu’à l’émergence des ATBs
- Utilisée pour diminuer la durée et la sévérité des symptômes du ____ (on parle d’une demi-journée…); doit être pris dès les premiers symptômes
- Prévention du_____ (controverse?)
Échinacée
- Rudbeckie pourpre
- Originaire d’Amérique du Nord, utilisée par les amérindiens, puis par les européens jusqu’à l’émergence des ATBs
- Utilisée pour diminuer la durée et la sévérité des symptômes du rhume (on parle d’une demi-journée…); doit être pris dès les premiers symptômes
- Prévention du rhume (controverse?)
Échinacée Attention: • • • Enfants sujets aux \_\_\_\_
EI rares: _____, _____
Prise en continu?
• Stimule le système immunitaire qui pourrait _____ ou devenir _____ à cette stimulation
• Pourrait devenir moins efficace en cas _____
Échinacée Attention: • Asthme/allergies • Grossesse (controverse) • Enfants sujets aux otites
EI rares: digestifs, allergies
Prise en continu?
• Stimule le système immunitaire qui pourrait s’épuiser ou devenir tolérant à cette stimulation
• Pourrait devenir moins efficace en cas d’infection virale
Mélatonine
- Sécrétée par la ______
- Impliquée dans le ______
- Sécrétion lorsque ______ diminue, pic entre ___h et __h AM.
- Sécrétée par la glande pinéale
- Impliquée dans le cycle circadien
- Sécrétion lorsque luminosité diminue, pic entre 2h et 5h AM.
Mélatonine Utilisation: - - - - - -
Utilisation: • Trouble d’endormissement • Trouble du sommeil dû à l’âge • Quarts de travail rotatifs • Décalage horaire • Trouble de sommeil 2aire à médication (TDAH) • Troubles du spectre autistique (TSA)
Mélatonine
EI rares: __________
• Réduire dose
• Lumière vive et/ou exercice
Interactions:
• Synergie/effet additif avec ____
• ____: éviter
Grossesse/allaitement: non documenté
Controverses: dépendance, débalancement hormonaux
Mélatonine
EI rares: somnolence résiduelle
• Réduire dose
• Lumière vive et/ou exercice
Interactions:
• Synergie/effet addi:f avec benzos
• Nifédipine: éviter
Grossesse/allaitement: non documenté
Controverses: dépendance, débalancement hormonaux
Autres PSN
Capsaïcine: Ginko Biloba: Curcuma: Extrait de canneberges: Valériane et passiflore: Millepertuis...
- Rubéfiant (produit chaleur)
* Effet analgésique 2aire à épuisement subst. P dans les tem. nerv.
Capsaïcine:
- Améliorerait circulation sanguine
- Attention AAS et autres an:coag.
- Attention personnes à risque d’AVC
Ginko Biloba:
• Anti-oxydant + anti-inflammatoire
• Curcuma:
- Prévention infections urinaires
* INEFFICACE en traitement!
• Extrait de canneberges:
- V: pour insomnie passagère; pas en tisane car P.A. est liposoluble…
- P: plus anxiolytique que sédatif
• Valériane et passiflore:
