שלב ב Flashcards

1
Q

אבחנה מבדלת של שיעול כרוני/ תת חריף?

A

אסתמה, אלרגיה, מחלת ריאות חסימתית כרונית
GERD
PND
גידול מערב ברונכוס, גידולי ראש צוואר, גידול מערב פלאורה, תפליט פלאורלי, גוש חוסם, אטלקטזיס, גוף זר
תפליט פריקרדיאלי, סינדרום הוריד הנבוב העליון
תרופות (מעכבי אייס)
אי ספיקת לב
זיהום
פיסטולות (קרינה)
פנאומוניטיס (קרינה, תרופות)
אספירציות חוזרות
לימפאדנופתיה, סרקואידוזיס
חוסר יכולת לפנות הפרשות - מחלות נוירומוסקולריות, ציסטיק פיברוזיס, ברונכיאקטזיות
פסיכוגני

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

מה ההבדל בין שיעול חריף וכרוני?

A

חריף: עד 3 שבועות
תת חריף: 3-8 שבועות
כרוני: מעל 8 שבועות

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

אילו טיפולים תרופתיים ולא תרופתיים לשיעול אתה מכיר?

A

טיפול במחלה עצמה:
אנטיהיסטמינים ומפחיתי גודש לנזילה אפית אחורית
מרחיבי סימפונות או סטרואידים לאסתמה
H2B/PPI
אנטיביוטיקה לזיהום
קרינה, טיפול כימותרפי או ביולוגי, סטנט
לא תרופתי:
הפסקת מעכבי אייס
קלינאית תקשורת, פיזיו’ נשימתית
תרופות סימפטומטיות מתחלקות למדכאי שיעול ומוקוליטיים (מצריך הידרציה טובה):
מדכאי שיעול: אופיואידים, אנטי-נוירופתיים, דקסטרומתורפן (לפי הספר לא מוכח), תלידומיד (לפיברוזיס ריאתי)
מוקוליטיים: סליין היפרטוני, סולבקס, סיראן, גווניפזין, קרבוציסטאין (לברונכיטיס, לא לסרטן)
אינהלציות לידוקאין - לא מומלץ בשל משך פעולה קצר, טעם רע, סיכון לאספירציה וברונכוספאזם, טכיפילקסיס

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

מה הן 4 הקבוצות העיקריות של אטיולוגיות לשיהוק פרסיסטנטי?

A

חזה/ בטן - גסטרופרזיס, כיב פפטי, גסטריטיס, אנטריטיס, איסכמיה לבבית, מעורבות סרעפת, תפליט פלאורלי, דימום, גוף זר, חסימת מעי, הפרעה כבדית/ ביליארית, מחלה במדיאסטינום, בקע סרעפתי, פוסט ניתוח
מע’ עצבים מרכזית - צרברווסקולרי, זיהומי, גרורות, מחלה דמיילינטיבית
מטבולי/ טוקסי - גויטר, אורמיה, ספסיס, הפרעות אלקטרוליטריות, תרופות, סוכרת
פסיכוגני

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

טיפול סימפטומטי בשיהוקים?

A

גבפנטין - ישנוניות, אטקסיה, חרדה
בקלופן - ישנוניות, להיזהר באיס”כ
פרמין
הלידול
לרגקטיל - תת ל”ד, סחרחורת, ישנוניות
ניפדיפין - ואזודילטציה, בצקות, כאב ראש
בלוק פרני
אקופונקטורה

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

אילו מנגנונים של חרחורים אתה מכיר?

A

סוג 1: בעיקר רוק, בשל הפרעת בליעה
סוג 2: בעיקר ברונכיאליות בשל חוסר יכולת לפנות עקב הפרעה ברפלקס השיעול
חרחורי גסיסה: עקב ירידה במצב ההכרה וברפלקס הבליעה
פסאודו חרחורי גסיסה: עקב הפרשות פתולוגיות מדרכי נשימה תחתונות (למשל פנאומוניה או גודש) - במקרה זה פחות יעילות לאנטיכולינרגיים

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

טיפול סימפטומטי להפרשות, חרחורים, ריור?

A

סקופודרם 1 מ”ג מאחורי האוזן כל 72 שעות
טיפות עיניים אטרוספן תת לשוני 2-4 טיפות כל 2-4 שעות
אטרופין תת עורי 0.5 מ”ג *3
גליקופירולט 0.2 מ”ג תת עורי כל 4-6 שעות או 1 מ”ג פומי ואז 1-2 מ”ג כל 4-6 שעות
לא פרמקולוגי:
הסבר למשפחה, מאזן נוזלים שלילי, שינוי תנוחה, סקשן עדין רק אם נגיש ולא גורם לאי נוחות
עוד מוזכר בספר: מעכבי אי.ג’י.אף.אר לממאירות ריאה, אינהלציות אינדומתצין לפן-ברונכיוליטיס
לריור מופיע בספר גם בוטוקס לבלוטות הרוק (משפיע למספר חודשים) וקרינה

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

מהן תסמונות הכאב הקשורות במחלת כבד כרונית?

A

hepatomegaly/ splenomegaly
tense ascites
portal vein thrombosis
SBP
fibromyalgia like syndrome
muscle cramps
mastalgia

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

מהן תסמונות הכאב הקשורות במחלת כליות כרונית?

A

calciphylaxis
amyloidosis
renal osteodystrophy (adynamic bone disease, osteitis fibrosa)
RLS, muscle cramps
uremic/ diabetic neuropathy
dialysis associated (headaches, fistula)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

מדדים פרוגנוסטיים של אי ספיקת לב

A

לפחות 2:
תשובה חיובית לשאלת ההפתעה
NYHA 3-4 למרות טיפול מיטבי באי ספיקת הלב
אשפוזים חוזרים עקב החמרות (3 בחצי שנה, מעל גיל 75 - אשפוז אחד - 50% תמותה)
עומס סימפטומים למרות טיפול מיטבי
החמרה בתפקוד כלייתי, היפונתרמיה, אנמיה, יל”ד

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

מדדים פרוגנוסטיים של מחלת ריאות חסימתית כרונית

A

לפחות 2:
אשפוזים חוזרים עקב החמרות (3 בשנה)
קוצר נשימה לאחר 100 מ’ במישור
צורך בהנשמה (גם לא פולשנית) באשפוז
צורך בחמצן קבוע
FEV1<30, עומס סימפטומים למרות טיפול מיטבי, לא מתאים לניתוח או שיקום ריאות
איס”ק ימנית, עישון פעיל, צורך בטיפול סימפטומטי לקוצר נשימה

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

מדדים פרוגנוסטיים של מחלת כליות כרונית

A

שלב 4-5 וממשיך להידרדר + לפחות 2:
תשובה חיובית לשאלת ההפתעה
אשפוזים חוזרים > 3 בשנה
סבילות נמוכה לדיאליזה
לא מעוניין בדיאליזה
עומס תסמינים למרות טיפול מיטבי

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

מדדים פרוגנוסטיים של מחלת כבד כרונית

A

HCC
ק”א להשתלה
סיבוכי צירוזיס כולל: מיימת עמידה, אנצפלופתיה
תת תזונה, מחלות רקע קשות, סינדרום הפטורנאלי
זיהום חיידקי, דימומים חוזרים, הפרעת קרישה, היפונתרמיה - אלא אם מועמד להשתלה או מתאים לטיפול במחלת הבסיס

CHILD
שני פרמטרים קליניים מיימת ואנצפלופתיה
שלושה פרמטרים מעבדתיים אלבומין איי.אן.אר בילירובין
5-6 צ’יילד איי שחמת מפוצה
7-9 צ’יילד בי שחמת לא מפוצה מועמד להשתלה
10 צ’יילד סי ומעלה

MELD-NA
מורכב מארבעה פרמטרים מעבדתיים איי.אן.אר - הכי חשוב, בילירובין, קריאטנין, נתרן

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

מדדים פרוגנוסטיים במחלת נוירון מוטורי

A

נסיגה תפקודית מהירה
אירוע ראשון של אספירציה
ירידה קוגניטיבית
ירידה במשקל
עומס תסמינים וסיבוכים
VC<70% או התחלת הנשמה לא פולשנית
קושי בניידות ונפילות
קשיי תקשורת

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

מדדים פרוגנוסטיים בדמנציה

A

FAST 7c חוסר יכולת להתנייד ולתקשר + אחד מהבאים
אספירציה
דלקת בדרכי שתן עליונות
אירועי חום חוזרים
הפרעות בליעה, צורך בהזנה מלאכותית, ירידה במשקל > 10% בחצי שנה, אלבומין < 2.5
ספסיס
פצעי לחץ מרובים דרגה 3-4

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

אטיולוגיות ליובש בפה

A
  1. סרטן ראש צוואר/ גוש שלוחץ מסנין או מפריע לבלוטות הרוק
  2. התייבשות (שלשול, הקאות, חום, דימום, אנורקסיה, חמצן)
  3. ניתוח/ קרינה/ תרופות (משתנים, אופיואידים, סטרואידים, נוגדי דלקת, טריציקליים, אנטיהיסטמיניים, אנטיכולינרגיים, אנטי היפרטנסיביים, מעכבי משאבות פרוטונים
  4. מחלות רקע (שיוגרן, סרקואידוזיס, סוכרת, תיירואיד, חרדה/ דיכאון)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

מהו מהלך המחלה הצפוי בא.ל.ס?

A

מחלה נוירודגנרטיבית עם מהלך וריאבילי מבחינת קצב ההתקדמות
מאופיין בחולשת שרירים פרוגרסיבית עם רפלקסים מוגברים, ללא חסכים סנסוריים וללא מעורבות גלגלי העיניים
גיל אבחנה 40-80, עולה עם הגיל, שיא אחרי גיל 70
ממוצע הישרדות בין 3-5 שנים למרות ש-10% מהחולים חיים יותר מעשר שנים
סיבת המוות העיקרית היא כשל רספירטורי
החולים סובלים מקושי בניידות עם מעידות ונפילות, קושי בבליעה, קושי בדיבור, ריור, אספירציות, קושי בנשימה
בכ-15-20% תהיה גם ירידה קוגניטיבית שתתבטא בדמנציה פרונטו-טמפורלית
ב-20-30% יתכנו ביטויים פסאודובולבאריים (צחוק/ בכי ללא הקשר)
שאלות עקריות שיש להתייחס אליהן:
1. התקנת פג + תזמון, כאשר הארוחות מתארכות ויש ירידה במשקל, ולפני שה-אף.וי.סי יורד מתחת ל-50. משמש גם לתרופות.
2. שיח על הנשמה פולשנית, אימון בתמיכה נשימתית לא פולשנית, משעל
3. תקשורת - אימון מוקדם, קלינאית תקשורת, יחד עם מרפאה בעיסוק. הקלטה של הקול.
4. הנחיות מקדימות
5. עזרי הליכה - הליכון, התאמת סד לרגל (דיקטוס), כ”ג - כשהמטופל לא מצליח לקום - ע”י פיזיו’ (בנוסף - התאמת מיטה, כיסא לאמבטיה וכו’)
6. הפסקת נהיגה כשיש חולשת גפיים
7. התאמת הבית ע”י רב”ע
8. פיזיותרפיה להארכת השריר ומניעת קונטרקטורות, לא להעמיס - הידרותרפיה (לא מוכח), יוגה, פלדנקרייז
חולה סיעודי לא מתקשר שלא מצליח להסתובב במיטה - זכאי ל-2 מטפלים.
כאשר הוא זקוק ל-ביפאפ > 16 שעות זכאי לשירות מונשמי בית
כשהמטופל מראה סימני סבל תחת ביפאפ עם לחצי הנשמה לא פולשנית הולמים - זה הזמן להתקדם לסדציה פליאטיבית אם המטופל לא מעוניין בהנשמה פולשנית.

18
Q

טיפול סימפטומטי לקוצר נשימה

A

לא תרופתי:
שיקום ריאות, פיזיותרפיה
מאוורר יד, חמצן, ביפאפ
תרגול נשימות, מיינדפולנס, סיביטי
תרופתי:
אופיואידים
בנזודיאזפינים - רק אם יש מרכיב משמעותי של חרדה
מירטזפין למרכיב של חרדה
טיפול בסיבות הפיכות (תסחיף ריאתי, איסכמיה, אי ספיקת לב, הפרעות קצב, זיהום)
מניעת עצירות

19
Q

סיבות לדימום

A

גידול שמדמם, חדירה של גידול לכלי דם
הפרעה בפקטורי קרישה - אי ספיקת כבד (+ דליות), ספסיס, די. איי. סי
תרומבוציטופניה
תרופות (אנטיאגרגציה/ אנטיקואגולציה, סטרואידים)
מוקוזיטיס

20
Q

טיפול בדימום

A

קרינה, אמבוליזציה, צריבה, קליפ, ניתוח
המוסטזיס מקומי - חבישת פאקינג, אדרנלין
הקסקפרון (עוזר יותר בדימום מדרכי עיכול עליונות לעומת תחתונות)
ויטמין קיי בהרעלת קומדין
פרותרומבין קומפלקס
דזמופרסין - לדימום מדרכי עיכול עליונות
סנדוסטטין - לדימום מדרכי עיכול עליונות
מוצרי דם (פלסמה, טסיות, כדוריות אדומות)
מגבות כהות
סדציה

21
Q

אטיולוגיות לבחילה/ הקאה

A

כימותרפיה, קרינה
אופיואידים, טריציקליים, ביתא אגוניסטים, קלונידין, אגוניסטים לדופאמין
חסימת מעיים מכנית/ פרליטית
עצירות
גסטרופרזיס
אנטריטיס, גסטריטיס
כאב, חרדה
הפרעה וסטיבולרית
לחץ תוך גולגלתי מוגבר
ספסיס
אורמיה, הפרעות אלקטרוליטריות, הפרעות חומצה-בסיס
עמילואידוזיס
היפותיירואידיזם
אדיסון

22
Q

סוגים של בחילה והקאה משנית לכימותרפיה

A

חריפה - במהלך 24 השעות הראשונות, לרוב תוך שעה עם שיא תוך 6 שעות
מאוחרת - לאחר 24 שעות לפחות
מתפרצת - חריפה/ מאוחרת + תחת טיפול מונע
אנטיסיפטורית
רפרקטורית - לא הגיבה לפרופילקסיס ולמנות הצלה

23
Q

אבחנה מבדלת של גרד

A

מקומי:
עקיצות, סקביאס
פטרת
יובש
אקזמה
קונטקט דרמטיטיס
אורטיקריה

בסרטן:
מיקוזיס פונגואידס
פאראנאופלסטי
קרצינומה באנוס/ וולווה, מלנומה, הסננה של העור

מפושט:
כולסטטי
אורמי
אופיואידים
מחלות המטולוגיות
פסיכוגני

24
Q

טיפול בגרד:
אופיואידים
כולסטזיס
מחלת כליות
איידס
טרשת נפוצה

A

אופיואידים:
נלוקסון
רוטציה - בעיקר להידרומורפון
זופרן בגישה אקסיאלית
מירו וגבפנטין כפרופילקסיס לפני מתן נוירואקסיאלי

כולסטזיס:
ניקוז מכני
נלוקסון
סרטרלין
ריפמפיצין (מצריך ניטור אנזימי כבד)
אורסוליט
כולסטיראמין, פחם (לא בחסימה מלאה)

כליות:
אופטימיזציה של הדיאליזות
טיפול בהיפרפאראתירואידיזם, היפופוספטמיה והיפרמגנזמיה
טיפול מקומי, שימון
קפסאיצין
גבפנטין/פרגבלין
אנטיהיסטמינים, מונטלוקסט
סרטרלין
תלידומיד
פוטותרפיה

איידס:
אינדומתצין
פוטותרפיה

טרשת נפוצה:
קרבמזפין
גבפנטין
NSAIDs

25
Q

מה ההבדל בין גרד חריף וכרוני?

