TCC Flashcards
C’est quoi les grande ligne de la TCC
thérapie maintenant, intéractif et structurée, psychoéducation
Dans quel maladie la TCC est de premier choix (5)
Insomnie
Trouble anxieux
Trouble obsessionnels
PTSD
Trouble dépressif
Rôle du système limbique
émotion et mémoire
Rôle du cortex préfrontal
Prise de décision, logique, inhibition de l’inappropriés
C’est quoi le behaviorisme
éducation par l’expérience observable
C’est quoi le principe d’extinction
une foie le conditionnement établi, si le SC sans SI, la RC diminue
C’est quoi diff entre extinction classique et opérant
Classique: n’est plus pairé au stimulus
Opérant: le comportement n’est plus renforcé ou intéressant
C’est quoi le principe d’habituation
exposition prolongée et répétée pour que l’organisme se calme et s’habitue
Exposition in vivo pour quel probleme
phobie, anxiété sociale et TOC
Exposition en imagination exemple
TAG et SSPT
Exposition aux sensations physique exemple
trouble panique
Différence entre renforcement continue et partiel
continue: toute les foie
Partiel: de temps en temps
C’est quoi la désensibilisation systémique
Donner une reponse antagoniste de l’anxiété en même temps que l’anxiogène
C’est quoi le conditionnement opérant
Environnement qui nous module
Principe de contingence
le lien doit se faire très tôt pour association
C’est quoi un renforcement positif
Tout stimulus qui, survenant à la suite d’une réponse, augmente la probabilité de cette reponse
Ecq la punition positive est ethiquement questionnable et efficace
questionnable et non efficace
C’est quoi la thérapie par contingence
renforcement immédiatement
C’est quoi l’activation comportementale
encourage de faire des activité plaisante
C’est quoi la thérapie cognitive
changement de notre façon d’interpréter les évènement qui influence notre comportement
C’est quoi l’approche réaliste
realiser le vrai monde et non juste notre construction cognitive
C’est quoi la triade de beck
negative view on myself the world and the future
C’est quoi les trois niveaux croyances
Croyances fondamentales rigides
croyances intermediaires et regle
pensées automatique