Vieillissement Flashcards
% de PA en 2036
23-25%
Vrai ou faux, les PA sont à risque élevés de mauvais ou sous diagnostic
vrai, présentations atypiques, symptômes faussement attribués au vieillissement et âgisme
À partir de quand commence le vieillissement
déclin dès la puberté
Définition du vieillissement stochastique
série d’événements isolés, ponctuels et aléatoires
Définition du vieillissement non stochastique
vieillissement programmé
3 facteurs qui font en sorte que le vieillissement diffère de personne en personne
- (1) Intrinsèque : génétique
- (2) Extrinsèque : environnemental, psychosocial et économique
- (3) Maladies et accidents
Vrai ou faux, la longévité est la durée de vie maximale d’un espèce
vrai
Durée de vie max d’un humain
- Jeanne Calment: 122 ans (mais remise en question de la viridité)
- Sarah Knauss: 119 ans (durée de vie la plus longue non disputée)
Nommes quelques facteurs associés à une longévité d plus de 100 ans
- Parent > 100 ans
- Éducation
- Statut socio-économique
- Non obésité
- Non-fumeur
- Exercice régulier
- Résilience
Espérance de vie homme et femme
Homme: 79.8 ans car il y a plus de métiers dangereux chez les hommes, accidents, guerres) / Femme: 84.1 ans
Vrai ou faux, l’espérance de vie varie selon les différentes régions du Québec .
vrai
quelle région du qc a la moins bonne espérance de vie
Régions socio-sanitaires des Terres-Cries-de-la-Baie-James et du Nunavik qui affichent la plus petite espérance de vie
Espérance de vie en bonne santé (pas de limitations de santé) chez homme et femme?
Homme: 68.9 ans / Femme: 70.4 ans
Vrai ou faux, plus on vit vieux, plus notre espérance de vie augmente
vrai
Quels sont les 3 types de vieillissement?
- Réussi : absence d’atteinte fonctionnelle significative et de pathologie
- Usuel : atteintes physiologiques de certaines fonctions et organes
- Pathologique : présence de morbidités qui favorisent l’apparition de pathologies aigües.
Vrai ou faux, l’âge chronologique est un excellent facteur de vieillissement
faux, c’est pas assez individualisé
Définition de l’âge physiologique
effet cumulatif des stresseurs médicaux et psychosociaux sur le processus de vieillissement et l’espérance de vie
Quel est le meilleur prédicateur de vieillissement
Fragilité
quand devient-on fragile?
On devient fragile quand on a besoin d’aide pour les activités complexes
Vrai ou faux, le support social n’influence pas le vieillissement
faux
Que se passe-t’il avec le vieillissement au niveau homéostatique? Donnes 3 exemples
Le vieillissement normal se caractérise par une diminution de l’homéostasie
↓ des mécanismes de contrôle + ↓ de la capacité d’adaptation + ↓ de la réserve fonctionnelle
Quels facteurs augmentent le risque de vulnérabilité accrue face à la diminution de l’homéostasie (4)?
aspects socio-économique polypharmacie
limitations physiques et cognitives
comorbidités
Vrai ou faux, le vieillissement s’accompagne d’ un risque augmentée d’hypertension artérielle et d’hypotension orthostatique
vrai
qu’est-ce que l’hypotension orthostatique
↓ exagérée de la tension artérielle au changement de position couché vers debout
3 facteurs qui causent le risque d’hypertension artérielle et d’hypotension orthostatique
o ↓ de la sensibilité des barorécepteurs
o ↓ de la capacité de vasoconstriction et vasodilatation : artères plus rigides et diminution de la sensibilité des récepteurs B-adrénergiques
o ↓des mécanismes de régulation cérébrale
Que se passe-t’il au niveau du système B-adrénergique
diminution de la réponse du B adrénergique ce qui empêchant la relaxation des muscles lisses vasculaires = hypertension
Que se passe-t’il au niveau du système A-adrénergique
prédominance relative du système ce qui mène à une vasoconstriction relative.