A

6 שבועות

26
Q

הגדרה של דליריום לפי די.אס.אם

A

הפרעה בקשב ובמודעות
הופעה חדה ומהלך פלוקטואטיבי
פגיעה קוגניטיבית חדשה
ההפרעה אינה משנית לדמנציה או ירידה במצב ההכרה
קיום אטיולוגיה אורגנית או שילוב אטיולוגיות

27
Q

גורמי סיכון לדליריום

A

דמנציה
דליריום בעבר
דיכאון
הפרעה תפקודית
מחלות רקע משמעותיות
ירידה בראיה ובשמיעה
יל”ד
היצרות קרוטידים
אירוע מוחי בעבר
אלכוהוליזם
גיל מעל 70
פוליפרמסי
תת תזונה
אי ספיקת כליות
שבריריות

28
Q

טריגרים לדליריום

A

זיהום
ניתוח
טראומה
אשפוז
תרופות/ הפסקת תרופות
אצירת שתן
עצירות
צנתרים
הגבלה פיזית
כאב, סטרס
פגיעה נוירולוגית
הפרעות מטבוליות (אלקטרוליטים, גלוקוז,היפרקפניאה, הפרעה כבדית/כלייתית, חומצה-בסיס)

29
Q

טיפול סביבתי למניעת דליריום

A

סביבה שקטה ונוחה
מלווה מוכר צמוד
ראוריינטציה
גירוי קוגניטיבי
שינה טובה
מוביליזציה
המנעות מהגבלה פיזית ומצנרת
הידרציה ותזונה
להימנע מתרופות ברות סיכון
מניעת אצירת שתן ועצירות
תומכי ראיה ושמיעה
טיפול בכאב

30
Q

סיבות לבעיות תזונה בדמנציה

A

הפרעות בחלל הפה, חניכיים ושיניים (פטרת, ג’ינג’יביטיס וכו’)
זיהום חריף
אפרקסיה
התעמרות
כאב
דיכאון וחרדה
עצירות
תרופות
הפרעות בליעה
חוסר תיאבון, שינויים בחוש הטעם והריח

31
Q

מהן 3 הצורות של ניבוי הישרדות קליני clinical prediction of survival

A

הגישה הטמפורלית - כמה זמן נותר לחיות
שאלת ההפתעה - האם אופתע אם המטופל ימות במסגרת זמן מסויימת
הגישה ההסתברותית - מה הסיכוי של המטופל לשרוד במסגרת זמן מסויימת

32
Q

אילו תסמינים נמצאו קשורים בפרוגנוזה נמוכה בחולי סרטן?
אילו בדיקות מעבדה?

A

דיספניאה
תשישות
ירידה במשקל
יובש בפה
הפרעות בליעה
חוסר תיאבון
ירידה קוגניטיבית

מעבדה:
CRP מוגבר
היפואלבומינמיה
לויקוציטוזיס
לימפופניה
(הלויקוציטים רלוונטיים רק אם לא במהלך טיפול כימי)

33
Q

ג”ס של נוירוטוקסיות של אופיואידים

A

מינונים גבוהים
משך טיפול ארוך
עליה מהירה במינון
דהידרציה
איס”כ
נוכחות דליריום/ דמנציה
זיהום
טיפול במקביל בתרופות פסיכואקטיביות נוספות (למשל בנזודיאזפינים)
גיל מבוגר

34
Q

טיפול סביבתי בדליריום

A

סביבה שקטה ונוחה
מלווה מוכר וצמוד
ראוריינטציה
גירוי קוגניטיבי
הקפדה על שינה פיזיולוגית
מוביליזציה מוקדמת
הימנעות מאביזרים המפריעים לניידות
הידרציה ותזונה
מניעת עצירות ואצירת שתן
תומכי ראיה ושמיעה
הימנעות מתרופות הגורמות לדליריום
טיפול בכאב

35
Q

מהם עיקרי נייר העמדה בנושא הזנה בדמנציה מתקדמת?

