UP 5 - Biología Flashcards
Biología
¿Qué es el Consumo Energético Interno (CEI) y cual es su valor promedio en adultos?
Calderari S, Gayol MC, Martínez SM, Posadas M, Romano G, Tarrés MC. Cátedra de Biología. Facultad de Ciencias Médicas, UNR
El CEI es la cantidad de energía que el cuerpo necesita, oscilando entre 2000 y 3500 kcal/día en adultos, determinado por el promedio de consumos de grupos de individuos.
Biología
¿Por qué hay variabilidad en el CEI entre individuos?
Calderari S, Gayol MC, Martínez SM, Posadas M, Romano G, Tarrés MC. Cátedra de Biología. Facultad de Ciencias Médicas, UNR
La variabilidad biológica individual significa que algunas personas pueden ser saludables y activas con un consumo menor de energía, lo que no siempre coincide con el valor promedio.
Biología
¿Cuáles son los requerimientos energéticos en reposo?
pregunta retirada de la bibliografia obligatoria (Calderari S, Gayol MC, Martínez SM, Posadas M, Romano G, Tarrés MC. Cátedra de Biología. Facultad de Ciencias Médicas, UNR)
Incluyen termorregulación y metabolismo basal, que son esenciales para mantener funciones vitales como la circulación y la temperatura corporal.
Biología
¿Qué es la termogénesis?
Es la producción de calor en el organismo, que puede ser con temblor (músculos temblando) o sin temblor (metabolismo del tejido adiposo pardo).
Biología
¿Porqué el tejido adiposo pardo es tan importante en el recién nacido?
El tejido adiposo pardo, como productor de calor orgánico, tiene gran importancia en el recién nacido como defensa frente al frío ambiental.
Biología
¿Que es la termogenesis reguladora?
La termogénesis termorreguladora es una producción
de calor orgánico (natural) que aumenta a medida que disminuye la
temperatura ambiental.
Biología
Qué sucede con la termogénesis cuando la temperatura ambiental desciende?
La termogénesis aumenta proporcionalmente al descenso de la temperatura ambiental.
Biología
¿Cuáles son los requerimientos energéticos durante la actividad?
Incluyen termorregulación, metabolismo basal y trabajo, incrementando la energía utilizada en comparación con el reposo.
Biología
¿Qué es el metabolismo basal según la Cátedra de Biología?
Es la energía que disipa como calor una persona en estado de **reposo **físico y mental, y en equilibrio térmico con el ambiente.
Biología
¿Que es la termoneutralidad?
Es cuando el organismo está en equilibrio térmico con el ambiente.
Es el rango de temperatura en el que un organismo biológico puede mantener su temperatura corporal de forma óptima y con un gasto de calorías mínimo, el valor óptimo varia entre 20 y 21º C.
Biología
¿Cómo se mide el metabolismo basal?
Se mide bajo condiciones regladas, en reposo, acostada, con los ojos cerrados y en un ambiente termoneutral.
(anotación tomada de la cátedra de Biología).
Biología
¿Qué porcentaje de calorías ingiere una persona adulta para mantener funciones orgánicas?
Aproximadamente del 60 al 70% de las calorías que ingiere.
Biología
¿Qué factores influyen en la tasa de metabolismo basal (TMB)?
Edad, sexo, peso, altura y estado de salud.
Biología
¿Cómo afecta la edad a la TMB?
La TMB disminuye aproximadamente un 5% cada 10 años.
Biología
¿Qué es la termogénesis postprandial?
Es la producción de calor que ocurre como consecuencia del trabajo de digestión y absorción de alimentos.