Vrai ou faux, le vieillissement s’accompagne d’un risque augmentée de DÉSHYDRATATION + de désordres électrolytiques
vrai
Vrai ou faux, le volume d’eau corporelle diminue
vrai
Vrai ou faux, la sensation de soif augmente
faux
Diminution ou augmentation de la capacité à concentrer les urines?
diminution
Vrai ou faux, la réponse de hormone antidiurétique est augmentée par le vieillissement
faux, ↓ de la réponse à l’ADH (hormone antidiurétique qui augmente la réabsorption de l’eau)
vrai ou faux, le vieillissement s’accompagne d’une hausse de la sécrétion d’aldostérone
faux
↓ de la sécrétion de l’aldostérone qui joue un rôle dans la vasoconstriction, l’augmentation de la réabsorption d’eau et de sodium (Na) et la sécrétion de potassium (K)
Qu’est-ce qui explique le risque augmente d’hypothermie? (3)
o ↓ de la sensation de froid
o ↓ de la thermogénèse
o ↓ de la capacité de maintien de la chaleur par la peau
Qu’est-ce qui explique le risque augmenté d’hyperthermie? (3)
o ↓ de la sensation de soif
o ↓ de la capacité d’évacuation de la chaleur par la peau
o ↓ de la sudation
À partir de quel âge est-ce la masse musculaire commence à diminué? et de combien de % / année?
1-2 % par an (débute vers 50 ans)
Jusqu’à combien de % est-ce que le volume d’eau corporel va-t’il diminuer
jusqu’à 45%
vrai ou faux, le vieillissement s’accompagne d’une hausse de masse adipeuse
vrai
quel est l’IMC optimal des personnes âgées?
24.0 – 30.9
À partir de quel IMC considère t’on que la personne est en situation de malnutrition?
IMC < 20 (asiatique) et 22 (reste)
Qu’est-ce que l’immunosénescence
baisse des fonctions immunitaires liés à l’âge
6 impacts sur l’immunité innée du vieillissement
- ↓ de l’efficacité des barrières physiques (peau et muqueuses)
- ↓ de l’efficacité du mucus et des cellules ciliées
↓ de l’acidité des sécrétions vaginales = colonisation par une flore gram - = infection urinaire femme âgée
- ↓ de la capacité phagocytaire des macrophages et neutrophiles
- ↓ de la sécrétion de cytokines (qui font les réactions inflammatoire = joue un rôle dans pourquoi les présentations sont atypiques)
- ↓ de la fièvre (& même, risque d’hypothermie per-infection)
5 impacts sur l’immunité adaptative du vieillissement
- Involution du thymus
- ↓ du nombre de lymphocytes naïfs (ceux qui réagissent aux nouvelles infections)
- ↓ de la diversité des récepteurs
↓ de la réponse suite à l’exposition à un antigène = ↓ des anticorps
- ↑ du nombre d’auto-anticorps
Qu’est-ce qui cause une baisse de l’immunité adaptative?
Malnutrition cause une baisse de l’immunité adaptative
Quelle sont les conséquences d’une baisse de l’immunité? (5)
infections plus fréquentes
infections plus sévères
présentations atypiques (1/3 des patients pneumoniques n’ont pas d’infiltrat en radio)
diminution de l’efficacité des vaccins
néoplasies (tumeurs/cancers) plus fréquentes
Vrai ou faux, le nombre de mélanocytes augmente avec l’âge
faux, diminue
vrai ou faux, le vieillissement s’accompagne d’une atrophie des glandes sébacées et sudoripares
vrai
Quelles sont les conséquences des modifications de la peau en vieillissant?
blessures plus fréquentes
guérison des plaies plus lentes
sécheresse
prurit (démangeaison) plus fréquente
diminution de la thermorégulation
Causes des changements cosmétiques indésirables de la peau (2)
soleil et tabagisme
Vrai ou faux, la masse musculaire augmente jusqu’à 30 ans et ensuite commence à décliner
FAUX!
Augmente jusqu’à 30 ans, ensuite plateau jusqu’à 50 ans et ensuite déclin à 50 ans
Qu’est-ce que la sarcopénie?
La sarcopénie est un syndrome lié au vieillissement, correspondant à une perte progressive et généralisée de masse, de force et de fonction musculaire
Vrai ou faux, la musculature du bas du corps diminue plus rapidement que la musculature du haut du corps
vrai
% par an de diminution de masse musculaire
↓ de la masse musculaire : 1-2% par an
% par an de diminution de force musculaire
↓ de la force musculaire : 3-4 % par an
2 causes de l’atrophie musculaire?
hausse de l’apoptose des myocytes
↓ des fonctions des cellules satellites (rôle de régénération et réparation cellulaire)
2 causes de la faiblesse musculaire?