A
  1. הזנה פומית: יש לעשות מאמצים מקסימליים להאכלת חולה דמנציה דרך הפה
  2. קבלת החלטות מוקדמת: יש לדון עם המטופל ובני המשפחה על “הזנת צינור” בשלב מוקדם של המחלה. יש לתת חשיבות גדולה לערכיו ותפיסת עולמו של המטופל
  3. הגדרה על פי חוק החולה הנוטה למות: ניתן להיעזר בכלים פרוגנוסטיים מקובלים, כולל על פי מיטשל כדי להגדיר חולה דמנציה כחולה נוטה למות ולתת לו את הזכויות המגיעות לו במסגרת החוק.
    4 . הימנעות מ”הזנת צינור”: במידה ויש התווית נגד רפואית להזנת צינור או שהטיפול גורם לחולה סבל, מומלץ להימנע מהזנת צינור בתיאום עם בני המשפחה
    5 . קבלת החלטה על “הזנת צינור”: במידה ויש בקשה מהמשפחה להזנת צינור - יש להציג להם את האפשרויות הטיפוליות והסיכון האפשרי, אך לא למנוע מהחולה את הטיפול
    6 . הפסקת “הזנת צינור”: היות ומדובר בטיפול שאינו רציף – ניתן לקבל החלטה על הפסקה של “הזנת צינור” במידה ומופיעה התווית נגד רפואית או שההזנה גורמת סבל לחולה.
    7 . כל קבלת ההחלטות נעשית בשיתוף צוות רב מקצועי והמשפחה עם מתן תמיכה נפשית למשפחה בכל החלטה וללא שיפוטיות
36
Q

תזמון התקנת פג בא.ל.ס
מתי צריך להפסיק לנהוג
מי זכאי לשני מטפלים
מי זכאי למונשמי בית
טריגר לסדציה פליאטיבית?

A

פג - כשהארוחות מתארכות, ירידה במשקל, אף.וי.סי מעל חמישים. מוקדם ככל האפשר - ישמש גם לתרופות.
נהיגה - כשיש חולשת גפיים
שני מטפלים - לא מצליח להסתובב במיטה ולא מצליח לתקשר
מונשמי בית - ביפאפ > 16 שעות
סדציה פליאטיבית - מטופל שלא מעוניין בהנשמה פולשנית, עם סבל כתוצאה ממצוקה נשימתית תחת ביפאפ עם לחצי הנשמה הולמים

37
Q

PAINAD

A

breathing
negative vocalization
facial expression
body language
consolability
each 0-2, max 10
mild 1-3, moderate 4-6

38
Q

מרקרים של פצעים קשיי ריפוי

A

תת תזונה
פצע שלא מחלים > 3 חודשים
פצע גידולי/ סוכרתי/ וסקולרי/ נוירופתי
אי שליטה על סוגרים
נסיגה תפקודית/ אימוביליזציה/ חוסר יכולת להימנע מלחץ
אי ספיקת איבר סופנית
חסרים - היפופרוטאינמיה, היפוקסיה, אנמיה, לויקופניה, תרומבוציטוזיס

39
Q

טיפול בפצעים גידוליים

A

התסמינים העיקריים: כאב, הפרשה, דימום, ריח
כאב- אנלגטיקה סיסטמית ומקומית, שינויי תנוחה והימנעות מלחץ, שימון, קירור וחבישה
הפרשה - אבקה (למשל ביסמוט, אבקת סטומה), חבישה סופגת
דימום - אבקה, צריבה מקומית, הקסקפרון, שימון וחבישה להפחתת מיקרוטראומה
ריח - בישום סביבתי ומקומי, אנטיביוטיקה מקומית/ סיסטמית, חבישת פחם/ דבש, אבקה

40
Q

מתדון:
זמינות ביולוגית
זמן מחצית חיים ממוצע
זמן עד לריכוז מקסימלי בפלסמה
משך אפקט אנלגטי
זמן עד ל-steady state

A

זמינות ביולוגית ~80%
זמן מחצית חיים 15-60 שעות
זמן עד לריכוז מקס’ בפלסמה 2-3 שעות
משך אפקט 8-12 שעות
time to steady state 4-7 days

41
Q

FLACC

A

FACE
LEGS
ACTIVITY
CRY
CONSOLABILITY
each 0-2, max 10