↓ innervation musculaire = faiblesse
Infiltration de gras et tissus connectifs = faiblesse
Que se passe t’il au niveau des cartilages et des tendons avec le vieillissement?
plus petites sous-unités de protéoglycane et perte de l’eau dans le cartilage = diminution de l’élasticité du cartilage = hausse de l’incidence de l’arthrose.
Vrai ou faux, puisque l’élasticité des tendons diminuent, le risque de blessure augmente
vrai
quelles articulations sont les plus à risques de blessures?
genou, hanche, cheville et les facettes vertébrales + les petites articulations des pieds et des mains
Le déclin des os commence à quel âge?
Déclin à partir de 40 ans
Qu’est-ce qui cause la perte de la densité osseuse (3) ?
Ralentissement du processus d’absorption et dépôt des sels et protéines de la matrice osseuse
Diminution du calcium dans le corps
Débalancement entre la synthèse et la résorption osseuse
↓ ostéoblastes (formation osseuse)
↑ ostéoclaste (résorption osseuse)
À 70 % les hommes et les femmes ont perdus combien de % de leur os cortical et spongieux?
- À 70 ans, les femmes ont perdu 30-35% os cortical/compact et 50% os spongieux = environ 3% par année pour les femmes après la ménopause
- À 70 ans, les hommes ont perdu 20 % os cortical/compact et 33% os spongieux
Impact du vieillssement sur la cornée
Cornée perd une partie de son lustre (devient plus brumeuse) et sa courbure est moins prononcée = perd alors son pouvoir de réfraction = diminution acuité visuelle, diffusion de la lumière causant alors un éblouissement et diminution de la sensibilité aux contrastes
Maladie associée au vieillissement de l’humeur acqueuse et % atteint
maladie du nerf optique causée par une pression intraoculaire élevée due à une évacuation insuffisante par l’humeur aqueuse= le GLAUCOME
atteint 5% des personnes de plus de 65 = cause importante de cécité
Pourquoi assiste t on à une réduction du diamètre de la pupille et quelle est la conséquence?
en raison de l’atrophie des muscles de l’iris = diminution de la quantité de lumière qui atteinte la rétine = diminution de l’acuité visuelle lorsque la luminosité ambiante est faible
Vrai ou faux, avec le vieillissement, les plus vieilles cellules vont être repoussées vers l’extérieur du cristallin qui va devenir plus dense ce qui va causer une diminution de la lumière qui atteinte la rétine = diminution acuité visuelle
faux, vers l’intérieur du cristallin
Quelle est la conséquence de la diminution de l’élasticité du cristallin et de l’efficacité de l’action des muscles du cristallin lors de l’accommodation ?
le pouvoir d’accommodation nécessaire à la vision RAPPROCHÉE est altéré avec l’âge= PRESBYTIE (atteint la majorité des personnes de plus de 50 ans)
Cataractes ?
Opacité importante du cristallin
Vrai ou faux, le jaunissement du cristallin fait en sorte que les personnes âgées ont plus de difficulté à discriminer certaines couleurs telles que le vert, le bleu et le violet
vrai
Impact du vieillissement sur le corps vitré
Diminution de la transparence et liquéfaction = vision de corps flottants (ou d’éclair si décollement du vitré)
Quelle partie de l’oeil est composée de cellules photoréceptrice (les cônes et les batônnets)
rétine
vrai ou faux, la dégénérescence maculaire est la cause la plus fréquente d’une baisse irréversible de la vision central chez les personne âgées
vrai = difficulté d’adaptation à l’obscurité
ps : c’est les bâtonnets qui s’occupent de la vision nocturne
Vrai ou faux, les hommes ont une perte auditive plus précoce et plus importante que les femmes.
vrai
Quel est le principal changement auditif associé au vieillissement ?
presbyacousie
Qu’est-ce qui peut accompagner la presbyacousie?
des problèmes de discrimination de la parole d’intensité variable
Vrai ou faux, la presbyacousie peut aller du trouble léger à la perte totale de l’ouïe.
vrai